Eres lo que digieres

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  • Опубликовано: 16 окт 2024

Комментарии • 278

  • @mercedessantana2163
    @mercedessantana2163 2 года назад +27

    Comienza min. 5
    1.Respeta tus ritmos
    2.-Toma agua entre comidas
    3.-80% plato alcalino
    4.-Masticar bien y despacio
    5.-Disfruta y agradece

  • @veronicaoliveratoro9776
    @veronicaoliveratoro9776 2 года назад +2

    Que Dicha haberte encontrado, trasmites gran sBidutia y la vida nos cambia .Gracias!

  • @rositacollins7460
    @rositacollins7460 4 месяца назад +1

    Gaby, eres un referente en estoy momentos en mi vida - te agradezco infinitamente la dedicación que siempre has puesto en cada uno de tus investigaciones y lo más importante es como lo comunicamos a tus oyentes.
    Desde que te descubrió no he parado de escucharte y leerte. Muchas bendiciones ❤

  • @anaberthaventura1122
    @anaberthaventura1122 2 года назад +2

    Muchas gracias y felicidades q bendición escucharle gracias 😘

  • @luceroplazola1961
    @luceroplazola1961 2 года назад

    Esto deberían enseñar en las escuelas a los niños. Gracias por compartir 🙏🏻

  • @oswaldohernandez8067
    @oswaldohernandez8067 2 года назад +1

    Siempre sale un video tuyo justo cuando lo necesito!!!! Gracias 🙂

  • @amparovaldehitacasanova
    @amparovaldehitacasanova 2 года назад +1

    Doña Gavi, un placer escuchar sus consejos

  • @khalilmchiche5907
    @khalilmchiche5907 2 года назад +2

    Wowwwww gracias❤️❤️❤️❤️❤️ Muchas bendiciones❤️❤️❤️❤️❤️

  • @silviaaguilar3013
    @silviaaguilar3013 2 года назад +1

    Gaby gracias gracias gracias por darnos tanto en estás cápsulas de temas diversos que nos aportan tanto para nuestra vida, un abrazo

  • @lalisvat3722
    @lalisvat3722 2 года назад +1

    Cómo anillo al dedo...gracias Gaby.

  • @jazminjimenez6396
    @jazminjimenez6396 2 года назад +1

    Empecé a ver tus videos como método salvavidas, afortunadamente ha llegado el correcto para enfrentar la dificultad del momento. Doy gracias por las palabras que compartes.
    Que la vida te bendiga.
    Gracias

  • @jesusgarciaperez2941
    @jesusgarciaperez2941 3 месяца назад +1

    Gracias Gaby por tus consejos del hábito para comer que debe de ser de forma lenta y disfrútalos bendiciones y cuídate mucho 🤝🌷

  • @lolitaaa147
    @lolitaaa147 2 года назад +1

    Doy gracias a Dios x tu vida Gaby .Me hace bien escucharte🤍🌹

  • @edgarjoel6623
    @edgarjoel6623 2 года назад +1

    GRACIAS A USTED, POR LA INFORMACIÓN 🙏💯👏👏👏

  • @magdalenagarciagonzalez2842
    @magdalenagarciagonzalez2842 2 года назад +1

    Gracias Gaby,ai mereces un gusto escucharte.

  • @magalyarguelles501
    @magalyarguelles501 2 года назад +1

    Me encantan tus aportaciones ..gracias por compartir sabiduría que sigas llena de luz y bendiciones ..un abrazo

  • @anateresaescalante9301
    @anateresaescalante9301 2 года назад +1

    ❤️Gracias por tus tantos consejos 😀 son magníficos 👌de mucha utilidad. Gracias por compartir,👏 Dios te bendiga 🙏

  • @barbaraliliangarciacorrea8896
    @barbaraliliangarciacorrea8896 2 года назад +1

    Wow que buena publicación Gaby!!! Gracias infinitas!!

  • @marihernandez3415
    @marihernandez3415 2 года назад +1

    Sra Gaby Gracias por compartir no sabe cómo ma ayuda a cuidarme no debo de olvidarlo tenerlo presente todos los dias

  • @lorenamartinez6353
    @lorenamartinez6353 2 года назад +1

    Encontré muy interesante este tema. El secreto de la papá me gustó también. Gracias por compartir todos estos conocimientos. Muchos cariños desde Santiago de Chile

  • @ilonkagutierrez9251
    @ilonkagutierrez9251 2 года назад +1

    Gracias..por tan buena información. Para nuestro cuerpo..saludos desde chile..

  • @OscarGonzalez-ru2rg
    @OscarGonzalez-ru2rg 2 года назад +1

    Envío esta información tan valiosa a tres grupos de WhatsApp con los que tengo una relación continua, siempre es refrescante escucharte le levantas el ánimo a quien sea, mil…(1.000) gracias…
    Queda uno con una enseñanza cada semana pero..? Además y lo más importante queda uno con una energía muy bonita y agradable después de escuchar tu mensaje.
    Gracias..!
    Y… que tengas un bonito día.😃🌷.
    Att. Yo…🙋‍♂️

  • @leonelpuente28
    @leonelpuente28 Год назад

    Es la quinta vez que veo su video para grabarme bien lo que ha dicho. ¡Mil gracias, amable señora!

  • @columbia4613
    @columbia4613 2 года назад +1

    Muchas gracias
    Muy interesante sobretodo lo de las papas!!!!!!

  • @olgaelidamartinezmagallane4654
    @olgaelidamartinezmagallane4654 2 года назад +1

    Gracias Gaby disfrutar y agradecer

  • @liviermartinez1854
    @liviermartinez1854 2 года назад +1

    Muy interesante 👍 muchas gracias
    Dios la bendiga siempre

  • @narutpena9180
    @narutpena9180 2 года назад +1

    Gracias, hermosos consejos y si es verdad hay que masticar más la comida, y que bellos resultados da a tu cuerpo, Dios te bendiga

  • @horalari5451
    @horalari5451 2 года назад +1

    Muchas gracias por compartirnos parte de tus conocimientos Gabi

  • @aprendiendoaserfeliz9448
    @aprendiendoaserfeliz9448 2 года назад +1

    Muchísimas gracias un Placer escucharte 😘 muy interesante todo lo que dices 🙏💖

  • @mariadelaluzsoto267
    @mariadelaluzsoto267 2 года назад +1

    Gaby gracias x tan interesantes vídeos Dios la. Bendiga me encantan

  • @hasselmargaritacastro3876
    @hasselmargaritacastro3876 2 года назад +15

    Gracias gran señora Bella, hermosa talentosa, educada sabía
    Por todas sus pláticas que nos hacen reflexionar mucho
    Mi admiración por siempre
    Sra Gaby Vargas 🌟🌟🌟😃😃😃🤗💐💐💐💐

  • @monicavazquez2661
    @monicavazquez2661 Год назад +1

    Que interesante Gaby!!! Gracias por compartir siempre temas interesantes y que nos hacen reflexionar ! Lo
    Comparto !!

  • @Cappitana
    @Cappitana 2 года назад +1

    Amo todos tus vídeos me alegran el día siempre. Justo he sentido que necesito guardar más reposo.

  • @elenapinedo873
    @elenapinedo873 2 года назад +1

    Te admiro mucho Gaby. gracias por ayudarme a elevar mis pensamientos.

  • @irisventura2769
    @irisventura2769 2 года назад +1

    Muchas gracias gaby lo explica muy claro si aquí en Dominicana dicen que la papá no que el carbón hidrato gracias gracias gaby el agradecimiento enorme que te decía comense mi caminata ahora me levanto temprano y me voy a caminar así como lo explica sin princesa solo disfruta el paisaje los pájaros el cielo gracias gracias mucho bendiciones gracias 🙏🙏😘🌻💃🍁💜

  • @mariateresagarciasegovia3681
    @mariateresagarciasegovia3681 2 года назад +3

    SIEMPRE se aprende algo bueno e interesante en sus charlas. BENDICIONES P UD MUJER DE DIOS ✔️

  • @elviarodriguez379
    @elviarodriguez379 2 года назад +1

    Muy interesante tema muchas gracias ☺️👍 por compartir 🙏

  • @mariainesrosales3446
    @mariainesrosales3446 2 года назад +1

    Y nosotros agradecemos cada video, es de bendición poder verte y oírte, siempre mostrando lo mejor que podemos hacer para Vivir mejor, Dios continúe bendiciendote y llenandote cada día con lo mejor de su GRACIA Y AMOR. 🙏

  • @patriciamunoz9265
    @patriciamunoz9265 2 года назад

    Que señora señora tan Sabia y Elegante

  • @linajimenez960
    @linajimenez960 2 года назад +1

    Gracias por sus consejos y sobre todo por compartir Dios la bendiga 😊😉

  • @rosamariaflores4804
    @rosamariaflores4804 2 года назад +1

    Gracias ! Gaby por tus consejos. Que Dios te bendiga 😘

  • @garciagarcia8443
    @garciagarcia8443 2 года назад +1

    Señora Gaby siempre tan inteligente

  • @53VIIP
    @53VIIP 2 года назад +1

    Hermoso mensaje Gaby, eres un encanto

  • @lozanotvyescucha1044
    @lozanotvyescucha1044 Год назад +1

    Que maravilla de información, que hermoso video y que bonito compartir. Gracias ¡ :)

  • @miacarolina9848
    @miacarolina9848 2 года назад +8

    Totalmente cierto!, de repente ya no me caian algunas comidas, y empeze a sentirme contenta de forma conciente por cada vez que comia y agradecida ...y mejore muchisimo del estómago. Me concentre en no estar estresada de forma conciente. No es la,panacea para todos los males, pero ayuda muchisimo! Y la papa consumida como se debe ayuda a la gastritis.

    • @edithcardenas7815
      @edithcardenas7815 2 года назад

      Como la comes !?

    • @miacarolina9848
      @miacarolina9848 2 года назад +1

      @@edithcardenas7815 despues de 1 hora o poco mas despues del desayuno, pelo un pedazo de papa cruda( una bolita de la mitad de tu palma aprox) y la mastico con mucha saliva...y tomar agua suficiente durante el dia.

  • @annelissedelosangeleszurit6723
    @annelissedelosangeleszurit6723 2 года назад +1

    Muchas gracias por la clase, me encantan sus vídeos, la veo desde Ecuador 🌻🌺🌹🌼😊

  • @erikagvargas1542
    @erikagvargas1542 2 года назад +1

    Gracias Gaby 🌷
    Bendiciones 🙏

  • @lourdesvara7590
    @lourdesvara7590 2 года назад

    Siempre es un deleite escucharla y aprender de sus conocimientos y consejos. Muchas gracias!!

  • @alvacorona82
    @alvacorona82 2 года назад +1

    Muy buenos los tips y como siempre sus vídeos son fabulosos.

  • @vpedro0920
    @vpedro0920 2 года назад +1

    Muchisimas gracias x todo de verdad gracias

  • @mercedescouvet6819
    @mercedescouvet6819 2 года назад

    Gaby tienes un hermoso don de transmitir bienestar.
    Gracias inmensamente. ❤️🌷😘

  • @alvarodavila4255
    @alvarodavila4255 2 года назад +1

    Exelente información muchas gracias

  • @sandradelgado9591
    @sandradelgado9591 2 года назад +4

    Gracias a Usted Sra. Gaby por compartirnos sus conocimientos tan valiosos ! Que Dios siempre bendiga su vida con salud y amor🙏

  • @fabiolamonteagudo5779
    @fabiolamonteagudo5779 2 года назад +1

    Gracias Gaby por tu tiempo. Mil gracias por el tema de la papa!!! me encanta y me daba tanta culpa ingerirla!!! Un abrazote desde Querétaro. Bonita semana

  • @leoruiz2942
    @leoruiz2942 2 года назад +1

    Buenas noches, muchas gracias.

  • @brendavaldez576
    @brendavaldez576 2 года назад +7

    Gaby Hermosa!! Millones de Gracias por compartir tu Gran sabiduria!! Eres Hermosisima por dentro y por fuera!!! 😘

    • @mariaceciliapaiz728
      @mariaceciliapaiz728 2 года назад +1

      Me encantó. Siempre escucho tus videos. Saludos desde Argentina

    • @MariaPintor
      @MariaPintor 2 года назад +1

      Súper tus videos muy interesantes 👍🏻🙏🏻bendiciones siempre 😍

    • @GabyVargasOficial
      @GabyVargasOficial  2 года назад

      Gracias Brenda 🙏🏻

  • @soniakgarcia9084
    @soniakgarcia9084 2 года назад +5

    Que importante es tener conciencia para todo y hasta para comer. No le damos su merecida importancia y luego nos quejamos. Mil gracias Gaby. Bendiciones. 🌟🙌

  • @rosarioabigailyapor3715
    @rosarioabigailyapor3715 Год назад

    Hola Gaby viví en Colorado Springs, CO soy de Chihuahua y me encanta tu podcast de Mejor y todos tu comentarios de RUclips te felicito haces un gran trabajo enhorabuena.
    Me llamo Rosario Abigail

  • @martharamirez9067
    @martharamirez9067 2 года назад +1

    Gracias por tus excelente consejos 🙏🙏🙏

  • @aurorapueyo4368
    @aurorapueyo4368 2 года назад +1

    Genial lo de las papas 🥔 muy importante lo que digerimos 🧐un saludo y muchas gracias

  • @andrea2028
    @andrea2028 2 года назад +1

    Muy útil.... gracias.
    😃♥️🇪🇸

  • @marcelacruz19
    @marcelacruz19 2 года назад +1

    ¡Hola Gaby! Gracias por esta información, saludos desde Saltillo, Coahuila.

  • @lunavera8247
    @lunavera8247 2 года назад +1

    Que lina te ves, gracias por tus consejos🌷

  • @espanoldeestherconh9255
    @espanoldeestherconh9255 2 года назад +1

    Gracias siempre Gaby

  • @patriciabarroso9972
    @patriciabarroso9972 2 года назад +1

    Mil gracias apenas la empecé a ver y me encantan sus comentarios . No dejare de seguirla

  • @rosapradoespinosa7734
    @rosapradoespinosa7734 2 года назад +1

    Muy buen artículo el suyo Gaby, saludable. Saludos

  • @naturaleqb9971
    @naturaleqb9971 2 года назад +1

    Gracias gracias gracias excelente!!

  • @lupitalopez2225
    @lupitalopez2225 Год назад

    Hola buen dia,hace dos dia la escuche por primera vez de inmediato me dije ami misma esta mujer la boy hacer mi amiga que es estado deseando desde hace muchos años esa amiga que me allude a transcender ir mas alla ,culta y que sea un guia para mi en fin que aporte a mi vida superacion en todos los sentidos hasta en el lenguaje que utiliza pido a Dios la siga bendiciendo por ser luz para otras mujeres. Muchas gracias🌻🌻🌻

  • @lauravaladez6034
    @lauravaladez6034 2 года назад +1

    Que interesante Gaby gracias por tus consejos 🥰♥️

  • @irminaleon1363
    @irminaleon1363 2 года назад +5

    Desde New Jersey y de noche he visto y cuanta razón, me han operado de Diverticulitis he estado grave me pusieron una bolsa por 3 meses y gracias a Dios se pudo hacer reversible yo
    He comido muy rápido porque si no
    El tiempo no me rendia

  • @OO-gm3cl
    @OO-gm3cl 2 года назад +1

    Muchas gracias. Bendiciones ❤

  • @normaortega1150
    @normaortega1150 Год назад

    Gracias mi querididima Gaby.. bendiciones 😘

  • @fabiolahurtado9115
    @fabiolahurtado9115 2 года назад +1

    Gracias Gran Señora. Me encanta todo lo que nos enseña. La admiro mucho. Dios la bendiga siempre.

  • @enedinabasalo5346
    @enedinabasalo5346 2 года назад +10

    Qué maravilla escucharte siempre! Tienes tantísima razón...! Yo tengo Sibo , hace poco que me lo han diagnosticado. Tenía muchos síntomas en todo el cuerpo que nadie sabía de dónde venían. Y es el intestino. El la base de todo! 🥰🥰🥰 Gracias por tus sabias palabras!!!

  • @eduardoblanco8917
    @eduardoblanco8917 2 года назад +1

    Grandes consejos! Muchas Gracias

  • @milagrosrodriguez5879
    @milagrosrodriguez5879 2 года назад +1

    Eres maravillosa,me ayudas mucho,gracias

  • @ilianaruiz9281
    @ilianaruiz9281 Год назад +1

    El secreto de la papa está súper !!! ❤

  • @imeldasanchezmoreno8704
    @imeldasanchezmoreno8704 2 года назад +1

    Muy buenas información, que bueno que me dice eso de la papa pues yo la consumo muchísimo pero estaba Con esa idea de que engordada👏👏👏

  • @noeliaisabelrodriguezlopez6133
    @noeliaisabelrodriguezlopez6133 2 года назад +1

    Súper bonita la explicación …gracias😃

  • @sandragallego5534
    @sandragallego5534 2 года назад

    Ojala fuéremos conscientes de esto. Doctora gracias por hacer esto por nosotros, al menos a mí me es de bastante utilidad. Saludos desde Bogotá

  • @aliciajamenson4994
    @aliciajamenson4994 2 года назад +1

    Agradecerte siempre cada comentario y cada enseñanza tuya Gaby !!! Gracias infinitas !!!
    Abrazos a la distancia! 🙏💐🙏

  • @marisauncos6495
    @marisauncos6495 2 года назад +1

    Gracias Gabyyyyyyyyyy!!! Por desaznarmeeeee

  • @yan88829
    @yan88829 2 года назад +8

    ✨Me recordaste algo de tu libro " Primero Tú"📖 así la conocí como escritora ! Y me ha ayudado desde que lo leí ya hace años atrás 🙌🏼Enorme abrazo ✨😘

  • @rosariogomez2515
    @rosariogomez2515 2 года назад +22

    La medicina griega, está llena de sabiduría. Gracias por compartirlo, querida Gaby y hacernos más conscientes de cómo actuamos en los momentos más importantes de nuestras vidas.
    Siempre tan elegante, me gusta tu recogido.
    Un abrazo desde Murcia, España.

    • @mardelsur.4181
      @mardelsur.4181 2 года назад +2

      Querida compatriota, y casi vecina, te escribo la Valencia, tienes toda la razón. Un gran abrazo para todos, para ti, y para la Sra Gabi. Gracias por EXISTIR señora.

  • @pilarsuns3133
    @pilarsuns3133 2 года назад +10

    Gaby eres lo máximo ..... Ver tus vídeos ,tus consejos ,tus experiencias alimentan mi espíritu, mi mente ,mi corazón ,eres tan inteligente tan leída tan educada qué eres una inspiración para mí.... Cuando hablo con mi familia o amistades..... Ya sea en el día a día ahora que estamos semi encerrados por la pandemia siempre tengo algo que decir inspirado en lo que aprendí de ti.... Desde que tuve la suerte de verte en un video ya no te solté... Te admiro mucho, Dios te ilumine y cuide siempre... Miles de saludos desde Lima-Perú

    • @GabyVargasOficial
      @GabyVargasOficial  2 года назад

      Mil gracias Pilar. Comentarios como el tuyo me motivan a seguir 😊

  • @fredyamurevelo8942
    @fredyamurevelo8942 2 года назад +1

    Gracias gracias gracias...💐

  • @soniasanchez7141
    @soniasanchez7141 2 года назад

    Hola mi querida Gabi gracias por interesante video bendiciones hoy y siempre.🙏

  • @veronicaavendano2933
    @veronicaavendano2933 2 года назад +1

    Muchas gracias gaby

  • @melinabalverde2187
    @melinabalverde2187 2 года назад

    Excelente información, me encanto el tip de la 🥔.
    Gracias infinitas Gaby, bendiciones 🙏🏼🙌🏼

  • @mariadelrosariogonzalezvar6262
    @mariadelrosariogonzalezvar6262 2 года назад +1

    Bendiciones !!! Me encanta todo lo que nos enseñas ...tu energía y dulzura me han echo ver la vida más hermosa. Muchas gracias .un abrazo con mucho respeto desde mi bella Colombia!!!

  • @berthaaliciasanchezbernal309
    @berthaaliciasanchezbernal309 Год назад

    Linda Gaby !! Si en un diplomado de yoga que tomé nos explicaron eso mismo y como si nuestro intestino es nuestro otro cerebro! Somos lo que digerimos!!! Que lo que entra por nuestra boca hasta que sale es como un tubito y así son nuestras emociones!! Si no se digieren enferman! Gracias, gracias, gracias!! Bendiciones muy feliz 2023!! Te abrazo con cariño! Tu voz me fascina!!

  • @estelamar6837
    @estelamar6837 4 месяца назад +1

    Mil gracias

  • @fabianarudi6904
    @fabianarudi6904 2 года назад +28

    Muy interesantes todos los vídeos que compartes! Mi mamá y yo no nos perdemos ninguno. Ponemos en movimiento las enseñanzas para vivir mejor y más felices😊😆💗💗💗Mil gracias!

  • @AlejandraRodriguez-vr5yw
    @AlejandraRodriguez-vr5yw 2 года назад +1

    Dios la bendiga por compartir de sus conocimientos, 🙏 muchas gracias 🙏

  • @genovevaorozcobobadilla7859
    @genovevaorozcobobadilla7859 2 года назад

    Super interesante Gaby, tanto que aprender, muchas gracias saludos.

  • @ma.delrociocruz5101
    @ma.delrociocruz5101 2 года назад +1

    Gracias gracias gracias 🙏

  • @lilizink21
    @lilizink21 2 года назад +1

    Gracias Gracias Gracias 😊❤️

  • @berlisgomez6756
    @berlisgomez6756 2 года назад +1

    Gracias Gaby

  • @ClaudiaHernandez-ie6mh
    @ClaudiaHernandez-ie6mh 2 года назад +1

    Gracias Gaby siempre es un placer escucharla

  • @mredward68
    @mredward68 2 года назад +1

    Muchas gracias 🙏