Estabelecendo Metas

Como primeiro passo, é preciso identificar "onde" estamos com relação ao lugar em que queremos estar. É simples.
Faça o seguinte exercício: primeiro, determine as 4 áreas mais importantes para você e as coloque em 4 colunas diferentes. Supondo que sejam estas as suas prioridades:
SAÚDE FINANCEIRA PROFISSIONAL PESSOAL
Agora, responda a seguinte pergunta:
"Como eu estava há 5 anos?"
Analise como estava a saúde. Seu peso estava adequado? Você mantinha uma alimentação adequada? Fazia esportes e possuía bom condicionamento?
E na área financeira? Como estava sua conta bancária e suas economias? Quais bens possuía? Seus ganhos eram suficientes para proporcionar a você e à sua família momentos de lazer, como frequentar bons lugares e viajar?
No campo profissional analise o local onde trabalhava. Qual era a sua profissão? E o seu salário? Possuía um bom ambiente? Qual era o grau de estresse do seu dia a dia? Você fazia o que gostava e se sentia realizado?
Na vida pessoal, reflita como era a sua rotina. Descreva como era a sua relação com amigos e familiares. Como eram suas férias, seus hobbies e diversão. Você se dedicava ao seu lado interior?
Feito isso, coloque as principais informações na tabela, de forma sucinta. Elas servirão como parâmetro.
A segunda etapa é responder a seguinte pergunta:
"Como estou hoje?"
É fundamental ser o mais sincero possível.
Por fim, responda:
"Como quero estar daqui a 5 anos?"
Assim, você verá claramente o que deseja para a sua vida.
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