烙賽五次也要健到底🤟健力三項~比賽日!!|BoboJane波波蓁

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 18 ноя 2024

Комментарии • 188

  • @陳駿琪
    @陳駿琪 4 года назад +18

    即使拉得不好 也要長的漂釀 這個有點好笑 哈哈哈 很認同 !!!

  • @蔡育峯
    @蔡育峯 3 года назад +2

    厲害厲害!很認真的看完!非常棒!

    • @janechen4134
      @janechen4134  3 года назад

      謝謝你~~~輕鬆看啦✌🏻😂

  • @sasusu1926
    @sasusu1926 4 года назад +10

    最近正上怪獸課, 無意間看到這備賽和比賽影片, 圈粉了~~XDD 漂亮是DNA,努力是AAA!! 讚個~^

  • @wysu6852
    @wysu6852 3 года назад +3

    看教練的詭異的微笑,內心充滿成就感,還有,女生就是愛比較,也許是,內心緊張和不安的表現,得到稱讚,只是為了舒緩情緒!我以前真的不懂女生為什麼愛比較等反應,現在有所學習!

    • @janechen4134
      @janechen4134  3 года назад +1

      不用預設太多吧 自然相處

  • @joecoolfun
    @joecoolfun 2 года назад

    硬舉都因為妳的飄逸,讓人輕鬆了起來!透過運動轉換心情和人生觀,妳很棒!

  • @yisungchang213
    @yisungchang213 3 года назад +4

    教練看起來嚴肅 是好教練 妳也很厲害~讚!

    • @janechen4134
      @janechen4134  3 года назад +1

      教練讚的啊👍🏻👍🏻👍🏻

  • @JERRY-kz4lj
    @JERRY-kz4lj 3 года назад +2

    哈哈!超級厲害👍挑戰居然成功達到目標!恭喜🎉🎈🎂

    • @janechen4134
      @janechen4134  3 года назад

      原本也沒想到我居然可以☺️

  • @TheChihoumar
    @TheChihoumar 3 года назад +2

    不錯不錯
    有力量又漂亮
    真的難得

  • @hugh1020
    @hugh1020 3 года назад +1

    加油,開心有看到你這段片

    • @janechen4134
      @janechen4134  3 года назад

      我也很開心你有看到、還留言 感動🧡🧡🧡

  • @ponpon8229
    @ponpon8229 4 года назад +3

    很美很厲害👍👍👍後面那個歪頭太可愛😍

  • @呂宏曉
    @呂宏曉 3 года назад +3

    耶...你這教練以前教過我啦!感謝他!很強的教練喔!

    • @janechen4134
      @janechen4134  3 года назад +1

      認親了~~幫你轉達😆😆

  • @謝甘傑
    @謝甘傑 4 года назад +2

    恭喜 很有天份希望妳持續加油努力不要放棄健力

    • @janechen4134
      @janechen4134  4 года назад +1

      不會放棄呀 希望健健康康一直練下去🥰

  • @樹木水果
    @樹木水果 3 года назад +4

    又正又強~

  • @jhleeify1
    @jhleeify1 4 года назад +7

    3:54 拉麵

  • @張三爺-e1z
    @張三爺-e1z 3 года назад +3

    厲害,自己的三項都不及妳😂
    看影片後,更有動力持續運動
    謝謝妳

    • @janechen4134
      @janechen4134  3 года назад +1

      太棒了👏🏻一起加油~~

  • @smilepao1
    @smilepao1 4 года назад +4

    好強喔...真棒~~

    • @janechen4134
      @janechen4134  4 года назад +1

      我是開心比賽組的🥰😘

  • @nikeaero816
    @nikeaero816 3 года назад +1

    教練讚,希望妳繼續保持下去

  • @h2254881
    @h2254881 3 года назад +2

    好厲害👍👍

  • @李俊杰-e4t
    @李俊杰-e4t 3 года назад +2

    激勵人心啊💪💪💪

  • @guan_powerlift59
    @guan_powerlift59 4 года назад +3

    努力又漂亮!佩服~

  • @阿元-g9f
    @阿元-g9f 3 года назад +2

    妹妹沒想到你會演戲
    (黃金歲月) 對健力比
    賽表現的也不錯 很棒
    加油!

    • @janechen4134
      @janechen4134  3 года назад

      謝謝你
      都是我很喜歡的事情🥰

  • @Kiwisan-g2n
    @Kiwisan-g2n 4 года назад +4

    第一次比賽9把都成功 拿下第一 超~~~~~~~~厲害! 🤩🤩🤩

    • @janechen4134
      @janechen4134  4 года назад

      🙈繼續練下去💪🏻💪🏻💪🏻

  • @修宏單
    @修宏單 Год назад +1

    👍👍👍🤩🤩🤩
    以一個47kg的女生來說,真的很厲害了!

  • @TV-np6wv
    @TV-np6wv 4 года назад +1

    恭喜完成比賽!

  • @謝明諺-u2l
    @謝明諺-u2l 3 года назад +1

    好強哦 繼續加油~

    • @janechen4134
      @janechen4134  3 года назад

      沒有很強啦~但是很喜歡😉

  • @lindawu0929
    @lindawu0929 3 года назад +4

    努力又可愛的女孩,被圈粉了!

  • @jasonsu9384
    @jasonsu9384 Год назад +1

    不錯啊 認真的女人最美了 👍

  • @elsasala9492
    @elsasala9492 3 года назад +1

    第一次看妳影片 好棒❤️

  • @bigmiketsai6024
    @bigmiketsai6024 4 года назад +2

    真滴棒!!!

    • @janechen4134
      @janechen4134  4 года назад +1

      真低開心 真低謝謝你們

  • @gregzheng1360
    @gregzheng1360 4 года назад +2

    Love girls who do powerlifting. I’m a new fan of yours. I hope we can do a workout session together next time I’m in Taiwan

  • @aarongarcia1060
    @aarongarcia1060 4 года назад +2

    恭喜 你很棒

  • @AIselina58
    @AIselina58 3 года назад +2

    1:28 94.6公斤(誤

  • @limkingguan4251
    @limkingguan4251 2 года назад

    你有空参考一下成长公式,
    压力 + 休息 = 成长
    那么,你就知道怎样达到巅峰,而不流鼻血了。加油💪💪🏋

  • @SONGHU-c4m
    @SONGHU-c4m 3 года назад +1

    超讚的啦!!!!!!!!

    • @janechen4134
      @janechen4134  3 года назад

      謝謝你的留言✌🏻✌🏻✌🏻

  • @user-os6lp9pw7k
    @user-os6lp9pw7k 3 года назад +1

    一個選手的誕生!哈哈哈

    • @janechen4134
      @janechen4134  3 года назад

      不小心就完賽了😆(?)

  • @王嘉駿-g8c
    @王嘉駿-g8c 3 года назад +7

    自己:感覺自己挺不錯的
    教練:還好
    自己: ..............

  • @李乘黎-i5c
    @李乘黎-i5c 3 года назад +3

    欣賞練力量又去比健力的女生,這才是真正的健身道路啊!讚

    • @janechen4134
      @janechen4134  3 года назад +2

      謝謝😃不管是哪類運動~只要有運動都先給個讚啦✌🏻✌🏻

  • @hongreilu4472
    @hongreilu4472 3 года назад +2

    可惜沒去參加全明星運動會,想說陣容應該要有波波蓁XD
    PS 又正又有力的神力女超人!

    • @janechen4134
      @janechen4134  3 года назад +1

      沒關係我再努力💪🏻謝謝你🥰

  • @JIN-wo7hk
    @JIN-wo7hk 4 года назад +5

    🤣🤣🤣她有風啊!自帶特效

  • @jhleeify1
    @jhleeify1 4 года назад +1

    你好厲害👍

    • @janechen4134
      @janechen4134  3 года назад

      興趣啦~~大家一起愛運動💪🏻

  • @黃彥璋-g4s
    @黃彥璋-g4s 3 года назад +1

    第一名!! 恭喜!

  • @志遠林-w1s
    @志遠林-w1s Год назад +1

    波波蓁愛你

  • @936knox
    @936knox 4 года назад +1

    比賽時會興奮 , 動作對 , 一定拉得起來

    • @janechen4134
      @janechen4134  4 года назад

      有點太興奮 心臟都快跳出來😂😂

  • @mulderx.2786
    @mulderx.2786 4 года назад +4

    舉重!!! 教練給人壓力好大 XD

    • @janechen4134
      @janechen4134  4 года назад

      哈哈哈哈哈
      真的傻眼了我

  • @anderseL
    @anderseL 4 года назад +1

    恭喜

  • @錢多多-n6i
    @錢多多-n6i 3 года назад +1

    好可愛

  • @manlei9217
    @manlei9217 3 года назад +1

    你能相信嗎?這個臉蛋、流著秀髮、皎潔而整齊的牙齒、娃娃音的女生,竟然能舉這麼重。

    • @janechen4134
      @janechen4134  3 года назад

      只要有認真練人人都可以😉😉

  • @chingchuan0410
    @chingchuan0410 3 года назад +1

    比舉重!!!
    拭目以待
    加油!

  • @小男孩原子彈
    @小男孩原子彈 4 года назад +1

    九十,一百,真的是神力女超人。

  • @780919yulun
    @780919yulun 3 года назад +1

    怎麼可以長得那麼漂亮又拉的這麼重!追蹤起來

  • @minlee2956
    @minlee2956 4 года назад +1

  • @aubreefree4556
    @aubreefree4556 3 года назад +1

    综艺效果还是很好啊😹看了小姐姐的两部影片都觉得好开心。看完也好想知道小姐姐锻炼的短袖是什么牌子😆

    • @janechen4134
      @janechen4134  3 года назад

      謝謝你那麼真誠的留言💛💛💛你看了很開心 我也很開心☺️

  • @youoju7971
    @youoju7971 3 года назад +2

    想請問波波身高 47kg看起來好瘦比例超好看的!

  • @阿胖-d9j
    @阿胖-d9j 2 года назад +1

    請問一下 句點教練最後有得名嗎? XD

  • @xeriof186804
    @xeriof186804 3 года назад +1

    演算法把我帶來這裡

  • @joemr.1147
    @joemr.1147 4 года назад +1

    黑熊推一個👍

  • @李大華-s4z
    @李大華-s4z 3 года назад +1

    超級棒歐....第一名耶

    • @janechen4134
      @janechen4134  3 года назад

      其實是厲害的人都沒報名啦😂我運氣好

  • @陳小宣-w9o
    @陳小宣-w9o 3 года назад +1

    你是我的目標

    • @janechen4134
      @janechen4134  3 года назад

      太容易了啦不準妳把我當目標😂😂

  • @許愷倫-b9g
    @許愷倫-b9g 3 года назад +1

    波波蓁硬拉好猛,我要加油了

  • @Ryan3243-c
    @Ryan3243-c 4 года назад +1

    讚👍🏻

  • @林渘苡
    @林渘苡 4 года назад +1

    即使拉得不好 也要長得漂亮 👍🏻

  • @martinliao1992
    @martinliao1992 3 года назад +1

    美女也這麼有實力,好牛逼

    • @janechen4134
      @janechen4134  3 года назад

      😳害羞欸 厲害的人太多了
      還要努力啊💪🏻

  • @marsjiang6011
    @marsjiang6011 4 года назад +1

    好美啊~健力女神

  • @wernerhuang9793
    @wernerhuang9793 4 года назад +1

    哇!比賽場地是在秀朗地區耶✌

  • @上皇-x6f
    @上皇-x6f 3 года назад +1

    肉包包的教練也是他耶 強

    • @janechen4134
      @janechen4134  3 года назад

      讚的👍🏻👍🏻🐻教練

  • @petersu1933
    @petersu1933 3 года назад +1

    硬舉腳這麼開算嗎? 挺好奇的 自己沒測過, 平常練都會注意腳開到跟肩差不多

    • @luwei-shuan7333
      @luwei-shuan7333 3 года назад +2

      不一樣的拉法,你是不是沒試過sumo 拉法?吃到的肌群不太一樣,2種都可以哦

    • @janechen4134
      @janechen4134  3 года назад +1

      謝謝回覆☺️☺️

    • @petersu1933
      @petersu1933 3 года назад +1

      @@luwei-shuan7333啊 查了一下sumo,了解 3Q~

  • @johncheong7885
    @johncheong7885 3 года назад +1

    眼神像korean 宋惠乔。。 真有像

    • @janechen4134
      @janechen4134  3 года назад +1

      太會留言了吧😍😍😍好開心

  • @郭金原-m4j
    @郭金原-m4j 3 года назад +1

    👍👍👍

  • @rainynightww
    @rainynightww 3 года назад +3

    9:41 那是烏烏醫師嗎!還是我認錯XD

    • @janechen4134
      @janechen4134  3 года назад +1

      是烏烏醫師呀!跟我一樣第一次參加比賽😁🤟🏻

    • @rainynightww
      @rainynightww 3 года назад +3

      @@janechen4134 原來!!謝謝回答>

    • @janechen4134
      @janechen4134  3 года назад +1

      謝謝韋豪~~~我沒有厲害啦!跟大家一起學習❤️

  • @曾哲豪
    @曾哲豪 3 года назад +1

    臥推 背部為什麼 可以拱起來 不是 不可以嗎

    • @janechen4134
      @janechen4134  3 года назад

      肩膀、臀部、腳 有貼著就可以

    • @曾哲豪
      @曾哲豪 3 года назад +1

      @@janechen4134 那我之前比賽 裁判說不可以拱起來 為什麼不可以拱起來

    • @janechen4134
      @janechen4134  3 года назад

      不知道當時情況、也沒看到你的影片,沒辦法判斷為什麼耶。

    • @曾哲豪
      @曾哲豪 3 года назад +1

      @@janechen4134 我沒有影片 全部都要貼在板子上 一點點拱起來都不可以 為什麼不可以

    • @hiddenhidden8019
      @hiddenhidden8019 3 года назад +1

      通常健力比賽臥推都可以供腰吧,你比的是正規健力比賽嗎?

  • @vincentlu7200
    @vincentlu7200 4 года назад +1

    cool。。。Jane...

  • @chen-yuyang2288
    @chen-yuyang2288 3 года назад +1

    我男生也才120啊,好強

    • @janechen4134
      @janechen4134  3 года назад +1

      很厲害了😂跟自己比就好 一起繼續加油

  • @mimisufu
    @mimisufu 4 года назад +1

    波波也太美了

  • @KLYuen920
    @KLYuen920 4 года назад +1

    7:14波波蓁後面有個挺漂亮的女孩。

  • @catdog5491
    @catdog5491 4 года назад +1

    下次还想参加吗?三项比赛

  • @大法师-t4i
    @大法师-t4i 3 года назад +1

    那么漂亮

  • @blastfish7
    @blastfish7 4 года назад +1

    好強 不敢跟你單挑了

  • @dj-uh1wr
    @dj-uh1wr 3 года назад +1

    我有看錯嗎?? 重訓界的女神

  • @wutianxiang88
    @wutianxiang88 4 года назад +1

    💪💪💪🔥🔥🔥

  • @hwalalatw
    @hwalalatw 3 года назад +1

    女生臥推35很難嗎?

    • @janechen4134
      @janechen4134  3 года назад

      看人吧~

    • @luwei-shuan7333
      @luwei-shuan7333 3 года назад +2

      一般女生上肢比較弱(順帶一提,女生世界冠軍是145公斤,如果我沒記錯,是位老師哦~~)

    • @hwalalatw
      @hwalalatw 3 года назад +1

      @@luwei-shuan7333 145世界冠軍歐我只差一百公斤

  • @林邑龍
    @林邑龍 3 года назад +1

    腳趾頭也太可愛了...

  • @傅節
    @傅節 4 года назад +1

    恭喜美女奪冠!

    • @janechen4134
      @janechen4134  4 года назад

      謝謝你💪🏻💪🏻💪🏻

  • @ulovebob1
    @ulovebob1 4 года назад +1

    台灣有這種比賽?

    • @kh4919
      @kh4919 4 года назад +1

      一直都有阿

    • @janechen4134
      @janechen4134  4 года назад

      有呀 下次要不要來現場加油💪🏻😘

  • @SH-jq4rx
    @SH-jq4rx 3 года назад +1

    犯规,犯规。颜值犯规。🥰

  • @熊兒-e9k
    @熊兒-e9k 4 года назад +2

    這不訂閱怎麼行

    • @janechen4134
      @janechen4134  4 года назад +1

      對嘛😁😁😁

    • @熊兒-e9k
      @熊兒-e9k 4 года назад +1

      @@janechen4134 相見恨晚~

  • @chengkuanchang1978
    @chengkuanchang1978 3 года назад +1

    她的教練好難聊XDDD