Pengertian senam irama senam irama adalah salah satu jenis senam yang dilakukan dengan mengikuti irama musik atau nyanyian. Senam ritmik memiliki beberapa bagian. Dimulai dari bagian pemanasan, bagian inti, dan bagian pendinginan. Setiap gerakannya dapat melatih kelenturan, ketangkasan, kelincahan, serta daya tahan untuk anggota tubuh. manfaat senam irama Adapun ulasan lengkap dari manfaat senam irama adalah sebagai berikut: Melatih Kekuatan Otot dan Tulang. ... Memperbaiki Bentuk Tubuh. ... Melatih Keseimbangan Tubuh. ... Menjaga Kesehatan Jantung. ... Melatih Kemampuan Otak. ... Meningkatkan Rasa Percaya Diri. ... Membantu Melepaskan Stres. ... Membantu Mengembangkan Karakter Diri.
5 pemanasan 1. 0:08 pertama 2. 0:15 ke dua 3. 0:23 ke tiga 4. 0:30 ke empat 5. 0:37 ke lima 6. 0:45 ke enam 7. 0:53 ke tujuh 8. 1:01 ke delapan 15. 1:15 ke sepuluh
Don't think about it Just move your body Listen to the music Sing, oh, ey, oh Just move those left feet Go ahead, get crazy Anyone can do it Sing, oh, ey, oh Show the world you've got that fire (fire) Feel the rhythm getting louder Show the room what you can do Prove to them you got the moves I don't know about you, But I feel better when I'm dancing, yeah, yeah Better when I'm dancing, yeah, yeah And we can do this together I bet you feel better when you're dancing, yeah, yeah When you finally let go And you slay that solo 'Cause you listen to the music Sing, oh, ey, oh 'Cause you're confident, babe And you make your hips sway We knew that you could do it Sing, oh, ey, oh Show the world you've got that fire (fire, baby) Feel the rhythm getting louder Show the room what you can do Prove to them you got the moves I don't know about you, But I feel better when I'm dancing, yeah, yeah Better when I'm dancing, yeah, yeah And we can do this together I bet you feel better when you're dancing, yeah, yeah I feel better when I'm dancing I'm better when I'm dancing, aye, oh ey oh Feel better when I'm dancing, yeah, yeah Better when I'm dancing, yeah, yeah, Don't you know We can do this together Bet you feel better when you're dancing, yeah, yeah I feel better when I'm dancing I'm better when I'm dancing, hey Feel better when I'm, yeah, yeah
Coba absen dari sekolah mana aja nih yang nonton dan jadiin refernsi video ini ✋🏻
Sekolah SMA negeri 1 Bintan kak
Sekolah Insan Cita Jakarta Barat
SMA MUHAMMADIYAH 9 Makassar
Smp pasundan 2 bandung
Smp Muhammadiyah 14 Surabaya
Siapa yang kesini gara" tugas pjok ☝️☝️😭😆😆
akuuu😅
guehh😭
saya.
Gw😂
Sama bg
Pengertian senam irama
senam irama adalah salah satu jenis senam yang dilakukan dengan mengikuti irama musik atau nyanyian. Senam ritmik memiliki beberapa bagian. Dimulai dari bagian pemanasan, bagian inti, dan bagian pendinginan. Setiap gerakannya dapat melatih kelenturan, ketangkasan, kelincahan, serta daya tahan untuk anggota tubuh.
manfaat senam irama
Adapun ulasan lengkap dari manfaat senam irama adalah sebagai berikut:
Melatih Kekuatan Otot dan Tulang. ...
Memperbaiki Bentuk Tubuh. ...
Melatih Keseimbangan Tubuh. ...
Menjaga Kesehatan Jantung. ...
Melatih Kemampuan Otak. ...
Meningkatkan Rasa Percaya Diri. ...
Membantu Melepaskan Stres. ...
Membantu Mengembangkan Karakter Diri.
Good morning gyus n mantap gerakannya n kompak cwe2 cantiknya sprti q hee..hee..
Suka nntnnya n slm olh rga n slm sht sllu ok
Ijij pake ya gerakannya untuk penilaian materi senam irama. Terima kasih🙏
🎉
Aaa kereenn kak, izin ambil beberapa gerakan buat tugas sekolah ya
ga boleh
Knp gk boleh bego,,kan bukan lu yang punya
5 pemanasan
1. 0:08 pertama
2. 0:15 ke dua
3. 0:23 ke tiga
4. 0:30 ke empat
5. 0:37 ke lima
6. 0:45 ke enam
7. 0:53 ke tujuh
8. 1:01 ke delapan
15. 1:15 ke sepuluh
Makasih inspirasi yaaa..izin meniru utk tugas pjok anak yaaaa...❤❤❤
silakan, semoga nilainya bagus ya
Baguusss bangett, jelas gerakan senamnya, bukan gerakan joget asal2 wkwk
Terima kasih kak
Pargoy is reallll
keren banget kak senamnya aku jadi dapet nilai 100 di pelajaran pjok di sekolahku
Wah selamat yaa
Don't think about it
Just move your body
Listen to the music
Sing, oh, ey, oh
Just move those left feet
Go ahead, get crazy
Anyone can do it
Sing, oh, ey, oh
Show the world you've got that fire (fire)
Feel the rhythm getting louder
Show the room what you can do
Prove to them you got the moves
I don't know about you,
But I feel better when I'm dancing, yeah, yeah
Better when I'm dancing, yeah, yeah
And we can do this together
I bet you feel better when you're dancing, yeah, yeah
When you finally let go
And you slay that solo
'Cause you listen to the music
Sing, oh, ey, oh
'Cause you're confident, babe
And you make your hips sway
We knew that you could do it
Sing, oh, ey, oh
Show the world you've got that fire (fire, baby)
Feel the rhythm getting louder
Show the room what you can do
Prove to them you got the moves
I don't know about you,
But I feel better when I'm dancing, yeah, yeah
Better when I'm dancing, yeah, yeah
And we can do this together
I bet you feel better when you're dancing, yeah, yeah
I feel better when I'm dancing
I'm better when I'm dancing, aye, oh ey oh
Feel better when I'm dancing, yeah, yeah
Better when I'm dancing, yeah, yeah,
Don't you know
We can do this together
Bet you feel better when you're dancing, yeah, yeah
I feel better when I'm dancing
I'm better when I'm dancing, hey
Feel better when I'm, yeah, yeah
@Fighter 01 pasti nilai bahasa inggris kamu 100
@DANI 02 itu lirik lagu nya
😅😅
b
g
ngbc😅😅😅
f😅
Judul nya apa?
Gerakannya bagus kk
Buat bahan praktek penjas kami
Thanks bgt kk❤❤❤
Kak,izin pake gerakan sama musiknya buat tugas praktek PJOK🤗Makasih Kak🙏
sama kak, rilex banget
Hai ka, izin untuk beberapa gerakan di copy buat tugas akhir sekolah. Terima kasih🙏🏻
Terimakasih kak👍🏻, izin pakai videonya kak buat tugas🙏🏻
Halo kak, terima kasih udh buat video ini, aku minta izin video kakak aku jadiin referensi buat ujian praktek. Terima kasih sekali lagi ya kak ✨🌞
@@leaversnot135utk
Firman Alip Ryu Palky Fadhil Favian Haidar, kangen akuuu tuh 😢
kak izin buat kopas gerakannya buat tugas akhir semester
silakan, semoga nilainya bagus ya
Lagunya bagus, pasti penyanyinya Meghan Trainor
Iya betul banget kak
Lagu asik yg pertama ,,
Kami dari sma n 9 pontianak, kalimantan barat. Izin menggunakan vidionya . Dan makasih nilai kami jadi 95
Sayang banget ngak bisa di download 😢
Thanks bang videonya, saya pake untuk ujian praktek
Keren 👍
Kesini gara2suru praktek senam
halo kak izin make senamnya yahh buat di sekolah yaaa, trimakasi🤗
Boleh, sukses ya
Dari SDN CB 12(cempaka baru 12) kak✨✌️
Enak lagunya👍
Kak izin pake gerakan senamnya buat praktek 🙏
Hallo kakk, saya izin pakai gerakannnya untuk praktek PJOK ya kakk, terima kasih💌💯😇
WAHH KEREN BGT KAAA❤, izin pake yaaa 💖
Kesini gara " disuruh mimpim senam perdefisi
izin pakai ya kaakk
mangga
hai kaaakk, izin mengcopy gerakannya untuk ujian praktek yaa💐
Keren cuy
Halo Kak, izin meniru gerakan dan musiknya untuk praktek dan pembuatan video senam di sekolah, Terimakasih
Pendinginan nya bikin tidur kak
Apik
Terima kasih karena gerakan ini saya pakai untuk UAS saya di kampus 😂 terima kasih🙏
Keren kak kata resii😊
Keren
Izin sv gerkannya kak. Untuk tugas praktik 🙏 terimakasih kak
💯💯
izin pakee yaa ka🙏🙏 gerakan nya simpel buat tugas pjok, terimakasih
Hai kak,izin copy beberapa gerakan untuk tugas sekolah.Terima kasih🙏
Hadir SMP 1 siborong-borong
Gw ulangngan pake ini 😢
Sama
Kesini gara gara tugas pjok😂🗿
makasi pake banget, mayan buat praktek
Keren kau ni bang
Izin kaa buat praktek olahraga
izin memakai video buat edukasi😁
mangga
mbk e ayu2
Halo Kak, izin meniru gerakan dan musiknya untuk praktek dan pembuatan video senam di sekolah, Terimakasih🙏
Wow hebat banget, selamat yaa ☺️
M4nt4p ger4k4nny4 n kren2 n musicny4 bkin smngt bngt y4 g4es 💖
☝🏼
SD NEGERI 01 CENTER GUNUNG PUTRI BOGOR..
Izin mengikuti gerakan ini untuk penilaian lomba di sekolah kami 🙂
Izin pakai kak, terima kasih
Dari SDN 37 PALAMBARAE KAMPUNG BARU (SULAWESI SEATAN)
kak izin nanya kak, berapa kali hitungan di setiap gerakan nya kak?
Pendinginan 4:18
Senam
Kesini gara gara tugas mpls 😭🤞
Sdn 2 cipeujeuh kulon hadir
02:05
Saya dari sekolah SDN Demangan 1 Bangkalan Madura
Kerenn banget❤❤🎉😂😢😂😢😮🎉😅😢😅😊❤❤😅😂😮🎉😮😮😂
kak izin pke gerakannya dan lagunya buat tugas praktek pjok, Terima kasih🙏🙏
Lahat
kerenn kakk aku dari smp 1 jombangg 🎉🎉🎉🎉
Makasih ya kakak"🙏
Siapa yang ke sini gara gara tugas pjok
izin pakek ya kak
ka izin pake buat tugas sekolah
silakan, semoga nilainya bagus ya
Bismillahirrahmanirrahim.. izin pake& pelajari y k🙏
Hallo KA,izin pake gerakan sama musiknya buat tugas praktek pjok,makasih k
Izin buat ujian praktek pjok yaa😁🙏
semoga nilainya bagus ya
Izin pake ya.. Kak ..untuk materi
izin pakai gerakan & musiknya ya kakk,, terimakasih
Angel mas
SMP NEGERI 1 CISARUA
DI PAKAI SENAM NYA
SENAM NYA BAGUSS
Mohon ijin menggunakan rangkaian pendinginan utk tugas sekolah 🙏🙏
Terima kasih,kami dari smps tozupazo,menggunakan senam ini untuk senam di sekolah
SMA 1 poigar Sulawesi Utara
Izin pake grkannya dari smp pskd 3 untuk uprak yaa,, makasi kaka-kaka 🙏
Wafa' IX. 6
MTsN 5 Tangerang Hadir
keren kack
Kakkk izin copy ya buat tugas sekolah
Semangat
Ijin ambil gerakan nya ya kak😄terimakasii
2:23
Mantuliti
pelan pelan pace sa takut pace terluka
SMP negeri 3 angkona
Izin pake senam nya kak 😊
siiipppp
Kak izin pakai gerakan nyaa buat tugas sekolahh🙏🏻
Di sekolahan pertama olah raga pelajar pancasila dan senama irama
Minginsatu kedungwringin kecamatan jatilawang
❤
Sekolah alam pelopor bandung❤
waw ahh