2018 Kehonrakennuksen SM-kilpailut - Penkkipunnerrus.fi
HTML-код
- Опубликовано: 8 сен 2024
- 2018 syksyn nettivalmennukset ovat alkaneet!
Tutustu lisää osoitteessa www.penkkipunne...
SKL järjesti ensimmäistä kertaa omat kehonrakennuskilpailut ja taso oli kova! Videolla mukana mm. Kotipohja, Kemppainen, Sihvonen, Nyyssölä, ja PT Vatanen.
Suomen kehonrakennus ei ole kuollut, kuten kisojen keskellä käydystä puheesta tuli ilmi ja ei se siltä näyttänytkään. Kilpailjoita oli niin paljon, että alle 90 kilon sarjassa oli ns. eliminaatiokierros, eli osa kilpailjoista tiputettiin pois ennen semifinaalia.
Jokaisessa sarjassa taso oli hyvä ja lavalla nähtiin paljon vanhoja tuttuja, jotka olivat parantaneet kuntoaan viime kisoista.
Messualueella oli myös paljon somesta tuttuja henkilöitä ja sainkin kaapattua haastatteluun mm. Olli Kemppaisen ja Mika Sihvosen. Nämä herrat eivät ole aiemmin esiintyneet Penkkipunnerrus.fi:n videoilla, joten oli suuri kunnia saada heidätkin haastateltavaksi.
Kisojen ehdottomasti hienoin hetki oli kun Pekka Kotipohja nappasi oman sarjansa Suomen mestaruuden ja overall-voiton! Pekkaa olen haastatellut viimeksi 2014 ja kisannut hänen kanssaan 2016. Nyt oli Pekan vuosi ja kunto oli todella upea! Sami Jaukkuri oli iso ja kireä, mutta jäi tällä kertaa kakkoseksi Kotipohjan esteettiselle ja hienolle kunnolle.
Näimme myös lavalla vierailijoina Mika Nyyssölän, Olli Kemppaisen ja Kille Kujalan vapaaohjelmat ja yhteisshown. Voin sanoa, että lihaa oli kuin rekkalastillinen, kun nämä herrat tömistelivät tantereelle!
Tästä videosta tulikin pitkä, nimittäin melkein tunnin mittainen reportaasi kisoista! Oli hauska päästää uusi kamera tositoimiin ja laatu onkin sitten huomattavasti parempaa kuin aiempina vuosina!
Oikein mukavia katseluhetkiä ja vielä kerran suuri kiitos Suomen Kehonrakennusliitolle kisajärjestelyistä ja kilpailjoille iso hatunnosto osallistumisesta!
Syksyn nettivalmennukset ovat alkaneet Jari Leskisen johdolla
Jo kolmatta vuotta putkeen pyörineet nettivalmennukset ovat taas alkaneet. Nettivalmennuksista vastaava päävalmentaja Jari Leskinen kertoo videolla treenaamisesta, ruokavaliosta ja painon pudottamisesta.
Lue lisää kaikista vaihtoehdoista tästä linkistä. www.penkkipunnerrus.fi/nettivalmennus
Kiitoksia vielä kerran Suomen Kehonrakennusliitolle. Jakakaa ihmeessä tätä videota, niin saadaan lajille näkyvyyttä!
Penkkipunnerrus #ootcoctapahtumas
Aivan mahtava video. Jukka osaa kyllä kasata niin törkeen hyviä koosteita. Haastattelut ja videot kaikki niin ammattimaisesti tehtyjä!
Papa rulettaa :3
Jumalauta tuo Mikan guest posing oli upea. Mies on aivan uskomaton poseeraamaan ja tuo sen tapa ottaa yleisönsä on sellaista, mikä jokaisen kilpailevan bodarin tulisi oppia. Hyvä, Mika!
komppaan, upee esitys
Hieno video, Jukka! :)
kiitos jukka tästä ! hienoa matskua taas kasattu.voi että tuota mikan posetusta ! sen vaan näkee ja aistii miten ukko nauttii koko sydämellään kun pääsee lavalle..yhtään toisia dissaamatta tohon posetukseen toivoisi enemmän panostusta muiltakin..
Todella hyvä video! Jukka osaa tehä kyllä katsojille sellasta matskua mitä on oikeen mukava kattoa! Isot propsit näistä videoista mitä tulee! 👍💪
Loistava video Jukka! Ja onnea kaikille mitalinsaajille! Hienot kisat SKL kyllä järjesti, ens vuodeks vielä kovia nimiä sinne lavalle lisää ni johan on markkinat!
Kille Kujalan esityksestä tulee heti Savolaisen off-season kunto mielee :D
Petri Pyykönen ite katoin täysin samaa😂 iha savolainen tuli mieleen
Melkein tasavertainen;)
meil sama :D
NOT EVEN CLOSE! savolainen aivan nextillä levelillä mietis nyt.
Vai Savolainen, hohhoijaa, ehkä joku classic kisaaja tuli mielee
Kyllä oli taas kerran loistava kisavideo, kiitos Jukka!
Loistava video! Kovia oli kilpailijat ja guest-poseeraajat. Erityisen silmäänpistävää on Kemppaisen loistava (ja nopea!) kehitys ja mukavaa nähdä Mika pitkästä aikaa lavalla. Toivottavasti pääsis itsekin todistamaan tapahtumaa paikan päällä ensi vuonna!
On kyl uskomattoman hyvässä kunnossa jätkät mut töitä on kyl tehty sen eteen. Kaikkille hyviä treenejä ja menestystä 👍
Laadukas video, pitää katsojansa mukana. Jäätävä kuntosia äijiä💪💪
Erinomainen video!
Aivan mahtava pätkä. Kiitos!
kille rupeaa jo leikkimään kai greeniä
20kg puuttuu lihaa, leikkiä toki voi
Makee video! Taattua penkkipunnerruslaatua. Hyvä Jukka! 👌
sihvosella kyllä näissä hyvä vinkki kaikille.. että pitkää diettiä alle.. tuo vois toimia aika monelle että välillä otetaan huilia jos alkaa jalka painaa ja sitte jatketaan..
Hui stna ku veti kananlihalle ku tuli Mikan pätkä. On se vaan kaunista tekemistä ja tuo leveä selkä takaa, HUH!
Kuulenko tosiaan Ran-D:n hardstyle-version Zombiesta Kille Kujalan posettelun aikana :D
Samaa itekki tuumailin, hieno kipale niinkuin Killekin! 💪
Kyllä kuulit!
Mika on tosi hyvässä kunnosssa
Killelle pisteet hardstylesta !
Nyt on kova!
Hormoni pellet
kertokaa joku mullen mikä idis noissa naurettavissa naamioissa on ja offi kuntoisissa strippaus fitness poseissa on?kujala on aivan pelle ton naamarin kanssa.ne greenen homoeroottiset posetko inspiroi?
Jo oli rumia miehiä :D
Petyin kun ei Aksua filmillä lainkaan
Olisin toivonut enemmän naiskehonrakentajien mietteitä videolle, sarja kun oli pitkään pois kisalavoilta Suomessa. Ehkä ens kisoista sitten?
Tuo biisi mikä Mikan setissä oli on kyllä huippu motivoiva etenkin omasta mielestä. Onko Mikalla tarkoituksena vielä kisata kehonrakennuksessa ihan täysillä vai onko parraat päivät jäämässä taakse?
Eiks tämä antanut vähän esimakua, ettei Papa ole vielä eläkkeellä? :)
Ei kannata Mikan jäädä eläkkeelle. Kunto näytti ihan hyvää suuntaa, vaikka ei ihan kisakireys ollutkaan. Niinkuin ei guest poserilla tarvitsekaan. Mutta tuo poseeraustaito on aivan huippuluokkaa. Jopa tällainen maallikko-katsoja havaitsee miten sulavasti liikkeet sujuu, vaihdot poseerauksesta toiseen ja vielä hymyilevät kasvot, jotka luovat illuusiota, että tämähän on helppoa. Mitä se ei tietenkään ole... Mutta ainakin Mika on Suomen parhaita poseeraamaan, ellei paras!
Joo siis oli vissii vähä omissa simmuissa vikaa. Pohdin tuossa juuri tovin että onko Mika nyt niinkun kisakunnossa vai ei ku ei ihan näytä siltä parhaimmalta Mikalta. Mut mitä noist hyvä laatuisista kuvista kattoo ni äi ssaattana kyllähä säikiäää jo tuossa vaikka vaan quest posing. My bad mikkis. Hyvältä näyttää!
kemppainen kohta isompi ku kille ;)
ittellä oli jonkinlainen selkä aikoinaan(kakarana reenattiin vilposen kans selkää)ja kerta toisensa jälkeen pistää silmään heikohkot selät.mikä siinä oikein on??
Aijaa sulla oli jonkinlainen selkä ennen
Noi ei jaksais juosta edes ratakierrosta🏋️♂️
Kisaako Bulli vielä
On toi kille kyl aivan perkeleen kokonen äijä
Mitä vittua mä just katoin