명상은 껌이다! 쌩초보 명상 방법 - 명상비법8
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- Опубликовано: 8 сен 2024
- * 본 영상은 광고 없이 자발적인 후원으로 제작됩니다.
CMS 후원계좌: 신한 100-028-797247 대한불교조계종 영평선원
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* 1만원 이상 후원자는 매월 초하루에 영평선원에서 축원해 드립니다.
영상포교 법공양 후원: 1편 제작비 30만원
동영상 말미에 후원자에 대한 축원이 들어갑니다.
동참 방법: CMS 후원계좌에 후원자 이름으로 입금
* 문의: 010-8554-0220
#수행#신통#평안
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CMS 후원계좌: 신한 100-028-797247 대한불교조계종 영평선원
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* 1만원 이상 후원자는 매월 초하루에 영평선원에서 축원해 드립니다.
영상포교 법공양 후원: 1편 제작비 30만원
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동참 방법: CMS 후원계좌에 후원자 이름으로 입금
* 문의: 010-8554-0220
자현스님, 수련 한지 얼추 7년 됀 사람입니다. 자현스님 방법과 거의 비슷한 방식으로 명상을 해왔고, 40분 정도 지나면 뭔가 뚝 떨어져 나가고 성성적적해 집니다.각 차크라에 기가 모이고 백회가 뚤린 느낌은 항상합니다. 인당에 빛은 보이지 않습니다. 정신을 바짝 차리고 관찰하면 인당에 암모나이트 무늬가 흑백으로 보입니다, 1시간쯤 수련하다보면 꿈같이 영상이 그려지긴 합니다만 이것이 현실과 아무런 상관없는 이미지일뿐입니다. 해외에 있지만 이 다음 단계로 가르침을 받으려면 어떻게 해야 하나요? 소개하신 책자에 나와있나요?
스님 감사합니다
불,법 ,승 삼보에 귀의합니다
많은 분들이 동참하길 소망합니다
자현스님
선불교연구소 응원합니다
ㅡ두손모아ㅡ
기도혁명
세계최강
🌹월정사금강경봉찬기도🌹
응원합니다~
스님이 계시니
현실 자각,
삶의 에너지가 생기고
노년의 시간이 두렵지 않습니다
깨우쳐 주셔서 감사합니다()()()
스승님!
저가 처음 명상 할때 눈물을 많이 흘렸어요
지금은 절대 슬프지않고
홀가분한 가볍고 행복 감을
느껴지고 있습니다. 생각의
영역이 넓혀집니다.🙏
'어떤 상황에서도 내것이 되어야한다'
스님 감사합니다
귀한 가르침 고맙습니다🙏🙏🙏
"죽을때 네가 가져갈수 없는것은 다 네게 아니다"
자현스님의 문수불교대학 응원합니다 🙏🙏🙏
인간에게 받을수 있는 복중에 최고이신 스님.
선의 미학
원기의 최적화
많은 도움 됐습니다.
감사합니다.👍
스승님!
저도 불키고 계속 잡니다.
생각의 자유에 그리고 집중에 익숙합니다.
흐름도 자연,자유 스럽게
맞아있는 거 같습니다.
다른이 들에 개념치 공적
인거 말고는 그러합니다.
오늘 새로운 일상명상에
감사올립니다🙏🙏🙏 보명심올립니다.🙏🙏🐤
옆에 있던 귀끼는 갈길 가신 것 같습니다🙏🙏🦀
스님 명상강의 보다가 붓다로드도 보고있어요~ 말씀이 재미있으시고 빨려들어서 강의를 보게됩니다~!!!! 스님께서 명상 관련해서도 꼭 책을 내주셨으면 좋겠어요♡
스승님!
가르쳐주신 명상은 정말 쉽습니다. 좋은 방법을
가르쳐 주셨어요. 호흡도
느려지고 흥미에 바로 빠집니다. 반듯한 나를 세운다는 말씀으로 알아
들었습니다
감사올립니다🙏🙏🙏 보명심올립니다🙏🙏🐤
바다속부터 새로운 세계에
접속이 들어가고 에너지를
얻게되었어요.😊
내가 가지고
갈수 있는...
것이 내것이다
집착은 적을수록
좋고
월력은 클수록 좋다 ...()()()...
너무나 친절하게 알려
주시네요~^^
꾸준히 실천하여 삶이
명상이 되도록 하겠습
니다.
귀한 강의 만나게 되어
깊이 감사드립니다!!!
스님 감사합니다 쉽고 재미있게 법문 해주셔 도움이 많이 됩니다 ^^ 감사 합니다
불교보배 자현스님
선불교연구소 응원합니다
자현스님
선불교 연구소 응원합니다
자현스님
감사합니다 🙏 🙏 🙏
큰 가르침 감사합니다
조신 조식 조심 3조
잘 못된 정보
잘 못된 생각
잘 못된 행동
명상의 잘 못됨을
바른 길잡이가 되주셔서
감사합니다
스님 감사합니다()
들이쉴때 현성법신
내쉴때 현법열반
미간 집중
5~10분
기억하겠습니다
감사합니다. 들은 것을 바탕으로 삼고 명상을 하겠습니다. 나무이미타불.
자현스님
무한대로 감사합니다
스승님!
내 안에 생각 만 으로
의 명상 외에 밖으로
볼 수 있는 명상을 해
보고 싶습니다.💥💥
감사올립니다🙏🙏🙏 보명심올립니다🙏🙏
"돈있으면 시주~ 복권되면~ 안해! 복권되면 네가 절에 올거같냐~" 스님 말씀에 공감합니다
최고의법문입니다
몇십년 다른나라에 살면서 혼자서 끙끙거리면서도 계속 이렇게 저렇게 해 보던 명상입니다.
오랜동안 딱 말할 수 없는 질문과 의문들이 있었는데 해결을 본 기분이 듭니다.
스님, 영상 잘 새겨 듣고 다시보기하면서 명상에 대한 저의 생각과
행동실천을 스스로 해 보겠습니다.
감사합니다. 법보시 해주신분께도 고맙습니다.
스님께 머리숙여 예를 올립니다. 나무 문수보살_()__()__()_
행복하세요
자현스님의명상 진짜쉽게가르쳐주셔서
요즘 잘배워서실천하고있습니다
스님 항상건강하시고 많이가르쳐주십시요
미간에탁탁치니까빛이떳다꺼졋다
하드라구요
전 비염이 있어 날숨이 잘 안되네요. 숨에 신경 쓰다보니 빛은 커녕 미간에 집중이 안되는데. 부럽네요 ^^
자현스님
감사합니다 💜 💜
존경합니다 🙏 🙏 🙏
現成法身/ 現法涅槃 선/명상/. 미학적판단../무주처 열반 귀한 말씀 ..고맙습니다.
🙏🙏🙏
스님~감사합니다~늘 정법을 설해주셔서 감동받고 있어요~부산에도 와 주실수 없나요?~뵙고 싶네요
영평선원서 명상 실습 하셨네요~
함 실천해보겠습니다
스님!
1강 부터 8강까지 잘 들었습니다 많은 도움이 되었습니다 감사합니다
진짜잘배웠습니다 진짜해보니알겠드라구요
쉽게쉽게가르쳐주시니 삼배올립니다
자비로우신 자현스님
존경합니다 🙏 🙏 🙏
자현스님
존경합니다 🙏 🙏 🙏
늘 궁금했던 분야인데ᆢ명강의 감사합니다. 후원하고왔어용 좋은 강의 많이 부탁드립니다 _()_ 🙏
자현스님 존경합니다
많이 배웁니다
명상 ᆢ
자기 자신을 컨트롤 할수 있습니다
연꽃의 향기는 바람을 타고 거슬러 올라간다 충효 일체유심조 🐢 🌹
다시듣고 또 듣고 말씀 새깁니다~^^
감사합니다
스님의 말씀을 계기로 비극적 삶의 주인공에서 내 본질의 주인공으로 거듭나기 위해 노력해야 겠음을 깨닫습니다. 감사합니다.
자현스님
감사합니다 🙏🙏🙏
관세음보살 ()
기회되면 자현스님 명상수련에 꼭한번 동참해보고 싶습니다
감사합니다 늘 건안하세요()
자유로움 의 활발발 한
을 누릴 수 있는 거!
말씀 이지요!?
감사합니다 스님
불교보배 자현스님 선불교연구소 응원
스님 감사합니다!!!
스님 감사합니다~~ 비극적이지 않는 삻을 위해 열심히 나름 노력해 보겠습니다
스승님!
감사합니다 🙏🙏🙏
늘 감사 감사 드립니다.
잘 들었습니다.
자현스님의 문수선원 ㅡ 인문학과 명상연구소 응원합니다 🙏🙏🙏
멋집니다
귀한 강의네요
처음으로 명상경험을 해봅니다
너무감사합니다~
감사하옵니다~
많은 도움 되었습니다()
자현스님 선불교 연구소를 기원합니다
감사합니다!
행복은 불합리성 에서 온다
자신의 불완전을 수용해서. 완전의 최소를 갖는다.
스님 감사합니다🙏
매일매일 스님 말씀에 공감합니다~*
감사합니다() ㅡㅡㅡ
귀한 가르침 감사합니다. . .
다리접는것을 몰라서 많이 힘들었습니다
스님감사드립니다_((()))_
감사합니다. 나무아미타불..
누가 자현스님 심기를 불편하게 하셨어요 스님 삐지셨네🤣😅😇🥰🤗😖👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👍
스님
현성법신,현재열반.옳음과 바름 부분에서 잠시 멈추었습니다.오늘도 스님 말씀 채우며 비워지는 느낌입니다.비워지는 반면 진취적이 되고 있습니다.제 스스로에게 비겁하지 않게 가볍지만 날카롭게 쏜 살이 되겠습니다.스님 말씀에 향적향이 또한번 불타오르네요.소심한 저는 따를뿐이죠.늘처럼
스승님!
감사올립니다 보명심올립니다
"십년전으로 가면 할거같어? 안해" 그놈이 그놈여" ㅋ ㅋ ㅋ 공감합니다
執着은 작을수록 願力은 클수록좋다
맞아요 그럴 때 있었어요ㅎ
공부하고
답사하고
기도하라
속도가 빠른 상태에서 사고 나기 직전에
수많은 생각이 지나갔던 경험이 있습니다.
주로 살아온 날들의 기억 이었습니다.
사고는 피했지만 특이한 경험이었습니다.
이런 비유는 어떨지 모르겠지만, 인생이 여행길 이라면 명상에서 얻는 고요함은 사막의 오아시스에서 얻을 수 있는 한 줄기 샘물 같은 게 아닐까 싶네요 감사합니다~~ 南無 摩訶般若波羅密
열심히 하겠습니다
저는 민화투도 싫어합니다
감사올립니다 🙏❤
노마주ㅡ우린 모든걸 빌려써고 있다.
집착 적게
원력 은 커게ㅡㅡ
나한테서 나온게 아님 내것이 아니다.
변화에 집중할때 불완전이 완전이되고
불완전이 완전이 될때 성불이다.
전 명상해보니 미간이
따뜻해지는것같해요
"치매걸리면 수행자가 아니다 제맘하나 컨트롤 못하는게 무슨놈의 修行者~" 절대공감
❤❤❤
마하반야바라밀 마하반야바라밀 마하반야바라밀 🙏 🙏🙏
마하반야바라밀 마하반야바라밀 마하반야바라밀 🙏
❤🙏🙏🙏
나무아미타불 관세음 대세지 인로왕보살
불교를 믿으면 아직 생기지 않은 선이 발생하고 이미 생겨있는 선은 증장하고, 이미 생겨있는 악은 줄어들고 아직 발생하지 않은 악은 오지않는다.
불교는 처음도 좋고 중간도 좋고 끝도 좋다.
천상천하무여불 시방세계역무비
天上天下無如佛 十方世界亦無比
세간소유아진견 일체무유여불자
世間所有我盡見 一切無有如佛者
나무아미타불❣
NamuAmitabul❣❣
南無阿彌陀佛❣❣❣
자현스님
저는 무속인입니다
종교? 신?
감사합니다
변화에 집중할때 불완전이 완전이 된다.
스님께 두손모아 인사드립니다
스님 미간에 의식을 집중할때 눈동자는 어디를 봐야 합니까? 눈동자도 미간을 봐야합니까? 눈도 깜빡거려도 됩니까?꼭좀 알려주세요,감사합니다
불완전을 수용할때 완전이 된다
"고스톱치다 인생 끝나는 悲劇이~ " 절대공감
진짜 단조로운거다.ㅡ직접 명상해보자
미간에 집중ㅡ혀는 앞이빨 에 대고
명상 따라해 보고 있습니다. 밤에 자기 전에 완전 빛없는 상태에서 눈을 감고 누워서 해보다가, 시야가 확 트이면서(눈을 감고 있지만 답답하다는 느낌이 아니라 멀리 검은 하늘을 볼때의 느낌입니다.) 무한한 우주로 여행가는 느낌 같은게 들어서 되게 신기했습니다. 생경한 느낌이 들자 무서워져서 바로 그만두긴했는데, 혹시 이런느낌이 드는게 맞는건가요..
스님, 감사합니다. 실천중인데요.
20-30분씩 명상을 하면 한쪽눈이 쏠리는 기분이 드는데 (긴장을 느낌)눈위에 집중해도 될까요?
예전에도 같은 현상이 있어서 상기인가 싶어서 그냥 코 끝 숨나오는것을 바라본다는 마음으로 합니다. 조언 부탁드려요. 감사합니다. 나무문수보살_()__()__()_
가부좌에서 남자는 오른쪽 다리위에 왼쪽 다리를 언어놓고여자는 다리를 왼쪽 다리위에 언저놓는다 어떤 것이 맞는지요
명상을 체계적으로
나무 불법승
現成法身
現法涅槃
ㅇㅂㅇ....
2020🐇6🐰16
굿.🐹🐭🐘🐿🐔.
난 명상하다 깊이 빠지면 머리가 돌아 버릴까 좀 겁이나요. 말이 됩니까 아님 정신적인 문제가 있어서 그럴까요?