Respeito total ao grande Superman, único "bodybuilder" que da graça de ver hoje em dia, em meio a tantos bodybuilders criado a maquinas isoladoras e excesso de veneno, a diferença está clara no shape, Superman com 1 ano de treino tem shape p bater de frente com qualquer bodybuilder PRO de hoje em dia, p mostrar qual a verdadeira essencia da musculação, o treino pesado e de força.
Esse é o treino Old School Raiz , Hoje em dia é muita firulinha, muita ciência, agr na prática é a Raça e a Força de vontade; Continua na Fé irmão, Tu vai longe !
Os vídeos do Superman são os melhores, o cara é peso na veia e foda se a técnica, tbm gosto assim, coloco peso q até a 4 eu faço certo e da 5 em diante roubando pra chegar na 6, 8 sem força
Vc é foda mano inspiracao total todo mundo tem problemas eu descarrego os meus puxando os ferros isso me ajuda demais canal da Dragon cadê vez melhor super man humildade total esses man
Ótimo vídeo como sempre meu grande amigo Fernando ! Continue trazendo esse conteúdo que é oque a galera quer ! Tmj meu mano e dragon continue trazendo vídeos com Superman !! Abraços
Tá em blast com certeza,tem que ter o acompanhamento do endócrino pra não ter perda total da produção natural e morrer irmão,mas é isso aí old school porra.
Único atleta que vejo que da o devido valor aos exercícios basicos. Até porque, é nele que você cria uma base, após criada a base, você os molda com os isoladores.
Uma dica Dragon, faz uma série de treinos especificando cada músculo, pq garanto que a maioria aqui tem deficiência em alguma parte do corpo que queira melhorar mas não sabemos qual exercício fazer, exemplo as costas parte inferior, no vídeo de pernas mostrem os exercícios particulares de cada músculo da perna e assim em toda parte do corpo.
Pessoal da Dragon um forte abraço, Fernando cara vc hoje é uma inspiração para muitos ate para minha pessoa mesmo, que não estou treinando no momento rsrsrs, vc está em um ótimo desenvolvimento, admiro muito isso em vc... só falta seu treino de pernas mano, forte abraço ate lá. Por Favor me mande um Salve vlw SuperMan!
filho do lugin vou voltar manor , tava fora por causa do fim de ano , e minha formatura , estudos e td mais , mas acho q ate quinta ja to gravando irmao
treino old school é vida, quem impõe limites é você! faço remada com dumbell de 47k mais a meta é 100k na balança e pega os monstro de 80k pra cima haha
Superman brabo desde sempre!!!
Respeito total ao grande Superman, único "bodybuilder" que da graça de ver hoje em dia, em meio a tantos bodybuilders criado a maquinas isoladoras e excesso de veneno, a diferença está clara no shape, Superman com 1 ano de treino tem shape p bater de frente com qualquer bodybuilder PRO de hoje em dia, p mostrar qual a verdadeira essencia da musculação, o treino pesado e de força.
Obrigado Dragonpharma, mostrando um pouco da minha terapia diária
showww cara, teus videos sao showw, motivadores pra caramba para mim que estava desanimado
Seus vídeo tem me animado a treinar cada dia mais
"Se não fizer, a família morre"... Dahora... Essa é pra inspirar. Sucesso.
Superman e top demais o cara e sinistro demas e humildade total.... parabens dragon por smp trazer videos otimo com atletas fodas demais
Esse é o treino Old School Raiz ,
Hoje em dia é muita firulinha, muita ciência, agr na prática é a Raça e a Força de vontade;
Continua na Fé irmão,
Tu vai longe !
Pode até ser simples a academia ,mas o conhecimento faz o treino ficar insano ,muitas variações e o sagrado ferro ,video foda!
Esse tem meu respeito ✊🏋🏽♀️💪🏽
Os vídeos do Superman é o melhor
Os vídeos do Superman são os melhores, o cara é peso na veia e foda se a técnica, tbm gosto assim, coloco peso q até a 4 eu faço certo e da 5 em diante roubando pra chegar na 6, 8 sem força
Vc é foda mano inspiracao total todo mundo tem problemas eu descarrego os meus puxando os ferros isso me ajuda demais canal da Dragon cadê vez melhor super man humildade total esses man
Ae...SEM PALAVRAS...Vixxx...fernando do mal, tenebroso até o fim....OLD SCHOOL TOTAL....
Ótimo vídeo como sempre meu grande amigo Fernando ! Continue trazendo esse conteúdo que é oque a galera quer ! Tmj meu mano e dragon continue trazendo vídeos com Superman !! Abraços
Melhor forma de extravasar mesmo guerreiro todo mundo tm problema até o supermam n tá fácil pra ninguem
Fitness é coisa de menina,tem q ser monstro poha💪💪
Pode crer Superman, isso que é motivação. Parabéns ao canal pela evolução de conteúdo!!!
Fera. Parabéns
mano essa som de abertura é o melhor. Dragon melhor canal. machine head.
Muito foda esse cara.. sem novelinha nem palhaçada. E assim que tem que ser. Tempo ruim o tempo todo. Parabéns pessoal!
Esse cara é FODAA!!!
Um dos caras mais humildes que já vi o Fernando VAI LONGE!!!!!!
Pra mim o melhor!!! Superman vc é foda!!!
Tem super man, tem like
Superman é foda mano , levaamor msm
tem que colocar o gorila no team ,vídeo foda,melhor que um sinistrão são dois
Superman tu é foda mano, muita humildade é isso msm mano.. pra mim tu já é muito diferente de muitos só pela humildade. Sucesso! 👏
Superman é foda,old total
Boa cara
Karaka mano tu é um campeão sucesso 🏆 tmj!
Esse cara é foda demais,maior inspiração!
Meu Deus !!! Que homem 😍😍😍
essa Gym ta estilo a sala que o vegeta treina! Hardcore.
50 exercícios para as costas!! o cara é insano!! show baita vídeo!
Uhuuuuuuu *Tem Superman, Tem Like*
Superman e o cara esse merece ser respeitado isso sim e treino
Treino monstro
Brutal treino old scholl
Esse cara é foda
POOOOOORRA QUE ACADEMIA FODA CARA !!!!!!
QUEM DERA SE NA MINHA CIDADE TIVESSE :/
Que dorsal bonita, mano vai pra dentro dos campeonato 🏆
@dragonpharma coloca vídeos mais longos do Fernando superman... Shoooow! Parabéns pelo excelente trabalho! Tmj!
Está é a melhor terapia do mundo
TEM Superman, Tem likeeee
tem super man tem like cara foda top demais
mano superman e foda inspira muito nos videos amanha e costa ja sei o treino . tmj
*TEM SUPERMAN, TEM LIKEEEE*
Esse eh brabo!
massa os dois humildades pura
Faz um vídeo do Fernando com o Donaire só os monstros 💪
Caralhooooo maluco e brabo👏
É assim que se treina, fazendo até a alma suar, Parabéns
Superman monstro!!! Likeee
Deu vontade de ir treinar agora
Treino top demais Superman maior old skull q tem cara tô indo treinar pilhado e hj é dia de costas tbm
Boa parabéns
Fernando simplesmente insano,upppp mestre...
Super Men é foda 100% focado
Tem cofrinho tem like.
Super monstro é minha inspiração acabei de treinar vejo esse video da vontade de voltar pra academia. Slk
Academia do maluco tem sambo..top
Superman é foda!!
Resgatando e com tem de mais nobre do fisiculturismo.
Esse cara é foda tem que respeitar.
O grande superman com a farda preta da dragon! Se o superman dos cinemas n usa a roupa preta, esse usa!
Se tem Superman tem like,o mais foda de todos 💪
Traz mais videos com supermann 💪
Tá em blast com certeza,tem que ter o acompanhamento do endócrino pra não ter perda total da produção natural e morrer irmão,mas é isso aí old school porra.
Top de mais!!!
Eu contei 13 exercícios mano
Superman é louco
Tem o super man, tem super like👍
Old School... melhor de td!!!
Tem Superman tem liiiikkkeeeeeee
Que isso cara....que lugar em.
Vídeo pesado,treino foda
Isso aí garoto!!!
Esse Superman não precisa nem de superpoderes, já voa só com essas asas kkk, show
Tem superman,tem like!
Academia de ferreiro! Muito foda!
Dragon vocês estão criando um monstro.
Único atleta que vejo que da o devido valor aos exercícios basicos. Até porque, é nele que você cria uma base, após criada a base, você os molda com os isoladores.
Uma dica Dragon, faz uma série de treinos especificando cada músculo, pq garanto que a maioria aqui tem deficiência em alguma parte do corpo que queira melhorar mas não sabemos qual exercício fazer, exemplo as costas parte inferior, no vídeo de pernas mostrem os exercícios particulares de cada músculo da perna e assim em toda parte do corpo.
Caio Yoshida treina mais de 1 vez por semana o músculo q tem dificuldade
Foda! Inspirando sempre
Verdadeiro old school!!!
Pessoal da Dragon um forte abraço, Fernando cara vc hoje é uma inspiração para muitos ate para minha pessoa mesmo, que não estou treinando no momento rsrsrs, vc está em um ótimo desenvolvimento, admiro muito isso em vc... só falta seu treino de pernas mano, forte abraço ate lá. Por Favor me mande um Salve vlw SuperMan!
Eu vejo esse vídeo todo dia ..
Esse e brabo
Super dobrou de tamanho nossa Velho parabéns
Super mem e bruto mesmo
Um dia com certeza vou montar um ginásio assim o dia
Gabriel Soares tu vai e montar um ginásio Pokémon isso sim
O homem é cascudo !!! LIKE 💀
Tem Superman, tem likeee
Supermen é foda d+ se é lokooo
Monstroooo
Super man Forte p caramba
Superman é bruxo!
TEM SUPERMAN,TEM LIKE
Academia dos sonhos de bodybuilding powerlifting e strogman de verdade
Tem as insanidade do super man, tem like!
Ja chego esmagando o like
No Inicio Dos Palcos volta com o canal mano
filho do lugin vou voltar manor , tava fora por causa do fim de ano , e minha formatura , estudos e td mais , mas acho q ate quinta ja to gravando irmao
treino old school é vida, quem impõe limites é você! faço remada com dumbell de 47k mais a meta é 100k na balança e pega os monstro de 80k pra cima haha
Caramba fiquei todo mijado com esse treino....