Manteniendo la atención, la concentración y el enfoque mental

[@DavidGomezCoach]

👉👉 Compra mi libro El club de las mentes enfocadas: amzn.to/3V8XZo7
👉👉 Si quieres tener una sesión de coaching conmigo: davidgomezcoach.com/contacto/
👉👉 Entrena tu mente con NeuroFocus System Primeros Pasos por 1€ + IVA: ​club.davidgomezcoach.com 😍💪🎯🚀
👉👉 Únete a mi Club de las Mentes Enfocadas: davidgomezcoach.com/el-club-de-las-mentes-enfocadas/
👉👉 Libro Neurociencia aplicada al Coaching: www.amazon.es/dp/B08KVXJR9W/?coliid=I2WROP60UHBC8P&colid=1NFB1GJ2VFS11&psc=0&ref_=lv_ov_lig_dp_it
👉👉 Retiros del maestro Zopa en Madrid: davidgomezcoach.com/servicios/retiro-de-meditacion/

[@break1178]

Para mi una buena herramienta es una agenda y anotar las 5 tareas mas importantes del dia todos los dias. unos dias mas enfocadas al objetivo y otros menos adaptando la a las circunstancias y ser constantes y persistentes he ir tachando tareas que nos acerquen al objetivo

[@DavidGomezCoach]

Hola Miguel Angel! Está muy bien el ejercicio que realizas a diario, te enfoca en tus objetivos. Además te animo a que sueñes tu día estupendo antes de levantarte para estar mucho más positivo cuando salgas de la cama. Muchss gracias por compartirlo 🙏