MÉTODOS BÁSICOS PARA FORÇA E HIPERTROFIA

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 22 окт 2024

Комментарии • 5

  • @fireworld5045
    @fireworld5045 14 дней назад +1

    Obrigado por esta aula incrivel professor!

  • @Neusa-m4x
    @Neusa-m4x День назад +1

    Olá Dr.Moacir
    Onde comprar seu livro?

    • @MoacirPereiraJunior
      @MoacirPereiraJunior  День назад +1

      @@Neusa-m4x olá Neusa. Me chama no Instagram @moacirpj ou me chama no WhatsApp 48996277376.
      Estamos ja com as ofertas de Black november. Aguardo o seu contato. Abraços.

Следующие
Автовоспроизведение
COMO MONTAR UM TREINO DE PERNA PARA MULHERES?25:42COMO MONTAR UM TREINO DE PERNA PARA MULHERES?
COMO MONTAR UM TREINO DE PERNA PARA MULHERES?Moacir Pereira Junior
Просмотров 424
COMO CLASSIFICAR O VOLUME DE TREINO NA MUSCULAÇÃO?30:48COMO CLASSIFICAR O VOLUME DE TREINO NA MUSCULAÇÃO?
COMO CLASSIFICAR O VOLUME DE TREINO NA MUSCULAÇÃO?Moacir Pereira Junior
Просмотров 496
10 principais erros de Língua Portuguesa em e-mails17:0510 principais erros de Língua Portuguesa em e-mails
10 principais erros de Língua Portuguesa em e-mailsLara Brenner
Просмотров 268 тыс.
A lettuce sandwich - Food orders that just don't make sense01:28A lettuce sandwich - Food orders that just don't make sense
A lettuce sandwich - Food orders that just don't make senseScubeskitchen
Просмотров 264 тыс.
Surviving The Most EVIL Parents for a Day57:54Surviving The Most EVIL Parents for a Day
Surviving The Most EVIL Parents for a DayThe Royalty Family
Просмотров 3,5 млн
When Arby shows Shayla the DNA test results!05:33When Arby shows Shayla the DNA test results!
When Arby shows Shayla the DNA test results!Kountry Wayne
Просмотров 161 тыс.
Setting the record straight.18:35Setting the record straight.
Setting the record straight.PewDiePie
Просмотров 2,6 млн
Sistemas Energéticos: Acidose Metabólica17:19Sistemas Energéticos: Acidose Metabólica
Sistemas Energéticos: Acidose MetabólicaSimplificando a Fisiologia
Просмотров 7 тыс.
879. Think Fast, Talk Smart: Communication Techniques for Spontaneous Speaking 🗣️with Matt Abrahams1:17:48879. Think Fast, Talk Smart: Communication Techniques for Spontaneous Speaking 🗣️with Matt Abrahams
879. Think Fast, Talk Smart: Communication Techniques for Spontaneous Speaking 🗣️with Matt AbrahamsLuke's English Podcast
Просмотров 308 тыс.
Periodização de 4 Semanas: O Melhor Caminho para Hipertrofia e Emagrecimento na Musculação14:44Periodização de 4 Semanas: O Melhor Caminho para Hipertrofia e Emagrecimento na Musculação
Periodização de 4 Semanas: O Melhor Caminho para Hipertrofia e Emagrecimento na MusculaçãoViajando pela Fisiologia by Fabio Ceschini
Просмотров 77 тыс.
The Exercise Neuroscientist: NEW RESEARCH, The Shocking Link Between Exercise And Dementia!1:30:56The Exercise Neuroscientist: NEW RESEARCH, The Shocking Link Between Exercise And Dementia!
The Exercise Neuroscientist: NEW RESEARCH, The Shocking Link Between Exercise And Dementia!The Diary Of A CEO
Просмотров 7 млн
COMO DIVIDIR OS TREINOS PARA QUEM TREINA 3 VEZES POR SEMANA17:14COMO DIVIDIR OS TREINOS PARA QUEM TREINA 3 VEZES POR SEMANA
COMO DIVIDIR OS TREINOS PARA QUEM TREINA 3 VEZES POR SEMANAMoacir Pereira Junior
Просмотров 466
Comunique-se melhor fazendo silêncio: 5 motivos para inserir pausas em seu discurso13:14Comunique-se melhor fazendo silêncio: 5 motivos para inserir pausas em seu discurso
Comunique-se melhor fazendo silêncio: 5 motivos para inserir pausas em seu discursoLara Brenner
Просмотров 170 тыс.
Complete bodybuilding course 1/7 class - from beginner to advanced20:59Complete bodybuilding course 1/7 class - from beginner to advanced
Complete bodybuilding course 1/7 class - from beginner to advancedCursos de musculação e nutrição
Просмотров 49 тыс.
JULIO CESAR LUCHMANN - PODPEOPLE #0762:51:08JULIO CESAR LUCHMANN - PODPEOPLE #076
JULIO CESAR LUCHMANN - PODPEOPLE #076PodPeople - Ana Beatriz Barbosa
Просмотров 173 тыс.
O SEGREDO PARA FAZER AS PERNAS CRESCEREM17:18O SEGREDO PARA FAZER AS PERNAS CRESCEREM
O SEGREDO PARA FAZER AS PERNAS CRESCEREMRenato Cariani
Просмотров 584 тыс.
ПОВТОРЯЕМ ФИЛЬМЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ 2 с Анастасиз31:28ПОВТОРЯЕМ ФИЛЬМЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ 2 с Анастасиз
ПОВТОРЯЕМ ФИЛЬМЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ 2 с АнастасизTheBrianMaps
Просмотров 1,8 млн
كانت قادرة على إنقاذ نفسها وحذائها🤭👠00:20كانت قادرة على إنقاذ نفسها وحذائها🤭👠
كانت قادرة على إنقاذ نفسها وحذائها🤭👠Giggle Jiggle! Arabic
Просмотров 4,7 млн
Меня знают уже все соседи😅00:34Меня знают уже все соседи😅
Меня знают уже все соседи😅Саша Квашеная
Просмотров 142 тыс.
НАШЕЛ СЕЙФ! "МЕДЬ" "ЛАТУНЬ" ДОБРАЛСЯ ДО АДМИНИСТРАЦИИ! БОЧКИ, ЦИСТЕРНЫ! АЗС. ЗОНА СССР. ГУЛАГ.34:57НАШЕЛ СЕЙФ! "МЕДЬ" "ЛАТУНЬ" ДОБРАЛСЯ ДО АДМИНИСТРАЦИИ! БОЧКИ, ЦИСТЕРНЫ! АЗС. ЗОНА СССР. ГУЛАГ.
НАШЕЛ СЕЙФ! "МЕДЬ" "ЛАТУНЬ" ДОБРАЛСЯ ДО АДМИНИСТРАЦИИ! БОЧКИ, ЦИСТЕРНЫ! АЗС. ЗОНА СССР. ГУЛАГ.Всё из за Метало Копа
Просмотров 405 тыс.
ДОП-ДОП ИЛИ СИГМА БОЙ?🤔КВИНКА И САШКА В ШОКЕ😱В конце крутая новость👑#роблокс #игры #смешное00:39ДОП-ДОП ИЛИ СИГМА БОЙ?🤔КВИНКА И САШКА В ШОКЕ😱В конце крутая новость👑#роблокс #игры #смешное
ДОП-ДОП ИЛИ СИГМА БОЙ?🤔КВИНКА И САШКА В ШОКЕ😱В конце крутая новость👑#роблокс #игры #смешноеi_roblox_queen
Просмотров 380 тыс.
НОВАЯ LADA AURA. УДИВИТЕЛЬНЫЙ "ПРЕМИУМ".29:34НОВАЯ LADA AURA. УДИВИТЕЛЬНЫЙ "ПРЕМИУМ".
НОВАЯ LADA AURA. УДИВИТЕЛЬНЫЙ "ПРЕМИУМ".AcademeG DailyStream
Просмотров 485 тыс.
ВЫРВАЛИ ИЗ РАБСТВА ДЕВУШКУ С ИНВАЛИДНОСТЬЮ. Две свиньи ели и пили за её счет.23:00ВЫРВАЛИ ИЗ РАБСТВА ДЕВУШКУ С ИНВАЛИДНОСТЬЮ. Две свиньи ели и пили за её счет.
ВЫРВАЛИ ИЗ РАБСТВА ДЕВУШКУ С ИНВАЛИДНОСТЬЮ. Две свиньи ели и пили за её счет.ВАСЯ НА СЕНЕ
Просмотров 282 тыс.
Ситуация Гриша, девочки!!!! #машмилаш01:00Ситуация Гриша, девочки!!!! #машмилаш
Ситуация Гриша, девочки!!!! #машмилашМАШ МИЛАШ
Просмотров 947 тыс.