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Rotina noturna: corrida, organizando o quarto, skincare, salada, hobbie...
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- Опубликовано: 14 фев 2024
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Profissional que fala né? Cada vídeo, uma surpresa, sinceramente não acho rotina pois não cansamos de assistir. Os anúncios eu abaixo o som e retorno, sempre com o intuito de ajudar, como fazemos com quem gostamos. Letícia seus vídeos viciam, parabéns 👏👏👏Gostaria que vc fizesse alguns vídeos com sua mãe para mulheres com mais de 50...rotinas, idéias, passeios, recomeço, recolocação no mercado e assim vai
Adorei a ideia! E muito obrigada pelo carinho ❤
As meninas aqui nos comentários falando sobre a leveza dos seus vídeos e é exatamente isso! Num momento em que vivemos de nos dar o nosso melhor, nosso máximo a todo momento, melhor desempenho em tudo… rotinas extenuantes até… e você vem e mostra como a slow life é importante para nosso bem estar, nos reconectarmos com nós mesmos e consequentemente com Deus… 🤎
Poxa! Fico feliz em conseguir passar isso aqui. Muito obrigada ❤
Esse braço malhado é tudoooooo! Meu sonho!
Nossa Lê, toma cuidado! Eu sempre tive medo de correr na esteira por essa mesma questão, então só fazia caminhadas longas. Mas enfim: sua rotina da noite é bem tranquila, e é como tem que ser, já que nosso corpo está se "desligando", haha. E ah, vi que vocês estavam assistindo Modern Family; espero que estejam gostando. 🤍
Nossa, hoje meu dia foi um desastre. E esse vídeo veio me trazer esperança e leveza de uma forma que não sei explicar. Obrigada por tanto, Lê.
Lee, faz um vídeo de rotina atual focado nos cuidados com o seu cabelo cacheado! É lindo demaiss
Nao entendo como esse canal tem 1 milhão de seguidores… tão bom!
A salada 🥗 fica tão bonita, eu amo as comidas que você prepara, eu copio todas as receitas 😅!
Obrigada por fazer esses videos! Justamente estava precisando melhorar minha rotina e assistir a sua me dá ideias do que posso melhorar. Além disso, muitos dos seus videos têm me ajudado a perceber coisas que gosto e quero alcançar. Certamente você me inspirou a voltar a fazer atividade física e a valorizar minha realidade. Espero genuínamente que você possa continuar fazendo um trabalho tão relevante e sincero.
Que comentário lindo. Muito obrigada por isso. Fico feliz ❤
Minha inspiração para uma vida mais leve e saudável! Vídeo impecável como sempre, Le❤
Muito obrigada pelo carinho, Bárbara ❤
Oi, Lê! Tenta salvar o vídeo em uma qualidade maior. Sua edição é tão boa e tá dando de ver só com 720p 😢
Sim! Achei que era só o meu que a qualidade não estava passando de 720p
21:39 NOSSAAA LÊ! leu meus pensamentos, ia pedir para comentar justo isso, enquanto você faz suas coisas com o quê Nathan se ocupava haha
Meu namorado também joga, achava antes, que era um hobby ruim e poderia influenciar negativamente na nossa família, mas hoje consigo perceber que é a individualidade de cada um, e que é importante para nossa manutenção… 🤍
Oi Lê. Compra um porta quebra cabeças permanente da Puzzle. Vc guarda ele e esta sempre montado. Amo seus vídeos.😊
Oiii Letícia boa tarde. Hoje ( 31/03/2024) Páscoa tô vendo seu vídeo e vi o seu vlog da manhã e agora vendo a noite. A partir de hoje dia da Ressurreição de Jesus, vou mudar minha rotina pra melhor em busca da minha melhor versão. O modo como vc busca seu relacionamento com Deus me inspirou a me reorganizar minha rotina espiritual. Obrigada pelo vídeo e continue sendo assim vc inspira muita gente.
Tô amando você buscando novos formatos de edição, Lê!❤
Sempre querendo algo bom pra vocês ❤
Como eu amo seus vlogs, seus vídeos, você transmite leveza Lê 🫶🏻✨🥰
Eu uso quase todos os aparelhos da academia menos a esteira, tenho pânico. Possuo uma prótese no fêmur direito tenho o quadril emendado . Amei a vibe da música do treino, bom se durasse boa parte do vídeo ❤❤
Eu só consigo ver os bracinhos da Lê kkkk Meta para este ano !❤
Comecei a voltar correr hj depois que vi seus vídeos levando todo mundo aos 6km! 🥹
Estava com mta crise de ansiedade social…aí até sair pra correr tava me enervando 😅
Hj consegui fazer da minha insônia algo útil antes do dia amanhecer eu já tava de pé vestindo uma roupinha e caçando o fone pra focar só na minha presença e fui! Minha cidade é bem segura…Mas, sempre confiro se o movimento na rua começou…como é interior, as vezes 3:30 a galera já tá acordando pra ir pra roça, a galera que varre rua a partir das 4 tbm aparece. Só que pro bem geral das mulheres: aprendam defesa pessoal e tenha um spray de pimenta por perto. A gente é forte e pode se defender sem colecionar traumas🙏🏾🫶🏽
Nossa Letícia, só consegui prestar atenção em como você secou 😮 Parabéns pelo foco! Meta pra o ano ❤
AAAAA muito obrigada ❤
Quase Caiu mesmo 😊, Aqui em casa é assim tbm, ficamos no mesmo ambiente E cada um fazendo o que gosta...um pouco.É Saudável ❤
Almoçando com a Lê hihihi
Leveza em forma de vídeo ♥ amo seus vídeos, Lê!
Gosto muito das músicas no seus vídeos. Vc assina alguma plataforma? Não dá direitos autorais?
Ameiii sua rotina da noite
Tenho um medinho de esteira por esse motivo 😂😂😂😂
Lê , conta mais sobre essa tilápia crua na salada , por favor .
Amo suas dicas lê, meu momento de descanso amo ler e escrever um pouco amei o vídeo
Letícia faz doação das roupas, apenas uma sugestão.
Le , você podia fazer um vídeo mostrando seus looks e acessórios da corrida atualizado hahaha
Aíiiii deu vontade de assistir modern family pela 3ª vez 😢❤😂
Oi Lê eu entendo vc quando fala de academia musculação pq pra mim e prazeroso ir todos os dias eu amo 💞❤️
Almoçando com a minha youtuber confort
Muito bom os seus videos.
Faz um video sobre seu cabelo, hidratacao, finalizacao cor das Luzes nas pontas....
Letícia adorei só peço uma gentileza por favor se cuida amei seu esmalte você é incrível porque faz as pessoas passar para frente o que não está usando isso faz com que você fique mais leve Letícia da uma dica do seu creme corporal fico feliz por saber que seu marido natam te ajuda a preparar o seu jantar um abraço para ele isso se chama muito amor e carinho beijo 😘 Letícia adoro você e seus vlog ❤❤❤
Faz um vídeo só dessa salada, Lê. 😱😱😱🤤🤤🤤
Amooo seus vídeos! Ah! E amei suas unhas. Esse esmalte ficou muito lindo em suas unhas. Top das galáxias! ❤
Amooo seus vídeos Letícia ❤ ❤😘😘😘
Amo seus vídeos!
Minha inspiração esse ano para uma vida mais saudável ❤
Amo seus vídeos!! Minha inspiração semanal!!
Muito bom seus vidéos! Muito inspirador
Conheci agora o canal e estou amando os vídeos ❤
Oba! Bem vinda ❤
Boa tarde Leticia Luger! Que tudo dê certo em sua vida! Que Deus te abençoe! Fica com Deus! Que tudo dê certo no seu Dia a Dia!
Adorei ❤
Almoçando com a Letícia r😂😂
Video incrível Lê! ❤
Letícia, engraçado você falando sobre o risco de cair na esteira. Um dia desses tentei coçar a canela com ela ligada. Quase fui. Lembrei-me em tempo hábil, mas ri horrores quando pensei na vídeo cassetada que a academia teria registrado.
Lê, quando for comprar as roupas não deixa de compartilhar com a gente. Também trabalho de casa e tenho muita dificuldade em escolher roupas que são arrumadinhas mas confortáveis ao mesmo tempo
Siiiiim! Posso gravar vlog do dia e mostro as compras, o que acham?
Simm. ótimo!! Obrigada 🥰@@leticialugerlopes
Oi Le, onde você compra seus anéis e joias?
Almoçando com a lê tb kkkk
Lê qual o site do brejó ?
Eu queria saber onde que a Lê vende as roupas online
M73 Brechó
Lê, onde vc comprou a sandália?
Oi, tudo bom? Qual protetor que vc usa no seu relógio?
Lê, qual nome do brechó que você leva suas peças?
M73 Brechó :)
Quero vencer com Jesus! Jejum, palavra e penitência é o que nos salva da tentação
❤
Letícia, vc tem o contato do profissional que está te orientando na corrida? Gostaria de fazer atendimento com ele. Treino em casa sou aluna da Tay training mas iniciei a corrida e tô fazendo isso meio aleatório então gostaria de fazer com orientação pq sem um acompanhamento a gente fica sem saber se tá no caminho certo. Beijinhos. Vc é inspiração ❤
Siiiim! Tenho sim.
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@@leticialugerlopes obrigada,minha linda 🥰
Lê vc consegue entender as séries mesmo fazendo outras coisas bordando por exemplo. Eu não consigo 😢
Nao troca o chinelo ,coloca um vestido longo bem levinho,vai ficar lindo, vc vai gostar,é so pra testar ,parece que eu ja ate imaginei vc usando.ah o vestido tem que ser branco...
Uau Gui à primeira assisti 😊
😍😍😍😍
❤❤❤❤❤❤
Nem fale de cair ,to querendo comprar uma esteira. Meu Deus acho que fiquei com medo, melhor eu so caminhar sou meio desastrada😂😂😂
eu fico agoniada com cabelo "sujo" sabia? kkk se eu for no mercado eu chego tomo banho de novo e lavo o cabelo. Agora tô tentando cuidar mais pq shampoo quase todo dia é dose, mas eu não consigo. para mim fica uma sensação de estar toda suja e do que toco ficar suja também. rs já tinha um pouco disso, mas depois da pandemia impossível. E NÃO GENTE, NÃO É TOC. É só preferência mesmo. gosto de me sentir toda limpa, mas haja secura no cabelo. aff.
Olá Letícia, eu tbm tenho gostado de correr e iria adorar tem um treino pra sentir uma evolução. Não sei se é possível passar o contato dessa pessoal que faz os seus treinos. Desde já obrigadaaaa.
No video ela informou a rede social dele, se não me engano é @dozeroamilhas
@@danielafurtado5979 Obrigadaaa
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LetíciaFlix 😊❤😂
💚⚘️
❤❤❤🎉🎉
Gente eu não consigo fazer isso deixa meu marido jogar enquanto eu faço outra coisa eu e meu esposo somos muito grudados nós fazemos absolutamente tudo junto a gente só se separa quando vamos pro trabalho e até pra ir pegar o ônibus o outro acompanha até vir o ônibus 😂😂😂❤
Como é que o teu dia parece ter 48h?😅
🤎
Meu maior medo fazer exercícios e ficar com os braços masculinizados!
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