Vücutta İltihap Olduğunun 9 Belirtisi! İltihap Kurutucu Yöntemler!

#iltihap #sağlık #şifalıbikler
Toplumda yaklaşık 4 kişiden ikisinin, vücudun da ya da kanında iltihap vardır. Şiddetli vücut ağrılarına ve akabinde hastalıklara davetiye çıkaran iltihap hakkında merak edilenleri sizler için araştırdık. Peki iltihap neden olur, Vücutta iltihap olduğunu gösteren belirtiler nelerdir, Hangi besinler vücuttaki iltihabı kurutuyor? Tüm bu soruların yanıtlarını bu videoda bulabilirsiniz.
İltihap mikrop, bakteri ve virüsler nedeniyle vücudun belirli yerlerinde oluşur. İki çeşitte oluşan iltihap, birincisinde hızla oluşur ve dışarı atarak kendini belli eder. Diğerinde ise, daha yavaş ilerler ve kronik ağrılara neden olur. İltihabın ileri boyutu, bölgesel işlevin yavaş yavaş fonksiyonlarını yitirmesine sebebiyet verir.
Bu sürece sağlıksız beslenme ve hareketsiz yaşam da eklendiğinde, iltihabın oranı artar. Özellikle trans ve karbonhidratlı besinler bu süreci artırır. Aynı zamanda, işlenmiş şeker vücuttaki yağ dokularında deforme oluşturur. Kızarıklık, şişlik, vücut ısısında artış ve bölgesel ağrılarla kendini belli eder.
İltihap nedir?
İltihap yada diğer adıyla yangı; vücudun mikropları, zararlı maddeleri, yabancı maddeleri, ölü hücre ve dokuları ortadan kaldırmak için kullandığı savunma yöntemidir. Yangı oluşması sırasında art arda devam eden birçok aşama vardır. Bu aşamalarda immün sistem hücreleri ve kan damarları görev yapar. İltihap tıp dilinde inflamasyon olarak isimlendirilir. İşlenmiş şeker içeren gıdalar, margarin gibi yağlar dokulara zarar vererek iltihabı artırır. Lifli gıdalar, somon balığı, domates, yaban mersini, fındık ve zeytinyağı iltihap oluşma riski azaltır.

[@user-zl6gw3gs4c]

EMEĞİNİZE SAĞLIK SAĞOLUN KOLAY GELSİN SELAMLAR 💞🌿🌺💐💦🥀

[@aysercelik1537]

Deyerli. Bilgileriniz için çok teşekkür ederim

[@user-zl6gw3gs4c]

@@aysercelik1537 ALLAH RAZI OLSUN SAĞOLUN 💥🍂♥️🌺🌹💐

[@hidirkomur6856]

Hidir komur vetmis oldugunuz saglik bilgilre tesekur ediyom

[@ugurkarakaya5262]

😅

[@ayseisk4710]

Teşekkürler çok teşekkür ederim sağlıkla iyilikle huzurla kaliniz 👍👏🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🐞

[@zeynepyavuzsoy1342]

Merhaba bizleri aydınlattınız için çoook teşekkürler

[@vahideozdemir3962]

Allah razı olsun inşallah

[@erkancelik7450]

Sagolun teşekkürler

[@IbrahimAkcin-hi5mk]

Süper

[@erkancelik7450]

Zerdacal kimyon zeytintag veya karabiberi beraber alınmazsa etkisi olmaz

[@yutupbedi8156]

Allahım sizlerden razı olsun inşallah kardeşim emeklerinize sağlık ☝☝☝☝☝☝☝☝☝🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻

[@GerayRamazanov]

🎉

[@gulderenozdemir982]

Zerdeçalı soğuk sütemi yoksa sıcak sütemi atmalıyız?

[@nermineibrahimova6788]

Bes beyaz tut niye demediz

[@papatyapapatya5427]

Biraz yavas konussanız cok daha ıyıanlarız