史上最全正手挥拍教学！专治各种羽毛球错误发力！初学发不上力必看！价值百亿！

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 12 дек 2024

Комментарии • 2

  • @林睿誠-x2z
    @林睿誠-x2z 11 часов назад

    劉教練請問一下，我最近改內旋立宛握實球拍發力，感覺打球有力，但一個星期後網球肘，目前改回放鬆握拍就不太痛了！哪邊可以改善嗎。

    • @KMiniFar
      @KMiniFar 8 часов назад +1

      您好 发力完之后手肘要朝上 让小臂能自然下挥就好了 反手也要旋转小臂 打完后手肘朝后。。 否则很容易网球肘

Следующие
Автовоспроизведение
一刀未剪│「這些共產黨就該死無葬身之地!」 超狂比丘尼揭假僧侶與官員勾搭"坑蒙拐騙" 將遭驅趕影片放上網竟遭官方關切 比丘尼嗆: 你們撞到刀口了我們不怕死!│焦點人物大現場20241213│三立新聞台12:25一刀未剪│「這些共產黨就該死無葬身之地!」 超狂比丘尼揭假僧侶與官員勾搭"坑蒙拐騙" 將遭驅趕影片放上網竟遭官方關切 比丘尼嗆: 你們撞到刀口了我們不怕死!│焦點人物大現場20241213│三立新聞台
一刀未剪│「這些共產黨就該死無葬身之地!」 超狂比丘尼揭假僧侶與官員勾搭"坑蒙拐騙" 將遭驅趕影片放上網竟遭官方關切 比丘尼嗆: 你們撞到刀口了我們不怕死!│焦點人物大現場20241213│三立新聞台三立LIVE新聞
Просмотров 35 тыс.
羽毛球反手过渡教学从0到1！14分钟完整线下版！全新角度讲解！打球进阶必学的反手发力课14:42羽毛球反手过渡教学从0到1！14分钟完整线下版！全新角度讲解！打球进阶必学的反手发力课
羽毛球反手过渡教学从0到1！14分钟完整线下版！全新角度讲解！打球进阶必学的反手发力课大G羽毛球
Просмотров 2 тыс.
快的受不了！疾光700Pro銳評（對比800lt4:30快的受不了！疾光700Pro銳評（對比800lt
快的受不了！疾光700Pro銳評（對比800lt安藤楓Andy
Просмотров 7 тыс.
How Good Was Michael Jordan Actually?25:18How Good Was Michael Jordan Actually?
How Good Was Michael Jordan Actually?Nonstop
Просмотров 431 тыс.
Billie Eilish: Tiny Desk Concert22:35Billie Eilish: Tiny Desk Concert
Billie Eilish: Tiny Desk ConcertNPR Music
Просмотров 2,3 млн
Pokémon TCG Pocket: Mythical Island | Coming Soon!00:55Pokémon TCG Pocket: Mythical Island | Coming Soon!
Pokémon TCG Pocket: Mythical Island | Coming Soon!The Official Pokémon YouTube channel
Просмотров 686 тыс.
Remy Ma Calls Papoose Out For Cheating With Claressa Shields, Pap Fires Back08:49Remy Ma Calls Papoose Out For Cheating With Claressa Shields, Pap Fires Back
Remy Ma Calls Papoose Out For Cheating With Claressa Shields, Pap Fires BackBreakfast Club Power 105.1 FM
Просмотров 535 тыс.
赢了让你亲一下， 没想到大爷棋力大涨直接赢下比赛！美女清白不保23:31赢了让你亲一下， 没想到大爷棋力大涨直接赢下比赛！美女清白不保
赢了让你亲一下， 没想到大爷棋力大涨直接赢下比赛！美女清白不保女团象棋
Просмотров 1,1 тыс.
Still only lifting the shuttle on your return? Not sure where to hit it? Today9:07Still only lifting the shuttle on your return? Not sure where to hit it? Today
Still only lifting the shuttle on your return? Not sure where to hit it? Today李炳毅
Просмотров 532
SMASH杀球如何用腰腹发力的秘诀！改善这一点让杀球用上腰！羽毛球初阶进阶适用5:33SMASH杀球如何用腰腹发力的秘诀！改善这一点让杀球用上腰！羽毛球初阶进阶适用
SMASH杀球如何用腰腹发力的秘诀！改善这一点让杀球用上腰！羽毛球初阶进阶适用大G羽毛球
Просмотров 2,4 тыс.
羽毛球跳杀教学从0到1！双脚跳杀完整版第二部分：实战篇上！多球训练纠错15分钟！价值十亿！15:42羽毛球跳杀教学从0到1！双脚跳杀完整版第二部分：实战篇上！多球训练纠错15分钟！价值十亿！
羽毛球跳杀教学从0到1！双脚跳杀完整版第二部分：实战篇上！多球训练纠错15分钟！价值十亿！大G羽毛球
Просмотров 1,5 тыс.
羽毛球反手高远球教学！从0到1 1：理论篇！16分钟干货！理论加实践学动作更快！16:11羽毛球反手高远球教学！从0到1 1：理论篇！16分钟干货！理论加实践学动作更快！
羽毛球反手高远球教学！从0到1 1：理论篇！16分钟干货！理论加实践学动作更快！大G羽毛球
Просмотров 3,2 тыс.
羽毛球反手高远球教学!从0到1 2实战篇!16分钟干货！理论加实践学动作更快！16:55羽毛球反手高远球教学!从0到1 2实战篇!16分钟干货！理论加实践学动作更快！
羽毛球反手高远球教学!从0到1 2实战篇!16分钟干货！理论加实践学动作更快！大G羽毛球
Просмотров 3,5 тыс.
转体跳杀vs卷腹跳杀？羽毛球跳杀到底如何发力？离学会可能就差这一点！适合进阶！双脚跳杀细节纠错！5:11转体跳杀vs卷腹跳杀？羽毛球跳杀到底如何发力？离学会可能就差这一点！适合进阶！双脚跳杀细节纠错！
转体跳杀vs卷腹跳杀？羽毛球跳杀到底如何发力？离学会可能就差这一点！适合进阶！双脚跳杀细节纠错！大G羽毛球
Просмотров 2,8 тыс.
How to treat Acne💉00:31How to treat Acne💉
How to treat Acne💉ISSEI / いっせい
Просмотров 6 млн
САМЫЙ ДЕШЕВЫЙ vs САМЫЙ ДОРОГОЙ ПОЕЗД в Японии: Что внутри?48:22САМЫЙ ДЕШЕВЫЙ vs САМЫЙ ДОРОГОЙ ПОЕЗД в Японии: Что внутри?
САМЫЙ ДЕШЕВЫЙ vs САМЫЙ ДОРОГОЙ ПОЕЗД в Японии: Что внутри?Алексей Столяров
Просмотров 175 тыс.
小丑女COCO的审判。#天使 #小丑 #超人不会飞00:53小丑女COCO的审判。#天使 #小丑 #超人不会飞
小丑女COCO的审判。#天使 #小丑 #超人不会飞超人不会飞
Просмотров 10 млн
Интервью ЛАВРОВА Такеру КАРЛСОНУ 😁 [Пародия]08:34Интервью ЛАВРОВА Такеру КАРЛСОНУ 😁 [Пародия]
Интервью ЛАВРОВА Такеру КАРЛСОНУ 😁 [Пародия]Юрий ВЕЛИКИЙ
Просмотров 495 тыс.
Une petite copie de moi est tombée face contre terre 🤧💩00:15Une petite copie de moi est tombée face contre terre 🤧💩
Une petite copie de moi est tombée face contre terre 🤧💩Chill Thesoul Out German
Просмотров 2,1 млн
Похожа ли Ида Галич на Иришку Чики-Пики? #идагалич #иришкачикипики #галич #чикипики00:27Похожа ли Ида Галич на Иришку Чики-Пики? #идагалич #иришкачикипики #галич #чикипики
Похожа ли Ида Галич на Иришку Чики-Пики? #идагалич #иришкачикипики #галич #чикипикиПсихолог Вероника Степанова
Просмотров 741 тыс.
ОПАСНО ДАЖЕ РАЗ В ГОД! Судмедэксперт в ужасе от вреда алкоголя | Алексей Решетун1:00:57ОПАСНО ДАЖЕ РАЗ В ГОД! Судмедэксперт в ужасе от вреда алкоголя | Алексей Решетун
ОПАСНО ДАЖЕ РАЗ В ГОД! Судмедэксперт в ужасе от вреда алкоголя | Алексей РешетунПодкаст Глеба Соломина
Просмотров 372 тыс.
МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Дубровский, Позов, Мамикс, Катя Клэп, Егорик, Кадрол, Столяров, Масленников1:06:10МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Дубровский, Позов, Мамикс, Катя Клэп, Егорик, Кадрол, Столяров, Масленников
МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Дубровский, Позов, Мамикс, Катя Клэп, Егорик, Кадрол, Столяров, МасленниковДима Масленников
Просмотров 2,5 млн