Muchísimas gracias, ya había escuchado eso, al licuar los vegetales con agua, sentía algo en mi estómago, y opté por usar solo el extractor, me siento muy bien con mis jugos, gracias 🙂
Hola corazón! Gracias siempre por tus maravillosos videos 🙏 Pregunta: puedo tomar jugo o batido al medio dia? O a esa hora ya no se asimila igual a nivel celular? Besos y abrazos 🤗
Mil Gracias por aclarar esta duda, mi intestino y yo te lo agradecemos, y podrías recomendarnos un extractor que realmente separe las fibras Porfavor? Gracias🥰
Hola! Justo ayer en la licuadora hice "batido" de betabel crudo, recomendaciones? Mejor lo hago en jugo sin la fibra osea con un extractor? Buen día 😊💫
@@MrDavidSoro Me gusta mucho el canal, pero también tengo mis dudas. Ya que el cuerpo lleva Miles de años consumiendo las verduras con fibra, en especial me intriga el impacto a la flora intestinal ya que es "el segundo cerebro"
De hecho es un tema en el que muchos profesionales de la salud entran en controversia. Unos a favor, unos en contra. Pero la realidad es que si alguien ya lleva una alimentación a base de plantas balanceada, lo que sobra es fibra porque todos los alimentos de origen vegetal tienen fibra. Y el exceso de fibra también es malo.
El comentario de Eduardo es con respecto a las grandes cantidades de fibra que se pueden acumular en un batido, no se refiere a dejar de consumir la planta con todo y su fibra, por ejemplo, en una ensalada, plato fuerte o postre, a mi en lo personal prefiero el jugo que al tomarlo en la mañana (sin la fibra) lo siento más digerible, y por otro lado, adoro las ensaladas crudas a medio día con frutos secos, cuya fibra así en cantidades normales (comparadas como las que lleva un licuado de verduras, a diferencia del jugo) me queda excelente y me sacia.
Dicen que si les quitan las fibras se convierte en glucosa pura , la doctora dijo que es mejor con la fibra, tambien me lo dijo un diabético que tambien se lo dijo un doctor.
Ante cualquier duda 🙋🙋♀️: Hacer la prueba de cinco (5) días de ingesta de licuados con su fibra y medirse con glucómetro. Preferiblemnte optar por un horario en el cual no interrumpa con algún platillo o comida, es decir al consumirlo el estómago deberá encontrarse vacío para sólo recibir y hacer digestión eficiente del licuado (con sus fibras). Por otro lado, hacer la prueba de cinco (5) días, sólo que en ésta oportunidad será mediante la ingesta de Jugos (sin fibras) e igualmente llevar registro de su glucosa. Cada cuerpo es distinto siempre y cuando se lleven a cabo rutinas metódicas y sin desórdenes en metabolismo al comprometerlo en digestiones consecutivas, pesadas, y en horarios maltratadores con el bienestar y armónico bioritmo, o ciclo circadiano; cuya relación directa afectará el proceso de la gestión hormonal y endocrina.
Yo padezco de divertículos, necesito consumir vegetales pero la fibra puede colarse en los divertículos y causar problemas. Para mí es una buena solución.
No comparto la publicación, tengo entendido que por lo contrario la fibra debe consumirse. Los invito a realizar una investigación académica más profunda, guiarse de profesionales sobre el tema.
@@nataliabalcazargiraldo6100 Si en tu vida consumes demasiada fibra, investiga tú lo que ocurre en tu cuerpo. Si no viste bien el video, los jugos son para personas que no les hace falta fibra en su dieta.
ruclips.net/video/zJbR4IYtfiY/видео.html ruclips.net/video/0Y9SRwc3MEs/видео.html Me gustan tus recetas, pero te hace falta información científica, a mi me ha ayudado mucho esta
///**¡¡¡GENTE LINDA, POR FAVOR: ESTE MENSAJE ES PARA USTEDES DE ALGUIEN QUE LOS AMA!!! ** , ARREPIÉNTETE Y ESCOGE HOY A QUIEN VAS A SERVIR ULTIMO LLAMADO, LA PUERTA SE CIERRA *¡DESPIERTA! NO CREAS EN LOS HOMBRES, CONÓCELO SIN INTERMEDIARIOS, CONFÉSALE TUS PECADOS. (JEREMIAS 17:5) * JESÚS NO TIENE NADA QUE VER CON NINGUNA RELIGIÓN (ESTO INCLUYE LA RELIGION DEL ANTICRISTO, CON LOS DEMONIOS DE LA NEW AGE), ÉL QUIERE UNA RELACIÓN PERSONAL CONTIGO Y OBEDIENCIA. PUEDES ENCONTRARLO EN SU PALABRA QUE ES LA BIBLIA, NO EN NINGÚN LIBRO HECHO POR HOMBRES QUE NO HAN SIDO DIRIGIDOS POR EL ESPÍRITU SANTO, NI POR MEDIO DE HOMBRES QUE NO LO CONOCEN. ANTES DE QUE EMPIECES CON EL BLA, BLA, BLA DE LA PROGRAMACIÓN QUE NOS HAN METIDO A TODOS, TE HAGO UNA SIMPLE PREGUNTA PARA QUE RAZONES: SI UN LADRÓN TE ROBA TU PASAPORTE, Y EN TU NOMBRE COMETE LA MAYOR DE LAS ESTAFAS, ¿¿¿QUIERE DECIR QUE TU ERES UN ESTAFADOR??? POR FAVOR, ENTRA EN EL ARCA. PÍDELE QUE ENTRE EN TU CORAZÓN Y TE LLENE DE GRACIA PARA CONOCER SU VERDAD EN LOS EVANGELIOS, EMPIEZA A LEER A JUAN Y ROMANOS, PERO PRIMERO DECLARA EN VOZ ALTA:
“Señor Jesús, con mi boca declaro que solo tú eres mi Señor y Salvador. Conviértete en el Señor de mi vida, me entrego completamente a ti amado Mesías, cambia mi corazón de piedra por uno de carne y revélate a mí, por favor, quiero conocerte y renacer.
No solo quiero creer que moriste en esa cruz por mis pecados y resucitaste al tercer día, sino quiero probarlo para que abras mis ojos espirituales y me dejes saber que estás VIVO y que ya no estás más en una cruz sin vida, ESTÁS VIVO Y VIENES, NO COMO lo que nos quieren mostrar sin vida en esa cruz. POR FAVOR DAME UN ENCUENTRO PERSONAL CONTIGO Y QUE LA PROMESA DE ISAÍAS 30:22 SE CUMPLA EN MÍ. Amén y amén"
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Ahora busquen a Dios en la Biblia en Juan y los Romanos, no dejen de hacerlo, vienen tremendos juicios por apostasía E IDOLATRÍA.
Muchísimas gracias, ya había escuchado eso, al licuar los vegetales con agua, sentía algo en mi estómago, y opté por usar solo el extractor, me siento muy bien con mis jugos, gracias 🙂
Gracias muy interesante esta aclaración.
Gracias por todo lo que compartes. Muy importante todas tus cápsulas informativas. Saludos. Feliz inicio de semana.
Hoy prepare el jugo pre work de betabel y tuve esta misma duda!! Gracias por publicar !!
GRACIAS por esta aclaración ahora entiendo muchas cosas
Hola cómo estás, qué buena información Gracias y muchas bendiciones 👍
Gracias por toda esta información.
Wow excelente
Muchas gracias un saludo desde Toluca México. Gracias
Hola corazón! Gracias siempre por tus maravillosos videos 🙏 Pregunta: puedo tomar jugo o batido al medio dia? O a esa hora ya no se asimila igual a nivel celular? Besos y abrazos 🤗
Excelente video como todos los tuyos
Aclaradas mis dudas. Gracias.
Mil Gracias por aclarar esta duda, mi intestino y yo te lo agradecemos, y podrías recomendarnos un extractor que realmente separe las fibras Porfavor? Gracias🥰
Los extractores de cold press. Como hurom , omega, angel ya hay varios en el mercado
@@vanessalopezugalde2485 Ok muchas Gracias
Gracias por la información yo tome un jugo con fibra y ahora comprendo por qué no me fue bien. .
Gracias por la información
Muchas gracias 💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙
Wooow tu muy bien, gracias por el tip
👍🏼
Si tienes problemas del estómago pues toma sólo el Jugo ósea en Procesador de Jugos...es excelente.
Hola! Justo ayer en la licuadora hice "batido" de betabel crudo, recomendaciones? Mejor lo hago en jugo sin la fibra osea con un extractor? Buen día 😊💫
Hola, saludos desde chile, cómo podría preparar un jugo de betarraga y sacarle la fibra? Gracias por tu canal 😊
Puedes darnos la receta del Mejor Jugo Verde.. el del procesador 😊
Me pregunto que dirían de esta información el Dr. Michel Greger, la Dra Goldner y incluso Mic the vegan...
Digamos que me genera dudas sobre la validez científica de lo que se afirma aquí, pero no tengo certezas...
@@MrDavidSoro Me gusta mucho el canal, pero también tengo mis dudas. Ya que el cuerpo lleva Miles de años consumiendo las verduras con fibra, en especial me intriga el impacto a la flora intestinal ya que es "el segundo cerebro"
De hecho es un tema en el que muchos profesionales de la salud entran en controversia. Unos a favor, unos en contra. Pero la realidad es que si alguien ya lleva una alimentación a base de plantas balanceada, lo que sobra es fibra porque todos los alimentos de origen vegetal tienen fibra. Y el exceso de fibra también es malo.
El comentario de Eduardo es con respecto a las grandes cantidades de fibra que se pueden acumular en un batido, no se refiere a dejar de consumir la planta con todo y su fibra, por ejemplo, en una ensalada, plato fuerte o postre, a mi en lo personal prefiero el jugo que al tomarlo en la mañana (sin la fibra) lo siento más digerible, y por otro lado, adoro las ensaladas crudas a medio día con frutos secos, cuya fibra así en cantidades normales (comparadas como las que lleva un licuado de verduras, a diferencia del jugo) me queda excelente y me sacia.
Que puedo hacer con la fibra sobrante
Buenas tarde hola
saludos
gracias me lo tome con fibra y me dio gases😮
Dicen que si les quitan las fibras se convierte en glucosa pura , la doctora dijo que es mejor con la fibra, tambien me lo dijo un diabético que tambien se lo dijo un doctor.
👏👏👏👏
Muy buena información , Jorge ! Mil
gracias 🤩
Es verdad que deben ingerirse rápido porque pierden sus nutrientes rápidamente después de hacerse jugo?
Ante cualquier duda 🙋🙋♀️:
Hacer la prueba de cinco (5) días de ingesta de licuados con su fibra y medirse con glucómetro. Preferiblemnte optar por un horario en el cual no interrumpa con algún platillo o comida, es decir al consumirlo el estómago deberá encontrarse vacío para sólo recibir y hacer digestión eficiente del licuado (con sus fibras).
Por otro lado, hacer la prueba de cinco (5) días, sólo que en ésta oportunidad será mediante la ingesta de Jugos (sin fibras) e igualmente llevar registro de su glucosa. Cada cuerpo es distinto siempre y cuando se lleven a cabo rutinas metódicas y sin desórdenes en metabolismo al comprometerlo en digestiones consecutivas, pesadas, y en horarios maltratadores con el bienestar y armónico bioritmo, o ciclo circadiano; cuya relación directa afectará el proceso de la gestión hormonal y endocrina.
🥰🥰
Hola 👋
Yo padezco de divertículos, necesito consumir vegetales pero la fibra puede colarse en los divertículos y causar problemas. Para mí es una buena solución.
Jorge en verdad no sabes cuánto te agradezco por tu dedicación y toda la información que nos brindas 👍😘
Oh woooooow 🤔y yo pensando k siempre hago jugos,,pero ahora veo k siempre lo k hago es batido oh licuado 🤔🤔🤔
2:49
Los doctores recomiendan con la fibra
MUY POLEMICO AHORA TU VIDEO, CUANDO EL CONSUMO DE FIBRA ES EL ADECUADO, UN JUGO JUGO TE CAE PERFECTO! Y MAS SI ES FRESCO
Wooww viví engañada todo este tiempo😶
No comparto la publicación, tengo entendido que por lo contrario la fibra debe consumirse. Los invito a realizar una investigación académica más profunda, guiarse de profesionales sobre el tema.
@@nataliabalcazargiraldo6100 Si en tu vida consumes demasiada fibra, investiga tú lo que ocurre en tu cuerpo. Si no viste bien el video, los jugos son para personas que no les hace falta fibra en su dieta.
ruclips.net/video/zJbR4IYtfiY/видео.html
ruclips.net/video/0Y9SRwc3MEs/видео.html
Me gustan tus recetas, pero te hace falta información científica, a mi me ha ayudado mucho esta
///**¡¡¡GENTE LINDA, POR FAVOR: ESTE MENSAJE ES PARA USTEDES DE ALGUIEN QUE LOS AMA!!! **
, ARREPIÉNTETE Y ESCOGE HOY A QUIEN VAS A SERVIR
ULTIMO LLAMADO, LA PUERTA SE CIERRA
*¡DESPIERTA! NO CREAS EN LOS HOMBRES, CONÓCELO SIN INTERMEDIARIOS, CONFÉSALE TUS PECADOS. (JEREMIAS 17:5) *
JESÚS NO TIENE NADA QUE VER CON NINGUNA RELIGIÓN (ESTO INCLUYE LA RELIGION DEL ANTICRISTO, CON LOS DEMONIOS DE LA NEW AGE), ÉL QUIERE UNA RELACIÓN PERSONAL CONTIGO Y OBEDIENCIA. PUEDES ENCONTRARLO EN SU PALABRA QUE ES LA BIBLIA, NO EN NINGÚN LIBRO HECHO POR HOMBRES QUE NO HAN SIDO DIRIGIDOS POR EL ESPÍRITU SANTO, NI POR MEDIO DE HOMBRES QUE NO LO CONOCEN.
ANTES DE QUE EMPIECES CON EL BLA, BLA, BLA DE LA PROGRAMACIÓN QUE NOS HAN METIDO A TODOS, TE HAGO UNA SIMPLE PREGUNTA PARA QUE RAZONES:
SI UN LADRÓN TE ROBA TU PASAPORTE, Y EN TU NOMBRE COMETE LA MAYOR DE LAS ESTAFAS, ¿¿¿QUIERE DECIR QUE TU ERES UN ESTAFADOR???
POR FAVOR, ENTRA EN EL ARCA. PÍDELE QUE ENTRE EN TU CORAZÓN Y TE LLENE DE GRACIA PARA CONOCER SU VERDAD EN LOS EVANGELIOS, EMPIEZA A LEER A JUAN Y ROMANOS, PERO PRIMERO DECLARA EN VOZ ALTA:
“Señor Jesús, con mi boca declaro que solo tú eres mi Señor y Salvador. Conviértete en el Señor de mi vida, me entrego completamente a ti amado Mesías, cambia mi corazón de piedra por uno de carne y revélate a mí, por favor, quiero conocerte y renacer.
No solo quiero creer que moriste en esa cruz por mis pecados y resucitaste al tercer día, sino quiero probarlo para que abras mis ojos espirituales y me dejes saber que estás VIVO y que ya no estás más en una cruz sin vida, ESTÁS VIVO Y VIENES, NO COMO lo que nos quieren mostrar sin vida en esa cruz. POR FAVOR DAME UN ENCUENTRO PERSONAL CONTIGO Y QUE LA PROMESA DE ISAÍAS 30:22 SE CUMPLA EN MÍ. Amén y amén"
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Ahora busquen a Dios en la Biblia en Juan y los Romanos, no dejen de hacerlo, vienen tremendos juicios por apostasía E IDOLATRÍA.
* ¡POR FAVOR ARREPIÉNTETE! QUIERE SALVARTE,
Huy, que es esto por dios. Un. Chiste? Mm crea que por eso se va a salvar, lo que dan es risa