Miru chepinatle chesthunanu Raju garu. Ee salaha mi previous video lo chusanu. Past 2 months nunchi ide patisthunanu. Healthy food+Enjoyment of food. Rendu vachai. Chala happy ga confident ga feel avthunanu about my food habits. Ma family and friends andariki kuda chepanu. Vallu Andaru kuda ide follow avthunaru last 1month nunchi. Can't thank you enough. Gratitude !!
ఇంత మంచి సలహాలు మాకు తెలియజేసిన డాక్టర్ గారూ దన్యవాదములు 🙏 చాలా సంతోషము నాకో సమస్య ముక్కులో నీరు కారుతూ తుమ్ములు అప్పుడప్పుడు రక్తం పడుతుంది మీ సలహా చెప్తారని ఆసిస్తున్నాను మీ దయతో సహోదరి 🙏🙏
100%Correct sir . manthena sir cheppite aa mataku tirugundadhu. Sir cheppindi nenu follow avtunna ,nijangaa haayigaa undi Morning and evening kevalam day lo 2 times food teeskovadam valana digestion bagaaa avtunnadi, thank you soooooooo much sir.
😄😄ఎక్కువగా తినాలి కడుపునిండా తినాలి మనస్సుకు నచ్చినది తినాలి కానీ ఏమీ అవ్వకూడదు అని మా మనస్సులో వున్నది బలే అందంగా నీటుగా చెబుతారు గురువుగారు మీరు అందుకే మీరన్న మీ వీడియో లన్న చాలా ఇష్టం మాకు 👌👌👌
Very very very GREAT thanks Dr garu for your GREAT information and advise and best investigation on food in daily two times and THANKS once again Dr garu.
Gastric problem undavalaki gap evadam ante malli gastric ekkuva cheskunnate kadhandi .....5 lopu thinte 7 ki padukunte ok ade 10 ki padukonevalaki malli gas avthundi so plz ediniki solution chapandi
Hello Sir.. ma Husbnd ki nalika infection vachindi sir, tellati , errati machalu laga unnai sir maduthundanta... diniki em tinali em maneyali.. cheppandi sir please... ayani sugar, bp kuda undi..
ఒకసారి తినేవారు మహా యోగి; రెండు సార్లు తినేవారు మహా భోగి; మూడు సార్లు తినేవారు మహా రోగి; నాలుగు సార్లు తినేవారు మహా పాపి. పూర్వం నుంచి మనవాళ్లు అనేవారు.
సార్ నాకు చికెన్ మటన్ ఏకువ నూనె పదార్థాలు పచ్చిమిర్చి కంది పప్పు వేడి చేసే పదార్థాలు ఏమి తిన్న మొఖంమొటిమలు మచ్చలు వొంటిపైన కూడా మొటిమలు తల లో కూడా మొటిమలు వసున్నై నేను ఏమీ పాపం 😭😭చేశాను తిన్న ఆహారం దోషం గా మారుతుంది చాలా అంటే చాలా పరేషాన్ అవుతున్న సార్ దయచేసి ఈ సమస్యకు పరిహారం చె పండి 😭😭😭😭....🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
ఆఫీస్ నుండి సాయంత్రం 6 గంటలకు ఇంటికి వస్తాను సార్ ఆ తర్వాత 6గంటల నుంచి 7గంటల వరకు వాకింగ్ కి వెళ్తాను సార్ ఏడు గంటల నుంచి ఏడుగంటల 30 నిమిషాలకు రిలాక్స్ అవుతాను ఎప్పుడు డిన్నర్ చేయాలి
Avi chala cost lo vuntai kadandi ye karchu lekunda sir inthala chepthunte endukandi avanni life long use cheyyali avanni ade mana life style marchukunte better kadandi
Naku back pain ekkuva ga undhi sir Nenu lavuga undanu sannaga undanu Kani health problems ekkuvagane untay na yeg 33 nenu housewife plz sir naku food vishayamlo edhaina Salaha ivvandi sir plz
Doctor Garu kidney diseases rakunda undadaniki video cheyandi
3 hours ke one liter water and salt used to low and rare time used nonveg items
@@nagaece3714 ఎవడ్రా నువ్వు ఆలా చేస్తే మనిషే పోతాడు
@@venkataramakrishnagovvala7571 😆😆
Water ekkuva thaagandi.. 3-4 litres a day..
@@venkataramakrishnagovvala7571 kadura 3 hours ke one liter water and low salt use cheste sachhepotava
Miru chepinatle chesthunanu Raju garu. Ee salaha mi previous video lo chusanu. Past 2 months nunchi ide patisthunanu. Healthy food+Enjoyment of food. Rendu vachai. Chala happy ga confident ga feel avthunanu about my food habits. Ma family and friends andariki kuda chepanu. Vallu Andaru kuda ide follow avthunaru last 1month nunchi.
Can't thank you enough. Gratitude !!
ఇంత మంచి సలహాలు మాకు తెలియజేసిన డాక్టర్ గారూ దన్యవాదములు 🙏 చాలా సంతోషము నాకో సమస్య ముక్కులో నీరు కారుతూ తుమ్ములు అప్పుడప్పుడు రక్తం పడుతుంది మీ సలహా చెప్తారని ఆసిస్తున్నాను మీ దయతో సహోదరి 🙏🙏
100%Correct sir . manthena sir cheppite aa mataku tirugundadhu.
Sir cheppindi nenu follow avtunna ,nijangaa haayigaa undi Morning and evening kevalam day lo 2 times food teeskovadam valana digestion bagaaa avtunnadi, thank you soooooooo much sir.
😄😄ఎక్కువగా తినాలి కడుపునిండా తినాలి మనస్సుకు నచ్చినది తినాలి కానీ ఏమీ అవ్వకూడదు అని మా మనస్సులో వున్నది బలే అందంగా నీటుగా చెబుతారు గురువుగారు మీరు అందుకే మీరన్న మీ వీడియో లన్న చాలా ఇష్టం మాకు 👌👌👌
Tnq guruvugaru🙏 e video nakosame chesinattanipisthundhi me videos valla nalo enthokontha marpu vachindhi Tnq sooo much 😍😍😍
I'm Shyam
Two time eat I am 20 kgs weight loss in one year
Real God in Manthan sir
Tq sir
🙏🙏🙏🙏 Mem mee vedios baga chustam raju garu zee telugu kuda chustunnam meeku enni thanks cheppina takkuve🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Thank you sooooo much
Sir
Manchi technique chepparu
Very very valuable messages and videos for superhealth thanks sir
Mahanubhavudu!!
Thank you sir. Ee method already try chesanu. It really works.
మంచి సలహాలు. ద్విభూక్త్వం.
దాదాపు రెండున్నర సంవత్సరముల నుండి చేస్తున్నాను. (ఉదయం 8 టు 9 లోపు టిఫిన్, సాయంత్రం 2 టు 3 లోపు భోజనం)
𝙏𝙝𝙖𝙣𝙦𝙪𝙚 𝙫𝙚𝙧𝙮 𝙢𝙪𝙘𝙝 𝙈. 𝙎. 𝙍𝙖𝙟𝙪 𝙂𝙖𝙧𝙪.
Yentha baga chepparu doctor raju garu. Thank you sir
Thanks Dr garu for your GREAT information and advise and best investigation on food.
Namaste sir baga chpru sir 🙏🙏
Good Morning Doctor Sir, baalinthalaku yetuvanti diet theesukovalo suggest cheyagalaru. please
Wahhhhhh..........superrrr ga chepparu
Thank you sir🙏
Super. Super. Suggestion chaala bhagundi...Tanq so much sir.
చిన్న చిట్కా అని చెప్పి మళ్ళీ పాత పాటేన ఇది అన్యాయం సర్
Thank q sir 🙂🙂🙂
Technique bagundi..1 doubt. Madyalo majjiga taagocha ? Ok ante andulo emi veskovachu?
Thank you sir
🙏🙏🏻🙏👍
Namaste 🙏 Doctor garu
Very very very GREAT thanks Dr garu for your GREAT information and advise and best investigation on food in daily two times and THANKS once again Dr garu.
very nice porsone
Makosam meere maruthunnaru raju garu. Kani friends sprouts thinandi. Don't miss. 99 Problems ki solution raju garu cheppe prakruthi vidhanam
Super sir...
Baga nachhindi sir thank u sir
Dr garu vasectomy oparetion gurinchi chepagalaraa
sir miru chepinavidanga nuts fruits sprouts.. anii manchi arogyanicheve kaanii andariki roju nuts fruits konukune stomatha undadu... anduke padinche biyyane vandukoni kadupu nimpukuntaru
Devudu
Sir meru God for health fallowers . Health lovers ki Koda meru God
Sir nenu meru cheppe prathi salaha patistanu. Sir
Thank you so much raju gaaru
Sir meeru anta manchiga cheputaar sir
Doctor garu migata time lo fruits tinochha
You are God sir 💯💯💯🙏🏻🙏🏻
Good🙏
Tq sir garu
Turbinates hypertrophy ela thagginchukovalo cheppandi
sir after e technic taravata water ela mari
1.28
Doctor garu eyes blinking ki (children's) treatment chebutara sir...
Gastric problem undavalaki gap evadam ante malli gastric ekkuva cheskunnate kadhandi .....5 lopu thinte 7 ki padukunte ok ade 10 ki padukonevalaki malli gas avthundi so plz ediniki solution chapandi
Same problem nd doubt
Potta thagadaaniki aminiyina suggestion chepandi
Fruits vegetables etime ela thinala sir
సూపర్ గుడ్
Make a video on COPD Sir
Kali unavallaki cheparu ofice lo job chesevalaki kudarduga sir office ki velevalaki chepandi
Dr garu vasectomy oparetion mogavaru chepinchukovatam valla vache prablam emaeena unayaa
Children lo obesity ki food chepandi sir
Nice video Sir 🙏🙏
sir hiatal hernia problem unna variki poorthiga cure aypoye avakasam untundha...okavela unte dhanki em cheyavalasi untundi dheeniki video cheyagalara
👍👍👌👌💐💐(ద్విభుక్తం జిందాబాద్ అంటూ..పాటించడానికి ఉద్యుక్తులుకండoదరూ...!!!)
Sir sprouts ni mixi ki vesukoni andhulo andu karjura powder ni mix chesukoni tinavacha
Teeth madyalo gaps unnae andhukani
Fruits eppudu tinali sir daily c vitamin antali ante fruits tinali antaruga. Sir
Namaskaram gurugaru
నమస్కారం అండి రాజు గారు
నాకు పొట్ట మాత్రం తగ్గే ఉపాయం
తెలపండి
👍🏿👍🏿👍🏿👍🏿👍🏿👍🏿👍🏿💐💐💐🌹🌹🌹🙏🙏ok. Sir
𝙑𝙚𝙧𝙮 𝙫𝙚𝙧𝙮 𝙏𝙝𝙖𝙣𝙦𝙪𝙚 𝙈. 𝙎. 𝙍𝙖𝙟𝙪 𝙂𝙖𝙧𝙪.
Sir meru baga matladutaru sir gastic problem vastundi kada sir
Doctor garu stomach empty ga unapudu gas form avadha.
Water ekkuva tagochu...keerakaya tinochu
Motion free avadaniki salahaa cheppandi, daijetion system bagaa pani cheyalante em cheyali cheppandi please sir 🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Dheeniki sambandinchi chaala videos chesaru raaju gaaru .
There are so many o videos related to ur query
Hello Sir.. ma Husbnd ki nalika infection vachindi sir, tellati , errati machalu laga unnai sir maduthundanta... diniki em tinali em maneyali.. cheppandi sir please... ayani sugar, bp kuda undi..
ఒకసారి తినేవారు మహా యోగి;
రెండు సార్లు తినేవారు మహా భోగి; మూడు సార్లు తినేవారు మహా రోగి; నాలుగు సార్లు తినేవారు మహా పాపి.
పూర్వం నుంచి మనవాళ్లు అనేవారు.
Gurisetty Srinivasa Rao well said Rao GARU. Obesity sickening
పది సార్లు తినే వాళ్ళున్నారు... వాళ్ళు?
😂😂😂
😂😂😂
Kani nidhra lechina 2 gantala lopu breakfast cheyaka pothe kovvu perukuntundi kada gugru g
Namaskaram sir 🙏
Baga akali vestinnappudu tinte anni arigi potayi
sir 🙏🙏🙏🙏🙏
Super 🙏🙏
Delivery tarvatha potta taggalante em cheyalo cheppagalaru
Menu pregnancy Kosam Mee diet follow avtunna but tailoring cheyyocha
సార్ నాకు చికెన్ మటన్ ఏకువ నూనె పదార్థాలు పచ్చిమిర్చి కంది పప్పు వేడి చేసే పదార్థాలు ఏమి తిన్న మొఖంమొటిమలు మచ్చలు వొంటిపైన కూడా మొటిమలు తల లో కూడా మొటిమలు వసున్నై నేను ఏమీ పాపం 😭😭చేశాను తిన్న ఆహారం దోషం గా మారుతుంది చాలా అంటే చాలా పరేషాన్ అవుతున్న సార్ దయచేసి ఈ సమస్యకు పరిహారం చె పండి 😭😭😭😭....🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Don't use refined oils.
.
Use గానుగనూనెలు
@@Peace.wanderer950 ఎక్కడ దొరుకుతుందో సార్ plz🙏
@@shobaammu8213 you can find it in organic shop's.. mee place ekkada... I try to find some shops
ఆఫీస్ నుండి సాయంత్రం 6 గంటలకు ఇంటికి వస్తాను సార్ ఆ తర్వాత 6గంటల నుంచి 7గంటల వరకు వాకింగ్ కి వెళ్తాను సార్ ఏడు గంటల నుంచి ఏడుగంటల 30 నిమిషాలకు రిలాక్స్ అవుతాను ఎప్పుడు డిన్నర్ చేయాలి
👍👍👍👍
👍👍👍👌👌👌
Sir na kallu (eyes) red ga untay solution chepandi raju garu plz plz
Herbal life nutrition products is helpful for us, please let me know, who are using those products.
Avi chala cost lo vuntai kadandi ye karchu lekunda sir inthala chepthunte endukandi avanni life long use cheyyali avanni ade mana life style marchukunte better kadandi
ఆహా.. ఆహా..ఓహా తిండి పొతులకు మనస్సులో భావన 😂😂
ఇన్ని రోజుల తర్వాత రాజుగారు భోజన ప్రియూలకి ఒక గొప్ప వరం 🤪🤪😁😁
How can we get required proteins to our body.... Manaku kavalsina proteins ela vasthai manaku eela chesthey
The diet which raju garu suggests is fully protein food only.
Sir 6 pack natural vache awakasam vunda 😇
😅
😆😅😅 bro haha pratidi avadu we get only by exercise
family pack aithe cheppu bro.
Nenu esthaaa Salahaaaa.
6 pack 🙊🙊🙊🙊
😝😂
Helo
19 year boy body side improve how to food
🙏🙏🙏
అంతే గా మారి సర్
Sir patika bellam pillalaki evachaa palallo
No
V SRINiVAS
Sharmila Mohan bhavsar
Double chin thagginche tips cheppandi
Weight gain avutara
💛🙏
Yentha thakkuva thinte antha arogyam
If we take long time intervals in having food, is there any chance of getting gas problems?
No
Crazy Creations no good in fact
That os the reason raju garu is asking to drink water in that time gap. If any acids are released water dissolves and stops gas formation
Market లో దంపుడు బియ్యం దొరుకుతున్నాయి, అవి తినవచ్చా .దయచేసి తెలియ చేయండి.
Very good, you can take
Doctor garu naku kidni lo stones unaye em cheyaali
9606378788
Emi thinna vantiki pattadam leadu sir nerasamga undhi pls reply
Protein foods ekkuva teeskondi
Naku back pain ekkuva ga undhi sir
Nenu lavuga undanu sannaga undanu Kani health problems ekkuvagane untay na yeg 33 nenu housewife plz sir naku food vishayamlo edhaina Salaha ivvandi sir plz
General store open cheyande bro by back returns tho