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헬린인데 팩폭하지 말라구여 ㅠㅠ 집에서 예습하고가도 모르겠음.. 예전에 워터밤 가려고 벼락치기 다이어트할 때 동네에서 달리기하기 + 체지방버닝제 로만 두달차에 5키로 넘게 뺐는데 요요올거같아서 헬스장 등록함.. 근데 기구가 넘 어려워 ㅠ
체지방버닝제 효과 괜찮나요? 몇개월 드셨어요?
@@so_zy두달 드셨다는거 같은데요
유튜브 잘나와있어요 그거 그대로 따라하면 됩니다
광고
요즘 운동 채널에 체지방 버닝제 어쩌고저쩌고 다 광고임
반병신 찐따 시리즈 ㅈㄴ 재밌음ㅋㅋㅋㅋㅋ
이것만 하트 안줌 ㅋㅋㅋ
운동이 실제로 마인드자체를 긍정적으로바꿔주는 효과가 있어요
ㅇㅈㅇㅈ
ㅇㅈ
현실: 아무도 관심 없음
ㄹㅇ
쳐다봐도 언제 기구 나오나 생각중 ㅋㅋ
나시티 입은 근돼가 sbd매고다니면 관심 생김. 저남자 데드 몇칠까??
몸j밥들이 꼭 벨트차고 기구 30분넘게 잡고있으면 관심 이빠이가는데?
진짜 찐은 헬스를 안감 ㅋㅋ
진짜진짜 찐은 밖에안나감
ㅇㄱㄹㅇ ㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅇ.ㅇ... 반은 정답 인데 ... 운동 중독 인 찐따 는 ... 헬스 좋아합니다태권도6년 헬스11년
@@격쇄몸좋은 찐따는 찐따 출신일순 있어도 찐따가 아님
ㄴㄴ 요즘은 찐따도 헬스 하더라
이게 찐인게 헬스장 다닌지 6개월 됫는데 나 처음에는 무서워서 PT쌤 없는날에는 일부러 안감 ㅅㅂ ㅋㅋㅋㅋㅋ
없는날에 가야되는거ㅜ아닌기오..?))))
??반대로 하노
ㅈㄴ공감됀다 난분명 등만들려고 헬스장 끈어놓곤 pt쌤없을땐 뭔가 몸짱형들보고 쫄아서 런닝머신만 한시간타고오고
왜 그렇게 삼?ㅋㅋㅋㅋ
약쟁이 정신장애들 눈치보지말고 할거하세연
@@크크루삥뽕쟁이그렇게 다른 사람 인생 까면 시궁창 같은 니인생 뭐 달라짐?
@@brotherju95 니도 똑같은거같은데.
@@brotherju95ㅈㄴ 긁혔네 ㅋㅌㅌ
아 존나욱곀ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋ 말투 오ㅑ케 찡찡이얔ㅋㅋ
현실은 헬스장에서 별 미친관종짓거리를 하지않는이상 내가 뭘하든 아무도 관심없음 다들 자기운동하느라 바쁨 ㅋㅋㅋ
생각없어도 괜찮으니까 용기를 내서 시도좀 해주세요...
아니 런닝머신ㅋㅋㅋㅋㅋ팔뻗고 달리는애 개웃김
5:33 맨 오른쪽 달리던 사람이 뛰다가 뒤 볼때 발 양쪽으로 뺀 디테일
전화하면서 들어가는 장면 말고는 완전 나네.. 하는 생각도 똑같음
오오 기다리던 찐특 ㅋㅋㅋㅋ근데 찐따가 헬스장도가고 대견.....
나름 성장중입니다..💪
공감된다. 헬스장에서 운동 할려면 옆에, 주변에 있는 몸 좋은 분들 보면 괜히 위축되고 눈치 많이 보게 됨.. 그거 때문에 1세트 끝나면 눈치 보이고 그러다가 다음날 헬스장 안감.
자극 이게 맞나 집중하느냐구 관심 가지고 싶어도 못가져요.. 쉴 땐 물마시면서 멍 때리고 다음 기구 자리 있나 살펴봐야됨 다들 걱정하지 마세요
첨보는데 진짜 개재밌네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
감사합니다!
풀업 하나라도 잘하는게 진짜 다행 .. 다른거 못하면 깔짝대다가 걍 풀업 당기면 끝임..
역시나 재밌네요 ㅋㅋㅋㅋ
감사합니다!!
호평은 욱평 ㅋㅋ
한국어 자막 있습니다!
20kg해놓고 35kg으로 한듯이 맞춘거 진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
디테일 지렸다
진짜 찐따같다
찐특이아니라 그냥 눈치보는 한국인 특징인데?
와 새해 추천인 너무 재밌네 ㅋㅋ
레그익스텐션ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ팔로처하는거봐
레그컬입니다
누가 내 얘기 제보했어
친구따라 헬스장 처음간날 핵프레스 하면서 거의 고통에 절여서 울다시피하던 사람보고 저거 미친놈인가 싶었는데 내가 해보니까 알겠드라 왜 그렇게 고통에 절여진 표정을 짔는짘ㅋㅋㅋㅋㅋ
밥 먹을때 보기 좋아요 재밌어용
큰 힘이 됩니다!!
부디 눈치보지말고 본인에게 맞게 운동해주세요ㅜㅜ
헬스 처음가면 누구든지 대흉근 광배 ㅈㄴ 큰 헬창들이 나시입고 스트렝스 조지고 있으면 눈치보일 단계고 진짜 찐들은 헬스를 안감 ㅋㅋ
난 2주를 다녀도 적은안되드라...등만들러가서 pt 쌤없으면 쫄아서 런닝머신만 1시간타고감..
@@사과도둑사과춘용 저도 한달넘게는 계속 눈치봤습니다 ㅋㅋ 근데 계속 꾸준히 하시면 근육이 조금 붙어서 눈치보단 운동에 집중하시게 되실겁니다
@@사과도둑사과춘용 제가 헬린이때 팁을 드리면 이어폰 갖고가서 음악을 들으면서 운동하세요 그러면 주위 헬창소리도 안들려서 눈치도 안보게되고 운동에도 집중할수있어서 좋더라고요
@@스파이시맨-z6i혹시 뭐가 눈치보여요?
2:00 닌자 1명 있네 ㅋㅋㅋㅋㅋ
아진짜 성우ㅠ 개웃기넼ㅋㅋㅋㅎㅋㅋ
그로지마 그로지마..헬창 행님들 사레레 할 때 뒤에서 같이 작은 덤벨 박자 맞춰 들어올리면 갯수도 안 세도 되고 얼마나 좋은데
원래 뭐든 눈치보면서 관찰하며 배우는거임
3:34 찐 멱따는 소리 ㅋㅋ
오늘도 잘 보고 갑니다 😆🥰
큰힘이 됩니다 감사합니다🥺
5:25 여기부터 진짜 개웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
현실 : 솔직히 어딜가든 먼가 큰사건 사고나서 이목집중돼고 그럴일 아니면 사람들 별로 관심없음 근데 한번씩 사람빤히 쳐다보는 사람들 있으면 좀 불편함 그건 개네가 이상한거임
나를 어디까지 극한의 찐따로 만들려는 셈이냐 ㅡㅡ
이 정도면대인기피증에 목소리가 여성호르몬이 넘쳐나는 소심남이네
3:27 씹공감 ㅋㅋㅋㅋㅋ
진짜 아무도 관심없어함. 걱정말고 본인운동 열심히 하세요.
집에서 누워서 이 걸 보는 내가 진짜
2:36 오 이두컬 ㄱㅊ은듯? 함 해볼까?
걍 찐초보는 집에서 맨몸운동만해도 고강도훈련임
제목도 맞고 할 줄 아는 것도 없어서 런닝머신만 하다가 오고 그런다..
그리웠어요!
오랜만입니다! ㅠㅠ
바로구독
아이고 거기서딱넘어져버리네
진짜 찐특 헬창 고인물이 도와줄거라 생각하지만 냄새 ㅈㄴ 나고 여드름 헥터 골렘 닮아 아무도 말 안걸음
ㅋㅋ장난치나 😂ㅋㅋ
그냥 집구석에서 있어라ㅋㅋㅋㄱㄱ
젠장 렛풀 20으로 쩔쩔맨 사람 나밖에 없나봐 ㅠㅠㅠㅠㅠ
헬창들이 사람 없는 시간대인 늦은 밤이나 이른 새벽에 헬스 가는 이유:기구 뺏겨서 루틴 방해 받기 싫어서
헐 기다렸어요ㅠㅠㅠㅠㅠ 재밌게 보고 갑니다!!
기다려주셔서 감사합니다!! ㅠㅠ
주인장이야기네 ㄷㄷ
보면 볼수록 찐 보단 너무 답답한 고구마 곱빼기
억 오늘 내 모습이네....ㅠㅠ
이런사람들은 할아버지 할머니들 많고 좀 낡은 헬스장 추천함 70퍼가 나이 드신 분들이고 헬스장 피크 시간에도 사람 10명 이하라서 괜찮게 운동 가능
오늘도 헬린이 참교육하러 가볼까나~
나는 첫날에는 친구랑 같이해서 괜찮았고 그다음날부터는 그냥 내 운동하니까 남 눈치가 안 보이던데
이두컬 신박했다 해봐야지
2:03 앞줄에 나루토 달리기 개웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
막상 헬창들은 자기 운동에 심취해서 주변을 보질않음 ㅋㅋㅋ
쉬는시간 재놔서 실시간으로 폰시계 봐야됨 ㅋㅋ
ㄹㅇ찐은 헬스장 안가지...
3:50 2세트는 더 굴러야지
2세트 적은데
나도 최소한 70kg 5세트는 하는데 저놈은 뭔 20kg를 1세트 하고서 육수를 흘려?
@@Reyzard_voice 렛풀다운 70kg 이러노 ㅋㅋ
@@황도혀이 아가 너 어디사냐?
@@Reyzard_voiceㄷ
뭐 얼마나 찐따여야 눈치를 저리보는거지
ㅋㅋㅋㅋㅋㄹㅇ
888번째 좋아요👍🏻24.10.29. 모든영상 주행중!!!🤩
명치마렵네 ㅋㅋ
처음 가는곳에 준비도 안하고, 남의 이야기도 안듣고, 근데 걱정은 또 더럽게 많고 ,... 이정도면 헬린이나 찐따를 넘어서서 그냥 사회에서 고립당하겠다 지금까지 어떻게 살아왔누..
랫플ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ랫플은마 65 웜업 아입네까 !!
마지막 넘어진건 헬창 형님들이 적어도 괜찮냐고 물어는 봐줍니다 ㅋㅋㅋ
근데 헬린이 저렇게 고민 많이 하나요 ?
자리 비킬때 무게 올려 놓는 사람들 개 많음 ㅋㅋㅋ 빵빵 터짐
어쩌다 흘러 들어왔는데 진짜로 이래요? ㅈㄴ 어지럽네
아 ㅁㅊ 나보는거같다... 헬스장 등록 했는데 진심 하는법도 모르는데 이제 모르는사람이 차라리 이상하게 하고 있으면 와서 친절하게 알려주면 좋겠어요 ㅠㅠ...
저건 그냥 병 아닌가
이정도면 찐따 수준이 아니고 뭐 문제있는거같은데
헬스장가서 1;1해주시면 좋지뭐.운동도 열심히하시면 몸매도 복근이 생기면 멋지시구만요.
체스트프레스머신 체스트플라이머신 렛풀다운 시티드로우 레그프레스머신 레그익스텐션 레그컬. 정도만 해도 충분하고도 남을텐데...
설마 현실에 저런 아저씨가 있겠어
헬스장에서 모르는 사람한테 물어볼 생각하지 말고 피티를 받자
아니 렛풀 20키로 15개해놓고 ㅈㄴ헥헥 ㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
헬스가 ㄹㅇ 너드 운동인데 눈치를 왜봐
진짜 이럼? 자존감이 얼마나 낮은거냐 .. ㄷㄷ
이거 내가 첮날의 이렇거 같음 ㅋㅎㅋㅎㅋㅎ 지금은 4딜차지만 걍 아무도 안봄
아 저격하지말라고
렛풀다운 처음할땐 진짜 20할때도 45,50kg 하는 놈들은 뭐하는놈들이여? 이생각들었는데 정신차려보니 40kg로 기본 50개시작하는 나..
찐
찐따냄새 심하게 나네 진짜
ㅉ
망상증 ㅋㅋㅋㅋㅋ 그래서ㅡ너가 Wls 인겨
50회를 하는건 워밍업겸으로도..메인세트로도 효율이 많이 떨어지는데
ㅋㅋㅋㅋ
그림 더 고퀄이다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이런사람이 실제로 있다고? 픽션이죠?
나 진짜 런닝머신 타다 꼬꾸라진적 있었는데 존나 웃겼음
이건 찐따가 아니라 정신질환 아니냐ㅋㅋ
45키로 씹멸치남인데 용기내서 헬스장 갔다가 동네 아줌마가 나보다 무게 많이 치는거보고 울면서 나왔다
헬스장앞 연기시간.운동복고민시간 너무아깝
범석님이랑 목소리 완전 비슷하다ㄷ
나도 개찐이라 맨날 새벽 2시에 감.
근데 진짜 이런 사람은 없죠?
생각보다 많습니다
근데 헬창은 헬린이 관심도 없음 같은 헬창 얼마나드나 관심있지
아무도 신경안씀.. 운동하세요
은근 신경 많이써오ㅋㅋㅋ
헬린인데 팩폭하지 말라구여 ㅠㅠ 집에서 예습하고가도 모르겠음.. 예전에 워터밤 가려고 벼락치기 다이어트할 때 동네에서 달리기하기 + 체지방버닝제 로만 두달차에 5키로 넘게 뺐는데 요요올거같아서 헬스장 등록함.. 근데 기구가 넘 어려워 ㅠ
체지방버닝제 효과 괜찮나요? 몇개월 드셨어요?
@@so_zy두달 드셨다는거 같은데요
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이것만 하트 안줌 ㅋㅋㅋ
운동이 실제로 마인드자체를 긍정적으로
바꿔주는 효과가 있어요
ㅇㅈㅇㅈ
ㅇㅈ
현실: 아무도 관심 없음
ㄹㅇ
쳐다봐도 언제 기구 나오나 생각중 ㅋㅋ
나시티 입은 근돼가 sbd매고다니면 관심 생김. 저남자 데드 몇칠까??
몸j밥들이 꼭 벨트차고 기구 30분넘게 잡고있으면 관심 이빠이가는데?
진짜 찐은 헬스를 안감 ㅋㅋ
진짜진짜 찐은 밖에안나감
ㅇㄱㄹㅇ ㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅇ.ㅇ... 반은 정답 인데 ... 운동 중독 인 찐따 는 ... 헬스 좋아합니다
태권도6년 헬스11년
@@격쇄몸좋은 찐따는 찐따 출신일순 있어도 찐따가 아님
ㄴㄴ 요즘은 찐따도 헬스 하더라
이게 찐인게 헬스장 다닌지 6개월 됫는데 나 처음에는 무서워서 PT쌤 없는날에는 일부러 안감 ㅅㅂ ㅋㅋㅋㅋㅋ
없는날에 가야되는거ㅜ아닌기오.
.?))))
??반대로 하노
ㅈㄴ공감됀다 난분명 등만들려고 헬스장 끈어놓곤 pt쌤없을땐 뭔가 몸짱형들보고 쫄아서 런닝머신만 한시간타고오고
왜 그렇게 삼?ㅋㅋㅋㅋ
약쟁이 정신장애들 눈치보지말고 할거하세연
@@크크루삥뽕쟁이그렇게 다른 사람 인생 까면 시궁창 같은 니인생 뭐 달라짐?
@@brotherju95 니도 똑같은거같은데.
@@brotherju95ㅈㄴ 긁혔네 ㅋㅌㅌ
아 존나욱곀ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋ 말투 오ㅑ케 찡찡이얔ㅋㅋ
현실은 헬스장에서 별 미친관종짓거리를 하지않는이상 내가 뭘하든 아무도 관심없음 다들 자기운동하느라 바쁨 ㅋㅋㅋ
생각없어도 괜찮으니까 용기를 내서 시도좀 해주세요...
아니 런닝머신ㅋㅋㅋㅋㅋ팔뻗고 달리는애 개웃김
5:33 맨 오른쪽 달리던 사람이 뛰다가 뒤 볼때 발 양쪽으로 뺀 디테일
전화하면서 들어가는 장면 말고는 완전 나네.. 하는 생각도 똑같음
오오 기다리던 찐특 ㅋㅋㅋㅋ
근데 찐따가 헬스장도가고 대견.....
나름 성장중입니다..💪
공감된다. 헬스장에서 운동 할려면 옆에, 주변에 있는 몸 좋은 분들 보면 괜히 위축되고 눈치 많이 보게 됨.. 그거 때문에 1세트 끝나면 눈치 보이고 그러다가 다음날 헬스장 안감.
자극 이게 맞나 집중하느냐구 관심 가지고 싶어도 못가져요.. 쉴 땐 물마시면서 멍 때리고 다음 기구 자리 있나 살펴봐야됨 다들 걱정하지 마세요
첨보는데 진짜 개재밌네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
감사합니다!
풀업 하나라도 잘하는게 진짜 다행 .. 다른거 못하면 깔짝대다가 걍 풀업 당기면 끝임..
역시나 재밌네요 ㅋㅋㅋㅋ
감사합니다!!
호평은 욱평 ㅋㅋ
한국어 자막 있습니다!
20kg해놓고 35kg으로 한듯이 맞춘거 진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
디테일 지렸다
진짜 찐따같다
찐특이아니라 그냥 눈치보는 한국인 특징인데?
와 새해 추천인 너무 재밌네 ㅋㅋ
감사합니다!
레그익스텐션ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ팔로처하는거봐
레그컬입니다
누가 내 얘기 제보했어
친구따라 헬스장 처음간날 핵프레스 하면서 거의 고통에 절여서 울다시피하던 사람보고 저거 미친놈인가 싶었는데 내가 해보니까 알겠드라 왜 그렇게 고통에 절여진 표정을 짔는짘ㅋㅋㅋㅋㅋ
밥 먹을때 보기 좋아요 재밌어용
큰 힘이 됩니다!!
부디 눈치보지말고 본인에게 맞게 운동해주세요ㅜㅜ
헬스 처음가면 누구든지 대흉근 광배 ㅈㄴ 큰 헬창들이 나시입고 스트렝스 조지고 있으면 눈치보일 단계고 진짜 찐들은 헬스를 안감 ㅋㅋ
난 2주를 다녀도 적은안되드라...등만들러가서 pt 쌤없으면 쫄아서 런닝머신만 1시간타고감..
@@사과도둑사과춘용 저도 한달넘게는 계속 눈치봤습니다 ㅋㅋ 근데 계속 꾸준히 하시면 근육이 조금 붙어서 눈치보단 운동에 집중하시게 되실겁니다
@@사과도둑사과춘용 제가 헬린이때 팁을 드리면 이어폰 갖고가서 음악을 들으면서 운동하세요 그러면 주위 헬창소리도 안들려서 눈치도 안보게되고 운동에도 집중할수있어서 좋더라고요
@@스파이시맨-z6i혹시 뭐가 눈치보여요?
2:00 닌자 1명 있네 ㅋㅋㅋㅋㅋ
아진짜 성우ㅠ 개웃기넼ㅋㅋㅋㅎㅋㅋ
그로지마 그로지마..헬창 행님들 사레레 할 때 뒤에서 같이 작은 덤벨 박자 맞춰 들어올리면 갯수도 안 세도 되고 얼마나 좋은데
원래 뭐든 눈치보면서 관찰하며 배우는거임
3:34 찐 멱따는 소리 ㅋㅋ
오늘도 잘 보고 갑니다 😆🥰
큰힘이 됩니다 감사합니다🥺
5:25 여기부터 진짜 개웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
현실 : 솔직히 어딜가든 먼가 큰사건 사고나서 이목집중돼고 그럴일 아니면 사람들 별로 관심없음 근데 한번씩 사람빤히 쳐다보는 사람들 있으면 좀 불편함 그건 개네가 이상한거임
나를 어디까지 극한의 찐따로 만들려는 셈이냐 ㅡㅡ
이 정도면
대인기피증에 목소리가 여성호르몬이 넘쳐나는 소심남이네
3:27 씹공감 ㅋㅋㅋㅋㅋ
진짜 아무도 관심없어함. 걱정말고 본인운동 열심히 하세요.
집에서 누워서 이 걸 보는 내가 진짜
2:36 오 이두컬 ㄱㅊ은듯? 함 해볼까?
걍 찐초보는 집에서 맨몸운동만해도 고강도훈련임
제목도 맞고 할 줄 아는 것도 없어서 런닝머신만 하다가 오고 그런다..
그리웠어요!
오랜만입니다! ㅠㅠ
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아이고 거기서딱넘어져버리네
진짜 찐특 헬창 고인물이 도와줄거라 생각하지만 냄새 ㅈㄴ 나고 여드름 헥터 골렘 닮아 아무도 말 안걸음
ㅋㅋ장난치나 😂ㅋㅋ
그냥 집구석에서 있어라ㅋㅋㅋㄱㄱ
젠장 렛풀 20으로 쩔쩔맨 사람 나밖에 없나봐 ㅠㅠㅠㅠㅠ
헬창들이 사람 없는 시간대인 늦은 밤이나 이른 새벽에 헬스 가는 이유:기구 뺏겨서 루틴 방해 받기 싫어서
헐 기다렸어요ㅠㅠㅠㅠㅠ 재밌게 보고 갑니다!!
기다려주셔서 감사합니다!! ㅠㅠ
주인장이야기네 ㄷㄷ
보면 볼수록 찐 보단 너무 답답한 고구마 곱빼기
억 오늘 내 모습이네....ㅠㅠ
이런사람들은 할아버지 할머니들 많고 좀 낡은 헬스장 추천함 70퍼가 나이 드신 분들이고 헬스장 피크 시간에도 사람 10명 이하라서 괜찮게 운동 가능
오늘도 헬린이 참교육하러 가볼까나~
나는 첫날에는 친구랑 같이해서 괜찮았고 그다음날부터는 그냥 내 운동하니까 남 눈치가 안 보이던데
이두컬 신박했다 해봐야지
2:03 앞줄에 나루토 달리기 개웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
막상 헬창들은 자기 운동에 심취해서 주변을 보질않음 ㅋㅋㅋ
쉬는시간 재놔서 실시간으로 폰시계 봐야됨 ㅋㅋ
ㄹㅇ찐은 헬스장 안가지...
3:50 2세트는 더 굴러야지
2세트 적은데
나도 최소한 70kg 5세트는 하는데 저놈은 뭔 20kg를 1세트 하고서 육수를 흘려?
@@Reyzard_voice 렛풀다운 70kg 이러노 ㅋㅋ
@@황도혀이 아가 너 어디사냐?
@@Reyzard_voiceㄷ
뭐 얼마나 찐따여야 눈치를 저리보는거지
ㅋㅋㅋㅋㅋㄹㅇ
888번째 좋아요👍🏻
24.10.29. 모든영상 주행중!!!🤩
명치마렵네 ㅋㅋ
처음 가는곳에 준비도 안하고, 남의 이야기도 안듣고, 근데 걱정은 또 더럽게 많고 ,... 이정도면 헬린이나 찐따를 넘어서서 그냥 사회에서 고립당하겠다 지금까지 어떻게 살아왔누..
랫플ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ랫플은마 65 웜업 아입네까 !!
마지막 넘어진건 헬창 형님들이 적어도 괜찮냐고 물어는 봐줍니다 ㅋㅋㅋ
근데 헬린이 저렇게 고민 많이 하나요 ?
자리 비킬때 무게 올려 놓는 사람들 개 많음 ㅋㅋㅋ 빵빵 터짐
어쩌다 흘러 들어왔는데 진짜로 이래요? ㅈㄴ 어지럽네
아 ㅁㅊ 나보는거같다... 헬스장 등록 했는데 진심 하는법도 모르는데 이제 모르는사람이 차라리 이상하게 하고 있으면 와서 친절하게 알려주면 좋겠어요 ㅠㅠ...
저건 그냥 병 아닌가
이정도면 찐따 수준이 아니고 뭐 문제있는거같은데
헬스장가서 1;1해주시면 좋지뭐.운동도 열심히하시면 몸매도 복근이 생기면 멋지시구만요.
체스트프레스머신 체스트플라이머신 렛풀다운 시티드로우 레그프레스머신 레그익스텐션 레그컬. 정도만 해도 충분하고도 남을텐데...
설마 현실에 저런 아저씨가 있겠어
헬스장에서 모르는 사람한테 물어볼 생각하지 말고 피티를 받자
아니 렛풀 20키로 15개해놓고 ㅈㄴ헥헥 ㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
헬스가 ㄹㅇ 너드 운동인데 눈치를 왜봐
진짜 이럼? 자존감이 얼마나 낮은거냐 .. ㄷㄷ
이거 내가 첮날의 이렇거 같음 ㅋㅎㅋㅎㅋㅎ 지금은 4딜차지만 걍 아무도 안봄
아 저격하지말라고
렛풀다운 처음할땐 진짜 20할때도 45,50kg 하는 놈들은 뭐하는놈들이여? 이생각들었는데 정신차려보니 40kg로 기본 50개시작하는 나..
찐
찐따냄새 심하게 나네 진짜
ㅉ
망상증 ㅋㅋㅋㅋㅋ 그래서ㅡ너가 Wls 인겨
50회를 하는건 워밍업겸으로도..메인세트로도 효율이 많이 떨어지는데
ㅋㅋㅋㅋ
그림 더 고퀄이다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이런사람이 실제로 있다고? 픽션이죠?
나 진짜 런닝머신 타다 꼬꾸라진적 있었는데 존나 웃겼음
이건 찐따가 아니라 정신질환 아니냐ㅋㅋ
45키로 씹멸치남인데 용기내서 헬스장 갔다가 동네 아줌마가 나보다 무게 많이 치는거보고 울면서 나왔다
헬스장앞 연기시간.운동복고민시간 너무아깝
범석님이랑 목소리 완전 비슷하다ㄷ
나도 개찐이라 맨날 새벽 2시에 감.
근데 진짜 이런 사람은 없죠?
생각보다 많습니다
근데 헬창은 헬린이 관심도 없음 같은 헬창 얼마나드나 관심있지
아무도 신경안씀.. 운동하세요
은근 신경 많이써오ㅋㅋㅋ