7 hábitos para você ser mais feliz!🌟
HTML-код
- Опубликовано: 7 сен 2024
- 🌟 Quer ser mais feliz consigo mesmo? 🌟
Olá, pessoal! Aqui é a Ana Souza do canal Educar a Mente, e no vídeo de hoje, vou compartilhar com vocês os 7 hábitos que podem transformar sua vida e te ajudar a ser mais feliz consigo mesmo! 😊✨
Muitas vezes, buscamos a felicidade em coisas externas, mas a verdadeira alegria vem de dentro. Vou te contar a história inspiradora do João, que implementou esses hábitos simples e poderosos em sua vida e viu uma mudança incrível no seu bem-estar. Desde praticar a gratidão diária até desenvolver uma mentalidade positiva, cada hábito tem o potencial de trazer mais alegria e satisfação para sua vida.
Neste vídeo, você vai aprender a:
➡️Praticar a gratidão diariamente.
➡️Cultivar relacionamentos positivos.
➡️Exercitar-se regularmente.
➡️Desenvolver uma mentalidade positiva.
➡️Envolver-se em atividades significativas.
➡️Cuidar de si mesmo.
📚 Vou também compartilhar pesquisas científicas que comprovam a eficácia desses hábitos e recomendar livros incríveis para você aprofundar seus conhecimentos!
Assista até o final e descubra como pequenos passos podem fazer uma grande diferença na sua jornada para a felicidade. Não se esqueça de curtir, compartilhar com seus amigos e se inscrever no canal para mais conteúdos que vão te ajudar a educar a mente e viver uma vida mais plena e feliz.
Deixe nos comentários: Qual desses hábitos você já pratica e qual você vai começar a incorporar na sua vida? Eu adoro ler as histórias e dicas de vocês!
Muito obrigada por assistir e até o próximo vídeo! Vamos juntos nessa jornada de crescimento e felicidade. 🌈💖
🔔 INSCREVA-SE NO CANAL:
👍 CURTA O VÍDEO: Se você gostou das dicas!
🗣️ COMPARTILHE: Espalhe a felicidade compartilhando este vídeo com seus amigos!
🔗 Links Importantes:
MEU LIVRO:
📚O Despertar do Amor Próprio
amzn.to/3RJyYOi
LIVRO: Inteligência Emocional - Daniel Goleman
amzn.to/462ieHG
Link do programa de meditação:
🧘♀️Meditação Para Quem Não tem Tempo
go.hotmart.com...
-----------------------------------------
🎥 Assista também:
DOMINE AS 5 HABILIDADES DA INTELIGÊNCIA EMOCIONAL
• DOMINE as 5 HABILIDADE...
RELACIONAMENTO TÓXICO COMO IDENTIFICAR?
• Como RECONHECER e SUPE...
COMO SE LIVRAR DOS PENSAMENTOS NEGATIVOS
• Como se LIVRAR dos Pen...
_______________________________________________
Tags: #AnaSouza #Educaramente #autoconhecimento#autoconhecimentooqueé #autoestima #Autocuidado #AmorPróprio #Felicidade #BemEstar #DesenvolvimentoPessoal #Gratidão #RelaçõesPositivas #ExercícioFísico #MentalidadePositiva #Meditação #Autocuidado #HistóriasInspiradoras
Segue link de meu novo Ebook já disponível lá na Amazon! O Despertar do Amor Próprio - amzn.to/3RJyYOi
❤Tenho 63 anos e desde os 17 sofro decepções comportamentais e emocionais, você não pode imaginar Ana a minha luta para conseguir desbloquear esse sufoco que prende as minhas decisões. 🙏🙏🙏
Entendo sua dor e sua longa jornada de luta. É importante reconhecer a força que você já demonstrou ao longo desses anos. Um passo importante é acolher suas emoções, sem se culpar, e lembrar que nunca é tarde para buscar ajuda e encontrar novas maneiras de lidar com essas feridas. Acredite, cada pequeno avanço já é uma vitória em sua trajetória. Fique firme e se permita cuidar de si mesma.🙏😘
🙂
😘😘😘