Тренер-мотиватор Ирина Ковалева рассказывает о биохимии расставания, развода и о том, как максимально легко пройти этот период жизни. www.trenermotivator.ru
Я вышла победительницей! Всё получилось так, как Вы говорите. Долго и мучительно. Проходя все эти стадии я еще порядочно перебуровила в своей голове залежи ошибочных убеждений и установок. Спасением для меня были книги по психологии. Три года плнадобилось мне, чтобы восстать и снова с благодарностью начать жить, но уже для себя и своих детей. И что удивительно, мне сейчас абсолютно всё-равно, встречу я кого-то в своей жизни, кого полюблю, или нет. Я и так счастлива в своей жизни. Мужчина и любовь к нему это всего лишь часть жизни, а не вся жизнь. Да и если воспринимать этот как бонус, а не обязательную составляющую жизни, то и горевать от ее отсутствия смысла нет, не всем же бонусы достаются, правда?
Я тоже все эти стадии проходила,сейчас вспоминаю и Себя Благодарю как я прожила этот трудный период (развод) с поднятой головой и переболела .тетя я понимаю спустя время ,что не в Мужчинах счастье а в нас самих и мы отдельные личности независимо есть у тебя мужчина,муж и т д .
@@user-zp8jc8iq3l я говорила об ощущении счастья и полноты жизни независимо от присутствия или отсутствия в моей жизни мужчины, всего лишь). Это и есть внутренняя свобода, ощутив которую уже совсем не тянет прислониться к какому-то плечу в поисках одобрения, положительных эмоций или жизненных благ. Я сама себе источник всего этого, генератор и пользователь.
Надо жить с тем, кто дает вдохновение на сворачивание гор. Не тратьте время на тех, кто не ценит то, что есть! Ни в каком возрасте не поздно счастье обрести
После 25 лет совместной жизни развелась. Муж пил и еще гулял, как оказалось(частые командировки). Я подозревала и не обольщалась, но он хорошо навешивал лапшу на уши. Я осталось вдвоем с дочерью( глубокий инвалид 1 гр.) . Живем ,конечно, тяжело и морально и материально. Вывод мой - помимо эмоциональной окраски этого события, рассчитывать можно только на себя, лучше быть одной, чем с кем попало.
Дай вам Бог сил.Вы для меня героиня.И чего уж греха таить,пожелаю повышения финансовой и улучшения медицинской помощи всем больным деткам и взрослым нашей страны.
А я всегда считала, что рвать фотографии, письма, "я верну тебе всё, со ты подарил" - не конструктивно. Человек был частью твоей жизни. Эту часть невозможно удалить насовсем. Вещи можно убрать так, чтобы на глаза не попадались. А по прошествии времени, спокойно рассматривать, перечитывать, делать выводы...Фотографии порвешь и выкинешь, а ребёнка, например, куда денешь?:) Я пережила внезапный уход мужа, оставшись вдвоем с маленьким сыном. Сказала себе, что "нас двое. Мы семья". И чтобы стать частью нашей семьи, кому то придется постараться. А самым лекарственным средством была мысль: "У меня впереди снова букетно-конфетный период! Свидания! Ухаживания! Это так интересно! Как в первый раз!". Сейчас я второй раз замужем. Удачный брак! И с первой свекровью отношения отличные. И я ей помогаю. Просто над всем надо работать. И прежде всего, над собой.
Мои родители прожили 52 года и умерли в один день.. Ковид подкосил... Я старшая дочь в семье. Спустя 2 года я понимаю что это для них это хорошо. Они не могли быть друг без друга. Вот так бывает и не в сказке а в жизни....
Эта дама очень поверхностно знает то, о чем она пытается вещать... У нее детские представления о взаимоотношениях между супругами... Нахваталась по верхам.
@@user-ys8zy2yr8f С чего Вы взяли, что я Вам что то должен? С чего вы взяли, что я занимаюсь благотворительностью? 🤣 Может вы богатый человек и заплатите за консультацию?
Благодарю! Очень откликается! Мне помогла перефокусировка на саморазвитие, смена работы, учеба и новые знания. Изучение себя стало глубже, и время появилось на это и желание понять что есть во мне, какие реакции разрушают меня а какие программы можно улучшить. Коучи, трансформационные психологические игры, курсы по нейрографике, новый круг людей с похожим опытом, прекрасные примеры других, кто уже прошел и находится на этапе расцвета тоже явились мотивацией. Я приняла решение жить дальше. Пусть разрушились планы и спокойствие за жизнь , выстроила новые, новые смыслы и планы, которые зависят от меня, и теперь я знаю, что есть опора, которая не сломается, т.к. она не зависит от других людей. Опора - моя вера в меня в мое желание жить, в новые интересы. Переваривала долго, 17 лет были вместе, 1.5 года ушло на принятие, благодарность, понимание и выход из токсичных саморазрушительных мыслей и диалогов с бывшим внутри меня. Я поняла что если не могу повлиять на факт развода и выбор человека, то единственное что в моих возможностях это изменить мое отношение к этому, это мой спасательный круг управление моим отношением к событиям. Самое сложное было осознать принять по другому посмотреть на как мне ощущалось, отвержение моей любви, верности и ее ненужности бывшему мужу. И я поняла, что силу любви я могу направить на себя, исцелить боль, помочь себе встать на ноги и пойти дальше. Я не ходила на свидания, вообще не смотрела в сторону мужчин, избегала даже взгляда, для меня они - опасность и стала незаметной для них. Исходя из таких реакций поняла, значит на этом этапе я не готова, значит нужно восстановить психику, тело, поменять установки, понаблюдать за собой. Мне 40 лет, деток нету. Прошло 1.5 года и я уже другая, но еще не до конца произошла трансформация, еще есть процессы. Двигаюсь дальше в своем комфортном темпе.
Тоже ушла в саморазвитие. Помогает) Ещё спорт помогает, но пока хватило сил только абонемент в зал купить😅 Но я и до него доберусь! 10 лет были вместе, пока тяжело…
Очень откликается то, что вы написали. Я тоже решилась на развод после 16 лет брака, детей не было. Я уходила в никуда, мне было 36. Думала уже не выйду замуж, но… через месяц мне сделал предложение мужчина о котором я даже мечтать не могла)) я так думала на тот момент. Я влюбилась! Я вышла снова замуж, родила сына в 41, счастливая мама сейчас…, но я серьезно думаю о разводе, да и так бывает Психологией я увлекалась еще в первом браке. Много лет терапии, училась на психолога - эти знания мне очень помогли. Сейчас я сама консультирую, как психолог. Со временем я поняла, что есть качества в моем настоящем муже, которые меня сильно ранят, хоть я его и люблю. Поняла, что могу любить его на расстоянии, не будучи его женой. Взращивая свою ценность, до сих пор, учусь выбирать себя. Второй развод - это в чем то легче, в чем-то сложнее. И сейчас у нас ребенок. Ответственности и осознанности, в этот раз больше, как мне кажется) Меньше импульсивных движений. Больше заботы о себе. Но я не закрываю себе возможность новых отношений, просто сейчас не буду прыгать в новые так быстро) Вам желаю удачи!❤
Спасибо, Ирина, очень нужное видео. Я как раз сейчас перехожу со стадии депрессии на стадию принятия. Хочу поддержать всех тех, кто через это прошёл или проходит: все будет хорошо, хотя, возможно, сейчас вы не можете поверить в это. 🌷Держитесь и старайтесь отвлечься. Жизнь прекрасна уже потому, что в ней есть вы ❤️.
Если смотреть в комменты, прям мир ненависти друг другу. У женщин к мужчинам, у мужчин к женщинам. Ало, если у вас не получилось в отношения с кем-то, это не значит, что весь женский или мужской мир таков. Люди разные, с этого нужно исходить, каждый/ая найдет свое счастье☺✨
Пока я была добродушная притягивала тех кого надо спасать, ввиде одуванчиков😂 ввиде сильных просто щас сломался итд, все были обьюзерами, так как первым обьюзером была я😂 вообщем полгода лечение в психотерапии и уфф все прошло, когда уже слышу, мама моя умерла, жена не любима хочу развода итд делаю ноги) вообщем лечилась, все это излечимо. 1 принятие все по воле Всевышнего( вселенной, высших сил кто как представляет) Принятие успокаивает ум. А он активный, 2 здесь и сейчас практика очень легкая ребят в ютубе много подробно объясняется, 3 медитация с четким намерением «Всевышний я твердо решила стать счастливой и богатой» 3 раза во время медитации, 21 дней, потом материальные желания какие хотите главное в норме вашего восприятия, полгода, во время этого начатые отношения разрушатся как и все старые программы… дальше свобода😄😁😁😁 всех начинаете видеть, уже нытье людей отталкивает 🙌🏻 Всем счастья, изложила своё лечение, может поможет ✨🙏🏻
После 17 лет, он быстро нашел новую семью. Я не понимаю на какой я стадии, иногда истерики, иногда ненависть к нему, иногда принятие. Благодарю Ирина, действительно как то я жила до него? И наверное это опыт, и приду постепенно к этой самой любви к себе... Просто сейчас еще больно и слезы, и психосоматика... Головой всё понимаю. И спасибо всем девчонкам что тут пишут, помогает даже просто читая. Я не одна, жизнь продолжается.❤ Пишу через пол года после развода: вчера сама себе призналась, что не хочу его возвращения! И энергии к нему даже в мыслях только благодарность! Главное это моё здоровье!!! Всем счастья и любви! Берегите себя и своих детей!
Я прожила с мужем 30 лет, мы всегда были вместе, нас по рознь не видели вообще, и вот на новой работе он нашёл молодую и ушёл... Что было со мной не передать... Год я не жила, лежала на диване... Молилась... Сейчас у меня всё хорошо, два сына со мной😍 я занимаюсь своими делами, которые мне интересны, я путешествую по нашему краю с группой по интересам, благодарю Бога🙏 что смогла выкарабкаться.
Такие же чувства я испытывала при каждом расставании, и не могла понять почему так, а потом дошло, я всегда ставила интересы мужчины выше своих, всегда жила жизнью мужчины своей у меня не было и когда расставались, вот тут моя жизнь и заканчивалась, своих то интересов не было. Потом ещё долго переживала, что бывший и женщину нашёл и ребёнка родил и дом купил, а у меня ничего. Взяла себя в руки, вместо того, чтобы ждать когда найдётся принц который меня осчастливит, стала жить своей жизнью, нашла хорошую работу, купила машину (правам 10 лет, а за рулём ни разу не сидела боялась да и денег не было на машину), наняла инструктора и всё получилось, сейчас обожаю водить, люблю походы в горы при любой возможности хожу, купила велосипед буду учиться кататься т.к не умею, жизнь очень интересная. И мужчин вокруг стало больше, но пока не налажу отношения с самой собой, побуду одна.
Какая депрессия? Избавиться от человека, который тебя всю жизнь хитро использовал, а во время войны вскрылся, начал публично травить моего отца. Да это счастье - поставить в этой истории точку.
Прожила с мужем 35 лет, двое детей. Семья хорошая, дети гордились нашей семьей, прошли огонь, воду и медные трубы, всегда была рядом, везде...хотя медные трубы дались очень тяжело...оказалось, что мой мужчина очень любит шиковать и не понимал, что деньги иногда могут и закончится....Я была лидером и выполняла не те функции, была женщиной "на скаку коня остановит", хотя на внешность милая, женственная. Очень, очень устала от такой жизни, стала таскать мужа к психологу, ничего не получилось (попадались не те профи...) Задавалась вопросом, ЧТО ДАЛЬШЕ, все есть, всего добились, детей вырастили, мы стали друг другу не интересны..."тянули лямку" без любви... Пришло горе, умерла дочь...осталось двое внуков от дочери. Я взяла внучку с роддома и стала выхаживать ее, а мужа отпустила помогать зятю со старшим внуком. Через год муж приехал и сказал. что больше не любим и давай разводиться.... Естественно мне не до разводов, соплей любишь, не любишь, деления имущества.... Столько слез, нервов, потеря дочери, внучка на моих руках, а он с разводом, точно была не готова к такому повороту! Считаю, что это предательство с его стороны. Как теперь говорит Ирина Ковалева, что это невротический развод. Тяжело, но дала развод (на 40 лет брака), попрыгал на "моих костях", с радостью сказал, что он теперь живет хорошо, просто ОК... даже не спросил как мне, может помощь нужна...Имущество это все мое, я заработал, конечно могу дать тебе немного, сказал он....Так как женщина я дальновидная, то имущество на мне записано большая часть...теперь я воровка в его глазах и внукам он то же такое говорит, что я его обманула и не любила., в разводе виновата только я, вела себя не правильно и потеряла такого мужа... сериалы отдыхают... Гештальт мой не закрыт, пока только слезы, пытаюсь вытянуть себя из этого и стать счастливой.
Сил Вам, терпения и любви к себе и к внучке! Жить без нелюбящего мужчины не страшно, страшно дальше тратить на него Ваше время! Да предал, да обида, но Вам есть где жить, есть ради кого жить- это счастье! Будьте пожалуйста счастливой! Желаю Вам искренне!
Как будто я писала. Все про меня. Даже срок в браке. Только у меня было с ним полное отсутствие секса 15 лет до развода.. Пошлите его , и игнорьте. Мой сейчас живет со мной, меняется на глазах. Ведет себя как 20 лет назад. У вас все будет хорошо. Мы без них проживем. А они без нас НЕТ. Держитесь.@@osovets.k
Сил Вам это пережить.. Когда на голову сваливается такое неожиданно, это просто убивает ( даже не в переносном смысле). Если потом ещё гнобит, унижает - это совсем беда. Одна радость - с вами рядом нет больше гадкого человека!!! Я сама сейчас в тяжёлой ситуации. Мужа выгнала сама ( было за что), но от этого не легче.... Сижу на таблетках, слушаю психологов, прошла курс личной терапии. Он хочет вернуть семью, а я уже не могу с ним жить после предательства ( и не одного, как оказалось!). Понимаю Вас ... Ещё и потеря дочери, и малышка на руках. Действительно, человек оказался настоящим предателем - ему всё нипочём, главное - он сам, на остальных плевать. Держитесь..... Делитесь с близкими своей болью, получайте поддержку от подруг, психологов... ❤❤❤
Я тоже меркантильная оказалась только через 20 лет брака. Хотя первый из семьи он побежал, в тот момент когда 2 подростка студента и надо на крыло детей ставить. Удачи нам и нашим детям. И Господь с ними. У нас есть главное -,дети, внуки! Всем счастья и Благополучия!
Здравствуйте. Весной я похоронила бывшего мужчину. Только после его смерти осознала, насколько была к нему привязана. Хотя около года с ним почти не общались. И вот я познакомилась с человеком, с которым чувствовала себя очень комфортно. Собирались съехать и жить вместе. Он умер. Несчастный случай. Вторые похороны за год. И я понимаю, что расставание, в какой бы форме не произошло, эти стадии неизбежны. Благодарю Вам за видео. Это очень помогает собраться с силами и идти дальше.
Благодарю вас от всей души🙏🙏🙏. Прекрасный разбор 👍. Я счастлива и благодарна моему другу с которым рассталась и желаю ему только добра и мудрости в будущем. Оставайтесь на позитиве и любви к миру 🌹🌹🌹
Спасибо Вам огромное за вашу лекцию!❤ Вас так приятно слушать! На душе легче стало после вашего голоса и добрых слов, что развод это не конец жизни! Спасибо Вам ещё раз! После вашей лекции прилив сил, захотелось что-то делать!🎉😊
От слова ,,мы,, переходим к ,,я,,.... Сегодня он объявил мне о разводе, как гром среди ясного неба. У меня реально шок, мне хочется кричать, но меня никто не услышит.... Скорее бы последняя стадия
Лучше прожить все стадии полностью и спокойно, чтобы именно завершить все и закончить. Если торопить события, то можно зависнуть в незавершенности. Можно найти себе специалиста, если будет профи, то поможет пройти все это продуктивно и с большой пользой для себя. Я бы сказала, что это желательно в такой период.
Очень жаль, что вам приходится это проживать. Помню как это тяжело и кажется что в жизни уже не будет светлых дней. Но поверьте, будут!! Будет ещё много-много счастливых моментов, приятных знакомств и сюрпризов, ради которых стоит идти дальше!
Да ладно! Вся наша жизнь это болезнь, полусонное состояние биороботов. И только взаимная влюбленность - это настоящая жизнь! Божественное ощущение что ты не один, тебя любят, о тебе думают и мечтают, всё смогу, всё получается, чувствуешь поддержку и полное принятие! Ты тоже даришь любовь и вы оба чувствуете крылья за спиной, души оживают и светятся и вы летите вдвоем над серостью и обыденностью! Благодарна за то, что такие ощущения и чувства были в моей жизни. Очень хочется испытать это вновь ❤
Самое важное осознавать, что ни на кого кроме себя не стоит полагаться. И составить план действий, расписать пошагово (не говоря этому у@оду о задуманном): устроиться на работу (сперва на любую, позже можно сменить на более хорошую), откладывать средства и накопоения, поиск жилья, переезд). Всё. Самой себе вы дадите толчок, сделаете задуманное втихаря. Поверьте мне, маленькими шажками и решениями вы себе новую жизнь построете. Полагайтесь прежде всего на себя. И жизнь улучшится. Возможно не через полгода, но через полтора. Душевно, морально станет легче.
А меня спасло,что имею много увлечений и планов!Занимаюсь в театральной студии,йога,фитнес,еще освоила новую профессию и развиваюсь в ней!и конечно же друзья,боже,их поддержка бесценна!Не замыкаться,как бы не хотелось лечь..Плакать,разоворы разговаривать необходимо...Все из себя выплескивать!И помнить что жизнь одна и должна быть интересной!
У меня мнение все- таки, что лучше до развода не доводить. Осознать, что есть выбор - ты хочешь быть один или жить в семье. Если ты хочешь жить в паре то надо понять, что уже практически никогда не будет на 100% по твоему, всегда будут компромиссы, какие-то разочарования, неоправданные ожидания. И ничего глобально не поменяется от смены партнера. Разве что вам очень не повезло и вы вместе с каким-то неадекватным психопатом, тогда ясно что надо бежать. И вы, и партнёр должны быть настроены на жизнь вместе, на жизнь в паре, не бросать друг друга, быть вот такой вот железобетонной опорой. Вот Ирина говорит, о разводе в паре, где нет любви, но есть общение, диалог. Вот попробуй найти человека, с которым можно поговорить, есть добрые отношения, понимание друг друга наработанное годами. И все, теперь это все бросить, потому что нет страсти. Ну это мой взгляд, может кто-то другой в таких отношениях находится не сможет. Но я все-таки не вижу в разводе смысла. Вот такая фраза была в видео, что не надо думать, что никто меня больше не полюбит. Но так и есть, так как этот человек, больше никто меня любить, терпеть, разговаривать со мной, понимать не будет.
Тут же речь немного о другом. Когда один уже не хочет никаких отношений, окончательно и бесповоротно. А другой хочет сохранить всё, как было. Вот как вы договоритесь с тем, кто уже решил, что хочет жить сам по себе? Вот у знакомой муж вдруг объявил, что встретил другую, у них любовь,собрал вещи и ушёл. До этого была прекрасная семья, прожили вместе лет 25. Что с ней было было страшно вспомнить. И главное ты ничем не поможешь.
КАК жить с человеком,который больше не хочет жить вместе? Дело то ведь не в том,что страсти больше нет,а в том,что одному из пары-нет желания вообще вместе находиться. И зачем тратить свою единственную жизнь на жизнь с чужим человеком? Мнооо кто встречает другую любовь и создаёт другую семью. Много у кого это счастливая семья и даже дети рождаются.
Благодарю за мудрые советы, у меня стадия принятия , все предыдущие стадии я уже прошла, хотя на днях у меня случился такой случай про моего бывшего вскользь сказала девушка от которой я вообще не ожидала т.е как будто прилетело от куда я не ждала, и меня реально как будто меня током лупануло. Но я знаю что свою жизнь я строю с расчётом на себя да я стала ещё сильнее. Я благодарна за тот опыт который я получила, но у меня вдруг появилось чёткое ощущение что я точно знаю что я хочу, до этого у меня была стадия я точно знала какого мужчину я не хочу, а сейчас я точно знаю какой мужчина мне нужен я точно знаю это ощущение того спокойствия и уверенности когда мы вместе, я это прям физически чувствую.
Рвать фото думаю это слишком радикально. Если я выбрала человека, мы были какое-то время счастливы, любили друг друга. Письмо гневное да, стоит писать и не одно, если душа просит. Фото просто задвинуть подальше. А лет в 70-80 достать)
Сейчас у меня стадия депрессии, да нехватка серотонина очень сказывается) Но к человеку я испытываю только благодарность. С ним я пережила очень яркие моменты и если бы не он то ничего бы я не испытала и много не поняла. А депрессию переживу, надеюсь).
Если бы не он- вы встретили бы другого человека и с ним бы испытали яркие и счастливые моменты🙂 Нет " половинок". Нам подходят довольно много людей противоположного пола.
Ирина доброго времени суток, я наблюдаю за вашими профессиональными навыками, спасибо большое, особенно с детьми.Не знаю как там всех обобщать, что мужики идут как правило во все тяжкие, уже 3 месяца живём отдельно, отношения в тупике обид ,ни кого не ищу меня ни кто не интересует, просто выжидаю ровно до того срока который себе определил, если ни чего не поменяется, тогда. Общаемся, есть двое прекрасных детей, понимаем что нужны родители, она тоже понимает, но головой отпустил, а душой не могу.
Спасибо 🙏 вам Огромное !!! Но как же это тяжело пережить! Ломает и накрывает периодически.. Умом понимаешь, а сердце болит все равно! Все верно! Жизнь продолжается!!!
Ирина спасибо, прям в точку сейчас попали, т.к. для меня разлад актуален, почему-то сама пришла к мысли съехать на время и подумать... Но больно всё равно...
Доброго времени суток. Подскажите пожалуйста, есть ли у вас видео на тему "Почему мне так тяжело когда на меня обижаются?". Если нет, хотелось бы послушать вашу лекцию. Спасибо.
В этот момент нужно человеку обрести себя, понимание,что у него есть он (она)! И это непросто. Часто люди не понимают своей ценности, женщины себя ощущают ценными только в отношениях... А каждый человек - это целая Вселенная! Нужна помощь специалиста часто, чтобы понять это.
Рвать фотографии, портить вещи- это гадко, низко, цепляется за вещи, пусть берёт. У меня будет всё новое! С этим поменяла место жительства. Отпустила, не думаю .Живу своей жизнью
А мне 62 и я 25 лет как развелась. Одной мне гораздо легче жить. ❤❤❤ дети, внуки, саморазвитие и главное : бесконечный позитив, ни смотря ни на что! Поэтому Ирина - мой человек❤❤❤❤
Поддерживаю.! Пережила развод давно по этой же причине." Гром среди ясного неба". Сначала депрессия. Потом усилием воли, "заставила себя смотреть вокруг". Чуть меньше боли стало через 8мес.но только физической. Душевная проходила долго. Предательство!) ты не можешь не злиться, не жить, ни-че-го. У меня ситуация, только клин клином вышибла,. Главно не затягивать с "клином". 15 лет прошло,живем с тем же молодым человеком, к счастью) но в любом случае, нужно пытаться спасти себе,. Сейчас осталось только брезгливое чувство, как я могла любить и уважать такого человека. Ведь он предатель.и надо называть вещи своими именами, а не, как я( вначале пыталась его же ещё оправдать!в себе копалась. Теперь понимаю. Надо сразу, любыми путями поднимать самооценку. И найти своего человека, а не это ничтожество, которое я ещё и оправдывала.)(Мол там, полюбил,сама виновата..нет и ещё раз нет. Предатель! .
@@user-zf3qg8hw7t однозначно предательство, тем более если у вас через столько лет это ощущение не прошло... Мучаюсь три месяца, да жизнь померкла...что то пытаюсь...пришлось антидепрессанты начать пить... Как будет дальше, даже не могу сейчас думать... А на счёт "клина" тоже пока не очень понимаю где и как его встретить...в таком состоянии моём и мне 50 🤦
Арина, я осталась одна, старшему 10, младшему год. Я выжила. Три года я была раненной, пока младший ребенок еще маленький это очень тяжело, быть вовлеченной в его начало жизни, когда так страдает душа. Вы пройдёте этот тяжелейший путь, оглянетесь и Вам ничего уже не будеь страшно. Вот тогда и почувствуете крылья. Для них нк нужен кто-то еще рядом. Вам будет хорошо самой с собой. Терпения Вам и сил душевных!
Ответственность должна быть после того как создал семью, особенно если появились дети. Нужно вместе работать над сохранением отношений, а ни в раз решаться на развод. Сейчас в стадии развода сама, осталась с ребенком, впереди переезд в другой город, поиск работы, у ребенка смена школы, а в свое время ради работы мужа уволилась со своей и переехали, и вот она благодарность.
Как жаль , что 13 лет назад мне не попалось такой информации, молодая была и оочень тяжело пережила расставание ( думала умру просто😅😅). Потом вышла замуж, не забыв прошлые отношения, родила сына ( не забыв прошлые отношения), потом дочь...и вот только спустя 8-9 лет, отпустила человека из своей головы...мудрость приходит с возрастом...
Будучи психологом уже как 10 лет ,стадия принятия трудно прохожу . Я понимаю что человек не плохой,но не вышло вести диалог .Когда выгоняла из дома ,порезала вещи которые ему подарила.Через пол часа я поняла что в состоянии эффекта так поступила .Красиво не получилось.
Эх, жалко я не знала вас раньше...развод мне дался очень тяжело. А про , жили счастливо...да знала такую прекрасную женщину...она была четыре раза замужем и четыре раза счастлива
А что делать с откатами? Стадия депрессии к примеру сменяется опять стадией а может быть? День рождение у него( нее) поздравить или нет? Если поздравить то как? Отстраненно?
Вам хочется поздравьте, нет непоздравляйте, нет правил, есть чувства. Чужой скажет, как он это сделает, Это зависит, как расстались, Вы успокоились. Если спрашиваете как значит, не отпустили, любите, или зависимость. Хотите, что деда ь делайте. Обидят, нереагируйтеВы же сделали доброе дело, пожелали здоровья, от души.
Мне вот интересно, все пишут: у вас впереди новый конфетно-букетный и т. д. А с кем??? Тоже кого то из семьи увести? Чтобы это цепочка не прерывалась? Чтобы следующие страдали?
Вероятно вы не знаете,но есть много одиноких мужчин в любом возрасте. Они тоже и снова ошибиться боятся, и познакомится стесняются,да и " дом-работа" и у них существует,и нет места и времени для знакомства. Далеко не все мужчины в семьях.
Да. Мои двоюродные бабушка и дедушка жили очень дружно в огромной любви. Она умерла, а он затосковал и через год умер. И такая "програмка" родственников стала бедой для меня. Для меня отношения были сверх ценность. Сверх. Сверх. А когда он разлюбил. Для меня это был " конец света" Я невротик ещё тот... Получается 😏
Мой муж ушёл, пугал разводом. Надоело с лёгкостью подала на развод. Поняла, когда он ушёл у меня появилась свобода мужчины приглашают на свидание, спокойная жизнь. Мне хорошо и жить в той жизни не смогу. Всё.
Точно, при расставании я прошла все стадии, это ужасно, я как будто побывала в аду, вышла я из ситуации благодаря лекарствам, сама не смогла справиться
Природа, речка, лес. И разговаривайте, давайте помощь себе сами, чего хочешь в данный момент, куда ты хочешь. Возьмите листы А4 и пишите то, что рука пишет, не думаю, листа 4 спишите и выбросили. Карандаш в руки и рисуйте, куда рука пойдёт, и какой цвет ляжет недумая. Стойте возле воды, что есть рядом, даже кран, душ, речка, пруд.
У нас к маме жаловаться и по любому поводу убегал мой бывший муж. Он вообще любит бегать от проблем, то к маме, то заводит новую любовь. Но мама конечно там главнее всех, хоть и играет роль серой мышки..
Ну это все не работает, когда в момент расставания у тебя маленький ребенок на руках и ты беременна вторым,а у него любовь настоящая случилась… и вот это все Геленджик и перестановка мебели не работает
Я вышла победительницей! Всё получилось так, как Вы говорите. Долго и мучительно. Проходя все эти стадии я еще порядочно перебуровила в своей голове залежи ошибочных убеждений и установок. Спасением для меня были книги по психологии. Три года плнадобилось мне, чтобы восстать и снова с благодарностью начать жить, но уже для себя и своих детей. И что удивительно, мне сейчас абсолютно всё-равно, встречу я кого-то в своей жизни, кого полюблю, или нет. Я и так счастлива в своей жизни. Мужчина и любовь к нему это всего лишь часть жизни, а не вся жизнь. Да и если воспринимать этот как бонус, а не обязательную составляющую жизни, то и горевать от ее отсутствия смысла нет, не всем же бонусы достаются, правда?
"Все равно" -это не про радость. Когда мне хорошо с собой,то "все равно" быть не может.
Я тоже все эти стадии проходила,сейчас вспоминаю и Себя Благодарю как я прожила этот трудный период (развод) с поднятой головой и переболела .тетя я понимаю спустя время ,что не в Мужчинах счастье а в нас самих и мы отдельные личности независимо есть у тебя мужчина,муж и т д .
@@user-zp8jc8iq3l я говорила об ощущении счастья и полноты жизни независимо от присутствия или отсутствия в моей жизни мужчины, всего лишь). Это и есть внутренняя свобода, ощутив которую уже совсем не тянет прислониться к какому-то плечу в поисках одобрения, положительных эмоций или жизненных благ. Я сама себе источник всего этого, генератор и пользователь.
Как Вы точно все описали и пояснили. Благодарю!
Три года ещё ничего.
Надо жить с тем, кто дает вдохновение на сворачивание гор. Не тратьте время на тех, кто не ценит то, что есть! Ни в каком возрасте не поздно счастье обрести
Это зависимость?
А если этого человека не будет, и что? Горы сварачивать больше не надо?
Надо!😊
@@alexmil9789тот человек о другом, а вы о другом.
После 25 лет совместной жизни развелась. Муж пил и еще гулял, как оказалось(частые командировки). Я подозревала и не обольщалась, но он хорошо навешивал лапшу на уши. Я осталось вдвоем с дочерью( глубокий инвалид 1 гр.) . Живем ,конечно, тяжело и морально и материально. Вывод мой - помимо эмоциональной окраски этого события, рассчитывать можно только на себя, лучше быть одной, чем с кем попало.
Вы -умница!Сил вам!❤
Сил вам и выдержки🙏🙏🙏Мы сможем🙏🙏🙏
Дай вам Бог сил.Вы для меня героиня.И чего уж греха таить,пожелаю повышения финансовой и улучшения медицинской помощи всем больным деткам и взрослым нашей страны.
Пусть у Вас всё будет хорошо!
Надеюсь, у вас все будет хорошо!
А я всегда считала, что рвать фотографии, письма, "я верну тебе всё, со ты подарил" - не конструктивно. Человек был частью твоей жизни. Эту часть невозможно удалить насовсем. Вещи можно убрать так, чтобы на глаза не попадались. А по прошествии времени, спокойно рассматривать, перечитывать, делать выводы...Фотографии порвешь и выкинешь, а ребёнка, например, куда денешь?:) Я пережила внезапный уход мужа, оставшись вдвоем с маленьким сыном. Сказала себе, что "нас двое. Мы семья". И чтобы стать частью нашей семьи, кому то придется постараться. А самым лекарственным средством была мысль: "У меня впереди снова букетно-конфетный период! Свидания! Ухаживания! Это так интересно! Как в первый раз!". Сейчас я второй раз замужем. Удачный брак! И с первой свекровью отношения отличные. И я ей помогаю. Просто над всем надо работать. И прежде всего, над собой.
В сосновом все ленивые и все что могут это разрушать свою жизнь . А вы молодец
Конечно не нужно ничего возвращать. Нужно отнять и поделить. И на свидания. А потом со следующим та же схема. И со следующим. Всё верно.
В отличие от мужчины,женщина может сама создать себе семью,когда родит ребенка,а вот мужчины без женщины семью вряд ли создадут
@@chto_ya_upustilну да, лучше как мужья, бегать на свидания будучи в браке, неся грязь жене и детям, это ведь так конструктивно и дальновидно)
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Мои родители прожили 52 года и умерли в один день.. Ковид подкосил... Я старшая дочь в семье. Спустя 2 года я понимаю что это для них это хорошо. Они не могли быть друг без друга. Вот так бывает и не в сказке а в жизни....
@@user-wm2mv4tt5s нет. Они были диабетиками . 83и80лет
Эта дама очень поверхностно знает то, о чем она пытается вещать...
У нее детские представления о взаимоотношениях между супругами... Нахваталась по верхам.
Может вы , « профессионал» преподадите мастер - класс как надо🤔
У меня соседи тоже муж с женой умерли от ковида! Хоронили в один день. Тимошевечи. Царство небесное
@@user-ys8zy2yr8f С чего Вы взяли, что я Вам что то должен? С чего вы взяли, что я занимаюсь благотворительностью? 🤣
Может вы богатый человек и заплатите за консультацию?
Благодарю! Очень откликается!
Мне помогла перефокусировка на саморазвитие, смена работы, учеба и новые знания. Изучение себя стало глубже, и время появилось на это и желание понять что есть во мне, какие реакции разрушают меня а какие программы можно улучшить. Коучи, трансформационные психологические игры, курсы по нейрографике, новый круг людей с похожим опытом, прекрасные примеры других, кто уже прошел и находится на этапе расцвета тоже явились мотивацией.
Я приняла решение жить дальше. Пусть разрушились планы и спокойствие за жизнь , выстроила новые, новые смыслы и планы, которые зависят от меня, и теперь я знаю, что есть опора, которая не сломается, т.к. она не зависит от других людей. Опора - моя вера в меня в мое желание жить, в новые интересы.
Переваривала долго, 17 лет были вместе, 1.5 года ушло на принятие, благодарность, понимание и выход из токсичных саморазрушительных мыслей и диалогов с бывшим внутри меня.
Я поняла что если не могу повлиять на факт развода и выбор человека, то единственное что в моих возможностях это изменить мое отношение к этому, это мой спасательный круг управление моим отношением к событиям. Самое сложное было осознать принять по другому посмотреть на как мне ощущалось, отвержение моей любви, верности и ее ненужности бывшему мужу.
И я поняла, что силу любви я могу направить на себя, исцелить боль, помочь себе встать на ноги и пойти дальше.
Я не ходила на свидания, вообще не смотрела в сторону мужчин, избегала даже взгляда, для меня они - опасность и стала незаметной для них. Исходя из таких реакций поняла, значит на этом этапе я не готова, значит нужно восстановить психику, тело, поменять установки, понаблюдать за собой.
Мне 40 лет, деток нету.
Прошло 1.5 года и я уже другая, но еще не до конца произошла трансформация, еще есть процессы. Двигаюсь дальше в своем комфортном темпе.
🤝❤❤
В сорок лет всё только начинается) ,еще даже до второго дыхания далеко
Может деток у него не было ? Попробуйте с другим 😉
Тоже ушла в саморазвитие. Помогает) Ещё спорт помогает, но пока хватило сил только абонемент в зал купить😅 Но я и до него доберусь!
10 лет были вместе, пока тяжело…
Очень откликается то, что вы написали. Я тоже решилась на развод после 16 лет брака, детей не было. Я уходила в никуда, мне было 36. Думала уже не выйду замуж, но… через месяц мне сделал предложение мужчина о котором я даже мечтать не могла)) я так думала на тот момент. Я влюбилась!
Я вышла снова замуж, родила сына в 41, счастливая мама сейчас…, но я серьезно думаю о разводе, да и так бывает
Психологией я увлекалась еще в первом браке. Много лет терапии, училась на психолога - эти знания мне очень помогли.
Сейчас я сама консультирую, как психолог. Со временем я поняла, что есть качества в моем настоящем муже, которые меня сильно ранят, хоть я его и люблю.
Поняла, что могу любить его на расстоянии, не будучи его женой.
Взращивая свою ценность, до сих пор, учусь выбирать себя.
Второй развод - это в чем то легче, в чем-то сложнее. И сейчас у нас ребенок. Ответственности и осознанности, в этот раз больше, как мне кажется) Меньше импульсивных движений. Больше заботы о себе. Но я не закрываю себе возможность новых отношений, просто сейчас не буду прыгать в новые так быстро)
Вам желаю удачи!❤
Спасибо, Ирина, очень нужное видео. Я как раз сейчас перехожу со стадии депрессии на стадию принятия. Хочу поддержать всех тех, кто через это прошёл или проходит: все будет хорошо, хотя, возможно, сейчас вы не можете поверить в это. 🌷Держитесь и старайтесь отвлечься. Жизнь прекрасна уже потому, что в ней есть вы ❤️.
Если смотреть в комменты, прям мир ненависти друг другу. У женщин к мужчинам, у мужчин к женщинам. Ало, если у вас не получилось в отношения с кем-то, это не значит, что весь женский или мужской мир таков. Люди разные, с этого нужно исходить, каждый/ая найдет свое счастье☺✨
Людям так легче 😊
Каждый видит то, что хочет
Пока я была добродушная притягивала тех кого надо спасать, ввиде одуванчиков😂 ввиде сильных просто щас сломался итд, все были обьюзерами, так как первым обьюзером была я😂 вообщем полгода лечение в психотерапии и уфф все прошло, когда уже слышу, мама моя умерла, жена не любима хочу развода итд делаю ноги) вообщем лечилась, все это излечимо. 1 принятие все по воле Всевышнего( вселенной, высших сил кто как представляет) Принятие успокаивает ум. А он активный, 2 здесь и сейчас практика очень легкая ребят в ютубе много подробно объясняется, 3 медитация с четким намерением «Всевышний я твердо решила стать счастливой и богатой» 3 раза во время медитации, 21 дней, потом материальные желания какие хотите главное в норме вашего восприятия, полгода, во время этого начатые отношения разрушатся как и все старые программы… дальше свобода😄😁😁😁 всех начинаете видеть, уже нытье людей отталкивает 🙌🏻 Всем счастья, изложила своё лечение, может поможет ✨🙏🏻
После 17 лет, он быстро нашел новую семью. Я не понимаю на какой я стадии, иногда истерики, иногда ненависть к нему, иногда принятие. Благодарю Ирина, действительно как то я жила до него? И наверное это опыт, и приду постепенно к этой самой любви к себе... Просто сейчас еще больно и слезы, и психосоматика... Головой всё понимаю. И спасибо всем девчонкам что тут пишут, помогает даже просто читая. Я не одна, жизнь продолжается.❤
Пишу через пол года после развода: вчера сама себе призналась, что не хочу его возвращения! И энергии к нему даже в мыслях только благодарность! Главное это моё здоровье!!! Всем счастья и любви! Берегите себя и своих детей!
❤ держитесь
Он быстро нашёл, потому что наверняка втихаря гулял с нынешней. Поэтому не убивайтесь по нему, предатели не достойны нашей любви.
Я прожила с мужем 30 лет, мы всегда были вместе, нас по рознь не видели вообще, и вот на новой работе он нашёл молодую и ушёл... Что было со мной не передать... Год я не жила, лежала на диване... Молилась... Сейчас у меня всё хорошо, два сына со мной😍 я занимаюсь своими делами, которые мне интересны, я путешествую по нашему краю с группой по интересам, благодарю Бога🙏 что смогла выкарабкаться.
@@user-jx3zt4cc5b благодарю вас за поддержку
Такие же чувства я испытывала при каждом расставании, и не могла понять почему так, а потом дошло, я всегда ставила интересы мужчины выше своих, всегда жила жизнью мужчины своей у меня не было и когда расставались, вот тут моя жизнь и заканчивалась, своих то интересов не было. Потом ещё долго переживала, что бывший и женщину нашёл и ребёнка родил и дом купил, а у меня ничего. Взяла себя в руки, вместо того, чтобы ждать когда найдётся принц который меня осчастливит, стала жить своей жизнью, нашла хорошую работу, купила машину (правам 10 лет, а за рулём ни разу не сидела боялась да и денег не было на машину), наняла инструктора и всё получилось, сейчас обожаю водить, люблю походы в горы при любой возможности хожу, купила велосипед буду учиться кататься т.к не умею, жизнь очень интересная. И мужчин вокруг стало больше, но пока не налажу отношения с самой собой, побуду одна.
Какая депрессия? Избавиться от человека, который тебя всю жизнь хитро использовал, а во время войны вскрылся, начал публично травить моего отца. Да это счастье - поставить в этой истории точку.
Свободное дыхание особенно😍
Тоже самое. Прожили 22 года, во время войны человек показал свое лицо).
Прожила с мужем 35 лет, двое детей. Семья хорошая, дети гордились нашей семьей, прошли огонь, воду и медные трубы, всегда была рядом, везде...хотя медные трубы дались очень тяжело...оказалось, что мой мужчина очень любит шиковать и не понимал, что деньги иногда могут и закончится....Я была лидером и выполняла не те функции, была женщиной "на скаку коня остановит", хотя на внешность милая, женственная. Очень, очень устала от такой жизни, стала таскать мужа к психологу, ничего не получилось (попадались не те профи...) Задавалась вопросом, ЧТО ДАЛЬШЕ, все есть, всего добились, детей вырастили, мы стали друг другу не интересны..."тянули лямку" без любви... Пришло горе, умерла дочь...осталось двое внуков от дочери. Я взяла внучку с роддома и стала выхаживать ее, а мужа отпустила помогать зятю со старшим внуком. Через год муж приехал и сказал. что больше не любим и давай разводиться....
Естественно мне не до разводов, соплей любишь, не любишь, деления имущества....
Столько слез, нервов, потеря дочери, внучка на моих руках, а он с разводом, точно была не готова к такому повороту! Считаю, что это предательство с его стороны. Как теперь говорит Ирина Ковалева, что это невротический развод.
Тяжело, но дала развод (на 40 лет брака), попрыгал на "моих костях", с радостью сказал, что он теперь живет хорошо, просто ОК... даже не спросил как мне, может помощь нужна...Имущество это все мое, я заработал, конечно могу дать тебе немного, сказал он....Так как женщина я дальновидная, то имущество на мне записано большая часть...теперь я воровка в его глазах и внукам он то же такое говорит, что я его обманула и не любила., в разводе виновата только я, вела себя не правильно и потеряла такого мужа... сериалы отдыхают...
Гештальт мой не закрыт, пока только слезы, пытаюсь вытянуть себя из этого и стать счастливой.
Сил Вам, терпения и любви к себе и к внучке! Жить без нелюбящего мужчины не страшно, страшно дальше тратить на него Ваше время! Да предал, да обида, но Вам есть где жить, есть ради кого жить- это счастье! Будьте пожалуйста счастливой! Желаю Вам искренне!
Как будто я писала. Все про меня. Даже срок в браке. Только у меня было с ним полное отсутствие секса 15 лет до развода.. Пошлите его , и игнорьте. Мой сейчас живет со мной, меняется на глазах. Ведет себя как 20 лет назад. У вас все будет хорошо. Мы без них проживем. А они без нас НЕТ. Держитесь.@@osovets.k
Сил Вам это пережить.. Когда на голову сваливается такое неожиданно, это просто убивает ( даже не в переносном смысле). Если потом ещё гнобит, унижает - это совсем беда. Одна радость - с вами рядом нет больше гадкого человека!!! Я сама сейчас в тяжёлой ситуации. Мужа выгнала сама ( было за что), но от этого не легче.... Сижу на таблетках, слушаю психологов, прошла курс личной терапии. Он хочет вернуть семью, а я уже не могу с ним жить после предательства ( и не одного, как оказалось!). Понимаю Вас ... Ещё и потеря дочери, и малышка на руках. Действительно, человек оказался настоящим предателем - ему всё нипочём, главное - он сам, на остальных плевать. Держитесь..... Делитесь с близкими своей болью, получайте поддержку от подруг, психологов... ❤❤❤
Да уж … нет слов 😢
Я тоже меркантильная оказалась только через 20 лет брака. Хотя первый из семьи он побежал, в тот момент когда 2 подростка студента и надо на крыло детей ставить. Удачи нам и нашим детям. И Господь с ними. У нас есть главное -,дети, внуки! Всем счастья и Благополучия!
У меня незаконченный гештальт слава богу закрылся, урааа, наконец то!!!! Я счастлива))
Уехала в другой город, всякие хобби. Год прошёл, я счастлива без него. Было 5 лет эмоциональных качелей. ❤девочки, всё будет хорошо❤
Вот да,поменять место жительства -это один из крутых вариантов! Новая жизнь и никаких бывших,и никаких распросов знакомых !🙂
Так здорово, что есть такие профессионалы как Вы!!!!!!
Экспресс консультация! Высший пилотаж! Прям как инструктаж! Четко. Кратко. Всё по-сути!
Здравствуйте. Весной я похоронила бывшего мужчину. Только после его смерти осознала, насколько была к нему привязана. Хотя около года с ним почти не общались. И вот я познакомилась с человеком, с которым чувствовала себя очень комфортно. Собирались съехать и жить вместе. Он умер. Несчастный случай. Вторые похороны за год. И я понимаю, что расставание, в какой бы форме не произошло, эти стадии неизбежны. Благодарю Вам за видео. Это очень помогает собраться с силами и идти дальше.
Спасибо за освещение этой темы! Так важно сейчас это слышать !!!
Это высший пилотаж объяснения ❤
БЛАГО ДАРЮ ❤❤❤
Благодарю за такое чудесное видео. Все рассказано по полочкам❤
Спасибо, Ирина! Каждое ваше видео это сокровище ❤️
Ирина, рада Вас видеть и слышать. Спасибо .
Благодарю вас от всей души🙏🙏🙏. Прекрасный разбор 👍. Я счастлива и благодарна моему другу с которым рассталась и желаю ему только добра и мудрости в будущем. Оставайтесь на позитиве и любви к миру 🌹🌹🌹
Мои родители прожили вместе 65 лет.за всё время их совместной жизни,я не слышала чтобы они ругались. Мама не тадо в 90 лет и папа в 91 год.
Высший пилотаж в моей жизни естественен! Спасибо! ❤
Благодарю, очень актуальное видео, после просмотра видео, моя точка зрения изменилась и мне стало легче. Благодарю за внимание!
Ирина, Вы так продаёте информацию.....!!!!
Как сказку рассказываете. Слушается здорово. ❤
Ирина, Вы самый мудрый и чудесный психолог ! 🙏❤
Спасибо Вам огромное за вашу лекцию!❤ Вас так приятно слушать! На душе легче стало после вашего голоса и добрых слов, что развод это не конец жизни! Спасибо Вам ещё раз! После вашей лекции прилив сил, захотелось что-то делать!🎉😊
Какая же Вы Крутая! Профессионал своего дела! Спасибо! Открываете глаза на человеческий мир со всех его сторон! Очень полезные мотивирующие видео!
Спасибо за видео) Как всегда очень интересно)
Ирина спасибо большое за хорошие и добрые слова,все про меня ,теперь я умная,мудрая и гибкая😊
Ирина, не устаю Вас благодарить за Ваш профессионализм ❤❤❤❤❤❤❤
Благодарю Вас, очень подробно, спокойно и по шагам описали все стадии расставания. Было интересно и полезно послушать Вас.
От слова ,,мы,, переходим к ,,я,,....
Сегодня он объявил мне о разводе, как гром среди ясного неба.
У меня реально шок, мне хочется кричать, но меня никто не услышит....
Скорее бы последняя стадия
Сил вам, веры и любви!!!
Всё проходит, это мудрый Соломон сказал нам
Кричите, если хочется, даже если никто не слышит. Чтобы потом не болеть.
Лучше прожить все стадии полностью и спокойно, чтобы именно завершить все и закончить. Если торопить события, то можно зависнуть в незавершенности.
Можно найти себе специалиста, если будет профи, то поможет пройти все это продуктивно и с большой пользой для себя. Я бы сказала, что это желательно в такой период.
Очень жаль, что вам приходится это проживать. Помню как это тяжело и кажется что в жизни уже не будет светлых дней.
Но поверьте, будут!! Будет ещё много-много счастливых моментов, приятных знакомств и сюрпризов, ради которых стоит идти дальше!
Спасибо большое!Бесценные знания!🙏♥️🌈🌞👌
Да ладно! Вся наша жизнь это болезнь, полусонное состояние биороботов. И только взаимная влюбленность - это настоящая жизнь! Божественное ощущение что ты не один, тебя любят, о тебе думают и мечтают, всё смогу, всё получается, чувствуешь поддержку и полное принятие! Ты тоже даришь любовь и вы оба чувствуете крылья за спиной, души оживают и светятся и вы летите вдвоем над серостью и обыденностью! Благодарна за то, что такие ощущения и чувства были в моей жизни. Очень хочется испытать это вновь ❤
Благодарю вас за эфир. Пожалуйста, расскажите о зависимых отношениях.
Какое замечательное видео.Браво.
Умничка, благодарю за лекцию.
Я думала, что легко пережила расставание, но при просмотре видео слезы навернулись. Боюсь, у меня все стадии впереди...
Не думайте так пожалуйста! У Вас в переди только хорошее, внимание других мужчин, цветы, ухаживания, больше времени на себя любимую!
Как вы сейчас?
Самое важное осознавать, что ни на кого кроме себя не стоит полагаться. И составить план действий, расписать пошагово (не говоря этому у@оду о задуманном): устроиться на работу (сперва на любую, позже можно сменить на более хорошую), откладывать средства и накопоения, поиск жилья, переезд). Всё. Самой себе вы дадите толчок, сделаете задуманное втихаря. Поверьте мне, маленькими шажками и решениями вы себе новую жизнь построете. Полагайтесь прежде всего на себя. И жизнь улучшится. Возможно не через полгода, но через полтора. Душевно, морально станет легче.
А меня спасло,что имею много увлечений и планов!Занимаюсь в театральной студии,йога,фитнес,еще освоила новую профессию и развиваюсь в ней!и конечно же друзья,боже,их поддержка бесценна!Не замыкаться,как бы не хотелось лечь..Плакать,разоворы разговаривать необходимо...Все из себя выплескивать!И помнить что жизнь одна и должна быть интересной!
А что у вас за новая профессия?
Спасибо, ценно!
У меня мнение все- таки, что лучше до развода не доводить. Осознать, что есть выбор - ты хочешь быть один или жить в семье. Если ты хочешь жить в паре то надо понять, что уже практически никогда не будет на 100% по твоему, всегда будут компромиссы, какие-то разочарования, неоправданные ожидания. И ничего глобально не поменяется от смены партнера. Разве что вам очень не повезло и вы вместе с каким-то неадекватным психопатом, тогда ясно что надо бежать.
И вы, и партнёр должны быть настроены на жизнь вместе, на жизнь в паре, не бросать друг друга, быть вот такой вот железобетонной опорой.
Вот Ирина говорит, о разводе в паре, где нет любви, но есть общение, диалог. Вот попробуй найти человека, с которым можно поговорить, есть добрые отношения, понимание друг друга наработанное годами. И все, теперь это все бросить, потому что нет страсти.
Ну это мой взгляд, может кто-то другой в таких отношениях находится не сможет. Но я все-таки не вижу в разводе смысла.
Вот такая фраза была в видео, что не надо думать, что никто меня больше не полюбит. Но так и есть, так как этот человек, больше никто меня любить, терпеть, разговаривать со мной, понимать не будет.
Тут же речь немного о другом. Когда один уже не хочет никаких отношений, окончательно и бесповоротно. А другой хочет сохранить всё, как было. Вот как вы договоритесь с тем, кто уже решил, что хочет жить сам по себе? Вот у знакомой муж вдруг объявил, что встретил другую, у них любовь,собрал вещи и ушёл. До этого была прекрасная семья, прожили вместе лет 25. Что с ней было было страшно вспомнить. И главное ты ничем не поможешь.
Если бы я так размышляла ,не была бы счастлива со 2 мужем ,страдала бы с первым.
Не,спасибо ,у меня 1 жизнь
КАК жить с человеком,который больше не хочет жить вместе? Дело то ведь не в том,что страсти больше нет,а в том,что одному из пары-нет желания вообще вместе находиться. И зачем тратить свою единственную жизнь на жизнь с чужим человеком? Мнооо кто встречает другую любовь и создаёт другую семью. Много у кого это счастливая семья и даже дети рождаются.
Это у вас " торг"🤷♀️
Ирина, благодарю 💖☀️
Жаль, что только сейчас посмотрела это видео.
Было сложно.
Все стадии уже прошла.
люблю себя сейчас новую, другую, сильную.
Как кстати Ваше видео,как раз нахожусь на стадии разрыва,жизнь продолжается😁
Огромное спасибо! Все в точку!
Благодарю за мудрые советы, у меня стадия принятия , все предыдущие стадии я уже прошла, хотя на днях у меня случился такой случай про моего бывшего вскользь сказала девушка от которой я вообще не ожидала т.е как будто прилетело от куда я не ждала, и меня реально как будто меня током лупануло. Но я знаю что свою жизнь я строю с расчётом на себя да я стала ещё сильнее. Я благодарна за тот опыт который я получила, но у меня вдруг появилось чёткое ощущение что я точно знаю что я хочу, до этого у меня была стадия я точно знала какого мужчину я не хочу, а сейчас я точно знаю какой мужчина мне нужен я точно знаю это ощущение того спокойствия и уверенности когда мы вместе, я это прям физически чувствую.
СВО женишков приберет-утилизирует)Но может калечь какая-нибудь недобитая...из вагнеров сподобится осчастливить Катарину)
Рвать фото думаю это слишком радикально. Если я выбрала человека, мы были какое-то время счастливы, любили друг друга. Письмо гневное да, стоит писать и не одно, если душа просит. Фото просто задвинуть подальше. А лет в 70-80 достать)
Благодарю Вас! Полезно! 💚
Спасибо, дорогая Ирина! 🌹🌿
Сейчас у меня стадия депрессии, да нехватка серотонина очень сказывается) Но к человеку я испытываю только благодарность. С ним я пережила очень яркие моменты и если бы не он то ничего бы я не испытала и много не поняла. А депрессию переживу, надеюсь).
Если бы не он- вы встретили бы другого человека и с ним бы испытали яркие и счастливые моменты🙂 Нет " половинок". Нам подходят довольно много людей противоположного пола.
Так может стоит помериться?
@@Vad609 мы не ссорились. У него другая семья.
Ирина доброго времени суток, я наблюдаю за вашими профессиональными навыками, спасибо большое, особенно с детьми.Не знаю как там всех обобщать, что мужики идут как правило во все тяжкие, уже 3 месяца живём отдельно, отношения в тупике обид ,ни кого не ищу меня ни кто не интересует, просто выжидаю ровно до того срока который себе определил, если ни чего не поменяется, тогда. Общаемся, есть двое прекрасных детей, понимаем что нужны родители, она тоже понимает, но головой отпустил, а душой не могу.
Спасибо большое!
Прохожу последнюю стадию)), я начала кайфовать от себя, от своих мыслей и от своих возможностей!
Благодарю за каждое Ваше слово 🙏🏻❤️
❤
Боже! Какое полезное видео!!!
Благодарю за ваш труд!!!
Спасибо 🙏 вам Огромное !!! Но как же это тяжело пережить! Ломает и накрывает периодически.. Умом понимаешь, а сердце болит все равно! Все верно! Жизнь продолжается!!!
Ирина спасибо, прям в точку сейчас попали, т.к. для меня разлад актуален, почему-то сама пришла к мысли съехать на время и подумать... Но больно всё равно...
Мне 59 лет . Я очень рада , что мы развелись. Спасибо. Я отдыхаю телом и душой.
Слова на вес золота.
Доброго времени суток. Подскажите пожалуйста, есть ли у вас видео на тему "Почему мне так тяжело когда на меня обижаются?". Если нет, хотелось бы послушать вашу лекцию. Спасибо.
Потому что у вас видимо сразу возникает чувство вины. Это надо прорабатывать,чтобы перестать быть удобной.
Спасибо дорогая!!!❤❤❤
Особенно весело разводиться, когда нет ни жилья, ни денег, ни карьеры, ни друзей, ни детей.
В этот момент нужно человеку обрести себя, понимание,что у него есть он (она)! И это непросто. Часто люди не понимают своей ценности, женщины себя ощущают ценными только в отношениях... А каждый человек - это целая Вселенная! Нужна помощь специалиста часто, чтобы понять это.
Комментарии и слова психолога поучительные с ошибкой вначале написала ,, про учительные"😀
Пожалуй так и оставлю.🙏
Рвать фотографии, портить вещи- это гадко, низко, цепляется за вещи, пусть берёт. У меня будет всё новое! С этим поменяла место жительства. Отпустила, не думаю .Живу своей жизнью
Не думаете, серьёзно?!? А как Вам этот ролик попался?
Спасибо большое!!!!!
Благодарю!
А мне 62 и я 25 лет как развелась. Одной мне гораздо легче жить. ❤❤❤ дети, внуки, саморазвитие и главное : бесконечный позитив, ни смотря ни на что! Поэтому Ирина - мой человек❤❤❤❤
А можно ещё конкретно про внезапное предательство, уход, неожиданное для второго 🤦 стресс неописуемый, взрыв жизни
Поддерживаю.! Пережила развод давно по этой же причине." Гром среди ясного неба". Сначала депрессия. Потом усилием воли, "заставила себя смотреть вокруг". Чуть меньше боли стало через 8мес.но только физической. Душевная проходила долго. Предательство!) ты не можешь не злиться, не жить, ни-че-го. У меня ситуация, только клин клином вышибла,. Главно не затягивать с "клином". 15 лет прошло,живем с тем же молодым человеком, к счастью) но в любом случае, нужно пытаться спасти себе,. Сейчас осталось только брезгливое чувство, как я могла любить и уважать такого человека. Ведь он предатель.и надо называть вещи своими именами, а не, как я( вначале пыталась его же ещё оправдать!в себе копалась. Теперь понимаю. Надо сразу, любыми путями поднимать самооценку. И найти своего человека, а не это ничтожество, которое я ещё и оправдывала.)(Мол там, полюбил,сама виновата..нет и ещё раз нет. Предатель! .
@@user-zf3qg8hw7t однозначно предательство, тем более если у вас через столько лет это ощущение не прошло...
Мучаюсь три месяца, да жизнь померкла...что то пытаюсь...пришлось антидепрессанты начать пить... Как будет дальше, даже не могу сейчас думать...
А на счёт "клина" тоже пока не очень понимаю где и как его встретить...в таком состоянии моём и мне 50 🤦
@@user-pf1zc2sn1r ,мне 48 и все впереди хорошее, нужно верить и жить!
@@user-zf3qg8hw7t не пытался вернуться?🤔
@@user-pf1zc2sn1r Возраста нет, есть состояние души... Мне 52, получила предложение от молодого человека 28 лет... Просто, полюбите себя... Удачи. )))
Легко сказать, НО ОЧЕНЬ ТРУДНО СДЕЛАТЬ😢
Спасибо ❤ ❤❤❤
Всем взаимной любви❤!!!
Благодарю❤🙏
Благодарю ❤
Благодарю 🙏
До лампочки!🎉😊😋
Спасибо ❤
Спасибо 😊
Спасибо за видео! Как говорить о себе Я ,когда на руках двое детей ( 8 лет и 3 года)?
Вам легче, есть ради кого.
Аrina Ostanina,кому твои щенки нужньі?)
@@user-kj8ce7zt6z У тебя- щенки. У меня ДЕТИ!
@@arinaostanina2678 нет,сVоих вьібля&бков будешь сама тоскующая,в зубах тащить...)))
СВО приберет хахалей...разве что калечь вагнеровская польстится на РсП)
Арина, я осталась одна, старшему 10, младшему год. Я выжила. Три года я была раненной, пока младший ребенок еще маленький это очень тяжело, быть вовлеченной в его начало жизни, когда так страдает душа. Вы пройдёте этот тяжелейший путь, оглянетесь и Вам ничего уже не будеь страшно. Вот тогда и почувствуете крылья. Для них нк нужен кто-то еще рядом. Вам будет хорошо самой с собой. Терпения Вам и сил душевных!
Сколько же длится обычно это состояние эйфории? И когда идёт спад?
Ответственность должна быть после того как создал семью, особенно если появились дети. Нужно вместе работать над сохранением отношений, а ни в раз решаться на развод. Сейчас в стадии развода сама, осталась с ребенком, впереди переезд в другой город, поиск работы, у ребенка смена школы, а в свое время ради работы мужа уволилась со своей и переехали, и вот она благодарность.
Как жаль , что 13 лет назад мне не попалось такой информации, молодая была и оочень тяжело пережила расставание ( думала умру просто😅😅). Потом вышла замуж, не забыв прошлые отношения, родила сына ( не забыв прошлые отношения), потом дочь...и вот только спустя 8-9 лет, отпустила человека из своей головы...мудрость приходит с возрастом...
Все гораздо дольше и сложнее, когда ребёнок маленький остаётся. Постоянные встречи и тд. Хочется выть
Как же вы правы! Я и вою! Такая же ситуация.....
Ирина, здравствуйте! Вы здесь не отвечаете или отвечаете на комментарии? Есть ли лекция о тех, кто разводятся и снова сходятся?
Будучи психологом уже как 10 лет ,стадия принятия трудно прохожу .
Я понимаю что человек не плохой,но не вышло вести диалог .Когда выгоняла из дома ,порезала вещи которые ему подарила.Через пол часа я поняла что в состоянии эффекта так поступила .Красиво не получилось.
Психолог? Аффект, а не эффект
Даже интересно послушать...)
Отлично!!!
Мои родители живут больше 50и лет, НО науя?
Сколько негативных эмоций🤯🤯🤯
Скажите, они общаются среди этих негативных эмоциях или каждый сам по себе?
Вот я тоже своим говорю "ЗАЧЕМ"???? Аргументация "железная" - чтобы помочь друг другу в немощной старости.
Мои тоже прожили вместе 45 лет, иногда кажется ненавидят друг друга, смотря на них поняла, что так не хочу и не буду, лучше одной.
Мои тоже
А если у тебя дети, то это по другому воспринимается.
Хотелось бы еще с этой позиции обсудить
Если в браке дети, то часто обида переносится ещё и на детей. Перетягивание, месть, наговоры. Редко бывает, чтобы дети не страдали.
Эх, жалко я не знала вас раньше...развод мне дался очень тяжело. А про , жили счастливо...да знала такую прекрасную женщину...она была четыре раза замужем и четыре раза счастлива
А что делать с откатами? Стадия депрессии к примеру сменяется опять стадией а может быть? День рождение у него( нее) поздравить или нет? Если поздравить то как? Отстраненно?
Невозможно войти в одну реку дважды...
Вам хочется поздравьте, нет непоздравляйте, нет правил, есть чувства. Чужой скажет, как он это сделает, Это зависит, как расстались, Вы успокоились. Если спрашиваете как значит, не отпустили, любите, или зависимость. Хотите, что деда ь делайте. Обидят, нереагируйтеВы же сделали доброе дело, пожелали здоровья, от души.
Мне вот интересно, все пишут: у вас впереди новый конфетно-букетный и т. д. А с кем??? Тоже кого то из семьи увести? Чтобы это цепочка не прерывалась? Чтобы следующие страдали?
Вероятно вы не знаете,но есть много одиноких мужчин в любом возрасте. Они тоже и снова ошибиться боятся, и познакомится стесняются,да и " дом-работа" и у них существует,и нет места и времени для знакомства. Далеко не все мужчины в семьях.
@@_Osen-Osen_ да, согласна...
Спасибо.
Да. Мои двоюродные бабушка и дедушка жили очень дружно в огромной любви. Она умерла, а он затосковал и через год умер.
И такая "програмка" родственников стала бедой для меня. Для меня отношения были сверх ценность. Сверх. Сверх. А когда он разлюбил. Для меня это был " конец света"
Я невротик ещё тот... Получается 😏
Причины развода бывают разные. Поэтому разные и последствия.
Мой муж ушёл, пугал разводом. Надоело с лёгкостью подала на развод. Поняла, когда он ушёл у меня появилась свобода мужчины приглашают на свидание, спокойная жизнь. Мне хорошо и жить в той жизни не смогу. Всё.
Точно, при расставании я прошла все стадии, это ужасно, я как будто побывала в аду, вышла я из ситуации благодаря лекарствам, сама не смогла справиться
Подскажите какие лекарства принимать?
@@user-wq1yg1ih8v их выписывает психиатр, я пила феварин и Атаракс
Природа, речка, лес. И разговаривайте, давайте помощь себе сами, чего хочешь в данный момент, куда ты хочешь. Возьмите листы А4 и пишите то, что рука пишет, не думаю, листа 4 спишите и выбросили. Карандаш в руки и рисуйте, куда рука пойдёт, и какой цвет ляжет недумая. Стойте возле воды, что есть рядом, даже кран, душ, речка, пруд.
У нас к маме жаловаться и по любому поводу убегал мой бывший муж.
Он вообще любит бегать от проблем, то к маме, то заводит новую любовь.
Но мама конечно там главнее всех, хоть и играет роль серой мышки..
Нарцисс, инфантил. Не сепарировался от мамы, да и никогда это не произойдет...
Да, когда связь с мамой не разорвана, формируется треугольник, в котором жена третья лишняя.
Ну это все не работает, когда в момент расставания у тебя маленький ребенок на руках и ты беременна вторым,а у него любовь настоящая случилась… и вот это все Геленджик и перестановка мебели не работает
У вас просто какая то из стадий затянулась….
Я с двумя на руках и третий только родился, все пережила. Главное найти поддержку в виде родных людей.