Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
ขอบคุณมากครับ ผมฝึกข้ามขามาเป็นเดือน ไม่กล้ากะโดดขึ้นฟาดสูงสักที พอได้ดูคริปนี้แล้วเข้าใจถึงจังหวะขึ้นโดยการเวี่ยงขาไปด้านข้างลองทำดูแล้วสามารถขึ้นเตะได้สูงสุดปลายมือตัวเองได้เลยในวันเดี่ยว 😍💞💞💞💓
ขอบคุณครับบบผม
FC จาก สปปลาว เด้อครับ💘💘💘
@@sonepheth.m8884 ครับบผมมขอบใจหลายๆเด้อครับบ
เป็นประโยชน์มากครับบ สุดยอดด👍🙏
ขอบคุณครับบบ❤
สอนดีมากครับ ละเอียดดี
ขอบคุณครับบผม 😁
ອະນິທິບາຍດີຫລາຍ ເຂົ້າໃຈງ່າຍ
ขอบใจหลายยๆเด้อ
ผมตัวงอเวลาขึ้นตรง บางทีงอบางทีก็ไม่ค่อยงอ ตอนนี้ก็ยังงอบ้างแต่ผมเตะแรงขึ้นครับกำลังหัด
สุดยอดครับบ ฝึกต่อไปเรื่อยๆครับผม :)
ปมทำได้เพราะช่องนี้และ
ขอบคุณครับบ
ผมเตะรอบข้างไม่เป็นอะครับ ไม่กล้าด้วยเตะเเต่ลูกตรงหน้าเเล้วตัวงออะครับ
ฝึกบ่อยยๆนะครับบเด่วทำได้แน่นอนน
สอนระเอียอมากครับ
ขอบคุณครับบบบบ
เตะเป็นเพราะช่องนี้เลย
ขอบคุณครับบผม
ทำได้ครับผมแต่ผมโดดไม่ค่อยสูงเท่าไหร่555
ฝึกกำลังง ฟิตร่างกายเรื่อยยๆนะครับบ.
@@narongchannel โอเครครับผมขอบคุณครับ
ลอเกวียนเปลียนมาขึ้นควาดทำได้ไหม
ผมกำลังหัดอยู่ครับ
ได้ครับบผมม
ผมก็งอครับหาแก้อยู่ครับ
ต้องโฟกัสแรงตรงไหนครับ
แรงงจะมาตั้งแต่สโพกกเลยครับบ
ทำไม ผมชอบบินตก ลงสอก ลงเข่าอยู่บ่อยๆครับ เพราะอะไร ฟาดระดับปลายมือตัวเอง
ลองเหวี่ยงงขาแรงงๆ ดูครับบ
บิดเอวให้เร็วครับ
พี่ครับทำไงให้ตัวไม่ตกตอนเตะครับ
อ่อ สะโพกกบิดไม่มากกพอครับบ. ออกแรงสะโพกอีก รอบจะได้ทันนครับบบผม.
เกรงซ้ายใหมครับ
เกร็งๆช่วงเหวี่ยงขึ้นนะครับ
ทำไมขาผมไม่กางเยอะครับ
ลองงฝึกเตะครึ่งรอบบบ สลับบกับเต็มรอบดูนะครับบ ครึ่งรอบจะทำให้เราชินกับบจังหวะเตะได้
@@narongchannel แล้วต้องกะจังหวะยังไงครับ ตอนนี้ขากางแล้วครับเวลาเตะเต็มรอบเหลือแค่ตัวงอครับ
การที่ตัวเรางอ เป็นเรื่องปกติครับบ ถ้าเราฝึกไปเรื่อยยๆ ลำตัวเราจะค่อยเปิดเองงครับบ ลองเลื่อนนๆดูนะครับบ ผมทำคลิปเกี่ยวกับตัวงอใว้แล้วว
เจ็บบริเวณขาหนีบคับ
ฝึกแรกๆจะเจ็บบครับบ. รอให้ดีขึ้นน ค่อยฝึกต่อนะครับ หรือ ฝึกเบาๆ ก่อนน
ทำไมผมจึงงอขาคับเวลาฟาด
แค่เรายังไม่ชินกับท่าเฉยยๆครับบ เวลาขึ้นไปแล้วว จะระแวงๆหน่อย เลยไม่กล้ายืดขาเต็มม ฝึกขึ้นบ่อยๆครับบ มันจะทำได้เองง #ลองดูแนวทางคลิปนี้ดูนะครับบ เผื่อปรับเปรียนได้ ruclips.net/video/fAzOCwlSqqo/видео.html
ผมไม่กล้าทำ กลัวหัวเเตก5555
ต้องงลองงๆครับบ5555
.
ุ
คอมเม้นหายุุุุุุุุุ
ทำไมผมฟาดเต็มรอบแล้วทำไมมันไม่ลงทำไมมีแต่ลูกออก
ฝึกฟาดๆแบบนี้เรื่อยๆครับบ เด่วเราจะบังคับลูกได้เองครับบ ❤
พี่ครับผมฝึกค้ำฟาดมาแล้วจะมาทำเต้มรอบมันชอบทิ้งหัวลงกับมือเหมือนค้ำฟาดอะครับต้องทำไงครับ
เวลาเราค้ำ เราจะชินกับการใช้มือลงก่อนน เพราะเราไม่ได้เทคตัว. ถ้าเราจะมาทำเต็มรอบ เราลองเทคตัวขึ้น ยกข้างที่ไม่ถนัดให้สูงใว้ครับบ ออกขาเตะหนักกๆ. แรงๆจะยังไม่ชิน มือเราจะยังค้ำๆบ้าง ไม่เป็นไรครับบ. ให้ฝึกเทคตัว ขึ่นไปแตะใว้ก่อน ลองดูๆครับบ. ปรับกลยุทธ นิดเดียวว. ฝึกบ่อยยๆนะครับบบ
@@narongchannel ขอบคุณมากๆครับถ้าผมรู้ว่าต้องแก้จุดไหนผมคงฟาดได้นานแล้วครับ🙏🏻
ผมขายืดเเต่ตัวงอครับเหมือนฟาดธรรมดา
ต้องเหวี่ยงขาซ้ายไปทางซ้ายเเรงๆเลยหรอครับผมจะเตะรอบข้างได้
ลองดูเทคนิคนี้นะครับruclips.net/video/fAzOCwlSqqo/видео.html
พี่เวลาผมขึ้นฟาดแล้วมันเจ็บเอวมีวีแก้ไขมั้ยคับ
แรกกๆจะเจ็บบเอวครับบ พยายามๆยืดดสะโพกกด้วยนะครับบ.
ผมอยากให้พี่ดูคลิปผมครับจะให้พี่บอกวิธีขึ้นคับ
ครับบผมมม
@@narongchannel ผมส่งให้พี่ดูแล้วคับ
ผมลองทำดูเเล้วทำไหมขามันไม่ฉีกครับ
แรกๆไม่ค่อยฉีกกครับบ. ฝึกเรื่อยยๆ. เด่วขาเรา จะเริ่ม ฉีกและเหวี่ยงได้เองครับบ
ผมอยากทักไปปรึกษาพี่ได้ทางไหนบ้างครับ
ทักมาทางเพจนะครับบ. เพจ:Narong Channel.
ดีมากครับFcครับพรุ้งนี้จะลองทำดูครับ
ครับบผมมลองดูครับบ
ขอบคุณมากครับ ผมฝึกข้ามขามาเป็นเดือน ไม่กล้ากะโดดขึ้นฟาดสูงสักที
พอได้ดูคริปนี้แล้วเข้าใจถึงจังหวะขึ้นโดยการเวี่ยงขาไปด้านข้างลองทำดูแล้วสามารถขึ้นเตะได้สูงสุดปลายมือตัวเองได้เลยในวันเดี่ยว 😍💞💞💞💓
ขอบคุณครับบบผม
FC จาก สปปลาว เด้อครับ💘💘💘
@@sonepheth.m8884 ครับบผมมขอบใจหลายๆเด้อครับบ
เป็นประโยชน์มากครับบ สุดยอดด👍🙏
ขอบคุณครับบบ❤
ขอบคุณครับบบ❤
สอนดีมากครับ ละเอียดดี
ขอบคุณครับบผม 😁
ອະນິທິບາຍດີຫລາຍ ເຂົ້າໃຈງ່າຍ
ขอบใจหลายยๆเด้อ
ผมตัวงอเวลาขึ้นตรง บางทีงอบางทีก็ไม่ค่อยงอ ตอนนี้ก็ยังงอบ้างแต่ผมเตะแรงขึ้นครับกำลังหัด
สุดยอดครับบ ฝึกต่อไปเรื่อยๆครับผม :)
ปมทำได้เพราะช่องนี้และ
ขอบคุณครับบ
ผมเตะรอบข้างไม่เป็นอะครับ ไม่กล้าด้วยเตะเเต่ลูกตรงหน้าเเล้วตัวงออะครับ
ฝึกบ่อยยๆนะครับบเด่วทำได้แน่นอนน
สอนระเอียอมากครับ
ขอบคุณครับบบบบ
เตะเป็นเพราะช่องนี้เลย
ขอบคุณครับบผม
ทำได้ครับผมแต่ผมโดดไม่ค่อยสูงเท่าไหร่555
ฝึกกำลังง ฟิตร่างกายเรื่อยยๆนะครับบ.
@@narongchannel โอเครครับผมขอบคุณครับ
ลอเกวียนเปลียนมาขึ้นควาดทำได้ไหม
ผมกำลังหัดอยู่ครับ
ได้ครับบผมม
ผมก็งอครับหาแก้อยู่ครับ
ต้องโฟกัสแรงตรงไหนครับ
แรงงจะมาตั้งแต่สโพกกเลยครับบ
ทำไม ผมชอบบินตก ลงสอก ลงเข่าอยู่บ่อยๆครับ เพราะอะไร ฟาดระดับปลายมือตัวเอง
ลองเหวี่ยงงขาแรงงๆ ดูครับบ
บิดเอวให้เร็วครับ
พี่ครับทำไงให้ตัวไม่ตกตอนเตะครับ
อ่อ สะโพกกบิดไม่มากกพอครับบ. ออกแรงสะโพกอีก รอบจะได้ทันนครับบบผม.
เกรงซ้ายใหมครับ
เกร็งๆช่วงเหวี่ยงขึ้นนะครับ
ทำไมขาผมไม่กางเยอะครับ
ลองงฝึกเตะครึ่งรอบบบ สลับบกับเต็มรอบดูนะครับบ ครึ่งรอบจะทำให้เราชินกับบจังหวะเตะได้
@@narongchannel แล้วต้องกะจังหวะยังไงครับ ตอนนี้ขากางแล้วครับเวลาเตะเต็มรอบเหลือแค่ตัวงอครับ
การที่ตัวเรางอ เป็นเรื่องปกติครับบ ถ้าเราฝึกไปเรื่อยยๆ ลำตัวเราจะค่อยเปิดเองงครับบ ลองเลื่อนนๆดูนะครับบ ผมทำคลิปเกี่ยวกับตัวงอใว้แล้วว
เจ็บบริเวณขาหนีบคับ
ฝึกแรกๆจะเจ็บบครับบ. รอให้ดีขึ้นน ค่อยฝึกต่อนะครับ หรือ ฝึกเบาๆ ก่อนน
ทำไมผมจึงงอขาคับเวลาฟาด
แค่เรายังไม่ชินกับท่าเฉยยๆครับบ เวลาขึ้นไปแล้วว จะระแวงๆหน่อย เลยไม่กล้ายืดขาเต็มม ฝึกขึ้นบ่อยๆครับบ มันจะทำได้เองง
#ลองดูแนวทางคลิปนี้ดูนะครับบ เผื่อปรับเปรียนได้
ruclips.net/video/fAzOCwlSqqo/видео.html
ผมไม่กล้าทำ กลัวหัวเเตก5555
ต้องงลองงๆครับบ5555
.
ุ
คอมเม้นหาย
ุ
ุ
ุ
ุ
ุ
ุ
ุ
ุุ
ทำไมผมฟาดเต็มรอบแล้วทำไมมันไม่ลงทำไมมีแต่ลูกออก
ฝึกฟาดๆแบบนี้เรื่อยๆครับบ เด่วเราจะบังคับลูกได้เองครับบ ❤
พี่ครับผมฝึกค้ำฟาดมาแล้วจะมาทำเต้มรอบมันชอบทิ้งหัวลงกับมือเหมือนค้ำฟาดอะครับต้องทำไงครับ
เวลาเราค้ำ เราจะชินกับการใช้มือลงก่อนน เพราะเราไม่ได้เทคตัว. ถ้าเราจะมาทำเต็มรอบ เราลองเทคตัวขึ้น ยกข้างที่ไม่ถนัดให้สูงใว้ครับบ ออกขาเตะหนักกๆ. แรงๆจะยังไม่ชิน มือเราจะยังค้ำๆบ้าง ไม่เป็นไรครับบ. ให้ฝึกเทคตัว ขึ่นไปแตะใว้ก่อน ลองดูๆครับบ. ปรับกลยุทธ นิดเดียวว. ฝึกบ่อยยๆนะครับบบ
@@narongchannel ขอบคุณมากๆครับถ้าผมรู้ว่าต้องแก้จุดไหนผมคงฟาดได้นานแล้วครับ🙏🏻
ผมขายืดเเต่ตัวงอครับเหมือนฟาดธรรมดา
ต้องเหวี่ยงขาซ้ายไปทางซ้ายเเรงๆเลยหรอครับผมจะเตะรอบข้างได้
ลองดูเทคนิคนี้นะครับ
ruclips.net/video/fAzOCwlSqqo/видео.html
พี่เวลาผมขึ้นฟาดแล้วมันเจ็บเอวมีวีแก้ไขมั้ยคับ
แรกกๆจะเจ็บบเอวครับบ พยายามๆยืดดสะโพกกด้วยนะครับบ.
ผมอยากให้พี่ดูคลิปผมครับจะให้พี่บอกวิธีขึ้นคับ
ครับบผมมม
@@narongchannel ผมส่งให้พี่ดูแล้วคับ
ผมลองทำดูเเล้วทำไหมขามันไม่ฉีกครับ
แรกๆไม่ค่อยฉีกกครับบ. ฝึกเรื่อยยๆ. เด่วขาเรา จะเริ่ม ฉีกและเหวี่ยงได้เองครับบ
ผมอยากทักไปปรึกษาพี่ได้ทางไหนบ้างครับ
ทักมาทางเพจนะครับบ.
เพจ:Narong Channel.
ดีมากครับFcครับพรุ้งนี้จะลองทำดูครับ
ครับบผมมลองดูครับบ