Faço ioga há um ano e 3 meses, sendo 5 meses online (com essa bênção de 'encontro' q foi ter a Priscila cm profa), achava que a sirsasana era coisa pra anos e anos de ioga, q definitivamente não seria pra mim por agora, e aceitava isso numa boa, mesmo desejando mt conseguir. Até que depois de 3 meses de preparo (fortalecimento dos braços e do abdômen com outras asanas) e tentativas dessa postura (ou seja, quedas e desalinhamento), eu consegui! =)... Enfim, partilho isso pra dizer que às vezes não será de primeira, nem de segunda, nem de terceira, e por aí vai... Às vezes pode demorar (cm foi o meu caso), mas importa manter a tal da perseverança.
Obrigada por compartilhar sua experiência. Eu não consigo nem mesmo tirar minhas pernas do chão sem impulso. 🥴 Vou tentar fortalecer meu abdômen. Tem 4 meses que fiz cesárea estou completamente sem força abdominal.
Você explica tão bem, e não é chato os comentários antes da postura, pelo contrário sao detalhes importantes pra gente não se machucar e fazer direitinho. Obrigada! Namaste :)
comecei hoje minha aula de Yoga e senti um êxtase tão forte, alívio na alma mesmo. estou tão empolgada e ao mesmo tempo calma, q não tem palavras para descrever. corri no RUclips pra vê a galera praticando. encontro esse canal lindo Pri que me deixa mais animada em continuar. gratidão por compartilhar seus conhecimentos no Yoga. não para nunca
7 лет назад+1
Te saúdo irmã! Como estás desperta! E sim, a Pri é uma enviada da Nova Civilização!
Sou Raquel. Estamos em quarentena mas, sempre quis praticar yoga e nunca tinha tempo. Agora tenho.... Estou amando. E mesmo quando essa quarentena acabar, vou continuar com as aulas. Vc é demais. Grata.
Obrigada Pri Leite! Depois de uns 2 anos tentando consegui hj. Aos 46 anos. Se não fosse a parede, acho que ia tomar um tombo. O medo e achar que não era capaz foi o que mais me atrapalhou/atrasou. Estou muito feliz. Agora vou praticar mais, fortalecer as costas e no futuro fazer sem a parede. (Devagar e sempre) Obrigada Pri Leite!!!! ❤️🌺
Pri, estou seguindo suas práticas de 21 dias de Renovação, aí, como achei que a prática de hoje (eu canto) foi muito leve (inclusive me emocionei com os mantras), acabei caindo neste tutorial. Eu achei que só conseguiria algo do tipo depois de um ano de prática, mas então segui direitinho seu passo a passo (livro na cabeça, cotovelos, mãos, encaixe do mindinho; e também vi aquela aula das três posturas para a inversão) e consegui!! Não durei na posição, é claro, e também tive de tentar muitas vezes, mas foi tão realizador conseguir. Nossa, Pri! Suas aulas têm me feito muito bem! Eu trato de depressão e vou te dizer, depois de muito, muito tempo consegui sentir uma alegria genuína hoje. Tenho agradecido todos os dias a Deus por suas aulas, seu jeito de ser, seu apoio e humanidade, e hoje a gratidão está transbordando. Muiiiiiito obrigada! O dia hoje está mais bonito!
Cara, você é maravilhosa, sério. De todas as vídeo aulas que eu vi, você é a que mais explica direito e da detalhes muito importantes pra fazer dar certo que muitos deixam passar. Esquecem que não é aula presencial, a pessoa tá fazendo em casa “sem supervisão”
Pessoal, pra quem não tem o core, braços e ombros fortes, é importante começar por outros Asanas. Recomendo a vocês o Viparita Karani Mudra, a invertida sobre os ombros, para principiar. Eu pessoalmente ainda não ouso tentar Sirsasana, mas já estou indo muito bem no Viparita.
Sempre foi meu sonho conseguir fazer essa posição. No vídeo parece ser simples, bora ver na prática kk. Obrigada Pri, estou amando sua aulas. Você é maravilhosa
Ola, pri meu nome é Clarissa tenho dez anos e amooo demais o seu canal posso só ter dez anos mais adoro fazer suas aulas estou fazendo e amando as aulas de 21 dias para transformação,pena que não doeu muito minha cabeça quando tentei botar os pés pra cima, quem sabe na proxima, amoooo demais o seu canal, bjs continuem sempre assim linda e maravilhosa como vc é Bjs😘
Você é maravilhosa comecei a ver suas dicas agora mesmo e fui tentar mesmo sendo encostada na parede já me sinto super feliz por ter dado esse novo passo nas invertidas pois sempre tive um receio grande, desejo todo sucesso do mundo pra você!
Sou a iniciante das iniciantes .... lá ... bem no fim da fila ... mas os detalhes q vc se refere ajuda muito !! Obrigada por ser tão calma e detalhista!!!!
Consegui fazer assistindo os seus vídeos!! Fiquei 1 mês treinando todos os dias e nada de sair sem tocar os pés na parede! Até que eu consegui...estou super feliz!!! Agora quero aprender a Sirsasana II ! Muuuuito obrigada pelas dicas
Moça, eu fiz tudinho. Eu não sei como, mas só sei que quando vi já estava de ponta-cabeça na parede ❤❤❤ simplesmente foi!!!! Grata pelos seus ensinamentos. Não sei como, quando eu vi, já estava na posição!!! Feliz 🤩
nossa é a 1° vez que eu tento em toda minha vida e já consegui, não fiquei muito tempo foi só alguns segundos mais consegui, fico muito feliz pois eu estou acima do meu peso 20kg e ainda assim consegui, vou treinar todos os dias! muito obrigada 😍😚
Estava sofrendo a meses com desequilíbrio hormonal, por parar de tomar anticoncepcional, menstruação estava longa e vindo 2 vzs por mês, fiz em torno de 4 aulas, e simplesmente o ciclo voltou ao normal, até as cólicas e dores de cabeça diminuíram bastante! Muito Obrigada Pri❤ nem terapia hormonal tinha resolvido, e o yoga me curou❤
Pri, estava super ansiosa para esse vídeo, pois é meu sonho aprender essa postura e você tornou isso possível !! Muita Gratidão a você, amo de paixão os seus vídeos, que me ajudam muito em casa, só tenho a agradecer ! =) Namastê /\
Muito obrigada!!! Eu não estava conseguindo fazer a sirsasana I nas minhas aulas, mas a tua forma de ensinar me permitiu fazer sozinha em casa! Foi só seguir as tuas orientações para me posicionar melhor e, principalmente, empurrar o chão com os antebraços (o que eu não vinha fazendo), ao fazer isso, senti na hora que conseguiria subir as pernas!! Obrigada por dividir tua técnica e teu conhecimento! Namastê 🙏🏼
Oiii Pri! Voltei aqui para te agradecer. Já vi muitos vídeos e não consegui fazer com nenhum deles. Com sua explicação a gente consegue na primeira tentativa. Parabéns! Continue mandando mais vídeos! 😊😍❤️
Muito obrigada pelas dicas. Eu comecei a praticar sozinha essa semana só assistindo os seus vídeos. E estou aprendendo a fazer. Eu consegui fazer esse na parede e estou muito feliz :)
socorro, PRI ainda não tenho essa flexilidade toda e nem equilíbrio, mas nao desisti, to tentando fazer embora eu sempre caio, bom adorei seu canal te acho muito divertida e vc explica nos mínimos detalhes isso ajuda muito principalmente para quem ta iniciando como eu
Sua linda! Há dois meses sou sua aluna virtual e estou amando o seu canal. Foi um antídoto nessa quarentena pra mim. Gratidão!🌷😘❤️ Do meu coração para o seu. Namastê! P.S.: essa posição da invertida é muito interessante mas eu ainda estou no processo para fazê-la no breve futuro.😬😀
Oi Prii, obrigada por suas aulas!!! To quase conseguindo so falta subir as pernas, ontem consegui mais acabei desequilibrando e dando uma cambalhota kkkkk
Estava fazendo as aulas de ioga para quem nunca praticou e por coincidência esse vídeo apareceu. Depois de algumas tentativas eu consegui fazer!!! Estou me sentindo muito realizado. Namastê 🙏
To fazendo yoga há 2 meses (a propósito, Pri, QUE MULHER DE LUZ você é! Obrigada por prover yoga de tanta qualidade de graça. Assinei o Girassol pra que você continue fazendo isso a quem não pode pagar aulas ❤️). Voltando. Eu to considerando começar a treinar este asana e to MORRENDO com os comentários. Vocês são demais, pessoas ❤️😂
Ola Pri adoro seus videos fui tentar a postura e parece q o peso do meu corpo pesa demais, nao consigo acho q o melhor e fortalecer mais os musculos ne! Obrigada pelos videos vc e show!!!👏👏👏👏👏😘
Depois de postar uma foto fazendo essa posição que vc ta ensinando onde fiz de forma intuitiva, (vi uma foto e tentei copiar). Uma amiga viu e ´perguntou: "Vc faz yoga"? e eu disse ainda não mais tenho vontade de saber mais sobre, então desde ontem vejo alguns de seus videos e estou gostando bastante, e agora deu vontade de aprender mais sobre as posições e sobre o Yoga em si.Acho que vc vai ser minha professora durante um bom tempo, e vc é linda ensinando, uma linda simpatia. Muito obrigado.
eu tb misericórdia, fiz hj pela primeira vez e até q me saí bem, mas quando senti um desconforto no pescoço parei, e eu já torci ele uma vez daí entao q morro de medo msm
Kkkkkk é um risco Q vc tem q correr. Mas n quebra kkkkkk pescoço n é tão frágil. Quando eu estou tentando em ksa, meu namorado fica super Preocupado q eu quebre o pescoço kkkk já caí pra os lados, de todas as formas e n quebrei nem Lesionei.
Tentei ao assistir pela primeira vez e não cheguei nem perto de tirar as pernas do chão. após um mês, já na segunda investida, foi mais fluido. Força no antebraço, abdômen e coxas. Logo logo tá no jeito!
Levei uma queda e derrubei tudo no meu quarto kk, minha mãe veio ver o q aconteceu e eu no chão kk
Kkkkkkk
Kkkk
kkkkkkkk não desista
Eu tb kkkk
Ri demais, continue tentando!😂💪🏻
Faço ioga há um ano e 3 meses, sendo 5 meses online (com essa bênção de 'encontro' q foi ter a Priscila cm profa), achava que a sirsasana era coisa pra anos e anos de ioga, q definitivamente não seria pra mim por agora, e aceitava isso numa boa, mesmo desejando mt conseguir. Até que depois de 3 meses de preparo (fortalecimento dos braços e do abdômen com outras asanas) e tentativas dessa postura (ou seja, quedas e desalinhamento), eu consegui! =)... Enfim, partilho isso pra dizer que às vezes não será de primeira, nem de segunda, nem de terceira, e por aí vai... Às vezes pode demorar (cm foi o meu caso), mas importa manter a tal da perseverança.
Qnt tempo até vc conseguir ?
Ótimo comentário.Nos estimula a não desistir.
Obrigada por compartilhar sua experiência. Eu não consigo nem mesmo tirar minhas pernas do chão sem impulso. 🥴 Vou tentar fortalecer meu abdômen. Tem 4 meses que fiz cesárea estou completamente sem força abdominal.
Obrigada pelo depoimento, vou conseguir ❤❤❤
Yoga é para ter paz, eu tentando fazer essa posição nem que seja na base da raiva
Vai que vaiiii! 🤣
😂tem no crossfit do braços 😅mais acabei conseguindo fazer esse do yoga😅
😅😅
Simm😂😂
Alguém tentado fazer durante a quarentena?
Eu estou tentando ,me apoiando na parede 🤦♀️🤣🤣
eu também kkk
Eu tambem kkkk
Eu fiz sem a parede mas não cai incrível muito bom...
Eu tô tentando, mas tenho medo! 🤣
Siiim kkk
MORRI DE RIR QUANDO CONSEGUI KKKKKKKKKKKKKK
André Martins dois 😂😂😂
Pq?
Quanto tempo demorou pra conseguir?
Quanto tempo leva? É muito dificil? Deu risada por que? Rs ra
+Leko Maciel acho q pq ficou feliz
Quarentena:a
Eu:
kkkkkkk
Já to assim, até fazer yoga eu to fazendo
Kkkk já que é pra ficar dentro de casa tem que ser produtivo.
Sim kkkkkk, primeiro dia de treino e já consegui estabilizar com uma perna dobrada e a outra levantada, agora falta com as 2
duass
Morrendo de rir com os comentários: "quase morri, quebrei o pescoço" etc.
Cara, os comentários são DEMAIS ahahahahhahahahhshha rindo mto num dia triste ahhahahaha só DEUS
parece tão fácil ela falando, eu fazendo: socorro, não saio do chão!
Começa na parede. Insiste que dá.
Você explica tão bem, e não é chato os comentários antes da postura, pelo contrário sao detalhes importantes pra gente não se machucar e fazer direitinho. Obrigada!
Namaste :)
Já consigo há anos, mas é o melhor tutorial que já vi. Parabéns!!
Conseguiiiii :DDD
não tô acreditando!! hahahaha
é só confiar e ter calma que flui *-*
Obrigada, Pri!!
comecei hoje minha aula de Yoga e senti um êxtase tão forte, alívio na alma mesmo. estou tão empolgada e ao mesmo tempo calma, q não tem palavras para descrever. corri no RUclips pra vê a galera praticando. encontro esse canal lindo Pri que me deixa mais animada em continuar.
gratidão por compartilhar seus conhecimentos no Yoga.
não para nunca
Te saúdo irmã! Como estás desperta! E sim, a Pri é uma enviada da Nova Civilização!
Eu também estou assim. Comecei a pouco tempo mas corro sempre para RUclips. 😉
Achei um vídeo completo de Ashanga vinyasha Yoga. É simplesmente maravilhoso.
Gente....post de 4 anos atrás....eu descobri a pri e a yoga há 1 mês 😱😓💔💔💔💔 mas podia ser pior....tipo nem ter descoberto
@@luciasilvaas4028 verdade, tô vendo o primeiro vídeo dela agora.
'quem sabe na próxima encarnação...
Kkkkkkk
kkkkkkkk
🤣🤣🤣🤣 os ombros parecem maiores que o pescoço e a cabeça, não consigo colocá-los ao chão.
Kkkkkk
Né KKKKK
Sou Raquel. Estamos em quarentena mas, sempre quis praticar yoga e nunca tinha tempo. Agora tenho....
Estou amando. E mesmo quando essa quarentena acabar, vou continuar com as aulas. Vc é demais. Grata.
MDS, ela faz parecer tão fácil
Obrigada Pri Leite! Depois de uns 2 anos tentando consegui hj. Aos 46 anos. Se não fosse a parede, acho que ia tomar um tombo. O medo e achar que não era capaz foi o que mais me atrapalhou/atrasou.
Estou muito feliz.
Agora vou praticar mais, fortalecer as costas e no futuro fazer sem a parede. (Devagar e sempre)
Obrigada Pri Leite!!!! ❤️🌺
vou começar do inicio!
Meu senhor você está fazendo e falando ao mesmo tempo???? Passada
Quase fico sem ar fazendo e ela falando kkkkk
Pensei o. Msm e eu quase morrendo kk
Ahahaahahaa meta!
E eu que fico sem ar só de ver ela fazendo e falando...
Eu acho que ela gravou tudo e dps narrou por cima da gravaçāo :)
Eu consegui rápido! Na parede claro... Mas o topo da cabeça dói muito... Mesmo o peso estando nos braços... Kkkkkk abriu minha moleira. 😂🤣
😂😂😂😂😅
kkk
Para saber que está fazendo bem não pode doer ☺
😂😂😂😂😂😂😂
Eu tambééém , nossa sofri dmais
Mulheeeerrrr, eu não estava conseguindo me equilibrar de jeito nenhum!!! Agora que assistir seu video eu consigoooo. Obrigado
ontem eu consegui, fiquei muito feliz pois isto era uma meta de vida para mim.
Você me deu esperança de conseguir fazer. Agradeço por ter explicado antes e durante.
Estou tão feliz que eu conseguir !!!💖
Cai e dei uma cambalhota 😂
Mas percebi que já tá ficando mais fácil. Valeu Pri, descobri o seu canal recentemente e fiquei encantada 💖😘
adorei! vou começar a praticar agora, depois de conto, agradeço e Namastê 🙌🏼🙏🏼😘
É, minhas costas ainda não são fortes o bastante, mas com prática, trabalho e persistência, um dia eu chego lá!! Hahaha ;) Gratidão!! ♡
Sua explicação foi simplesmente perfeita, obrigada.
❤❤❤❤❤
Consegui fazer essa postura hoje, pela primeira vez!!! Aiii, muito feliz!!! Obrigada, pri!! Próximo passo é não precisar da parede. Hehehehe
Iiiiuuuuuppiiiiii!!!! Amei voce ter me contado! Que sensacao deliciosa essa quando a gente consego fazer algo pela primeira vez!
Pri, estou seguindo suas práticas de 21 dias de Renovação, aí, como achei que a prática de hoje (eu canto) foi muito leve (inclusive me emocionei com os mantras), acabei caindo neste tutorial. Eu achei que só conseguiria algo do tipo depois de um ano de prática, mas então segui direitinho seu passo a passo (livro na cabeça, cotovelos, mãos, encaixe do mindinho; e também vi aquela aula das três posturas para a inversão) e consegui!! Não durei na posição, é claro, e também tive de tentar muitas vezes, mas foi tão realizador conseguir. Nossa, Pri! Suas aulas têm me feito muito bem! Eu trato de depressão e vou te dizer, depois de muito, muito tempo consegui sentir uma alegria genuína hoje. Tenho agradecido todos os dias a Deus por suas aulas, seu jeito de ser, seu apoio e humanidade, e hoje a gratidão está transbordando. Muiiiiiito obrigada! O dia hoje está mais bonito!
Cara, você é maravilhosa, sério. De todas as vídeo aulas que eu vi, você é a que mais explica direito e da detalhes muito importantes pra fazer dar certo que muitos deixam passar. Esquecem que não é aula presencial, a pessoa tá fazendo em casa “sem supervisão”
Juro que não tenho paciência para nada, nem para vídeos. Mas os seus são os melhores, nem pulo gente. Sinto uma calmaria 🧘🏽♀️
Pessoal, pra quem não tem o core, braços e ombros fortes, é importante começar por outros Asanas.
Recomendo a vocês o Viparita Karani Mudra, a invertida sobre os ombros, para principiar.
Eu pessoalmente ainda não ouso tentar Sirsasana, mas já estou indo muito bem no Viparita.
Parece tão fácil. Você explica muito bem, e o vídeo é muito bom. De vários ângulos. Gostei muito, obrigada.
Estou treinando todos os dias. Vou conseguir!
Você é maravilhosa rs consegui inverter pela primeira vez depois de meses iniciada em yoga
Sou iniciante, esse é o segundo vídeo seu que eu assisto. Gostei demais. Vou continuar por aqui kk
Parabéns
Gratidão irmã querida você é Luz 💙🥰🙏🏽
Sempre foi meu sonho conseguir fazer essa posição. No vídeo parece ser simples, bora ver na prática kk. Obrigada Pri, estou amando sua aulas. Você é maravilhosa
Garotaaa.. vc é mto boa no que faz!! Suas dicas são maravilhosas!! #Parabéns!!
Ola, pri meu nome é Clarissa tenho dez anos e amooo demais o seu canal posso só ter dez anos mais adoro fazer suas aulas estou fazendo e amando as aulas de 21 dias para transformação,pena que não doeu muito minha cabeça quando tentei botar os pés pra cima, quem sabe na proxima, amoooo demais o seu canal, bjs continuem sempre assim linda e maravilhosa como vc é
Bjs😘
Você é maravilhosa comecei a ver suas dicas agora mesmo e fui tentar mesmo sendo encostada na parede já me sinto super feliz por ter dado esse novo passo nas invertidas pois sempre tive um receio grande, desejo todo sucesso do mundo pra você!
Você é Maravilhosa, só faço aulas com vc e consegui de primeira
❤
Sou a iniciante das iniciantes .... lá ... bem no fim da fila ... mas os detalhes q vc se refere ajuda muito !! Obrigada por ser tão calma e detalhista!!!!
Adorei Pri, consegui de primeira.... na parede lógico... mas to evoluindo.
Consegui fazer assistindo os seus vídeos!! Fiquei 1 mês treinando todos os dias e nada de sair sem tocar os pés na parede! Até que eu consegui...estou super feliz!!! Agora quero aprender a Sirsasana II ! Muuuuito obrigada pelas dicas
Gostei de mais da sua explicação e sem contar como você é agradável e descontraída.Amei muito
Parabéns pela segurança da explicação!
Maravilhosa explicação... e de óculos postos e falar ao mesmo tempo!? Incrível!! Namaste :)
Amei como vc explica tudo certinho!
Eu não acredito que de primeira eu consegui, to felizona obrigada
Moça, eu fiz tudinho. Eu não sei como, mas só sei que quando vi já estava de ponta-cabeça na parede ❤❤❤ simplesmente foi!!!! Grata pelos seus ensinamentos. Não sei como, quando eu vi, já estava na posição!!! Feliz 🤩
Depois de alguns minutos,eu finalmente consegui!AMEI!
Muito bom mesmo adorei fiz sem a parede no chão puro mesmo aprendi rápido e vou fazer todos os dias nessa quarentena amei❤❤
Melhor professora e melhores vídeos aula do mundo! Uma explicação maravilhosa, consigo entender e reproduzir em casa da maneira certa! amo muitoooo
Gente, treinei por mais ou menos 1 semana e consegui
Nossa você é maravilhosa!!!! Explica da melhor maneira possível, amei amei amei!!!
AAAAAAAAA FINALMENTE CONSEGUI ! OBRIGADA, PRI! Muito realizada ❤️
"Delicada como uma flor!" Bom dia! vou me conectar aos seus ensinamentos a partir de agora!!
nossa é a 1° vez que eu tento em toda minha vida e já consegui, não fiquei muito tempo foi só alguns segundos mais consegui, fico muito feliz pois eu estou acima do meu peso 20kg e ainda assim consegui, vou treinar todos os dias! muito obrigada 😍😚
Ajudou muito. O lance dos ombros faz muita diferença;
Gratidão
Estava sofrendo a meses com desequilíbrio hormonal, por parar de tomar anticoncepcional, menstruação estava longa e vindo 2 vzs por mês, fiz em torno de 4 aulas, e simplesmente o ciclo voltou ao normal, até as cólicas e dores de cabeça diminuíram bastante! Muito Obrigada Pri❤ nem terapia hormonal tinha resolvido, e o yoga me curou❤
Pri, estava super ansiosa para esse vídeo, pois é meu sonho aprender essa postura e você tornou isso possível !!
Muita Gratidão a você, amo de paixão os seus vídeos, que me ajudam muito em casa, só tenho a agradecer ! =)
Namastê /\
Hoje assisti esse vídeo e tentei fazer. Consegui❤️❤️ tô muito feliz
Gostei bastante do video! Muito bem explicado! !!! IREI TENTAR E QUANDO CONSEGUIR SURTAREI DE FELICIDADE
Perfeita!! Direta, objetiva e divertida!!!
Parabéns pelo vídeo 👏🏻👏🏻👏🏻 eu tentei duas vezes já conseguir até fiz uma foto kkkk é muito bom
Já prático alguns asanas a algum tempo, mas não o sirsasana. Tentei e consegui de forma bem satisfatória, amei a explicação 👏👏👏👏
Pri adorei as aulas explica muito bem 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽🙌🏽
Achei maravilhosa a simplicidade das dicas, vou tentar com certeza!!!
Parabéns pela didática e pelas explicações, aprendi mais e mais detalhes! SIRSASANA A.
Muito obrigada!!! Eu não estava conseguindo fazer a sirsasana I nas minhas aulas, mas a tua forma de ensinar me permitiu fazer sozinha em casa! Foi só seguir as tuas orientações para me posicionar melhor e, principalmente, empurrar o chão com os antebraços (o que eu não vinha fazendo), ao fazer isso, senti na hora que conseguiria subir as pernas!! Obrigada por dividir tua técnica e teu conhecimento! Namastê 🙏🏼
Que joia Luciana! Obrigada por dividir a sua experiencia :)
luciana o empurrar o chão significa por o peso nos braços ??
Excelente explicação, muito consciente, Gratidão 🕉🕉🙏
Consegui essa postura só com 3 meses de yoga e fazendo só as aulas da Pri como preparação. Amo tudo desse canal✨🙏🏽
Finalmente consegui❤️🙏
Oiii Pri! Voltei aqui para te agradecer. Já vi muitos vídeos e não consegui fazer com nenhum deles. Com sua explicação a gente consegue na primeira tentativa. Parabéns! Continue mandando mais vídeos! 😊😍❤️
Muito obrigada pelas dicas. Eu comecei a praticar sozinha essa semana só assistindo os seus vídeos. E estou aprendendo a fazer. Eu consegui fazer esse na parede e estou muito feliz :)
Eai, ainda faz? Hahah
@@analiviaaraujo8659 parei kkkk mas vou voltar a praticar. Se eu não tivesse parado, com certeza já estaria bem evoluída
socorro, PRI ainda não tenho essa flexilidade toda e nem equilíbrio, mas nao desisti, to tentando fazer embora eu sempre caio, bom adorei seu canal te acho muito divertida e vc explica nos mínimos detalhes isso ajuda muito principalmente para quem ta iniciando como eu
vc eh sensacional! obrigada por seu carinho com a gente!
Nossa.eu consegui.s primeira vez foi um desastre.quase quebro o dedão do pé.mas depois das suas dicas me tremendo muito eu consegui
Espero que eu consiga fazer a invertida. Sua explicação foi bem detalhada.
Sua linda! Há dois meses sou sua aluna virtual e estou amando o seu canal. Foi um antídoto nessa quarentena pra mim. Gratidão!🌷😘❤️ Do meu coração para o seu. Namastê! P.S.: essa posição da invertida é muito interessante mas eu ainda estou no processo para fazê-la no breve futuro.😬😀
Oi Prii, obrigada por suas aulas!!! To quase conseguindo so falta subir as pernas, ontem consegui mais acabei desequilibrando e dando uma cambalhota kkkkk
Estava fazendo as aulas de ioga para quem nunca praticou e por coincidência esse vídeo apareceu. Depois de algumas tentativas eu consegui fazer!!! Estou me sentindo muito realizado. Namastê 🙏
Amei Pri essa posse, ótima explicação!
Eu tenho muito medo. Isso que me atrapalha mais. Muito obrigada. Tuas aulas são ótimas. Namastê
Eu já caí tanto de costa, que arranjei um jeito de cair é não doer kkkk
To fazendo yoga há 2 meses (a propósito, Pri, QUE MULHER DE LUZ você é! Obrigada por prover yoga de tanta qualidade de graça. Assinei o Girassol pra que você continue fazendo isso a quem não pode pagar aulas ❤️). Voltando. Eu to considerando começar a treinar este asana e to MORRENDO com os comentários. Vocês são demais, pessoas ❤️😂
Ola Pri adoro seus videos fui tentar a postura e parece q o peso do meu corpo pesa demais, nao consigo acho q o melhor e fortalecer mais os musculos ne! Obrigada pelos videos vc e show!!!👏👏👏👏👏😘
Melhor tutorial da VIDA!! To aprendendo e evoluindo muito com seus vídeos
Depois de postar uma foto fazendo essa posição que vc ta ensinando onde fiz de forma intuitiva, (vi uma foto e tentei copiar). Uma amiga viu e ´perguntou: "Vc faz yoga"? e eu disse ainda não mais tenho vontade de saber mais sobre, então desde ontem vejo alguns de seus videos e estou gostando bastante, e agora deu vontade de aprender mais sobre as posições e sobre o Yoga em si.Acho que vc vai ser minha professora durante um bom tempo, e vc é linda ensinando, uma linda simpatia. Muito obrigado.
Já te acompanho há alguns anos, e não canso de dizer que você é tudo ♥️
COooonnnsseegguuuiiii!!!! Yuuhhuullll!!!! GratidOOOMMMM, Prí!!!!!
Um dia achei nunca iria conseguir mas tentei até hoje já faço de boa.🙏💪 Obrigada !!!
Tenho medo de fazer isso e Quebrar O pescoço kkkkk Triste dms
eu tb misericórdia, fiz hj pela primeira vez e até q me saí bem, mas quando senti um desconforto no pescoço parei, e eu já torci ele uma vez daí entao q morro de medo msm
Tente se concentrar, isso ajuda a manter a postura.
A força não é na cabeça, é nos braços. A cabeça é mais para equilíbrio. Kkk
Duas kkk
Kkkkkk é um risco
Q vc tem q correr.
Mas n quebra kkkkkk pescoço n é tão frágil.
Quando eu estou tentando em ksa, meu namorado fica super
Preocupado q eu quebre o pescoço kkkk já caí pra os lados, de todas as formas e n quebrei nem
Lesionei.
Ahhhhhhh consegui. Estava a horas tentando e só foi assistido o seu vídeo com as dicas , conseguiiiiiiii o obrigada
Yoga também é bom para quem faz ginástica (olímpica, artística, ritmica)
Tentei ao assistir pela primeira vez e não cheguei nem perto de tirar as pernas do chão. após um mês, já na segunda investida, foi mais fluido. Força no antebraço, abdômen e coxas. Logo logo tá no jeito!
Muito obrigado, foi o melhor tutorial
Eu sou Wesley Gratidão 🙏 Fico feliz em saber que tenha gostado
Valeu Pri, pelo tutorial Sirsasana mto bom inclusive pelos detalhes que outros não transmitem, agora eu consigo, gotta go! Fui!