像练长球一样去重视短球，台内挑打，你值得苦练！

[@adobeumi]

一直都有在看教學影片，張教練的解說最詳細，一些疑惑的概念都有講到，回頭再看還是很受用

[@36interior]

難得罕有的用心教練👍👍👍

[@revjohnmingdeelam262]

高度讲解，示范。谢谢。

[@bigttfan1140]

讲挑打讲得最好的，脚，重心，比手还重要

[@黄紅麗]

講解很詳細，易懂

[@ATLLEO1170]

简单，直接，没有废话。。。好教练!!

[@voduc8509]

Thank you

[@rabbittiger2011]

非常实用！谢谢！

[@charlie-yu]

小學員動作一直是錯誤的，他都是手腳同時動作，沒有做到「先插腳，再挑球」。

[@siukeungwan6127]

主耍是球不太短，上小半步手同時挑打還是可以的，如果近網就必然先飛插進去才可。

[@chunlin6925]

其實可以自己去球場體會看看比賽時挑球的感覺，教練想表達插腳的意思是希望可以把腳步踩上來，才不會有伸手擊球的錯誤動作，而你認為的手腳同時其實才是正確的，可以去網上找找比賽時挑球的動作估計大部份都是手腳同時，因為這樣才可以更有效利用身體力量去做擊打

[@xkxmud5136]

那边国退的尹航说挑下降期，这边专业教练说挑高点期。我们爱好者无所适从啊。🤣🤣🤣

[@蘇凱民-e1y]

高點前後期皆可，若前期不好抓（有可能搶點），就稍等一下，就有可能打到高點後期。