Sur le D- , vous avez abordez la notion musculaire, mais quel est l'impact des descentes sur le système digestif ? Pour ma part, l'enchainement des descentes à un rythmes élevé me pose des problèmes sur la durée au système digestif intestins etc... Est ce du au choc ? Manque de technique ? Foulée pas adaptée ? Ou autre. Merci pour votre réponse.
toujours lester au plus près de son centre de gravité, les ceintures de plongée avec les poids sont pas mal. le sac à dos sur le long risque fortement de créer de grosses tensions sur l'ensemble de la colonne
la classe florent, interviewer adrien seguret la vache! merci pour cet épisode très pertinent!
Sur le D- , vous avez abordez la notion musculaire, mais quel est l'impact des descentes sur le système digestif ? Pour ma part, l'enchainement des descentes à un rythmes élevé me pose des problèmes sur la durée au système digestif intestins etc... Est ce du au choc ? Manque de technique ? Foulée pas adaptée ? Ou autre. Merci pour votre réponse.
Super merci.. comment savoir si on fléchi assez en côte ou sur plat svp? Merci..👍🙋👏🙏
Je balance, il parle de Julien Absalon😂
Merci pour votre video .
Integrer de la marche avec sac sur du fort deniveler et sceance longue ... votre avis .
Merci de votre retour .
toujours lester au plus près de son centre de gravité, les ceintures de plongée avec les poids sont pas mal.
le sac à dos sur le long risque fortement de créer de grosses tensions sur l'ensemble de la colonne
Super vidéo avec 2 spécialistes !!! Merci la clinique et Adrien ;-)
L’idée de la veste lestée en montée c’est bien pour optimiser.