“幸せ”になるための鍵は、『欲のコントロール』が大事。“快”を追い求めすぎると“不快”になるという深〜いお話。

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『植物のチカラで毎日を心地よく過ごす』を目指す『ホーリーチャンネル』では、
ハーブの力をより効果的に使っていくために、抑えておくべき大切なこととして今回は『メンタル』の問題にフォーカスしました。
日本のホリスティック医学のリーダーである降矢英成先生にお話をうかがうシリーズの3回目。
00:00 イントロ
00:22 オープニング
00:33 本能って・・・？
00:50 睡眠のパワー
01:19 快がわからない
02:25 時報タイム
02:45 一人だと楽しいがわからない人
03:55 支え合いではなく凭れ合い
04:51 認知について
05:57 客観的に正しく認知することの重要性
07:01 認知の癖
08:05 欲望は悪なの？08:42 客観的ってなに？
10:06 エンディング
【ゲスト】
降矢 英成［赤坂溜池クリニック院長］
▼赤坂溜池クリニック
holisticmedicine.jp/
【出演者】
林 真一郎［グリーンフラスコ代表］
セタユウジ［ROEROE（ロロ・ハーバル・アポセカリー）ディレクター］
森野 狐（野外）［絵本作家／ディレクター］
▼グリーンフラスコ
www.greenflask.com/
▼ロロの薬草店
roeroe.jp/
▼日本メディカルハーブ協会
www.medicalherb.or.jp/
【降矢 英成先生の著書】
▼『究極のホリスティック医学』
www.amazon.co.jp/s?k=%E7%A9%B...
▼『ホリスティック医学入門』
www.amazon.co.jp/%E3%83%9B%E3...