상세한 설명 감사합니다. 제가 본 아르기닌 영상 중 이게 제일 정확하네요 ㅎㅎ 아르기닌 먹고 할 때 안 할 때 지치는 시간이 체감상 두배? 정도 차이가 납니다 아르기닌 성분 들어간 자양강장제 보다도 그냥 고함량 아르기닌이 직빵이었습니다. 괜히 원기회복제 중 탑급이 아닙니다.
1.근력이 떨어지는 사람 2. 발기력이 약한 사람 3.임신 준비녀 4.고혈압 환자 5.지방간 환자,비만 환자 6.면역력이 약한 사람 7.노화 방지에 도움 8.술 애용자 (지방간 예방) 복부 지방 감소 ,뇌혈관 질환예방 : 하루 1.000~3,000mg 3개월 복용후 1개월 휴식
우연치않게 이영상을보게되었습니다 아르기닌 을 먹기시작한지 3일째되었는데. 6000mg 1일 1~3회 복용하라고 되어있는데. 3회면 너무 고용량인것같아 2회 먹고있는데. 이영상에서 5000mg. 까지 먹는게 좋을것같다고말씀하셔서 1회로줄이려고 합니다 그런데 가장궁금한것은.공복으로 아침 점심 저녁중 언제 복용하는게좋은지궁긍해 문합니다 ~~
.고혈압약 복용자나 저혈압 환자는 복용 시 큰일 날 수 있다. .관상 동맥.심근경색 환자의 경우..혈관이 탄력을 잃은 상태기 때문에 복용 시 큰 일 날 수 있다. .헤르메스 질환자의 경우도 복용 하면 안 된다. .간.신장 약한 사람의 경우도 복용하면 안 된다. .졸음이 올 수 있다.(평활근 이완으로 ..) .위장 장애가 올 수 있다. .천식 환자도 복용하면 안 된다. 등 부작용도 있다고 하니 조심해야 합뎌.
대부분 문제가 없으나 질문하신분의 건강상태를 제가 모르기 때문에 주치의와 상의하고 드세요. 직접적인 진료없이는 진단 및 처방이 불가능하므로, 개인의 증상이나 처방된 약제에 대한 답변을 해 드릴수 없는점 양해바랍니다. ※ 본 답변은 전문의의 진료와 처방을 대체 할 수 없습니다. 모든 질환 및 치료는 전문의의 진료와 상의가 필요합니다.
유산균은 같이 섭취해도 괜찮습니다. 아미노산은 소장에서 흡수되는데, 위에서 소장으로 넘어가는데 시간이 걸리므로, 아르기닌 섭취후 최소 1시간뒤에 식사를 하셔야 공복 섭취 효과를 기대하실수 있습니다. ※ 본 답변은 전문의의 진료와 처방을 대체 할 수 없습니다. 모든 질환 및 치료는 전문의의 진료와 상의가 필요합니다.
네, 같이 복용해도 괜찮습니다. 타우린 일일 섭취 권장량은 1000mg 이고, 해산물에 많이 함유되어 있습니다. 갑오징어 같은 경우 100g당 약 1600mg 이 함유되어있습니다. ※ 본 답변은 전문의의 진료와 처방을 대체 할 수 없습니다. 모든 질환 및 치료는 전문의의 진료와 상의가 필요합니다.
특별히 비타민 D 알러지나 다른 지병이 없으신 분들은 함께 드셔도 됩니다. 지병이 있으신 분들이나 처방된 약을 복용하시는 분들은, 다른 약제, 식품, 영양제, 건강보조식품등과의 상호작용과 부작용을 주치의와 꼭 상담하셔야 합니다. ※ 본 답변은 전문의의 진료와 처방을 대체 할 수 없습니다. 모든 질환 및 치료는 전문의의 진료와 상의가 필요합니다.
유튜브에서 아르기닌 하루에 5g까지 섭취해도 된다고 해서 옛날에 사둔 아르기닌 파우더 처리할겸 운동전에 5g씩 먹었더니 만성피로도 없어지고 컨디션이 엄청 좋아졌습니다. 그래서 여기저기 정보를 찾아보다 시트룰린도 같이 먹어주면 좋다고해서 지금 아르기닌5g+시트룰린2g을 공복에 같이 먹고 있는데 시트룰린은 아르기닌과 시간차를 두고 먹는게 좋은지, 그리고 아르기닌과 시트룰린의 비율은 어느정도가 좋은지 여쭤보고 싶습니다
아르기닌과 시트룰린은 같이 먹어야 아르기닌 흡수가 좋아집니다. 아르기닌은 하루 최대 5g, 시트룰린은 하루 최대 4g 까지 섭취하셔도 되고, 비율은 1:1 정도가 좋습니다. ※ 본 답변은 전문의의 진료와 처방을 대체 할 수 없습니다. 모든 질환 및 치료는 전문의의 진료와 상의가 필요합니다.
![많이 할래, 오래 할래? 맞춤형 발기부전치료제와 의사들의 생생후기★☆ [약사언니 19화] (팔팔정, 센돔, 비아그라, 구구정, 시알리스, 자이데나, 엠빅스, 필름형)](http://i.ytimg.com/vi/b5jXkjX_txg/mqdefault.jpg)
박사님,귀한 정보 감사합니다
정말 놀라운게 달리기, 빠르게 걷기랑 같이 아르기닌 섭취하면
진짜 효과있고 지친 체력도 늘어납니다 장난이 아닙니다
괜히 기력향상영양제라 불리는게 아닌것같네요
혹시 영양제 뭐먹으시나요?
@@htou46-nb2nw 람보기닌이라고 유명하진 않은데, 효과 전 좋더라구요.
상세한 설명 감사합니다. 제가 본 아르기닌 영상 중 이게 제일 정확하네요 ㅎㅎ
아르기닌 먹고 할 때 안 할 때 지치는 시간이 체감상 두배? 정도 차이가 납니다
아르기닌 성분 들어간 자양강장제 보다도 그냥 고함량 아르기닌이 직빵이었습니다.
괜히 원기회복제 중 탑급이 아닙니다.
좋은정보 감사해요ᆢ혹시 아르기닌 추천상품 문의해 봐도 되는지요
류마티스 환자가 먹어도 되나요?
복용시간이 언제가 좋은지요 ?
박사님,귀한 정보 감사합니다
아버지가 폐암 말기고 전이가 된 상태인데~
드시라고 사다드렸는데,드시면 안될까요?
암 환자한테 아르기닌은 암한테 잘 자라라고 보약 준거임
1.근력이 떨어지는 사람 2. 발기력이 약한 사람 3.임신 준비녀 4.고혈압 환자 5.지방간 환자,비만 환자 6.면역력이 약한 사람 7.노화 방지에 도움 8.술 애용자 (지방간 예방)
복부 지방 감소 ,뇌혈관 질환예방 : 하루 1.000~3,000mg 3개월 복용후 1개월 휴식
복받으십쇼
늘 행복하세요
만병통치약이네요 ㅎㅎ
저도 운동하면서 먹지만
진짜 효과있고 지친 체력도 늘어납니다 장난이 아닙니다
상세한 설명 감사드립니다,
선생님 감사합니다 덕분에 알차고 좋은 정보 알아갑니다! 복받으세요!
좋는 정보 감사 합니다.
약추천상품부탁해요
너무 자세히 설명해주셔서 너무너무 감사합니다 ^~^♡
No영양제를 먹는게 좋나요?
아르기닌 영양제를 먹는게 좋나요?
원장님!
아르기닌 종류가 많은데 어덯것을 복용해야 될지 제품 알려주시면 감사하겠습니다
선생님 안녕하세요
저는 당뇨 고지혈증 심장질환
없습니다 혈압만 130-145
나이는 50대중반입니다
성관계시 팔팔정 25mg을
1시간전 복용합니다
아르기닌과팔팔정 동시에
복용해도 좋다고 본적있는데
선생님의 조언을 듣고싶습니다
동시에 복용해도 된다면 아르기닌 몇 mg정도 복용할지 팔발정하고 시간차는 어느정도
간격으로 복용해도 되는지 무적
궁금합니다
암보균자 같은 경우에는 복용을 해도 될까요
삼춘한테 아르기닌 파우더 선물받았는데 안먹다가 이제부터라도 열심히 복용하려구요.
신랑이랑 같이 복용하면 좋을 거 같아서 권하는데 에너지드링크라면서 거부하네요ㅠㅠ
남자한테만 도움이 되는가 걱정했는데
근육부족, 복부비만, 임신 준비 등 좋군요. 자세한 설명 감사합니다~
종합영양제,오메가3,msm,카테킨과 같이 먹어도 되나요?
원장님. 수고 많으십니다.
지방간, 간경화 환자가 현재 일하고 있는데 아르기닌을 구매해서 섭취하고 싶은데 건강에 이롭다 or 해로울까요?
이롭다면 하루 섭취량은 얼마나 될까요?
답변 부탁드립니다
간이나 신장에 현재 문제가 있다면 안먹는게 맞습니다
비타민c메가도즈 해보세요 제가부탁드립니다 간질환을 게선할수있는 확실한 영양제입니다 건강합시다
감사합니다.
아르기닌 3그람,단백질보충제 2번 이러게 먹고 식단 안하고 공복러닝 30분 한달째인데 근육량 늘고 체지방 2% 빠졌네요
왜 휴식기를 하나요?
우연치않게 이영상을보게되었습니다 아르기닌 을 먹기시작한지 3일째되었는데. 6000mg 1일 1~3회 복용하라고 되어있는데. 3회면 너무 고용량인것같아 2회 먹고있는데. 이영상에서 5000mg. 까지 먹는게 좋을것같다고말씀하셔서 1회로줄이려고 합니다 그런데 가장궁금한것은.공복으로 아침 점심 저녁중 언제 복용하는게좋은지궁긍해 문합니다 ~~
심장석회화수치가높은사람도먹어도되나요?
아빠 가먹는거라 따로근력운동은 안할껀데근육생성및건강에 도움이될까요?
잘 봤습니다
아르기닌 6300 섭취해도 좋을까요? 운동은 아침에 근력운동 만 10분정도 간단하게 하고 있어요 일이 힘들어 흡수율 때문에 6300mg 부원료까지 들어간 거에요
아르기닌은 필수 아미노산은 아닌걸로 알고 있습니다만......
너무 유익한 영상 감사합니다.
08:21 간이나 신장이 안좋은 분들은 주치의와 상의하고 드시라고 하셨는데
신장에 안좋은가요?!
간이나 신장이 약해져있을 땐 단백질, 아미노산의 과도한 섭취는 위험할 수 있지 않나요?
선생님 제가 극심한 만성피로로 몇년째 고생하고 있는데 만성피로도 진료 봐주실수 있나요? ㅜㅜ
혹시 12시쯤 밥을 먹고 5시에 아르기닌 섭취 후 운동 그리고 식사 섭취 후 오메가 3를 먹을려고 하는데 괜찮습니까?
안녕하세요
중학생 아들 살이 많이쪄서 먹여보고 싶은데
먹여도 될까요?
박사님 제 나이가 83세인데 근육이 많이 빠진 상태인데 아르기닌을 복용하면 되는지요?처방전을 받을 수 있는지요?
근육 운동을 하시면서 드셔야해요
선생님 !고혈압약과 고지혈증약을 동시에 아침식사후 먹는데 .저도 아르기닌을 먹어도 될까요? 먹게된다면 어느시간대 먹으면 좋을까요?
ㅡ
아르기닌이 포진에 나쁘다고하는데 산양유 두부콩 고기들어있다고하는데 포진. 잘생기는사람은 단백질을 무잇으로복용해야하나요
도움이 많이 되었습니다
안녕하세요 의사선생님, 제가 아침에 타이로신을 먹는데 아르기닌과 같이 섭취하여도 문제가없을까요 ?
타이로신 먹으니가 얼굴이 까매지더군요 ㅠ
뇌전증약 항경련제먹고있는데 아르기닌먹어도되나요
안녕하세요. 박사님 한가지 질문드립니다. 혹시나 아르기닌 이
장기간 고용량 복용하면 간이나 신장에 문제가 생길수도 있나요.?
전 하루에 1000mg 정도 먹습니다.
제가 근력운동을 하는데요
나우푸드의 엘 아르기닌을 복용중입니다.
혹시 같은 회사에서 나온 엘 라이신을 같이 복용하면 괜찮을까요??
라이신과 아르기닌을 서로 흡수 방해해서.. 효과반감되더라구요..
아르기닌 LPQ1이랑 먹으세요
@@user-yn9si1z7ce 혹시 제품은 어떤것 먹으시나요??
@@이주송-w8s 전 LPQ1들어있는 람보기닌먹는데.. 부작용없고 강추입니다.
배드민턴을 월~금요일까지 아침 6~8시까지 하는데요, 운동전에 30분전에 공복에 먹으려 합니다. 추천 섭취량은 얼마면 좋을까요?🤔
통풍 약 유소릭정 먹고있는데
아르기닌 먹어도 될까요?
원장님
저는 간경화 간암 환자여서 지금 치료중인데 갑자기 체중이 95키로나 되면서 비만이되였습니다.저도수액 복부미만 치료해도 부작용이 없어요?부탁임니다!
아르기닌과 시트롤린을 같이먹으면 시너지효과가 있다 해서 같이 먹으려하는데 어떻게 섭취하면 좋을까요?!
그리고 언제 복용하는게 좋나요ㅠㅠ
전 아르기닌 3000mg 시트룰린 3000mg
운동전에 같이 섞어서 물이랑 먹어요 ~
설사나 다른 증상이 없어서 .. 먹어도 아무렇지도 않더라고요 ~
물하고
안녕하세요
뇌혈관 협착이 있는데요 아르기린 먹어도 되나요 선생님
0:27 필수아미노산 9가지중 아르기닌.
0:50 아르기닌 효능:
암모니아를 요소로 변화시킴.
상피세포, 뇌세포, 일산화질소, 등을 만들때 필요.
근육 생성.
☆ 단일성분 다량 복용은
췌장염의 원인이 되기도하고 암 성장을 촉진한다?
참깨 등 씨앗류에 많다.
~~~
선생님 저는요 B형간염인데요 아르기닌를 복용해도되나요
저도 심근경색 과 고지혈증 뇌경색 부정맥
을 가지고있는데 섭취
가능 할까요?
어디서구매가능합니까
안녕하세요 저는 협심증과 부정맥 고혈압 진단을받고 병원약을 복용하고있습니다 고지혈증 아스피린도함께복용하고있는데 아르기닌 추가복용해도괜찬을지 궁금하네요 부탁드림니다
헤르페스 보균자는 복용에 주의하는게 좋다는데~~
아르기닌은 불필수 아미노산이라 배웠고, 필수 아미노산엔 히스티딘 이소루신 루신 리신 메티오닌 트레오신 트립토판 발린 페닐알라닌 이렇게 9가지라 배웠는데 변경된건가요?
준필수인데요
나우푸드 제품 아르기닌하고 나우푸드 글라이신 함께 복용 하면 그냥 아르기닌만 복용 했을때 보다 더 효과가 있을까요??
시어머니 공복에 섭취하고 어지럽고 급대변 누시고 호흡이 가빠지면서 입술도 보라빛 되셔서 병원갔더니 부정맥 나왔어요
병도 없으시고 먹는약도 없으시고 식품만 드셨는데도 부작용이 없는 안전한건가요
헤르페스있는사람먹으면안된다고들은것같은데
이유가뭘까요?
박사님 강의잘들어읍니다
어떤 아르기니을먹어야하는지추천부탁합니다
참고로 고혈압약 고지혈증약을먹고있읍니다
아르기닌과 라이신을 같이.복용하라는 말도 있고
서로방해해서 같이 먹지.말라는 말도 있는데 어떤게 맞는 건가요. ㅠ
장기복용시 라이신 결핍으로 인한 부작용(포진 악화, 탈모)이 발생할 수있어 라이신을 보충해주는게 좋다네요. 아르기닌+시트롤린 같이 복용하는게 좋아요
의사 처방 받아 야 구매 할수 있나요 ? 가격은
저는 저번에 먹으니.. 운전하는데.. 특히 터널에 들어가지 못하고 자꾸 잠이 와서 복용을 멈추었읍니다. 저는 맞는 체질이 아니죠?
안녕하세요 궁금한게 있습니다
아침에 공복상태에서 제가 비타민 c랑 비타민 b 칼슘을 먹습니다. 혹시 같이 섭취해도 되나요?
어느회사제품을먹어야하는지궁금합니다
구입할수잇는곳이어느곳인가요 연락처 도알려주세요
쿠팡에 디양한 제품이 많이 있습니다.
쿠팡에서 검색하면 나옵니다
처방전이 필요한 약인가요?????????????????????????????????
아뇨
.고혈압약 복용자나 저혈압 환자는 복용 시 큰일 날 수 있다.
.관상 동맥.심근경색 환자의 경우..혈관이 탄력을 잃은 상태기 때문에 복용 시 큰 일 날 수 있다.
.헤르메스 질환자의 경우도 복용 하면 안 된다.
.간.신장 약한 사람의 경우도 복용하면 안 된다.
.졸음이 올 수 있다.(평활근 이완으로 ..)
.위장 장애가 올 수 있다.
.천식 환자도 복용하면 안 된다.
등 부작용도 있다고 하니 조심해야 합뎌.
그럼원장님
아르기닌이참많아서어떤것을
먹을지모르겠네요추천좀부탁합니다
쫌 찾아보소
공복에 유산균과 아르기닌 또는 공복에 아르기닌과 효소랑 같이 복용하면 효과가 적어요?
진료는 의사에게... 약은 약사에게!!!!!
복용시간이 하루 중 언제가 좋은지요 ?
약박사라고 있어요 네이버 검색하면 나와요 여기 물어보세요 전문가들이 답변 달아줄꺼에요
유익한정보감사합니다
유청 단백질 함께 복용해도 괜찮은가요?? 나이가50대후반이라 전립선 치로제 함께복용 하는데 아르기닌 만으로도가능한가요
지병이 있으신 분들이나 처방된 약을 복용하시는 분들은, 다른 약제, 식품, 영양제, 건강보조식품등과의 상호작용과 부작용을 주치의와 꼭 상담하셔야 합니다.
저는협심증및당뇨약복용하는대
단위는복용은얼마로먹는것이좋은가요?
이거보고 구독눌렀습니다. 정말 정리 잘해주시네요.
아르기닌은 의사의 처방을 받나요?
비염간염 보균자도 가능한가요
비타민c메가도즈하시면 두가지다 해결됩니다 건강하세요
감사
전문의라면 내과선생님과 상의 해야하나요?
선생님 베타글루칸 이랑 같이 복용해도 되나요?
대부분 문제가 없으나 질문하신분의 건강상태를 제가 모르기 때문에 주치의와 상의하고 드세요. 직접적인 진료없이는 진단 및 처방이 불가능하므로, 개인의 증상이나 처방된 약제에 대한 답변을 해 드릴수 없는점 양해바랍니다.
※ 본 답변은 전문의의 진료와 처방을 대체 할 수 없습니다. 모든 질환 및 치료는 전문의의 진료와 상의가 필요합니다.
박사님 어떤아르기니제품을먹어야하는지?또어떤제품과같이먹어야하는지 추천부탁드려요
영상 잘 보았습니다!!
공복에 유산균(알약)과 같이 섭취해도 아르기닌의 흡수율 방해가없을까요?!?
그리구 아르기닌 섭취후 몇분 뒤에 아침을 먹어야 공복 섭취 효과를 기대할 수 있을지 궁금합니다!!
유산균은 같이 섭취해도 괜찮습니다. 아미노산은 소장에서 흡수되는데, 위에서 소장으로 넘어가는데 시간이 걸리므로, 아르기닌 섭취후 최소 1시간뒤에 식사를 하셔야 공복 섭취 효과를 기대하실수 있습니다.
※ 본 답변은 전문의의 진료와 처방을 대체 할 수 없습니다. 모든 질환 및 치료는 전문의의 진료와 상의가 필요합니다.
@@leeseungnam 답변 너무너무 감사합니다!!! ㅎㅎ
@@leeseungnam 저도 같은질문 드리고싶었는데, 선생님답변 감사드립니다.
@@leeseungnam 안먹는거보다 복용하는게 좋은가요???
운동하는 사람입니다.. 시트룰린으로 아르기닌섭취를 대체하려고 하는데 시트룰린의 경우 복용량(하루 몇그람?) 과 복용법(공복?식사후?) 복용떄(운동30분전? 1시간전?)이 궁급합니다!
시트룰린은 하루에 500mg 공복에 운동 1시간 전에 섭취하는게 좋습니다.
※ 본 답변은 전문의의 진료와 처방을 대체 할 수 없습니다. 모든 질환 및 치료는 전문의의 진료와 상의가 필요합니다.
추천하시는 약좀 소개받을수있을까요?
선생님~ 라이딩 하면서 1000mg 2개 태블릿 아르기닌 먹고 입술 포진으로 3주 치료한 적이 있는데(2일째 먹은게 전부입니다) 라이신과 같이 먹으면 예방할 수 있나요?
아르기닌을 타우린과 같이 복용해도 될까요
만약 가능하다면 타우린은 어느정도까지 괜찮을까요?
네, 같이 복용해도 괜찮습니다. 타우린 일일 섭취 권장량은 1000mg 이고, 해산물에 많이 함유되어 있습니다. 갑오징어 같은 경우 100g당 약 1600mg 이 함유되어있습니다.
※ 본 답변은 전문의의 진료와 처방을 대체 할 수 없습니다. 모든 질환 및 치료는 전문의의 진료와 상의가 필요합니다.
선생님 커뮤니티에 보니 아르기닌을 복용하고 통풍 발작이 왔다는 사람들을 왕왕 볼 수 있는데 통풍 환자는 아르기닌을 복용하면 안되나요?
박사님 그럼 아르기니 과 글라신 파우더를 섞어서 복용하면 되는지요?
Good
안녕하세요 선생님 다름이 아니오라 하루먹고있는 영양제가 아르기닌알약 아연알약 종합비타민알약 오메가3알약 미녹시딜(탈모) 이렇게 5가지를먹고잇습니다.
같이 먹으면 안되는 조합이 있을지요,,
또 언제 각각 언제 벅용하는게 좋을지요,, ㅜㅜ 답변부탁드립니다..
비타민d와 함께 먹어도될까요??
특별히 비타민 D 알러지나 다른 지병이 없으신 분들은 함께 드셔도 됩니다. 지병이 있으신 분들이나 처방된 약을 복용하시는 분들은, 다른 약제, 식품, 영양제, 건강보조식품등과의 상호작용과 부작용을 주치의와 꼭 상담하셔야 합니다.
※ 본 답변은 전문의의 진료와 처방을 대체 할 수 없습니다. 모든 질환 및 치료는 전문의의 진료와 상의가 필요합니다.
유튜브에서 아르기닌 하루에 5g까지 섭취해도 된다고 해서 옛날에 사둔 아르기닌 파우더 처리할겸 운동전에 5g씩 먹었더니 만성피로도 없어지고 컨디션이 엄청 좋아졌습니다. 그래서 여기저기 정보를 찾아보다 시트룰린도 같이 먹어주면 좋다고해서 지금 아르기닌5g+시트룰린2g을 공복에 같이 먹고 있는데 시트룰린은 아르기닌과 시간차를 두고 먹는게 좋은지, 그리고 아르기닌과 시트룰린의 비율은 어느정도가 좋은지 여쭤보고 싶습니다
아르기닌과 시트룰린은 같이 먹어야 아르기닌 흡수가 좋아집니다. 아르기닌은 하루 최대 5g, 시트룰린은 하루 최대 4g 까지 섭취하셔도 되고, 비율은 1:1 정도가 좋습니다.
※ 본 답변은 전문의의 진료와 처방을 대체 할 수 없습니다. 모든 질환 및 치료는 전문의의 진료와 상의가 필요합니다.
아르기닌을 자기전에 먹으면 혈액순환개선에 도움이 된다고하는데 지금 아침 공복 운동 30분전에 1500mg를 먹고있는데 저녁에 추가로먹는것이 좋을까요?
@@leeseungnam ㅡ
😊😊
어떤게 좋은지 추
천 좀 해주세요
수험생이 먹어도 효과를 볼수 있을까요? 지구력에 도움을 받을수 있을까 해서 복용을 고민하고 있습니다.
당뇨환자도 복용 가능 합니까?
협압약하고 같이복용해도되나요
아르기닌을 드시면 혈압이 내려가는 경우가 있으므로, 섭취시 매일 혈압 체크를 하시는게 좋습니다. 지병이 있으신 분들이나 처방된 약을 복용하시는 분들은, 다른 약제, 식품, 영양제, 건강보조식품등과의 상호작용과 부작용을 주치의와 꼭 상담하셔야 합니다.
통풍있으면 복용 못하죠?
중요한 부작용 하나를 간과하셨네.
고용량 복용시 헤르페스 바이러스를 활성화시켜서 잎술이 붇거나 얼굴,사타구니등이 발진이 생기고 가려워요. 알러지같운 증상이 나타납니다.
여쭤보고싶은게 있는데 공복 상태에서 아르기닌을 먹고 30분뒤 공복상태에서 근력운동 하는게 괜찮나요? 아니면 아르기닌을 공복 상태에 먹고 1시간뒤 식사를 하고 근력 운동 하는게 괜찮나요??
식사를 하고 2시간 뒤에 아르기닌 복용하고 30분뒤 근력 운동 하는 것이 좋습니다. 공복 상태에서 아르기닌만 드시고 운동하면, 저혈당이나 근육 소실이 올 수도 있습니다.
오 제가 묻고싶은 답변이였습니다
가끔 간헐적단식하는데 단식하는날은 먹으면 안되겠네요
그럼 주사로 맞는게 나을까요?
약으로 섭취하는게 나을까요?
아르기닌은 위에도좋은거 아닌가요?
의사 처방전없이 약국에서도 구입할수있나요?
몇세부터 복용할수 있나요?
1주일에 한번 등산갈때 먹는데요 3개월 먹구 1달 쉬는게 좋나요?
선생님 아르기닌제품 200미리에 3000원 정도하던데 다량으로 구입할수 있는 져조사 두군데 정도 추천좀 부탁드립니다 좀싸게 구입할려구요^^
어떤분은 비염이나천식이 있으면 절대 먹으면 않된다는데 정말 그런가요?
환자의 상태에 따라서 다르기 때문에, 직접적인 진료없이는 진단 및 처방이 불가능하므로, 개인의 증상이나 처방된 약제에 대한 자세한 답변을 해 드릴수 없는점 양해바랍니다.