Beslenme Saati - Magnezyum Eksikliği Nelere Sebep Olur? - 31 12 2018
HTML-код
- Опубликовано: 27 окт 2024
- Sağlıklı kilo vermenin sırları, zayıflatan tüyolar, tok tutan besinler… Eğer sizde ideal kilonuza kavuşmak, incecik bir bele, düz bir karna sahip olmak istiyorsanız "Beslenme Saati"nde Doktor Ayça Kaya'yı izlemeyi unutmayın.
Ağzını yerim senin ne güzel anlatiyo hepsi bende var ozaman magnezyum eksik
Ellerinize sağlıklı bu kısırı deneyeceğim doktor hanım. ♥️
Oxalate (Oksalat) lar pişmemiş ıspanaktaki magnezyumu engellemiyor mu? Ben olsam yoğurtlu semizotu tarifi veririm. Hem gluten yok. Magnezyum için en iyisi badem ve kabak çekirdeği. Suda bekletin 1 gece sonra kurutup yiyin. Afiyet olsun.
Ayaklarına sağlık video sesi iyi
Kisir enfes oldu hocam cok teşekur ederim harikasiniz seviyorum sizi 😍😘
Doktor hanım bende karaciğer yağlanması safra kesesi taşları ve şeker çıktı
Nasıl diyet yapmalıyım
Hocam o kadar bekledim ne gelecek diye geçirmedim faydalı bişey dersiniz diye ama olmadı kısır olmadı bide banda gaz yapyor kısır.
Ellerine salık deniyeceğim
Ben aç olmadıktan sonra asla yemem meyve tatlı tok karnına asla yiyemem içim almaz doydugumu anladıgım an bırakırım onsekiz yaşındada elli sekiz kğ dım şu an kırk bir yaşındayım aynı kilodayım ondokuz yıl önce kızımı altmışbir kğ dünyaya getirdim
Cok konusuyordun kisa kisa
Acilen cevap bekliyorum Ayrıca seker hastasiyim teşekürler sizi çok seviyorum
Ellerinize sağlık hocam.bol magnezyum depolu oldu.çiğ ıspanak tuttum..
Ayça hanimcim bu yaz vucudumun tuza ihtiyacı olduğunu öğrendim. Eksikmis.
Ya allah aşkına yorumlara baktımda utandım bu kadın emek harcamış ve söyledikleri bir ders ben miydemden rahatsızım bazan sadece süt içebiliyorum bunada şükür kırma insan kâlbini yapacak ustası yok
Hocam hemsehriyiz..adanali olmak zaten biraz zorlayici bir etken🤣 ama elimizden geleni yapiyoruz yinede...fakat size bir soru simdi çıtır bir karakus tatlisi olsa yenmez mi...
Magnezyum dendi diyetlistesi bu ne Nasıl bir video laf olsun
Ayca hmm o kısır biberi az az🤣🤣bolca biber salçası ekşi olacak ve zeytin yağı biz hataylılar maydanoz yeşil soğan nane koyarız ekşi ve biber bol olur.
Soğansız mı?
Sanki beni anlattınız hocam a sosyallik yemek yemeyi artırıyor katılıyorum size Allah razı olsun⚘💖
Bilgileriniz icin
Ya ablacim dr misin ev kadinimi beli değil yemin magnezyun ne iyi gelir diye kafami şışirdin yanliş biliyorsunuz soylediklerinizi değil adana kebabi ve gizel yemekleri yerim gelsin ölum bâşustune kisırda bildim bileli var yanliş iş üzgunum
Ayca hanım önce zayıftım şimdi kilo aldım 5 senedir menopozdayım onun etkisi olabilir
Merhaba bnde ayni durumdayım doktorum la görüştüm yuruyus bol su önerdi bn zaten yediklerime cok dikkat ederim ekmek azalttım tatlıyı kestim sayılır az tüketirim .... collajen aldim sanırım o biraz kilo yaptı bnde 3 yildir menopozdayım 2 kilo aldim durdu kilo almam..45 yaşımdayım
Bulgur cig mi pismis mi olacak ? Aciklanmamis !
Allah raziolsun
Ojgfll
Cok konuşuyor sun az bilgi
Sadede gelsen Magnezyum nerede
Insani farkli yapan
Çölyak hastaları neyle yapslımkısırı
gerçekten onu yiyecekmisiniz :D
Yazık.alti sene okumuş yemek yapmak için birde diyetisyenler bu onların işi. Yazık.bu halka yazık.
Ne diyon hacı 🤷♀️
👌👍
. Hv 6
3rd
Sinirden
👍👍👍👍🕋🇹🇷🇹🇷