5 Самых Невероятных Трансформаций Звезд

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 23 дек 2024

Комментарии • 1,8 тыс.

  • @vargoviking2468
    @vargoviking2468 6 лет назад +90

    1 место Кристиан Бэйл. От машиниста до Бэтмена...

    • @afnsymkhv9890
      @afnsymkhv9890 5 лет назад +9

      Он был толстым, он был худым, он был накаченным, короче лучший

  • @mwk6218
    @mwk6218 6 лет назад +3

    Жаль что здесь не показали Генри Каввила ,Криса Эванса и Бена Аффлека ,отлично накачались и для ролей трансформировались для Ролей!

  • @inc.3810
    @inc.3810 6 лет назад +939

    Круто, но они не конкуриенты Кристиану Бейлу!)

    • @Zoom-pf2kd
      @Zoom-pf2kd 6 лет назад +3

      jack 4 ага

    • @donantonioconte4876
      @donantonioconte4876 6 лет назад +6

      Крис лучший

    • @watman9774
      @watman9774 6 лет назад +7

      Он и Джаред лучше всех это делают

    • @Ian-mc1lj
      @Ian-mc1lj 6 лет назад +1

      jack 4 Криштиану

    • @Ант_Аврелий
      @Ант_Аврелий 6 лет назад +13

      при чем тут Джаред? Бейл АХИРЕТЬ как наел массу и прокачался после "машиниста"! Загугли как он выглядел во врем сьемок этого фильма.

  • @ivanskorik7602
    @ivanskorik7602 6 лет назад

    Ты мой любимый ютубер желаю 99999999999 подпищиков

  • @user-yv3nb8yi7m
    @user-yv3nb8yi7m 6 лет назад +53

    То что делал со своим телом Кристиан Бейл, не сделал никто!

    • @ВелоАлекс
      @ВелоАлекс 3 года назад +1

      Мэтью Макконехи тоже трансформировался для съёмок, и не слабо. И Вуди Харрельсон тоже.

  • @alexgor8061
    @alexgor8061 5 лет назад +6

    Самые хайповые видео ,бро😎👍👌

  • @НихадСулейманов
    @НихадСулейманов 6 лет назад

    Лучший канал))

  • @Titoyscomua
    @Titoyscomua 6 лет назад +241

    Кто в спорте тот понимает, без Химки таких результатов, да ещё в такие сроки не будут. А кто не шарит, тому не докажешь))

    • @iskrafox6251
      @iskrafox6251 5 лет назад +9

      насчет таких результатов- нет возможно уложиться за 5-10 лет. Не за такие сроки( очевидно), не всем. Но можно- ничего сверхестественного. Питание+ тренинг по науке:)

    • @domotar8497
      @domotar8497 5 лет назад +10

      Спорно. Скажу на своём примере: весил 45кг(рост 170). Никогда ни чем не занимался, не было ни жира ни мышц :D. За год набрал 12кг: занимался банальными отжиманиями до полной нагрузки раз в 2-3 дня по ~20-30 мин . Из скелета стал чутка рельефным.
      А ты представь, как их там могут откармливать, и насколько больше они уделяют этому времени, хоть даже будучи скелетом добавить массы, наверное, попроще, чем стартуя в приемлемой форме.

    • @Артем123-ч9с
      @Артем123-ч9с 5 лет назад +4

      @@domotar8497 отжимания дают кратковременный результат если на недельку полностью положить то результат твой уйдет почти в ноль

    • @domotar8497
      @domotar8497 5 лет назад +5

      @@Артем123-ч9с на чём это основано? Абсолютно очевидно, если совсем не поддерживать форму, то она уйдёт. Но за неделю мышцы никуда не сползут :D. Да и допустим, что это самое слабенькое упражнение для набора мышц: тогда мои слова подтверждаются вдвойне.

    • @domotar8497
      @domotar8497 5 лет назад +1

      @@Артем123-ч9с кстати, вот я вам поверю: а какое этому объяснение?

  • @ПатиматДжамалудинова-ж2э

    Паздравляб с 3000000падпишиками 🎂🎂

  • @maybewzrd
    @maybewzrd 6 лет назад +78

    А как же Кристиан Бейл с "Машинист"по "Темный Рицарь"?

  • @yeranikaatoyan7420
    @yeranikaatoyan7420 6 лет назад +3

    все молодцы , я думаю они действительно достигли этому блогодоря тренировкам , если иметь силу воли и победить лень у каждого получится 👍👊💪💪💪

  • @АлексейКаргин-л3ь
    @АлексейКаргин-л3ь 4 года назад +5

    Надеюсь, будет продолжение, т. к. ТОП кажется незавершённым, ведь есть ещё актёры, невероятно трансформирующиеся к своим ролям, Крис Эванс или Кристиан Бейл, например.

  • @thebast5196
    @thebast5196 6 лет назад

    отличный канал ,интересно посмотреть как ты начинал

  • @Оди-р1х
    @Оди-р1х 6 лет назад +3

    Что я могу сказать: У актеров много денег они могут позволить себе залы, правильное питание. У них есть много свободного времени. Но, да, занятие спортом зависит от самого человека и они молодцы

  • @maftunarazzaqova7920
    @maftunarazzaqova7920 6 лет назад

    спасибо за видео по больше таких

  • @timeout8123
    @timeout8123 6 лет назад +592

    *Эти люди знают за что так себя изнуряют! Они получают более 1 млн $*

    • @Timka89rus
      @Timka89rus 6 лет назад +9

      В первую очередь "изнурение" не во вред! А так то всё напрасно. Сейчас специфекты позволяют накачать хоть кого. К примеру как в фильме с человеком пауком "Питр Паркер" или с Михаилом Поречинковым в "День Д".

    • @АртемЛобанов-х2ш
      @АртемЛобанов-х2ш 6 лет назад +4

      Не смеши, млн долларов) Нааисал бы более 1000 рублей

    • @happ1ness29
      @happ1ness29 6 лет назад +8

      Более 100 миллионов $

    • @vlad1nner533
      @vlad1nner533 6 лет назад +8

      Зачем ты пишешь это,лохи всегда ищют отговорки только бы не пойти в зал.

    • @SkitlesXD
      @SkitlesXD 6 лет назад +1

      *да я согласен*

  • @-zonamotivation6641
    @-zonamotivation6641 4 года назад

    Делай и дальше такие видео, вдохновляй людей и вылетай в топы.

  • @БейбитОнласын-м1и
    @БейбитОнласын-м1и 6 лет назад +18

    Базара нет про Зака Эфрона я давно смотрел Папе снова 17 он был дрыщём , а в Спасателях малибу упал в обморок

    • @faradayspiritcry2596
      @faradayspiritcry2596 6 лет назад

      Бейбит Онласын да да ) Сам глазам не поверил после папе снова 17)

  • @ТимурВохидов
    @ТимурВохидов 4 года назад

    Крутая подборка

  • @dssadasd171
    @dssadasd171 6 лет назад +37

    Ниче так,а я набрал за месяц изнурительных тренировок целых 40 кг чистой жировой массы

  • @Alexey_100
    @Alexey_100 6 лет назад

    Очень круто!!!!

  • @АбсамадМантуров
    @АбсамадМантуров 6 лет назад +508

    Те люди которые хоть чу чуть шарят в бб знают что натурально это практически невозможно+учитывая тот факт что практически все они эктоморфы,как итог:они курсят но слабыми препаратами и небольшими дозировками.

    • @Владимир-ф9ж1п
      @Владимир-ф9ж1п 6 лет назад +34

      да курсят они, недумаю чо слабими препаратими или небольшими дозировками(курсят они по жосткому)

    • @АсланБабаев-ю6ж
      @АсланБабаев-ю6ж 6 лет назад +52

      Да бля вы диванные чемпионы сначало сами в тренажорку хоть раз сходите перед тем как пиздеть

    • @Владимир-ф9ж1п
      @Владимир-ф9ж1п 6 лет назад +51

      даже нехочется тебе отвечать дурачку

    • @ДмитрийБитаров
      @ДмитрийБитаров 6 лет назад

      Аслан Бабаев ты ирон

    • @nursenimdoszhanov2104
      @nursenimdoszhanov2104 6 лет назад +2

      Абсамад Мантуров в проф бб конечно колятся но в менс физик и т.д многие но не все колется

  • @ДмитрийРахдонитов

    Ставлю "лайк"!

  • @Voxeyoutube
    @Voxeyoutube 6 лет назад +4

    *КАК ВСЕГДА ТОП!*

  • @user-rh6cn8kh3x
    @user-rh6cn8kh3x 5 лет назад

    Molodci pacani Eto tejelii trut takie tela lepit☝️☝️👍👍👍

  • @РусланКасымов-т8й
    @РусланКасымов-т8й 5 лет назад +9

    Я думаю актеру по-любому используют стероиды ,но в умеренных количествах

  • @Елисей-т1л
    @Елисей-т1л 5 лет назад +1

    Я тоже считаю, что без химии не обошлось. Невозможно так быстро сгонять вес, или набирать такую мышечную массу. Боссы голливуда явно не будут ждать много месяцев, пока актер, отобранный на главную роль будет сидеть на диете и уничтожать себя в тренажерном зале. Время деньги. Поэтому, я считаю, что без химии тут не обходится.

  • @animemariatm686
    @animemariatm686 6 лет назад +210

    Я тоже трансфармируюсь жру и становлюсь больше , ебать себе трансформация

    • @timi4226
      @timi4226 6 лет назад +4

      Anime MariaTM ахахахах ору

    • @FROST-yk3wo
      @FROST-yk3wo 6 лет назад +11

      Ппц у меня такая же трансформация!!!!!!

    • @animemariatm686
      @animemariatm686 6 лет назад +6

      Mult Shows мы одна семья 😂😂😂

    • @sshwedashwed7873
      @sshwedashwed7873 6 лет назад +10

      Жироботы трансформируемся )

    • @ЦумикиСан-о7ь
      @ЦумикиСан-о7ь 6 лет назад +1

      Anime MariaTM и я понемногу))😂

  • @МаринаМункуева-ц4ж

    Какие молодцы красавцы!!!!

  • @MiheevAnton
    @MiheevAnton 6 лет назад +43

    Конечно они используют фармакологическую поддержку, но это не значит что им можно питаться как угодно и ни чего не делать. Фармакология или "стероиды" как вы это называете, требует ещё большей работы. Да результат впечатляет, скорость прогресса выше, но это возможно только если правильно питаться, соблюдать режим и очень много пахать в зале с железом.

    • @amirprimov342
      @amirprimov342 6 лет назад +5

      конечно !! получает больше лимона $ что хотят то и едят
      могут себе позволить каждый раз кушать фркты и тпа такое
      а щясь попробуй каждый день утром и вечером кушать фрукты
      Ну как бы так
      Еще у них работа заключается в этом они ничего не делают проводят определенное количество времени в зале
      и на этом они зарабатывают
      Думаю актерем быть классно !!!

    • @Xadjar-ppp
      @Xadjar-ppp 6 лет назад +4

      Опыты показали, что даже без занятий ас стимулируют рост мышц) ну это так, к слово...однако ты прав, на курсе нужно и жрать как не в себя, и тренить в два раза больше, но! На курсе и мотивация выше, и восстановление адское, и гармонами забит под завязку, там после 2х часов жёсткой трени хочется ещё! В натураху совсем не так, так что натуральный тренинг всяко сложнее:) фарма очень много сил и энергии даёт...я был по обе стороны и сравнивал, так что знаю о чём говорю)

    • @wiktorveber
      @wiktorveber 6 лет назад

      Если говорить проще, химия уменьшает время восстановление и увеличивает генетический придел. Что значит, что ты можешь качаться чаще и стать в итого больше чем мог без них. Но при этом всё остальное не исключается и работать нужно ещё больше. Так как можно обколоться по самые гланды и не получить никакого результата знал одного такого кадра который кроме прыщей ничего не получил, и слава Богу хоть не угробил себе здоровье более серьёзно.

    • @tallahassee_twinkie
      @tallahassee_twinkie 6 лет назад

      @@amirprimov342 "ничего не делают и бабки получают"... ебать же ты недалекий... прошу прощения, но нормальных слов не подобралось....

  • @mrvv101
    @mrvv101 3 года назад

    Такую интенсивность тренировок без фармподержки удержать не возможно.

  • @ДарьяБукина-ю7л
    @ДарьяБукина-ю7л 6 лет назад +3

    Как вы могли забыть о Хью Джекмане?Это же легенда

  • @cs177s800
    @cs177s800 6 лет назад

    При правильном тренинге, правильном питании и 12 часовом отдыхе можно сделать БЕЗ СТЕРОИДОВ очень классное тело, НО не стать огромным накаченным за короткое время без стероидов маловероятно, исключение могут составлять люди которые имею предрасположенность быстрому росту мышц.

  • @ИсламДобриев-п8ы
    @ИсламДобриев-п8ы 6 лет назад +241

    Уже много лет занимаюсь спортом...вес мой колебался от 76 кг(мой родной и натуральный вес) и до 95 -98кг ( на фарме)при росте 185см. Чтобы набрать 2-3 кг чистой мышечной массы в натурашку; надо пахать целый год в зале + питание + отдых и много других факторов. Я набирал быстро массу без фармы, но 80% этой массы был жир. Это очень большой труд потому, что даже 3-4 кг чистых мышц; это уже даёт ощутимый эффект и внешние изменения. Если взять например меня, при росте 185см и весе 76 кг - вычесть вес костей ( скелет) вес внутренних органов ( мозг, кишки и тд и тп) то мяса на мне окажется всего 25-30% и того 15-17 кг чистых мышц. И прибавка пары кг чистых мышц, поверьте даст результат. Но набрать 10-12 кг мышц натурально для роли в кино за пару месяцев - это нереально.

    • @AlexGomberg
      @AlexGomberg 6 лет назад +13

      Ну ёпт, ты сколько уже тренируешься
      А в начале тренировок можно набрать очень прилично

    • @Mettchel0895
      @Mettchel0895 6 лет назад +30

      да просто там работают профессиональные диетологи, которым платят десятки долларов и они уже подбирают к каждому человеку опеределенное питание, режим для , тренировки и прочее

    • @xarkemali9231
      @xarkemali9231 6 лет назад +51

      Только имбицил будет верить в диетологов и какую то НИТАКУЮ еду. Все они жёстко химичат. А вместо диетологов фармацепты.

    • @СергейЮрчик-я7ч
      @СергейЮрчик-я7ч 6 лет назад +14

      @@Mettchel0895 видно что ты далек от тренировок и веришь в сказки.

    • @БольшойМальчик-я8з
      @БольшойМальчик-я8з 6 лет назад +5

      Хз хз, 2 года назад посещал зал 3 раза в неделю + кроссовый бег на улице и спринты. Без диет и прочего, меньше стал есть сладкого , а все остальное даже больше, мышечная масса набирается быстро , но для рельефа надо работать и работать

  • @manizhadavlatalieva3661
    @manizhadavlatalieva3661 6 лет назад +23

    Давайте такое же видео, но только с женщинами

  • @ВладимирКозлов-п5б

    Исключительно допинг, при таких бешеных нагрузках, чтобы трансформировать своё тело за короткий промежуток времени не упасть без сил, даже без вариантов - придётся заправляться каким качественным «топливом», но надо отдать должное эти ребятам - фарма - одна из составляющих успеха, мотивация и тренировки по-любому заслуга каждого из них! Это для тех, кто обсирает)) подхимиченных, сами по себе таблеточки не изменят тебя без труда и старания! Так что, допинг не допинг, но парни молодчаги!!!

  • @ИзвестностьЛичная-ф1г

    Все эти "звездули" прошли "обряд" тестостероновой терапии.

  • @user-lisiiYog
    @user-lisiiYog 5 лет назад

    ....с помощью интенсивного курса химии ,-лучшее начало ролика ! Это ж актёры , з.п. которых зависит во многом от их формы .Какая нах... мотивация?!.)

  • @thisissocringeguilty
    @thisissocringeguilty 6 лет назад +20

    Вообще-то, Прэтт качался для первых стражей.

  • @co9demt
    @co9demt 6 лет назад +2

    С тобой я узнаю больше ты даёшь очень ценную информацию.

  • @slavavoina8872
    @slavavoina8872 6 лет назад +155

    Отличная химия и профессиональный персональный тренер.Такие результаты невозможны, без вмешательства хим.препаратов.Безусловно без тяжелых тренеровок не обошлось.Но не пиздите,что все это просто здоровое,сбалансированное питание😄

    • @Zeratsu
      @Zeratsu 6 лет назад +7

      вы это только со своей колокольни говорите. А если на кону миллионные ганорары за фильм, сомневаюсь, что вы тоже "непохимичили" бы. Но даже с химией им нужно ходить в зал как на работу, то есть они вообще не отвлекаются на нашу привычную, ежедневную работу, чтобы заработать на жизнь.

    • @KOHTOPA23
      @KOHTOPA23 6 лет назад +16

      @@ИгорьКратоссов , давай расскажи, как ты внатуршаку 20кг чистых мышц за пол года набрал, ага.

    • @alexanderivanov2135
      @alexanderivanov2135 6 лет назад +8

      @@ИгорьКратоссов бро.я сам много тренируюся-но набрать без химии за 2-3 месяца 10кг мышц .это нереально
      ты и сам это знаешь
      и вообще мышцы растут во время отдыха.и когда говорят - ходите в зал 6 дней в неделю .и будет результат-это бред

    • @grandmaster4406
      @grandmaster4406 6 лет назад +3

      @@ИгорьКратоссов без химии невозможно набрать за год 13 кг сухой мышечной массы без вмешательства фармы. в неделю ты делаешь 3 дня например из них 3 дня уходит на отдых и восстановление травмированных мыжц. При фарме же ты вообще практически не отдыхаешь тк восстановление происходит во много раз быстрее

    • @OLEG9.
      @OLEG9. 6 лет назад

      @@KOHTOPA23 Я лично набрал восстановив обмен веществ с помощью доктора эндокринолога, в течении 1,5 месяца 10 кг при правильном питании даже без спортпита,спорт,натуральная еда и хороший сон, обязательно все рекомендации врача. Так что вполне поверю что если работали с опытными специалистами то набрали.

  • @mirikpray3332
    @mirikpray3332 6 лет назад +1

    натурашка. За год и при пристальном внимании профессиональных тренеров реально такого достичь. Особенно если до этого тренировки не являются регулярным элементом жизни. Когда только начинаешь усердно этим заниматься, всегда прёт. Я за пол года накачал 6 кг чистых мышц, не следя за питнаием и тренируясь без таких крутых тренеров. А если всё ещё есть сомнения, то тогда мне было 16, а это дядьки, которые изначально уже готовы были взять на себя гораздо больший объём тела

  • @kurbanorazdurdy6904
    @kurbanorazdurdy6904 6 лет назад +23

    Как сказал Кай Грин.
    "Только апельсиновый сок"

  • @Ден-ф4ы
    @Ден-ф4ы 4 года назад

    Лови лайк мне не жалко👍😉

  • @dkymdkym588
    @dkymdkym588 4 года назад +5

    Химия 100%, без неё 100% нет успеха в расскачке за такие сроки и с хорошими тренерами, кто занимался тот поймёт)

  • @ГУРГЕНКАБОСНИДЗЕ
    @ГУРГЕНКАБОСНИДЗЕ 3 года назад

    Шикарный кот, маленькая чёрная пантера, я балдею.

  • @fjxsiem
    @fjxsiem 5 лет назад +9

    *Кто из 2019?*

  • @tvityyy4283
    @tvityyy4283 4 года назад +1

    Хайп топ Это ТОП 😂😂😂.

  • @leo_lion_pro
    @leo_lion_pro 5 лет назад +3

    0:45 напугал Якубович

    • @preppybae_huh
      @preppybae_huh 4 года назад +1

      Ну, Якубович тоже изменился)))

  • @АннаКопытова-с1р
    @АннаКопытова-с1р 6 лет назад

    Твою же мать! Какие они все красивые!

  • @vaniakost2128
    @vaniakost2128 6 лет назад +6

    Как медик скажу что ( почти все ) используют химию. Ибо есть генетика , и тип телосложения ( эктоморф -худой и высокий и н ну не может стать эндоморфом , да появится рельев . После усердных тренеровок, ито малый и невсегда)

    • @danielsidelnikov3151
      @danielsidelnikov3151 6 лет назад

      vania kost я тебе скажу одно, он может стать эндоморфом, это называется нарушенный обмен веществ

    • @KOHTOPA23
      @KOHTOPA23 6 лет назад

      @@danielsidelnikov3151 , дурень, типы телосложений не зависят от колличества жира на тебе. У эктоморфа толщина запястья 13-15см ,в то время , как у эндоморфа кость может быть в полтора раза шире. А теперь расскажи, как ты улучшив обмен веществ нарастишь 5см в запястье??

  • @ЧипИДейл-р8к
    @ЧипИДейл-р8к 6 лет назад

    О круто. Мы кстати нарисовали постер по чёрной пантере , у себя на канале.

  • @suhrobnematov5285
    @suhrobnematov5285 6 лет назад +8

    5:13 номер5?

  • @АлександрОзорнов-ц6ф

    Что в этом невероятного ?)) У них фарм поддержка круче чем в участников Олимпии ))

  • @Puycc
    @Puycc 6 лет назад +112

    Ага, на куриных грудках наели)) "Химия" однозначно + хорошие тренеры)

  • @fil2145
    @fil2145 6 лет назад

    Все они молодцы. Отвечая на вопрос о фармакологии, с деньгами которые есть у звёзд голливуда, они используют самую лучшую фармакологию, с минимальными попочными эффектами + их обследуют и за ними следят лучшие врачи и диетологи. И это нормально, в этом нет ничего такого. Ведь всё равно им приходилось и приходится впахивать по полной, сидя на диване ничего не добьёшься.

  • @gwynbleiddwhitewolf5741
    @gwynbleiddwhitewolf5741 6 лет назад +4

    Крис Пратт качался для стражей галактики а не для парка😑

  • @r.s.9835
    @r.s.9835 5 лет назад

    От меня лайк на кота в конце клипа😂😆😆

  • @dmytro_bro
    @dmytro_bro 6 лет назад +34

    Ааааа... Неужели, кто-то реально думает, что можно тренировать больше 5-ти часов в неделю, в натурашку?

    • @wiktorveber
      @wiktorveber 6 лет назад +1

      Честно говоря можно)) У нас в зале есть кадры которые по 2 - 3 часа в зале сидят, но конечно сказать, что они накачались не могу скорее сожгли всё что имели но стали более жилистыми. А такую массу точно не наберёшь. Хотя как известно "Тор" всегда на съёмках пампился, что бы быть визуально больше + несколько кило от камеры и результат намного круче чем в жизни у них выглядит.

    • @Рамиль-э3о
      @Рамиль-э3о 6 лет назад

      для роста нужна прогрессия весов. К своему весу организм за месяц привыкнет и будет на выносливость работать. Хоть по 10 часов занимайся

    • @Рамиль-э3о
      @Рамиль-э3о 6 лет назад +1

      Генетика реашет, базара нет. Но на деле, по настоящему дрищ один на тысячу. Остальные еблонят в залах. ПОнятное дело, я не кач. Хотя и тягаю нормально. Но я и не дрищ. А насчет силы - в натураху твой мышечный объем зависит проентов на 90 от силы. Ну вот если ты жмешь 150, ну не будут у тебя руки спичками, или становая 200 кг, спина не будет худой. Только веса. Ты растешь от турников? Ок. Насколько сильно вырос?

    • @Рамиль-э3о
      @Рамиль-э3о 6 лет назад

      Мне интересно, какой ты был до тренировок?) Вот у тебя генетика в полной красе, походу. Я с детства занимаюсь. Ходил на бокс, там тоже офп жесть, и кардио. Бегали по 4 км в день. Отзанимался 4 года - весил 65 кг при росте 175, хотя ел как не в себя, не пил не курил. Потом бросил, вот сейчас у меня в троеборье530 кг сумма. А вешу я всего лишь 81 кг. И для меня это очень много. Год могу 1 кг набирать, но мне не особо важно. Хотя ем иногда просто горы. Даже считал каллораж, бывает по 6к калорий. Вот у меня генетика тоже) Так что кому как, но мне только тяжелый вес. И да, если тренька больше двух часов - не наберу 100%

    • @СергейЮрчик-я7ч
      @СергейЮрчик-я7ч 6 лет назад

      @@СергейКомаров-ш7д гликогена хватает на 90 минут, а дальше в качестве источника энергии используются аминокислоты, т.е. твои мышцы! И если проверить процент жира у тех, кто тренируется долго, ты будешь удивлен достаточно высоким %. Ну и про перетренированность(болезнь спортсменов, которые часто тренят) не стоит забывать, а на фарме заболеть невозможно.

  • @НиколайНегуторов
    @НиколайНегуторов 4 года назад

    Явно без фармы не обошлось, но и тренировок конечно же, если не заниматься не чего не будет, но фарма даёт жирный плюс, своего рода нитро к накачанному телу😉

  • @apelsinshow6496
    @apelsinshow6496 6 лет назад +41

    *А вы тоже слышите звук,когда ставите лайк?*

  • @giggs8558
    @giggs8558 5 лет назад

    С такой жесткой диетой и грамотным подходом неудивительны отличные результаты. И надо учитывать, что с возрастом проще набирать мышечную массу. В юности я был скелетом, хотя специально плотно и жирно питался, не особо помогали и тренировки. Сейчас я делаю в зале любую фигуру, какую хочу.

  • @ItsLike
    @ItsLike 6 лет назад +11

    Оказывается быть блогером не так сложно, стоило начать делать качественные ролики, как сразу пошли просмотры и подписчики, скоро кнопку получу. Опа, трансформация :)

  • @LegProj_ZP_UA
    @LegProj_ZP_UA 6 лет назад

    Фишка в том что они получают огромные деньги, у них есть финансы на фарму и тем более уж обычную еду. Это их преимущество перед такими как мы) Но за три месяца.. Пол года.. Это смешные цифры) Единственное что мне на ум приходит - они уже имели такие объёмы и у них сработала мышечная память

  • @Андрей-з3й9ю
    @Андрей-з3й9ю 6 лет назад +3

    хх)) 10-15 кило мяса, с минимальным процентом жира за пол-года)) думаю витаминный комплекс хороший взяли вот их и поперло))

    • @rolandzhartybaev3927
      @rolandzhartybaev3927 5 лет назад

      На какой бы ты Фарме не сидел, невозможно набрать 12 кг(именно мышц) даже за год, автор видео просто приукрасил информацию добавив цифру

    • @Андрей-з3й9ю
      @Андрей-з3й9ю 5 лет назад +1

      @@rolandzhartybaev3927 Что? на фарме невозможно набрать 12 кг. мышц за год?
      Не смешите меня, да на каком нибудь гормоне роста человек даже с хорошими показателями(далеко не дрыщ) наберет это 12 кг за 2-3 месяца... из такого что помню, то это Алистар Оверим - эта огромная обезьяна с охуенной формой набрал еще 20 кг. сверху за пол-года.. так это функциональные килограммы, если говорить про качковскую форму, то все в разы проще..
      а знаменитый тест где чуваки просто кололи гормошки и даже не качались и набирали по моему по 4 кг в месяц... а те кто качались и кололи набирали по моему по 8... да я в чистую наберу 12 кг. за год) по килограмму в месяц изи блять, а если ты дрыган 60кг. то можно и 20 за пол-года сделать в идеальных условиях..

    • @iskrafox6251
      @iskrafox6251 5 лет назад +1

      @@rolandzhartybaev3927 если ты на фарме 12 кг за год не сможешь набрать- то это явно несчастье

    • @iskrafox6251
      @iskrafox6251 5 лет назад

      @@rolandzhartybaev3927 ты в курсе что за один курс( месяц) в среднем в начале набирают 5-7 кг мышц

    • @rolandzhartybaev3927
      @rolandzhartybaev3927 5 лет назад

      @@iskrafox6251 да схуяли это, ты что кенгуру столько мышц на первом курсе набирать

  • @ЕкатеринаЗахарова-е2о

    Мне кажется что звёздам не нужны стероиды.... У них достаточно денег на очень хорошего тренера)))

  • @b2r51
    @b2r51 6 лет назад +5

    Я ПЕРВЫЙ

    • @dengen4496
      @dengen4496 6 лет назад +2

      ой бляя нам всем это интересно(нет)

    • @b2r51
      @b2r51 6 лет назад

      [N] StorM Матюхлывый гном

    • @dengen4496
      @dengen4496 6 лет назад

      BerTop не отрицаю

    • @deam7481
      @deam7481 6 лет назад

      На расстрел

  • @artomeri7266
    @artomeri7266 6 лет назад

    Всего существует 3 вида трансформаций которые используют актеры: 1) Анавар 2) Амфетамины 3) Личный врач за сотни тысяч долларов который вставляет капельницу. Главное сила воли. Респект таким парням. Как видите, даже с такой занятостью, они не забывают о тренировках и правильной диете. У них есть цель в жизни, они не опустили руки... :D

  • @canicomain
    @canicomain 6 лет назад +6

    "ээмм.. меня видно?"

  • @arturglobol8651
    @arturglobol8651 5 лет назад

    С днем рождения, желаю удачи в делах,
    В жизни чтобы легко тебе все доставалось,
    Много сил и здоровья, терпения, добра,
    Добиваться всего, о чем только мечталось.

  • @_Dreamer
    @_Dreamer 6 лет назад +8

    а где джейсон стэтхэм? ааааа

  • @ТотДругой-р9н
    @ТотДругой-р9н 6 лет назад

    дело не в стероидах. протеин имеет такой же эффект. и какую бы диету не прописывал тренер - мышцы всегда будут рельефные, но ненадолго. это как скульпутра: что легче - нарисовать геракла на скале или все-таки взять стамеску и выточить фигуру? но главный вопрос - что же будет дольше держаться?

  • @avtotehnika615
    @avtotehnika615 4 года назад +3

    Кардио кардио, в натураху кардио сожжёт все мышцы и только поспособствует ещё большему одрищанию тем более со скудным питанием))
    Фармят они все заебли такие ролики

  • @МАДИЯРШайрбеков-о5ц

    Лайк елли каждый индийский фильме каков много

  • @БезЦензуры-ь9й
    @БезЦензуры-ь9й 5 лет назад +4

    Могу ответить на 100%, первые двое с препаратами, последние двое без.

  • @korrektorr
    @korrektorr 6 лет назад

    А все волшебные таблеточки и вот уже невероятная трасформация, прямо вот невероятная такая трансформация.

  • @МедяНазарбеков
    @МедяНазарбеков 6 лет назад +4

    пр

  • @Вй1б
    @Вй1б 6 лет назад

    Котяра в конце мощнейше получился!

  • @HalloyNency
    @HalloyNency 6 лет назад +5

    Конечно Натурально!
    Они сами качались + диета (а сладкое это жир) Много заниматься спортом. Вот вам и мускулистые актёры

    • @-brawlstars4688
      @-brawlstars4688 6 лет назад +3

      это сарказм,да?

    • @___Fate
      @___Fate 5 лет назад +1

      @@-brawlstars4688 надеемся, чувак..

    • @borzd8617
      @borzd8617 4 года назад

      Hallo'y Nency от того что ты целый день проводишь в зале мышцы только разрушаются

  • @ЭдуардЛёвкин-у3э
    @ЭдуардЛёвкин-у3э 6 лет назад

    Конечно используют протеины, но под наблюдение специалистов. И актеров сначала утверждают на роль, и только потом они начинают заниматься

  • @eakan2636
    @eakan2636 6 лет назад +9

    только тупой скажет что это все натурально за такие сроки.

    • @ufcfan9155
      @ufcfan9155 5 лет назад

      добейся сначало лох

  • @DrCox-kh9nh
    @DrCox-kh9nh 6 лет назад

    занимаюсь где -то 5 лет... вес 83...рост180....жим лежа 100 на 3 где то...становая 150х6, присед 140х6, турник +20кг на 6 раз, я лузер? или норм?

  • @noname.quizth9351
    @noname.quizth9351 6 лет назад +6

    Я 2

  • @konstantin8554
    @konstantin8554 6 лет назад

    Если по поводу нароста мышц то я согласен с Абсамад Мантуров. если про сжигание то я сам за 3 месяца сжег 26, 6 утра бег на улице без быстрых углеводов с питанием через каждые 2 часа дробно, обед бег, и вечером в спорт зал либо там бег на эллипсоиде либо становая тяга по очереди, ну и со 100кг - 26. каждый день думал что брошу все и устал, ну главное месяца полтора продержаться и уже нравится начинает=) а нарастить мышцы дрещу оооочень сложно, а жиробасу как похудеть так и нарастить быстро можно

  • @powervision6249
    @powervision6249 6 лет назад +6

    Я ::359

    • @Fogoqwerty
      @Fogoqwerty 6 лет назад

      Красава !

    • @ShootNick
      @ShootNick 6 лет назад

      kit pro странно я 253

  • @mishkos5835
    @mishkos5835 6 лет назад

    Меня этот ролик замотивировал пойти покушать

  • @realracing3138
    @realracing3138 6 лет назад +4

    3

  • @crak1747
    @crak1747 6 лет назад

    Очень много людей из марвел,я дикий фанат марвел

  • @alien8950
    @alien8950 6 лет назад

    Они используют фармакологию,один мой знакомый сказал хорошему тренеру,что ему надо набрать за 1,5 года 15кг сухой массы,ему сказали что это почти не возможно,без фармакологии,правильного питания и смерти на тренировках,после того как звёзды придали нужную форму они продолжают уже меньше прогрессировать,потому что просто питаются правильно(Вы думаете люди,которые курят наркоту пойдут по длинному пути длинною в десятилетия?)

  • @ДмитрийВаулин-ы6с
    @ДмитрийВаулин-ы6с 6 лет назад

    Я думаю это возможно,являясь мезоморфном я легко набирал и так же легко сбрасывал за 2 недели мог сбросить 10 кг при сушке при этом питаться 3 раза в день и усердно тренироваться,сбросить вес очень легко,мои тренировки состояли из кардио ну и работа со своим весом в тренажёрном зале также я пил много воды и очень тепло одевался каждый день парился в бане ну и легко получалось при росте 184 я набирал до 95 массы и к лету скидывал до 83-85 вес постоянно играл,сейчас у меня идёт масса набор надеюсь у меня как всегда все получиться и я буду весить 100 кг сухой мышечной

  • @Dragnair-amv
    @Dragnair-amv 5 лет назад

    проблема в том, набрать массу впринцыпе можно, но когда захочешь стать рельефным, уйдёт много, и жира и воды, в итоге будешь просушенным с красивыми мышцами но, станешь наного меньше, многие забывают про воду, тем самым учитывая только жир и мышцы. Да ты в интернете забей, и увидешь разницу между сухими мыщчами и мыщцами с водой, кароче говоря только химики могут быстро набрать и рельеф и мышцы, и опять же с водой. На счёт Криса прэтта не уверен возможно он просто во время сгона мышц, с учётом правильной диет смог сохранить мышцы в большей мере, немного их подогнал и готово. (я не знаб время трансформации поэтому не могу точно судить) Но это только моё лично сугубое мнение.

  • @Путьодиночки-х6е
    @Путьодиночки-х6е 4 года назад

    Фарма не фарма. Если у человека много денег,либо просто есть деньги чтобы обеспечить себя качественным питанием,то без проблем можно отлично выглядеть) Другой впрос про ежедневные тренировки,а когда они восстанавливались?

  • @ДжонДоу-о3щ
    @ДжонДоу-о3щ 6 лет назад

    У них мотивация это деньги. Без курса это не реально за короткий период времени.

  • @kleoru445
    @kleoru445 6 лет назад

    Очень замотивировало это видео,теперь весь такой наматевированый лежу в тёплой кроватке.

  • @Maksym_K.
    @Maksym_K. 6 лет назад

    По себе знаю, что за такой короткий период невозможно достигнуть такого результата, нужна дополнительная фармподдержка

  • @pikpok9196
    @pikpok9196 6 лет назад

    Хаха лайкосик за видосик хаха
    Наркрманан

  • @vladimir7880
    @vladimir7880 6 лет назад

    В 3 д смотрел черную пантэру. Мне очень понравилось , всем советую

  • @selinaselina3422
    @selinaselina3422 6 лет назад

    Я подписана со своих всех аккаунтов

  • @aziz.juraev
    @aziz.juraev 6 лет назад

    Тренировка творит чудеса!!!

  • @astalavista8172
    @astalavista8172 6 лет назад +2

    Меня мотивирует кот в конце ролика)!!