젊게 살고싶다면 이것 관리하세요 ( feat. 글루어트 후기) | 맛있는 김치볶음밥 레시피 | 노 밀가루빵 추천

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  • Опубликовано: 11 ноя 2024

Комментарии • 29

  • @woonas
    @woonas  Год назад

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  • @서원-q5v
    @서원-q5v Год назад

    오아 대박신기해여,, 식단 중에 제대로 하고 있는게 맞는지 궁금할때 쓰면 좋겠어여!!!

  • @NowmeNaomi
    @NowmeNaomi Год назад

    쌩뚱맞은 질문이지만 핸드폰으로 촬영하실때 일부러 계속 카메라로 아이컨택 하시는건가용? 해보니까 카메라로 영상찍을때 렌즈쳐다봐야해서 힘들던데 우나스님은 아이컨택가 잘 되는 것 같아서 여쭤봐용 ㅋㅋ >< ;;

    • @woonas
      @woonas  Год назад

      오!! 저도 그부분은 생각을 못했었는데 지금 촬영해보니, 저는 카메라쪽을 바라보고 하네요!! 그래서 아이컨텍 잘 하게 보이나봐욧 !!!! >_

  • @Vanellopeeeeee
    @Vanellopeeeeee Год назад +1

    오왓 너무 기다렸어요❤❤

    • @woonas
      @woonas  Год назад

      기다료쥬셔서 넘나리 감쟈해욧!!

  • @beiju4550
    @beiju4550 Год назад

    혈당을 체킹해야만 기록이 되는건가요 ? ㅎ

  • @yeji701
    @yeji701 Год назад

    1:1 코칭이 되니까 확실히 계속 관리 받는 느낌도 날 거 같아요! 혼자하는것보다 더 의식되고 식습관에도 정말 좋을거 같네욤 👍🏻👍🏻

    • @woonas
      @woonas  Год назад +1

      맞아요맞아요!!! 진짜 그게 가장 좋았어요! 그리고 진짜 칼답해쥬셩요.... ♥️

  • @yjk5803
    @yjk5803 Год назад

    당뇨경계단계라 근력운동을 시작한 사람이라 이번에 패치붙이고 나오셨을때 더 관심있게 보고 궁금했었어요^^좋은정보 너무 감사합니다. ❤
    혹시 사과식초는 하루에 언제 얼마나 어떻게 드셨는지 알수있을까요?

    • @woonas
      @woonas  Год назад

      저는 사과식초물은 식전 30분 정도 전에 먹어줬어요 !! 매 식사전에 먹어주려 노력했지만, 깜박할 때도 많아서 ㅎㅎ 하루에 한번에서 두번정도 먹었던거같아요!!

  • @phyejin33
    @phyejin33 Год назад

    제목에 포케 레시피라 써있는데 영상 안에는 없네요ㅠ 요즘 다이어트 트렌드는 혈당관리인가봐요!

    • @woonas
      @woonas  Год назад

      흐엉 ㅠㅠㅠ 죄송해요... 업로드 할때, 넘 졸렸나봐요오오.. 분명 김치볶음밥 레시피를 쓴다고 해놓고 포케레시피라고 썻네요 ㅠ.ㅠ 담에 더 꼼꼼하게 확인하고 올리겠숨니다아 알려주셔서 감사해요 !!

  • @김도원-o5q
    @김도원-o5q Год назад

    너무 예뻐여❤

    • @woonas
      @woonas  Год назад

      아이큐우우 감사합니다아아 !!!!

  • @nyanyanyang_
    @nyanyanyang_ Год назад

    선댓후감상..🫶🏻🫶🏻🫶🏻

    • @woonas
      @woonas  Год назад

      최고시댜 >_< 댓글까지이이!!

  • @효니-e2o
    @효니-e2o Год назад

    저도 지금 제품 부착하면서 런닝중이에오💜

    • @woonas
      @woonas  Год назад +1

      꺄 정말욧!!? 진짜 부착해도 이물감 안들고 참좋더라구요오!!!

  • @beiju4550
    @beiju4550 Год назад

    저도 저거 !!! 해볼래요 ^^

    • @woonas
      @woonas  Год назад

      요거요거 자꾸 태깅하면서 측정하는 나자신을 발견하게 되실고에요.. 은근 재밌어여... ㅎㅎㅎㅎㅎ

  • @이성실-g2e
    @이성실-g2e Год назад

    미인 이시네요 ^^

  • @yim3311
    @yim3311 Год назад

    요거 궁금해서 기다렸어요~~!!

    • @woonas
      @woonas  Год назад

      기다려주셔서 감사합니다!♥️꺄

  • @쏭쏭-x6j
    @쏭쏭-x6j Год назад

    우와 일등이당

    • @woonas
      @woonas  Год назад

      대뱍 바로 댓글 달아쥬시다뇽 !!!!!!!!

    • @beiju4550
      @beiju4550 Год назад

      저도 저거 !!! 해볼래요 ^^

    • @罗쭈이
      @罗쭈이 Год назад

      저도 해볼렵니다 ~

  • @hongdenny2593
    @hongdenny2593 Год назад

    눈나 나죽어