@@Areeek_97 to nie ta kategoria wrażeń, ale doceniam ten punkt widzenia. zabrzmiało to wprawdzie negatywnie, ale to poważniejszy proces przecież. Kognitywna reinterpretacja - tak to nazwali psychologowie, gdy nasze umysły przekształcają sposób, w jaki postrzegamy przeszłe wydarzenia, aby były one bardziej akceptowalne lub pozytywne. Jest mechanizmem obronnym, który pomaga nam radzić sobie z trudnymi doświadczeniami i zmniejsza ich negatywny wpływ na nasze samopoczucie. Po prostu. to nie jest złe, takie romantyzowanie, to jest na maxa człowiecze. Przy okazji - badanie przeprowadzone przez Grossa i Johnsa w 2003 roku wykazało, że osoby, które regularnie stosują kognitywną reinterpretację, mają lepsze zdrowie psychiczne i są bardziej zadowolone z życia.
Kocham ten podcast, mam nadzieję, że odcinków „Kobiet z kiedyś” będzie jeszcze wiele!
dziękuję za te słowa, teraz czuję się zobligowana i zmobilizowana! Będą kolejne odcinki... za jakiś czas.
Pamiętam te czasy, czuję nostalgię❤❤❤
też pamiętam i też nostalgia jest tuż, tuż, do czasu aż sobie nie przypomnę braku papieru toaletowego i te kolejki.... co za strata czasu to była. :)
Nostalgię?no tak przecież już nawet Auschwitz jest romantyzowane.
@@Areeek_97 to nie ta kategoria wrażeń, ale doceniam ten punkt widzenia. zabrzmiało to wprawdzie negatywnie, ale to poważniejszy proces przecież. Kognitywna reinterpretacja - tak to nazwali psychologowie, gdy nasze umysły przekształcają sposób, w jaki postrzegamy przeszłe wydarzenia, aby były one bardziej akceptowalne lub pozytywne. Jest mechanizmem obronnym, który pomaga nam radzić sobie z trudnymi doświadczeniami i zmniejsza ich negatywny wpływ na nasze samopoczucie. Po prostu. to nie jest złe, takie romantyzowanie, to jest na maxa człowiecze. Przy okazji - badanie przeprowadzone przez Grossa i Johnsa w 2003 roku wykazało, że osoby, które regularnie stosują kognitywną reinterpretację, mają lepsze zdrowie psychiczne i są bardziej zadowolone z życia.
@@milka.malzahn Przepraszam,przypadkiem trafiłem na twój kanał. Obiecuję,że już więcej nie będę😉