【実は簡単】コトコト煮込む『ほろほろ牛すね肉のトマト煮込み』肉とトマトのうま味が濃縮された奥深い一皿。安価な牛すね肉とトマト缶でお手軽レシピ&コラーゲンたっぷり美容にも◎
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- Опубликовано: 12 дек 2024
- 牛すね肉を使ったトマト煮込み、実は簡単に作れるんです!牛すね肉に下味をつけ、香ばしい焼き目をつけます。そこに赤ワインと水を加えて1時間半じっくり煮込む。次にトマト缶とバターを投入し、さらに30分コトコト煮込むだけで、ほろほろ食感が楽しめる絶品に!牛すね肉はコラーゲンたっぷりだから、美容にも◎。安価な材料で作れるのも嬉しいポイント。おうちでレストラン級の一皿、ぜひチャレンジしてみてください!
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【目次】
00:21 牛すね肉の下味
01:36 玉ねぎを切る
02:10 トマト缶を潰す
02:46 焼く
04:17 煮込む
06:29 盛り付け・実食
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<🍳費用目安⇒約1000円>
<⏰調理時間⇒約2時間半>
<材料>
(3~4人分)
牛すね肉 500g
トマト缶 1缶400g
玉ねぎ 1個
にんにく 2片
塩・こしょう 適量
薄力粉 適量
オリーブ油 大さじ1
赤ワイン 100ml
バター 15g
水 適量
イタリアンパセリ 適宜
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【料理シリーズ】
• 肉料理
• 野菜料理
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• お米料理
• パスタ/麺料理
• デザート
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【DOI : プロフィール】
◆40代:料理人(JSA認定ソムリエ)
◆創作料理店で4年間修業
◆大手外食店で8年間マネジメント経験
◆2014年レストラン【必然】開業 おかげさまで10周年
◆2020年JSA認定ソムリエ取得
◆趣味:料理、ワイン、映画、読書
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😊 とてもよくやった