Mélyrelaxáció - zenével
HTML-код
- Опубликовано: 7 фев 2025
- 15 perces relaxáció, jóga nidrá kezdőknek. Mindennapi használatra az szervezet és az idegrendszer feltöltésére, megnyugatására. A stressztűrő képesség növelésére.
Kapcsolódó blog cikkem: heroldeniko.hu...
A relaxáció zene nélküli változatát itt találod: • Mélyrelaxáció - zene n...
A jóga nidrá gyakorlása normál neurotikus embereknek javasolt. Ha gyógyszeres kezelés alatt állsz és / vagy terápiás folyamatban vagy egy pszichiáter / pszichológus szakembernél, egyeztess vele a relaxáció használatáról!
Relaxációs hétvége időpontok: www.heroldenik...
További infó és elérhetőség: www.heroldenik...
Nagyon jól esett ... köszönöm 🙏🏻❤️
Örülök, Zsuzsanna. Én is napi szinten használom ezt a technikát. És szeretem.
@@EnikoHerold ... megértem 💖