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수평잡고 물 가볍게 누르기!!!넘나 유익한 영상 최고에엉~~~
ㅜㅜ많은영상봤지만 접영은 진짜 미친물개님이 최고...백날연습해서 킹왕짱 느무 멋잇으심
ㅋ.시합영상 소~~~름.완전 짱입니다.
와. 시합영상..킹왕짱이세요
못하는 흉내내도 앞으로 잘나가시네요 ㅋㅋㅋ못하는 흉내가 더힘든 물개사마님.
앞에서 힘쓰지말고 엉엉🦄 접영쉽게하려면 보세요🙏👍✅
ㅋㅋㅋㅋ굿 👍
쌤 화이팅!!! 오늘도 출석 도장 찍고 갑니다. !!
내일부터 이 연습만 해볼께요~😊보고 또 보고 ~
역시 접영 미친물개 최고!!!잘 배우고 갑니다^^
산삼캐는법좀 배워야하는데ㅎㅎ어디산자주가시나요?
@@swimming5447 전국의 산은 다가지만주로 강원도 경기북부의 산으로 많이갑니다
누르고 웨이브 연습 많이할게요~ 감사합니다~^^
이 연습으로 접영이 정말 신기하게도 편하게 출수할 수 있게 됐어요 정말 감사합니다
ㅎㅎ쉽죠오
지난주 일욜에 마곡수영장에서 우연히 뵈었는데, 운동하시는데 방해될까봐 ㅎㅎ 잠시 쉬실때 인사드리니 정말 친절하게 응대해주신 물개님!그 짧은 찰나에.. 용기내어 질문도 드렸는데 안귀찮아하시고 오히려 더 대화도 해주셔서 감사했어요! 운동하시는 모습 보다가 제가 동기부여 받고 갔다는 ㅎ 멋있음. 마스터 워너비~! 좋아요 누르고 가용 ^^
반갑습니다ㅎㅎㅎ
오늘은 이거다!!!!! 접영은 꼭 쌤영상 보고 연습합니다ㅎㅎ 미물쌤 없었으면 어쩔뻔ㅠㅠ
♡감사합니다
진짜 진짜 도움 많이 됩니다^^!!!!
오늘 이 영상보고 가서 인생접영 했어영 😙~~미물쌤 짱짱
ㅎㅎ인생댓글이시네요ㅋ
오리발안끼고도 잘되는거죵?
미친물개님 물잡기할때 머리가 나오게 하는건가요? 그럼 숨쉬기가 편할듯해서요. 재웅씨도 물잡기하면서 물누르고 머리가 나오고 잘하시더라구요
넹ㅋㅋ머리는나오는데 최대한 낮게갈려고 ㅋㅋㅋ합니다
요새 접영할 때 왜 코에 물이 들어가나... 햇는데 가슴이 앞을 보고 잇었던거 같아요 ㅜㅜ 연습해봐야겟어요!!!
길게 길게 천천히 갈때는 앞에서 힘빼서 누르고 뒤에서 샥 돌리는게 어느정도 되는데 빠른 템포로 갈땐 역시나 습관처럼 앞에서부터 힘주고 당겨버려요;;;
ㅠ 아마다들그러실거에요ㅠ
선생님 왜 접영만 하면 바퀴수 올라가면서 대미지가 쌓이고 퍼질까요? 나중에는 팔도 안돌아가고 어깨가 굳어버려요. 이론만 들으면 200도 할수있을꺼 같은데 100만해도퍼지네요. 해당 영상 있나요
.. ㅎㅎ퍼지는건 당연해요 피로가 누적이 되니깐요ㅎㅎ아니면 힘빼고 물잡는 방법을 완전히 터득해야 해요.. ㅎ이론은 누구나 이해하지만 실제로감잡는건 다를수 있어요
왜케 빨라...
![[접영 강좌] 접영의 핵심 "가슴누르기" !필수 시청! (how to press the chest for Butterfly)](/img/1.gif)
수평잡고 물 가볍게 누르기!!!넘나 유익한 영상 최고에엉~~~
ㅜㅜ많은영상봤지만 접영은 진짜 미친물개님이 최고...백날연습해서 킹왕짱 느무 멋잇으심
ㅋ.시합영상 소~~~름.
완전 짱입니다.
와. 시합영상..킹왕짱이세요
못하는 흉내내도 앞으로 잘나가시네요 ㅋㅋㅋ
못하는 흉내가 더힘든 물개사마님.
앞에서 힘쓰지말고 엉엉🦄 접영쉽게하려면 보세요🙏👍✅
ㅋㅋㅋㅋ굿 👍
쌤 화이팅!!! 오늘도 출석 도장 찍고 갑니다. !!
내일부터 이 연습만 해볼께요~😊보고 또 보고 ~
역시 접영 미친물개 최고!!!
잘 배우고 갑니다^^
산삼캐는법좀 배워야하는데ㅎㅎ어디산자주가시나요?
@@swimming5447 전국의 산은 다가지만
주로 강원도 경기북부의 산으로 많이갑니다
누르고 웨이브 연습 많이할게요~ 감사합니다~^^
이 연습으로 접영이 정말 신기하게도 편하게 출수할 수 있게 됐어요 정말 감사합니다
ㅎㅎ쉽죠오
지난주 일욜에 마곡수영장에서 우연히 뵈었는데, 운동하시는데 방해될까봐 ㅎㅎ 잠시 쉬실때 인사드리니 정말 친절하게 응대해주신 물개님!
그 짧은 찰나에.. 용기내어 질문도 드렸는데 안귀찮아하시고 오히려 더 대화도 해주셔서 감사했어요!
운동하시는 모습 보다가 제가 동기부여 받고 갔다는 ㅎ 멋있음. 마스터 워너비~! 좋아요 누르고 가용 ^^
반갑습니다ㅎㅎㅎ
오늘은 이거다!!!!! 접영은 꼭 쌤영상 보고 연습합니다ㅎㅎ 미물쌤 없었으면 어쩔뻔ㅠㅠ
♡감사합니다
진짜 진짜 도움 많이 됩니다^^!!!!
오늘 이 영상보고 가서 인생접영 했어영 😙~~미물쌤 짱짱
ㅎㅎ인생댓글이시네요ㅋ
오리발안끼고도 잘되는거죵?
미친물개님 물잡기할때 머리가 나오게 하는건가요? 그럼 숨쉬기가 편할듯해서요. 재웅씨도 물잡기하면서 물누르고 머리가 나오고 잘하시더라구요
넹ㅋㅋ머리는나오는데 최대한 낮게갈려고 ㅋㅋㅋ합니다
요새 접영할 때 왜 코에 물이 들어가나... 햇는데 가슴이 앞을 보고 잇었던거 같아요 ㅜㅜ 연습해봐야겟어요!!!
길게 길게 천천히 갈때는 앞에서 힘빼서 누르고 뒤에서 샥 돌리는게 어느정도 되는데 빠른 템포로 갈땐 역시나 습관처럼 앞에서부터 힘주고 당겨버려요;;;
ㅠ 아마다들그러실거에요ㅠ
선생님 왜 접영만 하면 바퀴수 올라가면서 대미지가 쌓이고 퍼질까요? 나중에는 팔도 안돌아가고 어깨가 굳어버려요. 이론만 들으면 200도 할수있을꺼 같은데 100만해도퍼지네요. 해당 영상 있나요
.. ㅎㅎ퍼지는건 당연해요 피로가 누적이 되니깐요ㅎㅎ아니면 힘빼고 물잡는 방법을 완전히 터득해야 해요.. ㅎ이론은 누구나 이해하지만 실제로감잡는건 다를수 있어요
왜케 빨라...