💥 Купить БАД BIOBORO от Василия Шурова здесь 👉 - shop-bioboro.ru/? Скидка до 37% только до 14 октября! 🔥 Ваш близкий употребляет? Переходите по ссылке! Эта информация для ВАС! 🔥 - tvoi-shag.online/perviyshag_12 Подписывайтесь на наш Телеграм-канал: t.me/klinika_dr_shurova Звоните на нашу круглосуточную и анонимную горячую линию! 8 (800) 775-06-62 Или Переходите на сайт нашей Клиники - psychiatr.clinic/ Если вы хотите принять участие в съемках и поделиться своей историей на канале: perviyshagstory@gmail.com
Тот случай, когда на вопросах к думающей аудитории, когда доктор среди симптомов перечисляет неспособность сконцентрироваться на занятии, и я три раза перематываю назад этот отрывок, потому что не могу даже на этом моменте сконцентрироваться. Мало того, что туго осмысляю озвученное, так ещё и постоянно зацикливаюсь на чём-то одном и мыслями улетаю в подробности, отвлекаясь от дальнейших слов.
Уважаемый доктор, не могли бы вы обратить внимание на такую проблематику, как возрастные изменения психики, поведенческие особенности пожилых родителей, границы влияния на жизнь взрослых детей и родителей с начальной фазой дименции, астении, грань между помощью, заботой и полным погружением в старческую жизнь, как сохранить баланс, как возродить или оживить интерес к жизни, медикаменты для облегчения состояния… Крайне мало информации. Врачи в поликлиниках ограничиваются словами «возраст». Спасибо
Здравствуйте, Василий Александрович. Очень хотелось бы увидеть на ютубе от Вас ролик для школьников, где простым языком объясняется вред алкоголя, наркотиков и прочих психоактивных веществ. У меня 2 детей, думаю что для других родителей это тоже актуально
Второе уже сильно напрягает, не терпиться уже снова ввязаться в бой, есть препятствия, уволиться все равно успеешь) Это цикл такой спринтерский, по-другому в этой жизни видно никак)
У меня было всё, что вы описываете: и пульс, и нарушение сна из-за дикого биения сердца, и раздражённый кишечник, и всд, и панические атаки - когда мы купили квартиру на шумной улице и каждую ночь под окнами у пивной собиралась компания. Это центр Петербурга. Всё пропало, когда мы переехали в тихий спальный район - теперь и сплю всю ночь без просыпаний, и засыпаю быстро, и живу спокойно и счастливо.
Я такая же,мне нужна полная тишина,а когда не даёт покоя шум за окном или соседи, начинается невроз,даже руки трясутся, справиться сложно,но и выхода нет.Знаю ответ, езжайте в деревню,но нет возможности...
везёт у меня роль всей вашей шумной компании выполняет кошка которая так привыкла спать под одеялом что по 10 раз на ночь мяу мяу и всё я не высыпаюсь уже пару лет
Ой,ну при всей любви к моему коту, я отучила его спать со мной. Погрустили оба,потом привык, можно купить ему мягкую лежалку-кошкин домик для ночи, кошечка привыкнет к новому ночному месту. И спаааааать😂😂😂! Мы ведь у себя одни❤
Как все знакомо 🥲 После начала приступов панических атак- пошла к психиатру, попринимала атаракс, бринтеликс, не понравилось, решила, что надо чаще выбираться из дома за новыми эмоциями-зоопарки, аттракционы, кино, хоккей, футбол, концерты, максимально себя занимать, так же очень помогает спорт, путешествия, это лето я провела очень насыщенно и мне легче, не зацикливаешься на кукухе и физиологии
Есть определённая категория людей, у которых есть слово Кукуха. Как правило у них есть лопата от депрессии, и вы ее решили взять. Как с алкоголем? Понемножку, с продавщицами? Коньячок по акции.. Угадала?
Очень помогает спорт снять стресс и тревожность, "разгружает" мозг. И ещё послушать доктора Шурова-отличный рецепт для тревожных людей) прямо с утра включаю и отлично начинается день) особенно люблю когда доктор в гостях на другом канале-разговоры на серьезные темы, но с долей иронии,что помогает понять сложные темы, ставит восприятие собственных проблем на нужные рельсы и помогает легче относится к каким-то ежедневным заботам. Спасибо доктору за спокойное восприятие ежедневных трудностей❤
Были неврозы-головокружение,тошнота,боли в сердце,слабость.Постоянный фоновый страх,неуверенность в себе,астения.Все прошло после развода.Причиной неврозов был бывший муж.😂
Так это ты выбирала себе мужа или твои соседи? Так это муж управлял твоим организмом или ты сама? Это муж тебя родил и формировал тебе психологию поведения или твои родители? Или он тебя на работу отправлял, а ты содержанкой жить хотела?)
Ребята, я бы посоветывала Психотерапию! Прошла Сама! Мой психотерапевт на первом сеансе мне сказал, у вас два пути: легкий, но только на время это таблетки и тяжелый но он решит все мои проблемы это психотерапия, я не колебалась и выбрала второе. Еще он говорил: я не волшебник, только ВЫ БУДЕТЕ РАБОТАТЬ И ОТВЕЧАТЬ ЧЕСТНО себе на больнючие вопросы! Да было БЕЗУМНО ТЯЖЕЛО И СТРАШНО, НО... мне попался ОТЛИЧНЫЙ психотерапевт, он мне всё объяснял и говорил, что НА СКОЛЬКО МНЕ СЕЙЧАС ПЛОХО...НАСТОЛТКО ЛЕГКО И ХОРОШО МНЕ БУДЕТ В КОНЦЕ ЭТОГО ПУТИ. Так и вышло🦋🌈🌞
@@jekajeka6377нет не много😊 умеренные цены. Уже отбила всё, не переживайте. Повысили на работе. Мног чего в жизни смогли преобрести. Просто меняя сознание, меняется мир вокруг тебя😊
Чтоб расслабить челюсть, надо просто вылечиться от АСКАРИДОЗА. И тогда челюсть расслабится сама. Напряженная челюсть ВСЕГДА- это симптом тяжелого нелечённого запущенного ГЕЛЬМИНТОЗА. Специалистка по военной медицине, Украина.
Приятно слушать умных докторов.Слава богу ешё остались сострадающие врачи. У меня было не легкое детство и травля в школе . И пьющий отец. Сейчас у меня проблемы с психикой. Я слишком спокойная на вид ,но внутри кошмар. Мне очень помогает длительная ходьба. И другие физические нагрузки .
Спасибо большое за видео! Как раз моя тема В свои 32 года, наконец, добралась до психиатра. Мне диагностировали неврастению и тревожно-фобический синдром. Кроме психотерапии, врач выписал два препарата. Всё началось с детства, с проблем с родителями. Пока была маленькая, может быть, лет в 6-9, страдала энурезом и лунатизмом. В подростковом возрасте начались навязчивые мысли, связанные со смертью, пожарами, периодические мысли о само@бийстве, апатия и самоповреждение. Потом подключилось отсутствие друзей в реальной жизни, осталось интернет-общение. Годам к 20 стало легче. После универа съехала от родителей, стала жить с будущим мужем и работать, и вроде бы всё стало спокойнее. Плохие мысли больше не преследовали. Надлом случился при беременности, когда внезапно умерла свекровь, которая была мне как мать. Второй надлом после рождения ребёнка. Сначала были обычные переживания молодой мамы. К двум годам у сына выявили серьёзные проблемы с психическим развитием. Сейчас у него инвалидность. Близкие, на кого я рассчитывала в плане помощи, отстранились. И всё, что преследовало в 14-15 лет, нахлынуло с новой силой.
Был невроз, ещё в 21 году😮 Я достаточно быстро поняла, что у меня психологические проблемы и обратилась к неврологу, а она меня отправила к ХОРОШЕМУ психотерапевту. Полгода занималась со специалистом😊 Жизнь разделилась ДО и ПОСЛЕ. Сейчас другая жизнь! Как мне говорил психотерапевт: он дал мне знания и теперь я знаю откуда ноги растут! Но я не бросаю работу над собой, мне самой это очень интересно, каждый день открывать что то НОВОЕ🍁🌼☀
@@Oleg-mg9qr Новые эмоции, новые черты своего характера, сейчас Я у себя на первом месте и пусть весь мир подождет😂 повысили на работе, много что смогли преобрести нового, если честно не успеваю за изменениями, как будто спала всю жизнь и хоп👀 проснулась😊
Я сейчас не в остром неврозе, а так сказать в ремиссии. Но бывших ВСД-шников не бывает)). Вечером смотрю АСМР, чтобы нервишки перед сном подрасслабить, сын надо мной ржет))). Курсами пропиваю магний, еще занятия по йоге очень мне помогают, но тут важно систематически заниматься. Стараюсь мыслить позитивно, дыхательные практики в течении дня тоже хороший способ себя успокоить. Держитесь ребят, нас много❤
@@dobryi_chelголодный сытого не поймет Это тоже самое как если бы вы болели каким то психическим забадтванием и вы понимаете как оно работает и вам плохо, а я бы вам твердил что ты просто нытик
У меня было так. Однажды я проезжала на автобусе мимо стоматологии и у меня внезапно произошёл спазм гортани. Я не могла глотать. У меня началась паника. Я вскочила начала часто дышать, началось сердцебиение и дикий страх от того что со мной происходит. Постепенно это отпустило, но как начинала думать об этом начиналось опять. Я пыталась разобраться что это такое. Думала может что то с глоткой.Потом где то прочитала что это состояние от психики то есть в моей голове. Как только я это поняла мне стало все понятно. Когда начинался спазм я просто переводила мои мысли в другое русло, думала о другом и так научилась с этим справляться. А потом проанализировав поняла что впервые это случилось когда я проезжала мимо стоматологии. А я с детства очень боялась лечить зубы.
Мне 48 лет, первые признаки нервоза у меня стали проявляться , когда я училась в первом классе. Только спустя много лет я стала понимать от куда это у меня. Во всём виноваты гены и люди , что были рядом со мной. С детства я была очень сильно восприимчивой ко всему. У меня были очень часто все симтомы панической атаки, плюс ко всему этому самое невыносимое это всегда прихватывало живот и долгое сидение в туалете. По не знанию я думала, что это только со мной такое происходит. Рассказывать кому либо было стыдно. Я люто ненавидела себя и считала, что вообще ничего не достойна в этой жизни. Эти симтомы очень сильно влияют на качество жизни. Было порой просто невыносимо, но одно радует, что у меня есть разум, который не позволил мне приобрести пагубные привычки. Я за правильный образ жизни. Сейчас я уже третий год , переодически посещаю психиатра. Лечусь антидепрессантами. Лечение долгое, но оно мне частично помогает. По натуре я человек позитивный и радуюсь всему, что меня окружает.
Невроз у меня с раннего детства,вот как себя помню,всегда тревога и страх , но быстро проходили в детстве без лекарств,как только устранялась или разрешалась травмирующая ситуация. Первый серьезный приступ был после операции в 19 лет страх смерти, ком в горле ,раздражали свет,звуквнутренняя дрожь, говорила врачам в больнице,они смеялись и говорили,что организм требует наркотиков (т к в первые три дня после операции мне кололи морий)....аосле выписки домой легче не стало, а состояние ухудшилось ещё через месяц после нескольких глотков шампанского. Не могла засыпать,как только начинала засыпать появлялась нехватка воздуха и страх смерти (животный какой то страх),появились боли в сердце. Пошла к терапевту, обследовали меня разные специалисты, патологии не выявили....выписали мне седуксен в таблетках на ночь на 7 дней и после первой таблетки всё прошло. Потом долго не было приступов, несколько лет,вышла на работу и невроз стал снова раскачиваться медленно,но верно,появилась социофобия....ком в горле,нехаатка воздуха,скачки давления...пошла к врачу....назначили мне анаприллин при пароксизмальной тахикардии и фенозепам на 7 дней, а в дальнейшем по 0,25 фенозепама под язык при приступах.... Пролечилась, больше приступов не было несколько лет. Через несколько лет, после употребления алкоголя (я выпиваю очень редко) на утро появился безотчетный страх,не могла себе найти место,весь мир казался холодным и чужим,появились детализация и деперсонализация.,длилось это несколько дней....потом вспомнила ,что мне говорили принимать фенозепам ,выпила 0,25 мг, фенозепама, отпустило.... В дальнейшем исключила из своего рациона алкоголь,чай и кофе ,но стресс исключить не возможно,при стрессовых ситуациях,когда чувствовала,что начинает накрывать,принимала фен по 0,25. Год назад развилось ужасное состояние, это был ад,по другому описать не могу. Не ела( отвращение к еде), внутренняя доржь ,тремор,дереалищация и деперсонализация,вздрагивание от каждого шороха, рекция на свет и звук,страх смерти и страх сойти с ума,сна нет вообще ,к кровати подрйти страшно,я не навидила свою кровать, мороз по коже,мурашки,то наоборот мучительное жжение ,как будто горчичники стрят и это не прозодит ,при соприкосновении ниднего белья с кожей было очень не приятно,как мурашки бегают, стали дергаться и неметь пальцы на ногах и руках....при засыпании ощущала,что воздуха нет вообще и я в вакууме,пульс 180 и давление 220/130.... падало само , без лекарств и очень быстро.... Пошла к врачу психотерапевту. Назначили лечение антидепрессант под прикрытием фенозепама ....год пью антидепрессант.... всё хорошо....
@@Путник-ц6н нет,не амитриптилин, это препарат первого поколения. А при тревоге хорошо помогают препараты группы СИОЗ (вроде правильно написала.... вообщем обратного захвата серотонина)
Знакомо,знакомо. Благо моя голова дошла до посещения психотерапевта. Три месяца назначенных препаратов и все отлично. Теперь отношусь ,в первую очередь , к себе с любовью и бережливостью,а уже потом кидаюсь спасать других. Да,забыла, мне в итоге депрессию поставили. Довела себя 🤦🏼♀️
Доктор! Спасибо Вам за то,что ведете эту проСВЕТительскую работу! Может кто-то из сомневающихся, ищущих прислушается, обратится к специалисту и станет здоровее и счастливее! 🤓🤓💋💋
Хотелось бы ещё отметить. Жизнь после психотерапии становится НАМНОГО легче, НО дело ни в том, что проблемы уходят и ты сидишь и радуешься, что у тебя нет невроза😊 А полностью наоборот, ты ещё БОЛЬШЕ работаешь (работа над собой не заканчивается и мне кажется это на всю жизнь😅), повышение на работе или смена жилья или даже города или вообще ВСЁ вместе😂-не важно, ты постоянно занят, как будто наверстываешь упущенное за жизнь😅 НО ты это делаешь в спокойствии душевном🍀 и уже четкие цели в голове, нет тревоги никто на тебя не давит, тк ты учишься ставить СЕБЯ на первое место❤
Я невротик со стажем.Панички мучали года два,даже когда мне говорили что не смертельно и это пройдет,я не верила.Ходила по врачам, страдала сильной ипохондрией.Это действительно не жизнь,а обслуживание своего нквроза.Куча денег на врачей, отсутствие активной социальной и личной жизни... Ничего не хочется.Только страх,тревога, обследования,чтение медицинских формумов...Помогло несколько разговоров с психологом,глубокое изучение темы,группы поддержки таких же невротиков...А так же ,когла кончились деньги, пришлось идти на новую работу,ибо был риск что вскоре будет нечего кушать...Через страх,слезы вышла.Первое время паника появлялась на работе,выходила дышала,заходила обратно в офис и работала.Прошло пять лет.ПА больше не появлялись.Но я хроник- тревожник,ибо думаю все глубже...Копать надо в травмирующих событиях в юности.Сейчас из за определенных обстоятельств снова триггернуло.Тревожно-депрессивное расстройство вернулось... Думаю пришло время пойти в серьезную психотерапию
Друзья, кто узнал себя в ролике , нужно идти к психотерапевту!! Не изнашивайте свой организм и психику. У меня было все , о чем говорит доктор, я годами искала болезнь , куча потраченных денег на обследование, долги из за этого . Все прошло как только я пошла к психотерапевту Все, другого пути нет !
Все это было. В моем случае "вылечилось" психотерапией. Папа тиран, мама с гиперопекой, я вырос "жертвой" Все это осознал и искореняю. Беру ответственность за жизнь на себя) Сейчас семья, любимая работа и все хорошо. Спасибо паническим атакам, подсветили мне все это.
Дело не в симптомах, а самочувствие. Здоровый человек в спортзале на пульсе 150 чувствует в теле приятную бодрость, а после спорта усталость, которая проходит после обычного отдыха. А при невроз человек мучается от раздирающих напряжения и разбитости
У меня комбо, я четыре года назад ощутила перебои в сердце, их легко было понять, думала, что всё конечно, четыре дня до приёма мучилась, пила таблетки, пошла к врачу и точно перед приёмом всё прошло, делали холтер, УЗИ, ЭКГ, всё отлично, пропила витамины, отправили к психологу,я ходила. В этом году снова те же симптомы и снова перед приёмом всё заканчивается, отправили уже к неврологу и снова сказали к психологу обратиться. А медвежья болезнь это классика, я уже смирилась и не обращаю внимания. Жить с неврозом нелегко, но можно на время купировать симптомы, хотя у меня не получается надолго.
Невроз хронический мне поставил невролог в муниципальной поликлинике. Да, выписал некоторые таблетки, но выслушав причины, по которым я съедаю себя посоветовала...поставить свечку в церкви😅 даже сказала в какой именно и какому святому😅 Знаете, этот совет был тоже своего рода терапевтическим, потому что я еще неделю не думала о себе и проблемах, а о том - что это было вообще.
@@ЛюдмилаТ-е4э не, она не по неврозу, а по ситуации, чтоб она разрешилась)) а ситуация касалась имущества😅а я считаю тут не молиться надо, а работать и действовать, а не чуда ждать
@@АнастасияКузьмина-ю9в так суть в том, что у меня тоже 2 года тянется ситуация тяжёлая с братом психопатом, по имуществу, так скажите какому святому помолиться по имуществу, может это Спиридон Тримифутский? И я кстати, тоже с вами согласна, что действовать самому это самое главное, ибо под лежачий камень вода не течёт!
Много лет ходила по врачам.Наконец один невролог сказал мне ,что это панические атаки и тревожностьА то я не понимала ,что со мной.Назначила антидепрессант. С психологом занималась КПТ.Лиетературу прочитала про тревожность,которые врач назначила.И сейчас сама самостоятельно занимаюсь.Стала ходить в тренажёрный зал, с тренером занимаюсь.Все налаживается.
@@Мария-й5х9т Да,назначили Золофт,в минимальной дозе.У нас маленький городок,психотерапевта нет.Психиатр конечно же есть.Но ей самой нужен психиатр.Моя сестра у нее на учёте стояла 36 лет- эпилепсия тяжёлой формы,с прогрессирует дименцией,с психозами ,со страшными приступами.Я ходила к этому психиатру выписывать рецепт для сестры ,примерно 20лет подряд.Психиатр который оскорбляет ,самых несчастных пациентов,называя их и их родственников ненормальными.А по сути мою сестру лечила и назначение делала ,врач психиатр в психоневрологическом диспансере,где моя бедная сестра лежала.Сестра умерла два года назад.
Благодарю вас, Василий и команда, ваш канал очень информативен и полезен. Хочу поделиться историей: отправляя сына в одну из лучших школ в областном центре, к очень маститому учителю, я и предположить не могла, что начнутся большие проблемы со здоровьем (кровь из носа по утрам, рвота прямо на уроке, постоянные головная и боль в животе, верхнее давление доходило до 140 в возрасте 8 лет и это не всё). Работа со специалистами не давала результатов, помогло только перевести в простую непрестижную школу, к мудрому, доброму и тёплому учителю. Главная мысль: ни престижная школа, не знаменитый педагог - не гарантия, они могут быть хорошими, но не подходить вашему ребёнку (знаю, что похожих историй сейчас много, надеюсь, наш горький опыт кому-то поможет).
Написала вам. Никто не перезвонил. Сегодня узнала про невроз. И ваше видео подтверждает то, что привело: сравнения в детстве, требования и мало внимания. Сложный год и понеслась распаковка всех обид. Никак не закрывается сундук. 3 дня пью успокоительное. Удивительно наблюдать за новой истории своей жизни. Думаю, что справлюсь. Очень на это надеюсь.
Спасибо за вашу лекцию.Мы все очень Вас любим.Я думаю, что я это написала от большинства ваших подписчиков. Здоровья Вам на долгие годы. Вы один из самых грамотных психотерапевтов.
У меня при любом малом волнении начинается внутренняя дрожь , слабость и что больше всего беспокоит, тремор рук, который увидят люди, невролог по своей части ничего не нашел😢 До слез, когда такое непонятное состояние
Проблема в том,что такие люди(в большинстве своем)не понимают,что надо идти к психиатру.И ходят по врачам неоднократно,а врачи ничего не понимают,не помогают и т.д..Живу рядом с таким человеком.Вам спасибо большое
Невроз это травмы детства. Пока мы не начнем их для себя откапывать и смотреть своим страхам🕸🕷😱 в ГЛАЗА ничего не изменится. Как только мы через боль сможем это сделать, невроз начнет отступать, а мы всё больше и больше найдем ответов на вопросы. ПОЧЕМУ Я? ЗА ЧТО? КОГДА ЭТО ВСЁ КОНЧИТСЯ? Всё дело в голове и подсознании
Я настолько невротик, что лет 6 читал книги по неврозу. У меня были разные виды панических атак, началось всё с тахикардии и пошло поехало. Сам вышел с состоянии. Многим невротикам поможет просто несколько сеансов психотерапевта. Но без помощи никак
Мне помогло когда- то., это было очень давно., интернета не было, то, что я случайно узнала, что мой страх смерти, тахикардия, пот и т.д. после операции - это панические атаки и от них не умирают.
@@volkotube точно так же страдали, психиатрическими расстройствами, просто было принято не говорить о их наличие, а страдать одному, существенно снижая качество всей своей жизни. Уж лучше пусть будут психологи и психотерапевты за 5 тыс, чем их не будет вовсе.
Отличное видео, благодарю вас, Василий.. Сами ваши выводы и рекомендации в плане отношения к жизни уже имеют успокоительный эффект. Например, отстать от себя, не переживать особо о том, что подумают о нас другие, принимать и наше несовершенство, и различные повороты этой жизни😊
Было вообще все что угодно, но застревали только симптомы которые пугали, сердце и голова. В конечном итоге переросло в депрессию, но когда пришла депрессия, телесные симптомы и тревога ушли как будто и не было, теперь надо депрессию пофиксить. Всем совет, не тяните с серьезным лечением и не бойтесь, быстрее возметесь, быстрее пройдет, я потерял 5 лет в этой бедой.
@@danilduzmambetov4891 Депрессия - это, когда ты валяешься овощем, и тебе глаза не хочется открывать и все мысли о том, как бы исчезнуть. Тут тебя только кто-то другой может физически отвезти к врачу или вызвать его к тебе. А если есть силы на кнопки жать и о чём-то размышлять, то это апатия. Так что ещё повезло и всё не так уж плохо. )
У меня случился невроз почле того как наверху у сьемщиков вырос ребенок и начал постоянно скрести и стучать по полу ,на улице в 5.30 приезжает мусорка и грохает ,а расплодившиеся чайки начинают орать с 3.30 утра . И нииичего сделать нельзя и заявления в полицию не помогали и отстрелять чаек нельзя . К шумности окружающего у нас в стране уделяют мало внимания ,а именно от этого люди иногда и выпивают так как в таком состоянии легче все это переносить .
А на самом деле у Вас случился невроз НЕ от громких звуков. Вы проявляете сейчас симптоматику, как при последствиях МЕНИНГИТА либо АРАХНОЭНЦЕФАЛИТА. Пусть шумит кто угодно сколько угодно. Но у Вас реакция на звуки, как при последствиях воспаления мозговых оболочек либо даже всего мозга. Давайте с Вами попробуем пропить курсом АПЕЛЬСИНОВЫЙ СОК по половине стакана после еды утром и вечером. Дней пять. Старая американская методика укрепления сосудов мозга. С уважением, специалистка по военной медицине, Украина.
Вам надо искать не виновников шума, а причину, почему вы так раздражительны и нервничаете из за каждого повода, нужна психотерапия и поверьте разобрав причины перестанете так остро на всё реагировать🍀
Невроз начался ещё в подростковом возрасте, в семье ситуация была плохая, в определённый момент, когда я уже начала осознавать весь пздц у меня появилась тревожность, мысли, что я болею чем-то страшным. Каждый симптом - мне казалось, что это всё. Было настолько страшно, невыносимо об этом думать, не передать. Прошло с возрастом, но не до конца. Помогло занимать себя разной деятельностью, чтобы времени было минимально наедине с собой. Я много работала, гуляла и т.д., алкоголь тоже был. Сейчас отголоски еще есть, но стало однозначно лучше.
В 2017 году, решила бросить курить, заняться спортом, бросить общения в соцсетях и сесть на диету, а организм ужаснулся и дал сбой. Все симптомы, постоянно вызывала скорую, положили в больницу в неврологию, лечили, выписали и лечение назначили(магний, фенибут, стрезам) стало ещё хуже, стала худеть на глазах, за 2 недели минус 10 кг. Бегатня по врачам, диагнозы разные: панкреатит, гастрит, холецистит много чего, лечилась от всего, а улучшений нет, только гимнастика и прогулки на свежем воздухе, вытащили меня из этого всего, ну и работа с головой, после посещения психотерапевта, по доброй воле, антидепрессанты 2 недели, транквилизаторы 4 дня и я выбралась из этого состояния. Много анализировала, про то что со мной произошло и поняла, что это проблемы всей жизни, стали разом себя проявлять. Ковид пережила без тревоги и панических атак, так как к этому моменту научилась сама собой договариваться. Звучит странно, но со мной это работает😊 Всем крепкого здоровья.
Столько бросать за раз, конечно организм испытал колоссальный стресс, когда привык на всём этом сидеть, а его лишили этого в раз.) Лучше не начинать, а если прощаться, то постепенно.
Я как увидела начало смс, как вы писали, что враз решили жить с нуля😅 подумала, что наверное организм даст сбой и потом читаю, так и есть. Вам надо было постепенно вводить одно изменение, смотреть как организм себя чувствует и через время другое, а не в раз поменять чёрное на белое, а так молодцы😊 нужно и правда уметь с собой договариваться
совет от бывалых - НЕ ДЕЛАТЬ с ребенком уроки и не ругать за плохие оценки, а за хорошие хвалить! учеба - это ответственность ребенка, а задача родителей - создать условия
Tyпое чмище ты. Никто заранее не знает, как он будет вывозить ту или иную ситуацию, пока в ней не оказался. И родительство в том числе. Тем более что дети не всегда такие, как ты представлял. Так что не суди других, выгуливая свое белое пальто, чучело.
Добрый день, доктор! Все, что перечислено, у меня было. Дошла до панических атак, страха выходить из дома. В психотерапии скоро 1,5 года. Тревожность значительно снизилась, тахикардия прошла, страх высокого давления прошел. И само давление случается сейчас редко. Перестала прислушиваться к себе. Появился ресурс для новых увлечений, силы для разных видов деятельности. Ощущение, что только начинаю нормально жить. Мне 51.
Тебе посплетничать охота?) Займись своей жизнью. А там и так всё ясно, у меркантильных баб, с завышенной самооценкой, которые не хотят стареть всегда будут проблемы, пока они не захотят стать нормальными.
Вот тут действительно видно, что Док хочет помочь. Очень много информации тут изложил, прям концентрат, который я нашел в более чем 10 книгах! Работа с мыслями - это главное в излечении от невроза.
55 лет находился в сильном психологическом напряжении.Развелся,послал всех родственников подальше,завел коров,хозяйство.Физ.нагрузка,спорт.Сейчас 64 года,психологическое состояние в норме.Вышел без разных припаратов,но психолог помогал.Умница как и Шуров,голову всякой дрянью не забивай и уйди из отношений,да еще пристыдил.Все получилось,я счастлив хотя и жить не хотелось.Всем удачи,доктору большое спасибо.
Слово "должна" у меня отсутствует в лексиконе уже лет 10 . Осталось еще слово "надо" . А в основном "хочу, могу , получаю от этого удовольствие" Должна только в рамках кодексов и Конституции . Стало легче жить !
@@Феерверк Смешно ! У меня взрослый замечательный сын , а мне уже давно за 50 . И на "ты" я с вами не переходила . Так что засуньте свои умозаключения себе куда-нибудь подальше !
@@svetlayasvetlaya7903 За 50, а так и не поняла, что своим детям ты будешь ДОЛЖНА всю жизнь, по одной простой причине, они тебя их рожать не просили. А если НАДО будет, то побежишь и поможешь им. Так что не с тем борешься, и прими этот мир без своих розовых очков и стань с ним на ты. Выкать станешь, когда будешь пытаться кому-то лизать задницу.
Как кардиолог напишу, если у вас в покое резко поднялся пульс до 140 в минуту, то у вас есть проблема и требуется обследование. Пульс в покое 140 это не норма, это проявление аритмии, которую нужно зафиксировать и выяснить причину.
В покое это он переборщил. Он говорит про невротиков и имел в виду, что вокруг покой. Объективных причин нет для стресса. Но в голове будто от собаки убегаешь. Он просто не ту формулировку выбрал.
До 2019 года я гораздо сильнее страдала неврозами. Меня заставляло ужасно нервничать всё- тётка сумкой в метро по ногам ударила, так это она специально, на работе задание в срок не выполню- трагедия всей жизни. Очень раздражали мама и сестра в нашей 3х комнатной квартире- "квартирный вопрос москвичей" . Зарплату сначала декрета- 2016 да 2018 не повысили, а цены выросли- вообще трагедия, при этом увольняться нельзя- кому я такая с маленьким ребёнком, который будет постоянно болеть нужна. На фоне постоянно орущей на всех из - за невыполнения работы в той мере, которой она хочет, в том числе и меня, коллеги у меня случилось единственное в моей жизни сильное обострение Рассеянного Склероза. Каждый день становилось хуже. Всё началось с лёгкого покачивания, потом вещи из рук стали падать. Пропала возможность к обучению, появилась дереализация. Самое ужасное - проблемы с коротко временной памятью- всё забывала, начала записывать и "забывала куда записала" 😅. Невролог МЕДСИ ДМС пол года не могла догадаться отправить на МРТ с контрастом. Попала к другому, направила. затем по ОМС положили в больницу, прокапали Солумедрол. Обострение прошло. Позже мне посчитали на МРТ очаги- 21 шт 😲и правда РС у меня давно) странно я до 2016 года 8 раз кровь как донор сдавала. Отводов не было. С 2017г. Я много бегаю. Пробежала 8 марафонов 42.2 КМ и 1 50 Км и несколько неофициальных. Средний пробег - 65 - 70 КМ в Неделю. После того как меня уволили по соглашению сторон я испытала спектр эмоций. В том числе из- за начала ПИТЕРС терапии. Тяжело было признать, что у меня неизлечимое аутоиммунное заболевание, и- за которого я могу перестать не только ходить, но и дышать 😨 Маниакально суицидальная депрессия или типа того, я даже к психотерапевту ходила, он выписал мне Триттико, Стрезаи и ещё что- то не очень серьёзное. Когда я через месяц посторно придла ко врачу и при помощи препаратов и внутреннего настроя поборола проблемы, сказала доктору- "Назначенный препараты на меня сработали". Он ответил "Что правда"? Искренне был удивлён 😆 Я решила не быть обузой для любящего мужа и семьи, продолжила бегать, занималась физическими упражнениями с тренером для реабилитации (некоторые проблемы с мышцами были). Стала слушать книжки по мотивации и саморазвитию, психологии, например авторы Наполеон Хилл, А. Курпатов, Кийосаки Р. и всё что было в аудио формате. Втечении месяца нашла работу с зарплатой на 25% больше, чем на прошлой. Поборола побочку от Солумедрола вточении полугода, затем в 2021 году мы взяли ипотеку на квартиру на моё имя (странно людям с РС не должны одобрять ипотеки🤣) . Позже я нашла новую работу, так как на предыдущей были факторы, заставляющие нервничать. В итоге зарплата стала выше более чем на 50%. Летом 2023 нам выдали ключи от нашей новой квартиры, ипотеку мы погасили в течении года. Вначале 2024 ушла во второй декрет 🙂 Это я к чему. Если не выходит самостоятельно справится с проблемами- нужно идти ко врачу, который поможет. Если есть желание самостоятельно попробовать решить- нужно читать книги, в частности психологии Когнитивно-поведенческой терапии. Вообще не переживать о том что будет. Ну будет и будет, все равно всё случится всё не так, как мы представляем.
Очень мотивирующая история. Особенно понравилась последняя фраза. Действительно, лично я и представить не могла что будут там где я теперь еще 4 года назад. Жизнь удивительная штука) спасибо за вашу историю
С паническими атаками тяжело было, очень сильно запустила до крайне тяжелого состояния. Помогли рецептурные препараты от психиатра и больше всего помогло принять и отпустить: будь что будет, пусть случится чего я боюсь, на этом постепенно, далеко не соазу, но в итоге полностью проблема была исчерпана.
Благодарю за ваш труд, всё верно! Выход из этого состояния для меня не сложный: гимнастика утром, и успешная трудовая или творческая активность. Что бы вернуть уверенность, достаточно поставить себе задачу с которой точно справишься.
Эта беда со мной с детства. Доконала. Пошла на приём к психиатру. Легла в больничку. Первые три дня были лучшими в моей жизни! Лежишь и ни о чём не думаешь! Спокоен как танк! Сейчас живу с таблетками, но совершенно другим человеком.
Раньше были панические атаки. Но справился сам, мучался 2 года. После того как перестал употреблять алкоголь,не употребляю 1.5 года , был очень раздражён , чувствовал что нервы не в порядке. Помогли капсулы CBD . Делал 3 курса по месяцу. Нервы стали на место. капсулы не пью уже пол года и чувствую себя хорошо.
Такая же история, а что за свд, пол года не пью год не курю, нервы как струна, просыпаюсь только а мне уже плохо и тревожно устал уже, подскажите что за таблетки?
У меня первая ПА случилась в 17 лет, тогда я легко отделался, 3 месяца болел неврозом. Решил проблему в личной жизни и все прошло. В 21 год я снова заболел и тут без психотерапевта я бы не справился. Лечился я очень долго сам читал, изучал, ходил на приемы и разгребал все что преобрел. Панические атаки, кардиофобия, агорофобия и т.д. Все это мне пришлось перебороть. Всегда невроз появлялся в отношениях где были чувства и т.д. Всегда я сам выбирал проблемных девушек и за это дорого заплатил. Сейчас мне 40 и я один, наверно врядли когда небудь женюсь. Благодаря своим собакам я окончательно встал на ноги и стал жить полноценной жизнью.
Когда мои родственники и знакомые начинают жаловаться и ныть, я им советую завести собаку, а лучше не одну. В ответ слушаю стенания, что собак надо кормить, выгуливать, обучать. На это могу ответить- не хотите, тогда не жалуйтесь, что вам плохо, грустно, одиноко и у вас всё болит.
@@ЕленаБеляева-о7ф у меня две первый Стаффбуль, вторая Амстафф😁 Каждый день в любую погоду, в любом состояние иду гулять 2-3 раза в день. И несколько раз в неделю вывожу на природу лес, дача и т.д. Выходных у меня нет, последний раз когда я спал хотя бы до 9 утра я не помню 😅
У моего мужа много чего болело, но врачи ничего не находили. Я нашла ему лучших врачей с учёными степнями и вот они посоветовали антидепрессанты. Муж несколько лет не хотел верить, что это псих-эмоциональные проблемы. Согласился пить фенибут и ему стало легче. Начал ходить в бассейн. Всем жить стало легче. Люди! Не бойтесь врачей. Все наши проблемы и болезни начинаются с головы!
@@Анна-с4х4э Ну, не знаю. Перед важным мероприятием я не могла уснуть, волновалась как всё пройдёт. И муж предложил мне выпить фенибут. Я как будто "провалилась". Соседи до утра громко отмечали ДР, но я вообще ничего не слышала, а я очень чутко сплю. Выспалась замечательно! В течении следующего дня, до обеда примерно, было состояние, как будто я в пушистом коконе. Вот Вам и фенибут...
Курил травку всю юнность и молодость ну и неплохо прибухивал,при этом у меня отличная семья и работа!и вот год назад поймал это состояние Ждал что само пройдет пол года,понял что ничего не меняется пошол к неврологу и пропил выписанный курс золофта пол года.все прошло))теперь трезвый и здоровый человек!не было бы счастья да не счастье помогло😊
@@ЯромирН без этого не бывает, когда заходил месяц хреново себя чувствовал но атараксом прикрывался,потом 5 месяцеев норм но все равно не как прежде себя чувствовал и потом спускал дозировку с 100мг по 25 мг в неделю опять под атараксом.ну и пару месяце когда все закончил было ощущени что прям на грани может опять все вернуться!думал уже опять идти к врачу и продолжать курс,но все в один момент как пришло так и ушло!мозг интересная вещь
Помню меня в 21 год удивляли взрослые унылые люди в транспорте, в городе. А теперь в 40 с лишним я их отлично понимаю, ааааалтично. Что уже даже думаю помощь нужна психологическая
Неврозами страдала с раннего детства (ночной энурез, рпп с расстройством глотания, дереализации, которые, будучи ребёнком, не могла описать должным образом, а потому меня пытались лечить от головокружений, которых не было). На фоне сдачи ЕГЭ в 17 лет достигла точки невозврата, разделившей на тот момент мою жизнь на до и после -- тогда стартовало моё тяжёлое паническое расстройство, которое потом сменилось ГТР и ТДР. Атаки были настолько сильные, что я очень быстро перестала выходить из дома (просидела почти безвылазно 5 лет, ещё и лёгочный туберкулёз закрытый перенесла параллельно), пришлось оставить бюджетное место в универе и перейти на дистанционное образование. Была в долгосрочной терапии, учила КПТ-техники, принимала а/д, нормотимики и ситуативно транквилизаторы. Но больше всего помогло мне ВЕЛИКОЕ ЖЕЛАНИЕ на исходе этих 5-ти лет наконец выбраться из скорлупы. Но времена были страшные, и, конечно, до конца нормальной я не стала, но +- научилась жить со своими бедами с башкой. Вышку получила, работаю, путешествую (думала, что это для меня навсегда заказано), бываю счастлива. Рассказать в вопросе своей истории невроза есть реально много чего, готова даже стать гостем доктора Шурова (хоть на фоне многих гостей моя жизнь и довольно благополучная + лишённая опыта употребления чего бы то ни было) :)
@@АнастасияПопова-й1щ я до конца не поборола, просто теперь у меня это переросло в ипохондрию. Но это всяко лучше чем то, что было. :) Истинно помогает КПТ и работа с мышлением, если не лениться и не считать это ерундой. Методично фиксировать катастрофичные мысли и искуственно подселять в свою голову конструктив, для этого есть множество техник, которые можно найти в интернете самому, но лучше всё-таки поработать со специалистом. Главное понимать, что волшебной таблетки не будет, что придётся потрудиться физически и ментально, выработать новые нейронные связи и привычки. Это как спортивные тренировки -- великий труд и вклад в себя, который улучшает качество жизни и ни за что не пройдёт даром. Потом, когда натренируешься по техникам КПТ, голова сама начинает работать иначе, без записей в тетрадку и техник релаксации, прерывающих поток тревожных мыслей и симптомов
@@МаргаритаЛапина-е2у это не болезнь, а симптом болезни :) Поэтому я и говорю, что не поборола ГТР на корню. Но в моём (подчёркиваю) случае ипохондрия - симптом намного более лёгкий, нежели панические атаки и тревожная депрессия
💥 Купить БАД BIOBORO от Василия Шурова здесь 👉 - shop-bioboro.ru/?
Скидка до 37% только до 14 октября!
🔥 Ваш близкий употребляет? Переходите по ссылке! Эта информация для ВАС! 🔥 - tvoi-shag.online/perviyshag_12
Подписывайтесь на наш Телеграм-канал: t.me/klinika_dr_shurova
Звоните на нашу круглосуточную и анонимную горячую линию! 8 (800) 775-06-62
Или Переходите на сайт нашей Клиники - psychiatr.clinic/
Если вы хотите принять участие в съемках и поделиться своей историей на канале:
perviyshagstory@gmail.com
Тот случай, когда на вопросах к думающей аудитории, когда доктор среди симптомов перечисляет неспособность сконцентрироваться на занятии, и я три раза перематываю назад этот отрывок, потому что не могу даже на этом моменте сконцентрироваться.
Мало того, что туго осмысляю озвученное, так ещё и постоянно зацикливаюсь на чём-то одном и мыслями улетаю в подробности, отвлекаясь от дальнейших слов.
Необходимое количество микроэлементов находится в обычном сбалансированном питании
Что за лирика?
Уважаемый доктор, не могли бы вы обратить внимание на такую проблематику, как возрастные изменения психики, поведенческие особенности пожилых родителей, границы влияния на жизнь взрослых детей и родителей с начальной фазой дименции, астении, грань между помощью, заботой и полным погружением в старческую жизнь, как сохранить баланс, как возродить или оживить интерес к жизни, медикаменты для облегчения состояния… Крайне мало информации. Врачи в поликлиниках ограничиваются словами «возраст». Спасибо
Здравствуйте, Василий Александрович. Очень хотелось бы увидеть на ютубе от Вас ролик для школьников, где простым языком объясняется вред алкоголя, наркотиков и прочих психоактивных веществ. У меня 2 детей, думаю что для других родителей это тоже актуально
Все мои симптомы пропали, когда я перестала работать. Теперь я спокойная и безработная, но второе меня вообще не напрягает 😂
Второе уже сильно напрягает, не терпиться уже снова ввязаться в бой, есть препятствия, уволиться все равно успеешь) Это цикл такой спринтерский, по-другому в этой жизни видно никак)
У меня было всё, что вы описываете: и пульс, и нарушение сна из-за дикого биения сердца, и раздражённый кишечник, и всд, и панические атаки - когда мы купили квартиру на шумной улице и каждую ночь под окнами у пивной собиралась компания. Это центр Петербурга. Всё пропало, когда мы переехали в тихий спальный район - теперь и сплю всю ночь без просыпаний, и засыпаю быстро, и живу спокойно и счастливо.
Я уехала с Уралмаша от усталости китайского рынка, сейчас рынок разрушен, все меняется.
Я такая же,мне нужна полная тишина,а когда не даёт покоя шум за окном или соседи, начинается невроз,даже руки трясутся, справиться сложно,но и выхода нет.Знаю ответ, езжайте в деревню,но нет возможности...
везёт у меня роль всей вашей шумной компании выполняет кошка которая так привыкла спать под одеялом что по 10 раз на ночь мяу мяу и всё я не высыпаюсь уже пару лет
Ой,ну при всей любви к моему коту, я отучила его спать со мной. Погрустили оба,потом привык, можно купить ему мягкую лежалку-кошкин домик для ночи, кошечка привыкнет к новому ночному месту. И спаааааать😂😂😂! Мы ведь у себя одни❤
У всех есть. Никто не справился.
Как все знакомо 🥲 После начала приступов панических атак- пошла к психиатру, попринимала атаракс, бринтеликс, не понравилось, решила, что надо чаще выбираться из дома за новыми эмоциями-зоопарки, аттракционы, кино, хоккей, футбол, концерты, максимально себя занимать, так же очень помогает спорт, путешествия, это лето я провела очень насыщенно и мне легче, не зацикливаешься на кукухе и физиологии
@@stasyankertis5474ну попробуй жить без тела, расскажешь потом. А нет, ты ведь не сможешь, рот ведь на теле.
😂😂😂@@simpletube31
Хз, атаракс-супер!
Кумшот не приняла
Есть определённая категория людей, у которых есть слово Кукуха. Как правило у них есть лопата от депрессии, и вы ее решили взять. Как с алкоголем? Понемножку, с продавщицами? Коньячок по акции.. Угадала?
Очень помогает спорт снять стресс и тревожность, "разгружает" мозг. И ещё послушать доктора Шурова-отличный рецепт для тревожных людей) прямо с утра включаю и отлично начинается день) особенно люблю когда доктор в гостях на другом канале-разговоры на серьезные темы, но с долей иронии,что помогает понять сложные темы, ставит восприятие собственных проблем на нужные рельсы и помогает легче относится к каким-то ежедневным заботам. Спасибо доктору за спокойное восприятие ежедневных трудностей❤
Ооочень квалифицированный специалист,наш доктор! Восхищаюсь вами и от души благодарю.
Были неврозы-головокружение,тошнота,боли в сердце,слабость.Постоянный фоновый страх,неуверенность в себе,астения.Все прошло после развода.Причиной неврозов был бывший муж.😂
Так это ты выбирала себе мужа или твои соседи? Так это муж управлял твоим организмом или ты сама? Это муж тебя родил и формировал тебе психологию поведения или твои родители? Или он тебя на работу отправлял, а ты содержанкой жить хотела?)
Аналогично)
Ребята, я бы посоветывала Психотерапию! Прошла Сама! Мой психотерапевт на первом сеансе мне сказал, у вас два пути: легкий, но только на время это таблетки и тяжелый но он решит все мои проблемы это психотерапия, я не колебалась и выбрала второе. Еще он говорил: я не волшебник, только ВЫ БУДЕТЕ РАБОТАТЬ И ОТВЕЧАТЬ ЧЕСТНО себе на больнючие вопросы! Да было БЕЗУМНО ТЯЖЕЛО И СТРАШНО, НО... мне попался ОТЛИЧНЫЙ психотерапевт, он мне всё объяснял и говорил, что НА СКОЛЬКО МНЕ СЕЙЧАС ПЛОХО...НАСТОЛТКО ЛЕГКО И ХОРОШО МНЕ БУДЕТ В КОНЦЕ ЭТОГО ПУТИ. Так и вышло🦋🌈🌞
Какое счастье-встретить такого грамотного специалиста! ⚘️⚘️
@@Маша-у7г6кСогласна❤
Какая вы умница Карина, много бабла отлистали доктору?)
Как же Вам повезло! Тоже хочу через это пройти! 😢😢
@@jekajeka6377нет не много😊 умеренные цены. Уже отбила всё, не переживайте. Повысили на работе. Мног чего в жизни смогли преобрести. Просто меняя сознание, меняется мир вокруг тебя😊
Ну что, господа тревожники, расслабьте челюсть)
не можем)
Чтоб расслабить челюсть, надо просто вылечиться от АСКАРИДОЗА. И тогда челюсть расслабится сама.
Напряженная челюсть ВСЕГДА- это симптом тяжелого нелечённого
запущенного ГЕЛЬМИНТОЗА.
Специалистка по военной медицине, Украина.
@@ЭнджиТюдор-Герц-Макбетвы больны, специалист))
@@ЭнджиТюдор-Герц-МакбетЕсть люди в которых живет Бог, есть люди в которых живет дьявол, а есть люди в которых живут только глисты.
Фаина Раневская
@@vimettasutta4352 это обычный троль, причем достаточно грубый, примитивный
Приятно слушать умных докторов.Слава богу ешё остались сострадающие врачи. У меня было не легкое детство и травля в школе . И пьющий отец. Сейчас у меня проблемы с психикой. Я слишком спокойная на вид ,но внутри кошмар. Мне очень помогает длительная ходьба. И другие физические нагрузки .
Ещё у этому списку прибавить психотерапию, и вообще всё будет супер
Повезло, вам ходить хоть можно
У меня тоже травля и мать вечно " Воспитывала " Теперь тоже только ходьба помогает.. И смена обстановки.
Спасибо большое за видео! Как раз моя тема
В свои 32 года, наконец, добралась до психиатра. Мне диагностировали неврастению и тревожно-фобический синдром. Кроме психотерапии, врач выписал два препарата. Всё началось с детства, с проблем с родителями. Пока была маленькая, может быть, лет в 6-9, страдала энурезом и лунатизмом. В подростковом возрасте начались навязчивые мысли, связанные со смертью, пожарами, периодические мысли о само@бийстве, апатия и самоповреждение. Потом подключилось отсутствие друзей в реальной жизни, осталось интернет-общение. Годам к 20 стало легче. После универа съехала от родителей, стала жить с будущим мужем и работать, и вроде бы всё стало спокойнее. Плохие мысли больше не преследовали. Надлом случился при беременности, когда внезапно умерла свекровь, которая была мне как мать. Второй надлом после рождения ребёнка. Сначала были обычные переживания молодой мамы. К двум годам у сына выявили серьёзные проблемы с психическим развитием. Сейчас у него инвалидность. Близкие, на кого я рассчитывала в плане помощи, отстранились. И всё, что преследовало в 14-15 лет, нахлынуло с новой силой.
Кошмар. Сочувствую вам. Держитесь❤
Надо перестать общаться с идиотами😂 и невроз пройдет ❤❤❤
👍
Как понять,что он идиот, может он про меня думает,что я идиотка.
Если все вокруг идиоты- тоже симптом. Мы встречаем свои зеркала)) и круг общения выбираем своего уровня
А если вообще не с кем общаться??? 🤦♀
С дох..я умными у тебя будет невроз еще больше, так что не радуйся раньше времени!!!!
Был невроз, ещё в 21 году😮 Я достаточно быстро поняла, что у меня психологические проблемы и обратилась к неврологу, а она меня отправила к ХОРОШЕМУ психотерапевту. Полгода занималась со специалистом😊 Жизнь разделилась ДО и ПОСЛЕ. Сейчас другая жизнь! Как мне говорил психотерапевт: он дал мне знания и теперь я знаю откуда ноги растут! Но я не бросаю работу над собой, мне самой это очень интересно, каждый день открывать что то НОВОЕ🍁🌼☀
@@Oleg-mg9qr Новые эмоции, новые черты своего характера, сейчас Я у себя на первом месте и пусть весь мир подождет😂 повысили на работе, много что смогли преобрести нового, если честно не успеваю за изменениями, как будто спала всю жизнь и хоп👀 проснулась😊
Скажите, а к психотерапевту платному ходили или по омс?
@@evgeniyawolff8013 я видела для себя и в своей голове только очные сессии, чтобы были реальные эмоции и реальное время😊
@@evgeniyawolff8013к платному
@@КаринаКотова-з4бЧто вы принимали?
Я сейчас не в остром неврозе, а так сказать в ремиссии. Но бывших ВСД-шников не бывает)). Вечером смотрю АСМР, чтобы нервишки перед сном подрасслабить, сын надо мной ржет))). Курсами пропиваю магний, еще занятия по йоге очень мне помогают, но тут важно систематически заниматься. Стараюсь мыслить позитивно, дыхательные практики в течении дня тоже хороший способ себя успокоить. Держитесь ребят, нас много❤
Я тоже в ремиссии, а думала конец 2 года назад
Нас не просто много ,а очень много.
курс массажа пробовали?
❤
Магний не пьётся курсами он очень быстро выводится из организма
Сколько света и добра Вы несете в этот мир , доктор !!!☀️Спасибо Вам!
Доктор Шуров как всегда великолепен! Всё ясно, понятно и по делу. Респект Вам доктор и уважуха! Всех благ и крепкого здоровья!
Не мы такие жизнь такая. Очень трудно чувствовать себя хорошо когда вокруг хаос и безнадега.
Хаос и безнадёга у ребят в окопах на передовой... а ты просто нытик.
@@dobryi_chelголодный сытого не поймет
Это тоже самое как если бы вы болели каким то психическим забадтванием и вы понимаете как оно работает и вам плохо, а я бы вам твердил что ты просто нытик
Человек сам себе создает видимость хаоса и безнадеги... Повторюсь,это только видимость
В окопе это крайняя форма хаоса и безналеги а еще есть множество предшедствуюших. И я не ною а констатирую факты
Человек либо замечает что вокруг хаос и безнадега либо живет в розовых очках до поры до времени.
У меня было так. Однажды я проезжала на автобусе мимо стоматологии и у меня внезапно произошёл спазм гортани. Я не могла глотать. У меня началась паника. Я вскочила начала часто дышать, началось сердцебиение и дикий страх от того что со мной происходит. Постепенно это отпустило, но как начинала думать об этом начиналось опять. Я пыталась разобраться что это такое. Думала может что то с глоткой.Потом где то прочитала что это состояние от психики то есть в моей голове. Как только я это поняла мне стало все понятно. Когда начинался спазм я просто переводила мои мысли в другое русло, думала о другом и так научилась с этим справляться. А потом проанализировав поняла что впервые это случилось когда я проезжала мимо стоматологии. А я с детства очень боялась лечить зубы.
Мда уж.
Мне 48 лет, первые признаки нервоза у меня стали проявляться , когда я училась в первом классе. Только спустя много лет я стала понимать от куда это у меня. Во всём виноваты гены и люди , что были рядом со мной. С детства я была очень сильно восприимчивой ко всему. У меня были очень часто все симтомы панической атаки, плюс ко всему этому самое невыносимое это всегда прихватывало живот и долгое сидение в туалете. По не знанию я думала, что это только со мной такое происходит. Рассказывать кому либо было стыдно. Я люто ненавидела себя и считала, что вообще ничего не достойна в этой жизни. Эти симтомы очень сильно влияют на качество жизни. Было порой просто невыносимо, но одно радует, что у меня есть разум, который не позволил мне приобрести пагубные привычки. Я за правильный образ жизни. Сейчас я уже третий год , переодически посещаю психиатра. Лечусь антидепрессантами. Лечение долгое, но оно мне частично помогает. По натуре я человек позитивный и радуюсь всему, что меня окружает.
😊
Невроз у меня с раннего детства,вот как себя помню,всегда тревога и страх , но быстро проходили в детстве без лекарств,как только устранялась или разрешалась травмирующая ситуация.
Первый серьезный приступ был после операции в 19 лет страх смерти, ком в горле ,раздражали свет,звуквнутренняя дрожь, говорила врачам в больнице,они смеялись и говорили,что организм требует наркотиков (т к в первые три дня после операции мне кололи морий)....аосле выписки домой легче не стало, а состояние ухудшилось ещё через месяц после нескольких глотков шампанского. Не могла засыпать,как только начинала засыпать появлялась нехватка воздуха и страх смерти (животный какой то страх),появились боли в сердце. Пошла к терапевту, обследовали меня разные специалисты, патологии не выявили....выписали мне седуксен в таблетках на ночь на 7 дней и после первой таблетки всё прошло.
Потом долго не было приступов, несколько лет,вышла на работу и невроз стал снова раскачиваться медленно,но верно,появилась социофобия....ком в горле,нехаатка воздуха,скачки давления...пошла к врачу....назначили мне анаприллин при пароксизмальной тахикардии и фенозепам на 7 дней, а в дальнейшем по 0,25 фенозепама под язык при приступах....
Пролечилась, больше приступов не было несколько лет.
Через несколько лет, после употребления алкоголя (я выпиваю очень редко) на утро появился безотчетный страх,не могла себе найти место,весь мир казался холодным и чужим,появились детализация и деперсонализация.,длилось это несколько дней....потом вспомнила ,что мне говорили принимать фенозепам ,выпила 0,25 мг, фенозепама, отпустило....
В дальнейшем исключила из своего рациона алкоголь,чай и кофе ,но стресс исключить не возможно,при стрессовых ситуациях,когда чувствовала,что начинает накрывать,принимала фен по 0,25.
Год назад развилось ужасное состояние, это был ад,по другому описать не могу. Не ела( отвращение к еде), внутренняя доржь ,тремор,дереалищация и деперсонализация,вздрагивание от каждого шороха, рекция на свет и звук,страх смерти и страх сойти с ума,сна нет вообще ,к кровати подрйти страшно,я не навидила свою кровать, мороз по коже,мурашки,то наоборот мучительное жжение ,как будто горчичники стрят и это не прозодит ,при соприкосновении ниднего белья с кожей было очень не приятно,как мурашки бегают, стали дергаться и неметь пальцы на ногах и руках....при засыпании ощущала,что воздуха нет вообще и я в вакууме,пульс 180 и давление 220/130.... падало само , без лекарств и очень быстро....
Пошла к врачу психотерапевту. Назначили лечение антидепрессант под прикрытием фенозепама ....год пью антидепрессант.... всё хорошо....
Что невозможно человеку возможно Богу..исповеди причастие и жизни с Богом...Бог помощи!
@@ЕлизаМария не дай Бог. Это всё только растит ) невроз.
Амитриптилин?
@@Путник-ц6н нет,не амитриптилин, это препарат первого поколения. А при тревоге хорошо помогают препараты группы СИОЗ (вроде правильно написала.... вообщем обратного захвата серотонина)
@@ЕлизаМария спасибо за добрые пожелания.
Бог через людей нам помогает, а моём случае - это врачи.
Знакомо,знакомо. Благо моя голова дошла до посещения психотерапевта. Три месяца назначенных препаратов и все отлично. Теперь отношусь ,в первую очередь , к себе с любовью и бережливостью,а уже потом кидаюсь спасать других.
Да,забыла, мне в итоге депрессию поставили. Довела себя 🤦🏼♀️
Какие препараты улучшили ваше самочувствие?
Самый лучший доктор!
Самый лучший доктор - говорун. Все обо всем -- и ни о чем. Вокруг да около.
Доктор! Спасибо Вам за то,что ведете эту проСВЕТительскую работу! Может кто-то из сомневающихся, ищущих прислушается, обратится к специалисту и станет здоровее и счастливее! 🤓🤓💋💋
Хотелось бы ещё отметить. Жизнь после психотерапии становится НАМНОГО легче, НО дело ни в том, что проблемы уходят и ты сидишь и радуешься, что у тебя нет невроза😊 А полностью наоборот, ты ещё БОЛЬШЕ работаешь (работа над собой не заканчивается и мне кажется это на всю жизнь😅), повышение на работе или смена жилья или даже города или вообще ВСЁ вместе😂-не важно, ты постоянно занят, как будто наверстываешь упущенное за жизнь😅 НО ты это делаешь в спокойствии душевном🍀 и уже четкие цели в голове, нет тревоги никто на тебя не давит, тк ты учишься ставить СЕБЯ на первое место❤
Постоянно испытываю тревожность. Я живу в тревожности. Периоды полного спокойствия - это большая редкость. Ролик прям весь про меня
Отличный выпуск, спасибо 😊 бесконечно любящий нас доктор 🎉😂
Я невротик со стажем.Панички мучали года два,даже когда мне говорили что не смертельно и это пройдет,я не верила.Ходила по врачам, страдала сильной ипохондрией.Это действительно не жизнь,а обслуживание своего нквроза.Куча денег на врачей, отсутствие активной социальной и личной жизни... Ничего не хочется.Только страх,тревога, обследования,чтение медицинских формумов...Помогло несколько разговоров с психологом,глубокое изучение темы,группы поддержки таких же невротиков...А так же ,когла кончились деньги, пришлось идти на новую работу,ибо был риск что вскоре будет нечего кушать...Через страх,слезы вышла.Первое время паника появлялась на работе,выходила дышала,заходила обратно в офис и работала.Прошло пять лет.ПА больше не появлялись.Но я хроник- тревожник,ибо думаю все глубже...Копать надо в травмирующих событиях в юности.Сейчас из за определенных обстоятельств снова триггернуло.Тревожно-депрессивное расстройство вернулось... Думаю пришло время пойти в серьезную психотерапию
Да Натальяя, пройдите обязательно психотерапию, видно по вам, что вы готовы!
Друзья, кто узнал себя в ролике , нужно идти к психотерапевту!!
Не изнашивайте свой организм и психику.
У меня было все , о чем говорит доктор, я годами искала болезнь , куча потраченных денег на обследование, долги из за этого .
Все прошло как только я пошла к психотерапевту
Все, другого пути нет !
Все это было. В моем случае "вылечилось" психотерапией. Папа тиран, мама с гиперопекой, я вырос "жертвой" Все это осознал и искореняю. Беру ответственность за жизнь на себя) Сейчас семья, любимая работа и все хорошо. Спасибо паническим атакам, подсветили мне все это.
Дело не в симптомах, а самочувствие. Здоровый человек в спортзале на пульсе 150 чувствует в теле приятную бодрость, а после спорта усталость, которая проходит после обычного отдыха. А при невроз человек мучается от раздирающих напряжения и разбитости
У меня комбо, я четыре года назад ощутила перебои в сердце, их легко было понять, думала, что всё конечно, четыре дня до приёма мучилась, пила таблетки, пошла к врачу и точно перед приёмом всё прошло, делали холтер, УЗИ, ЭКГ, всё отлично, пропила витамины, отправили к психологу,я ходила. В этом году снова те же симптомы и снова перед приёмом всё заканчивается, отправили уже к неврологу и снова сказали к психологу обратиться. А медвежья болезнь это классика, я уже смирилась и не обращаю внимания. Жить с неврозом нелегко, но можно на время купировать симптомы, хотя у меня не получается надолго.
Больные боятся опаздать на прием,ТК у врача все расписано и ты не один.У психиатра на приеме все имеет значение 😊
Невроз хронический мне поставил невролог в муниципальной поликлинике. Да, выписал некоторые таблетки, но выслушав причины, по которым я съедаю себя посоветовала...поставить свечку в церкви😅 даже сказала в какой именно и какому святому😅 Знаете, этот совет был тоже своего рода терапевтическим, потому что я еще неделю не думала о себе и проблемах, а о том - что это было вообще.
😂😂😂, современные врачи они такие, 99% вообще не соображают, что такое человек и как он устроен
@@СветлаЯ-к9уНе смейтесь. Мне,например,вера помогла. А человек с такими же начальными симтомами,но богохульник,уже в бред ушёл.Боюсь-безвозвратно.😢
А какому святому надо молиться и ставить свечи при неврозе, что вам врач сказала?
@@ЛюдмилаТ-е4э не, она не по неврозу, а по ситуации, чтоб она разрешилась)) а ситуация касалась имущества😅а я считаю тут не молиться надо, а работать и действовать, а не чуда ждать
@@АнастасияКузьмина-ю9в так суть в том, что у меня тоже 2 года тянется ситуация тяжёлая с братом психопатом, по имуществу, так скажите какому святому помолиться по имуществу, может это Спиридон Тримифутский? И я кстати, тоже с вами согласна, что действовать самому это самое главное, ибо под лежачий камень вода не течёт!
Много лет ходила по врачам.Наконец один невролог сказал мне ,что это панические атаки и тревожностьА то я не понимала ,что со мной.Назначила антидепрессант. С психологом занималась КПТ.Лиетературу прочитала про тревожность,которые врач назначила.И сейчас сама самостоятельно занимаюсь.Стала ходить в тренажёрный зал, с тренером занимаюсь.Все налаживается.
Неврологи назначают ады?
@@Мария-й5х9т Да,назначили Золофт,в минимальной дозе.У нас маленький городок,психотерапевта нет.Психиатр конечно же есть.Но ей самой нужен психиатр.Моя сестра у нее на учёте стояла 36 лет- эпилепсия тяжёлой формы,с прогрессирует дименцией,с психозами ,со страшными приступами.Я ходила к этому психиатру выписывать рецепт для сестры ,примерно 20лет подряд.Психиатр который оскорбляет ,самых несчастных пациентов,называя их и их родственников ненормальными.А по сути мою сестру лечила и назначение делала ,врач психиатр в психоневрологическом диспансере,где моя бедная сестра лежала.Сестра умерла два года назад.
Каналу Плюс 💯 Огромное Спасибо За Ваш Труд
Благодарю вас, Василий и команда, ваш канал очень информативен и полезен. Хочу поделиться историей: отправляя сына в одну из лучших школ в областном центре, к очень маститому учителю, я и предположить не могла, что начнутся большие проблемы со здоровьем (кровь из носа по утрам, рвота прямо на уроке, постоянные головная и боль в животе, верхнее давление доходило до 140 в возрасте 8 лет и это не всё). Работа со специалистами не давала результатов, помогло только перевести в простую непрестижную школу, к мудрому, доброму и тёплому учителю. Главная мысль: ни престижная школа, не знаменитый педагог - не гарантия, они могут быть хорошими, но не подходить вашему ребёнку (знаю, что похожих историй сейчас много, надеюсь, наш горький опыт кому-то поможет).
Написала вам. Никто не перезвонил. Сегодня узнала про невроз. И ваше видео подтверждает то, что привело: сравнения в детстве, требования и мало внимания. Сложный год и понеслась распаковка всех обид. Никак не закрывается сундук. 3 дня пью успокоительное. Удивительно наблюдать за новой истории своей жизни. Думаю, что справлюсь. Очень на это надеюсь.
Спасибо за вашу лекцию.Мы все очень Вас любим.Я думаю, что я это написала от большинства ваших подписчиков. Здоровья Вам на долгие годы. Вы один из самых грамотных психотерапевтов.
Очень нравится канал. И доктор. Спасибо
У меня при любом малом волнении начинается внутренняя дрожь , слабость и что больше всего беспокоит, тремор рук, который увидят люди, невролог по своей части ничего не нашел😢 До слез, когда такое непонятное состояние
У меня повешенное потоотделение и аритмия сердца в спокойном состоянии
Возможно вам надо сходить к психологу.
Красивый цвет рубашки! Очень красивый!
Всю жизнь пытаюсь из себя вытравить родительские установки. Постоянная работа над собой.
Успехов вам 🙏 это очень сложно, по себе знаю
Проблема в том,что такие люди(в большинстве своем)не понимают,что надо идти к психиатру.И ходят по врачам неоднократно,а врачи ничего не понимают,не помогают и т.д..Живу рядом с таким человеком.Вам спасибо большое
Вы уверены, что к психиатру им надо идти? Психиатр лечит лекарствами...
@@ДарьяШильникова-л1ю комплекс лечения
@@ДарьяШильникова-л1ю А терапевт наркотиками. (Валокордин и т.п.)
@@ДарьяШильникова-л1юнужно к Богу идти- Он лечит души и разум))
@@ДинаОлинкевичСначала к Богу,а потом-к врачу. Одно,другому-не мешает.
Мои неврозы переросли в депрессию. Лечение у психиатра. Самостоятельно справляться с неврозами было очень сложно. Большой контроль.
Супер ролик 👍👍🤝спасибо! Хоть один человек открыл истину всех нынешних прбем касаемо всех недугов.💯💯💯💯👍👍👍🤝🤝🤝
если проблема решаема , не стоит волноваться , просто нужно действовать , а если проблема не решаема , беспокоится смыла нет , просто прими судьбу
Невроз это травмы детства. Пока мы не начнем их для себя откапывать и смотреть своим страхам🕸🕷😱 в ГЛАЗА ничего не изменится. Как только мы через боль сможем это сделать, невроз начнет отступать, а мы всё больше и больше найдем ответов на вопросы. ПОЧЕМУ Я? ЗА ЧТО? КОГДА ЭТО ВСЁ КОНЧИТСЯ? Всё дело в голове и подсознании
@@Oleg-mg9qr вы ходили к психотерапевту?)
Безмерно вам благодарен! Вы очень крутой
Большое спасибо за вашу работу. Вы необходимы нам
Я настолько невротик, что лет 6 читал книги по неврозу. У меня были разные виды панических атак, началось всё с тахикардии и пошло поехало. Сам вышел с состоянии. Многим невротикам поможет просто несколько сеансов психотерапевта.
Но без помощи никак
Мне помогло когда- то., это было очень давно., интернета не было, то, что я случайно узнала, что мой страх смерти, тахикардия, пот и т.д. после операции - это панические атаки и от них не умирают.
Что же люди делали без этих психологов за 5К в час, пока они не появились в 21 веке?
@@volkotube точно так же страдали, психиатрическими расстройствами, просто было принято не говорить о их наличие, а страдать одному, существенно снижая качество всей своей жизни. Уж лучше пусть будут психологи и психотерапевты за 5 тыс, чем их не будет вовсе.
@@chernenkostanislav5204 с медианкой 45К только и ходить по психологам за 5К в час.
С точки зрения психосоматики невроз - это множество незаконченных ситуаций.
Отличное видео, благодарю вас, Василий.. Сами ваши выводы и рекомендации в плане отношения к жизни уже имеют успокоительный эффект. Например, отстать от себя, не переживать особо о том, что подумают о нас другие, принимать и наше несовершенство, и различные повороты этой жизни😊
Было вообще все что угодно, но застревали только симптомы которые пугали, сердце и голова. В конечном итоге переросло в депрессию, но когда пришла депрессия, телесные симптомы и тревога ушли как будто и не было, теперь надо депрессию пофиксить. Всем совет, не тяните с серьезным лечением и не бойтесь, быстрее возметесь, быстрее пройдет, я потерял 5 лет в этой бедой.
Не путайте депрессию с апатией.
@@Феерверк поверьте мне я не путаю , когда ты физически ощущаешь подавленность и бренность существования, это явно не апатия
@@danilduzmambetov4891 Депрессия - это, когда ты валяешься овощем, и тебе глаза не хочется открывать и все мысли о том, как бы исчезнуть. Тут тебя только кто-то другой может физически отвезти к врачу или вызвать его к тебе. А если есть силы на кнопки жать и о чём-то размышлять, то это апатия. Так что ещё повезло и всё не так уж плохо. )
Ваш голос так успокаивает)) даже надежду что все будет хорошо
Конечно все наладится 😊
У меня случился невроз почле того как наверху у сьемщиков вырос ребенок и начал постоянно скрести и стучать по полу ,на улице в 5.30 приезжает мусорка и грохает ,а расплодившиеся чайки начинают орать с 3.30 утра . И нииичего сделать нельзя и заявления в полицию не помогали и отстрелять чаек нельзя . К шумности окружающего у нас в стране уделяют мало внимания ,а именно от этого люди иногда и выпивают так как в таком состоянии легче все это переносить .
А на самом деле у Вас случился невроз НЕ от громких звуков.
Вы проявляете сейчас симптоматику, как при последствиях МЕНИНГИТА либо АРАХНОЭНЦЕФАЛИТА.
Пусть шумит кто угодно сколько угодно. Но у Вас реакция на звуки, как при последствиях воспаления мозговых оболочек либо даже всего мозга.
Давайте с Вами попробуем пропить курсом АПЕЛЬСИНОВЫЙ СОК по половине стакана после еды утром и вечером. Дней пять. Старая американская методика укрепления сосудов мозга.
С уважением, специалистка по военной медицине, Украина.
Вам надо искать не виновников шума, а причину, почему вы так раздражительны и нервничаете из за каждого повода, нужна психотерапия и поверьте разобрав причины перестанете так остро на всё реагировать🍀
Мне помогали долгие прогулки по улице,по лесу.
Отличный ролик, помог разобраться с некоторыми вопросами
Вам идет борода! Дует со Станиславом - огонь.
Невроз начался ещё в подростковом возрасте, в семье ситуация была плохая, в определённый момент, когда я уже начала осознавать весь пздц у меня появилась тревожность, мысли, что я болею чем-то страшным. Каждый симптом - мне казалось, что это всё. Было настолько страшно, невыносимо об этом думать, не передать. Прошло с возрастом, но не до конца. Помогло занимать себя разной деятельностью, чтобы времени было минимально наедине с собой. Я много работала, гуляла и т.д., алкоголь тоже был. Сейчас отголоски еще есть, но стало однозначно лучше.
В 2017 году, решила бросить курить, заняться спортом, бросить общения в соцсетях и сесть на диету, а организм ужаснулся и дал сбой. Все симптомы, постоянно вызывала скорую, положили в больницу в неврологию, лечили, выписали и лечение назначили(магний, фенибут, стрезам) стало ещё хуже, стала худеть на глазах, за 2 недели минус 10 кг. Бегатня по врачам, диагнозы разные: панкреатит, гастрит, холецистит много чего, лечилась от всего, а улучшений нет, только гимнастика и прогулки на свежем воздухе, вытащили меня из этого всего, ну и работа с головой, после посещения психотерапевта, по доброй воле, антидепрессанты 2 недели, транквилизаторы 4 дня и я выбралась из этого состояния. Много анализировала, про то что со мной произошло и поняла, что это проблемы всей жизни, стали разом себя проявлять. Ковид пережила без тревоги и панических атак, так как к этому моменту научилась сама собой договариваться. Звучит странно, но со мной это работает😊 Всем крепкого здоровья.
Антидепрессанты не могут быть 2нед, минимум 6мес. Они только действовать гачинают чз 2 нед приема ...
Столько бросать за раз, конечно организм испытал колоссальный стресс, когда привык на всём этом сидеть, а его лишили этого в раз.) Лучше не начинать, а если прощаться, то постепенно.
Я как увидела начало смс, как вы писали, что враз решили жить с нуля😅 подумала, что наверное организм даст сбой и потом читаю, так и есть. Вам надо было постепенно вводить одно изменение, смотреть как организм себя чувствует и через время другое, а не в раз поменять чёрное на белое, а так молодцы😊 нужно и правда уметь с собой договариваться
Какие антидепрессанты и транквилизаторы вы принимали? Продолжаете принимать? Подскажите пожалуйста
Спасибо ,любимый доктор. Вы спасение для меня в этом мире тревоги.
Шуров легенда
Очень классное видео❤ 2 года в психотерапии помогли мне с неврозом🎉🎉🎉 пусть все будет хорошо
Очень вовремя, у меня невроз от уроков, ребенок во втором классе
Как проявляется ?
У меня такие же обстоятельства
Во 2 классе вы уже не вывозите…может, прежде чем детей рожать, нужно заняться своим образованием?
Зачем рожали? Чтобы психовать и раздражаться? Бедный ваш ребенок..
совет от бывалых - НЕ ДЕЛАТЬ с ребенком уроки и не ругать за плохие оценки, а за хорошие хвалить! учеба - это ответственность ребенка, а задача родителей - создать условия
Tyпое чмище ты. Никто заранее не знает, как он будет вывозить ту или иную ситуацию, пока в ней не оказался. И родительство в том числе. Тем более что дети не всегда такие, как ты представлял. Так что не суди других, выгуливая свое белое пальто, чучело.
Добрый день, доктор!
Все, что перечислено, у меня было.
Дошла до панических атак, страха выходить из дома.
В психотерапии скоро 1,5 года. Тревожность значительно снизилась, тахикардия прошла, страх высокого давления прошел. И само давление случается сейчас редко. Перестала прислушиваться к себе. Появился ресурс для новых увлечений, силы для разных видов деятельности. Ощущение, что только начинаю нормально жить. Мне 51.
Везде шум дома на улице в любом здании надо раз в неделю на природу
Прекрасно, всё очень понятно!Спасибо за ролик!
Доктор, видели в телеге кадры интервью с Волочковой, выкладывайте его на ютуб пожалуйста поскорее😊
С Волочковой? Ого
Кому оно сдалось?
Тебе посплетничать охота?) Займись своей жизнью. А там и так всё ясно, у меркантильных баб, с завышенной самооценкой, которые не хотят стареть всегда будут проблемы, пока они не захотят стать нормальными.
Спасибо за разъяснения лучшему доктору 🙏🙏🙏👌👌👌💯💯💯👍👍👍
Вот тут действительно видно, что Док хочет помочь. Очень много информации тут изложил, прям концентрат, который я нашел в более чем 10 книгах! Работа с мыслями - это главное в излечении от невроза.
Вижу постриженного Шурова сразу лайк!
как же вовремя это видео вышло, для невротиков прям то что надо, бады куплю обязательно, потому как химию пить не хочется
А бады значит в огороде растут?))
Большое спасибо, Доктор! Все понятно ❤❤❤
Док, спасибо за видео, крутое.
Спасибо за интересную тему.
55 лет находился в сильном психологическом напряжении.Развелся,послал всех родственников подальше,завел коров,хозяйство.Физ.нагрузка,спорт.Сейчас 64 года,психологическое состояние в норме.Вышел без разных припаратов,но психолог помогал.Умница как и Шуров,голову всякой дрянью не забивай и уйди из отношений,да еще пристыдил.Все получилось,я счастлив хотя и жить не хотелось.Всем удачи,доктору большое спасибо.
Слово "должна" у меня отсутствует в лексиконе уже лет 10 . Осталось еще слово "надо" . А в основном "хочу, могу , получаю от этого удовольствие" Должна только в рамках кодексов и Конституции . Стало легче жить !
Вспомнишь, когда детей родишь, а если не вспомнишь, то обречёшь их на страдания и несчастную жизнь. Так что лучше похоже не рожай.
@@Феерверк Смешно ! У меня взрослый замечательный сын , а мне уже давно за 50 . И на "ты" я с вами не переходила . Так что засуньте свои умозаключения себе куда-нибудь подальше !
@@svetlayasvetlaya7903 За 50, а так и не поняла, что своим детям ты будешь ДОЛЖНА всю жизнь, по одной простой причине, они тебя их рожать не просили. А если НАДО будет, то побежишь и поможешь им. Так что не с тем борешься, и прими этот мир без своих розовых очков и стань с ним на ты. Выкать станешь, когда будешь пытаться кому-то лизать задницу.
Я ВАС ОБОЖАЮ!!!!!
Спасибо Вам огромное,очень интересные Ваши видео
Как кардиолог напишу, если у вас в покое резко поднялся пульс до 140 в минуту, то у вас есть проблема и требуется обследование. Пульс в покое 140 это не норма, это проявление аритмии, которую нужно зафиксировать и выяснить причину.
В покое это он переборщил. Он говорит про невротиков и имел в виду, что вокруг покой. Объективных причин нет для стресса. Но в голове будто от собаки убегаешь. Он просто не ту формулировку выбрал.
А до 125 если?
Доктор, спасибо Вам. Все ясно и понятно!
До 2019 года я гораздо сильнее страдала неврозами. Меня заставляло ужасно нервничать всё- тётка сумкой в метро по ногам ударила, так это она специально, на работе задание в срок не выполню- трагедия всей жизни. Очень раздражали мама и сестра в нашей 3х комнатной квартире- "квартирный вопрос москвичей" . Зарплату сначала декрета- 2016 да 2018 не повысили, а цены выросли- вообще трагедия, при этом увольняться нельзя- кому я такая с маленьким ребёнком, который будет постоянно болеть нужна. На фоне постоянно орущей на всех из - за невыполнения работы в той мере, которой она хочет, в том числе и меня, коллеги у меня случилось единственное в моей жизни сильное обострение Рассеянного Склероза. Каждый день становилось хуже. Всё началось с лёгкого покачивания, потом вещи из рук стали падать. Пропала возможность к обучению, появилась дереализация. Самое ужасное - проблемы с коротко временной памятью- всё забывала, начала записывать и "забывала куда записала" 😅. Невролог МЕДСИ ДМС пол года не могла догадаться отправить на МРТ с контрастом. Попала к другому, направила. затем по ОМС положили в больницу, прокапали Солумедрол. Обострение прошло. Позже мне посчитали на МРТ очаги- 21 шт 😲и правда РС у меня давно) странно я до 2016 года 8 раз кровь как донор сдавала. Отводов не было. С 2017г. Я много бегаю. Пробежала 8 марафонов 42.2 КМ и 1 50 Км и несколько неофициальных. Средний пробег - 65 - 70 КМ в Неделю.
После того как меня уволили по соглашению сторон я испытала спектр эмоций. В том числе из- за начала ПИТЕРС терапии. Тяжело было признать, что у меня неизлечимое аутоиммунное заболевание, и- за которого я могу перестать не только ходить, но и дышать 😨 Маниакально суицидальная депрессия или типа того, я даже к психотерапевту ходила, он выписал мне Триттико, Стрезаи и ещё что- то не очень серьёзное. Когда я через месяц посторно придла ко врачу и при помощи препаратов и внутреннего настроя поборола проблемы, сказала доктору- "Назначенный препараты на меня сработали". Он ответил "Что правда"? Искренне был удивлён 😆
Я решила не быть обузой для любящего мужа и семьи, продолжила бегать, занималась физическими упражнениями с тренером для реабилитации (некоторые проблемы с мышцами были). Стала слушать книжки по мотивации и саморазвитию, психологии, например авторы Наполеон Хилл, А. Курпатов, Кийосаки Р. и всё что было в аудио формате. Втечении месяца нашла работу с зарплатой на 25% больше, чем на прошлой. Поборола побочку от Солумедрола вточении полугода, затем в 2021 году мы взяли ипотеку на квартиру на моё имя (странно людям с РС не должны одобрять ипотеки🤣) . Позже я нашла новую работу, так как на предыдущей были факторы, заставляющие нервничать. В итоге зарплата стала выше более чем на 50%. Летом 2023 нам выдали ключи от нашей новой квартиры, ипотеку мы погасили в течении года. Вначале 2024 ушла во второй декрет 🙂
Это я к чему. Если не выходит самостоятельно справится с проблемами- нужно идти ко врачу, который поможет. Если есть желание самостоятельно попробовать решить- нужно читать книги, в частности психологии Когнитивно-поведенческой терапии. Вообще не переживать о том что будет. Ну будет и будет, все равно всё случится всё не так, как мы представляем.
Очень мотивирующая история. Особенно понравилась последняя фраза. Действительно, лично я и представить не могла что будут там где я теперь еще 4 года назад. Жизнь удивительная штука) спасибо за вашу историю
Не маловажное замечание- любимый муж..только почему при этом финансовые вопросы вы решаете? Ну и самонастрой
Муженек у вас😊 уцкий! 2 рожать вам, ипотека на вас. Какое уж тут спокойствие
О, это выпуск про меня! Спасибо доктор!
С паническими атаками тяжело было, очень сильно запустила до крайне тяжелого состояния. Помогли рецептурные препараты от психиатра и больше всего помогло принять и отпустить: будь что будет, пусть случится чего я боюсь, на этом постепенно, далеко не соазу, но в итоге полностью проблема была исчерпана.
Благодарю за ваш труд, всё верно! Выход из этого состояния для меня не сложный: гимнастика утром, и успешная трудовая или творческая активность. Что бы вернуть уверенность, достаточно поставить себе задачу с которой точно справишься.
Эта беда со мной с детства. Доконала. Пошла на приём к психиатру. Легла в больничку. Первые три дня были лучшими в моей жизни! Лежишь и ни о чём не думаешь! Спокоен как танк! Сейчас живу с таблетками, но совершенно другим человеком.
@@Oleg-mg9qr Отец алкоголик. Скандалы были. Но я из-за этого не переживала
Доктор просто умница.Спасибо
Раньше были панические атаки. Но справился сам, мучался 2 года.
После того как перестал употреблять алкоголь,не употребляю 1.5 года , был очень раздражён , чувствовал что нервы не в порядке. Помогли капсулы CBD . Делал 3 курса по месяцу. Нервы стали на место. капсулы не пью уже пол года и чувствую себя хорошо.
Такая же история, а что за свд, пол года не пью год не курю, нервы как струна, просыпаюсь только а мне уже плохо и тревожно устал уже, подскажите что за таблетки?
У меня первая ПА случилась в 17 лет, тогда я легко отделался, 3 месяца болел неврозом. Решил проблему в личной жизни и все прошло. В 21 год я снова заболел и тут без психотерапевта я бы не справился. Лечился я очень долго сам читал, изучал, ходил на приемы и разгребал все что преобрел. Панические атаки, кардиофобия, агорофобия и т.д. Все это мне пришлось перебороть. Всегда невроз появлялся в отношениях где были чувства и т.д. Всегда я сам выбирал проблемных девушек и за это дорого заплатил. Сейчас мне 40 и я один, наверно врядли когда небудь женюсь. Благодаря своим собакам я окончательно встал на ноги и стал жить полноценной жизнью.
Когда мои родственники и знакомые начинают жаловаться и ныть, я им советую завести собаку, а лучше не одну. В ответ слушаю стенания, что собак надо кормить, выгуливать, обучать. На это могу ответить- не хотите, тогда не жалуйтесь, что вам плохо, грустно, одиноко и у вас всё болит.
@@ЕленаБеляева-о7ф у меня две первый Стаффбуль, вторая Амстафф😁 Каждый день в любую погоду, в любом состояние иду гулять 2-3 раза в день. И несколько раз в неделю вывожу на природу лес, дача и т.д. Выходных у меня нет, последний раз когда я спал хотя бы до 9 утра я не помню 😅
Как вы всё четко описали
Кроме кома в горле всё про меня. Каждый день убираю квартиру, если не уберу то будет конец света ! Так и умру в тревоге, но в чистой квартире.🙃
Господи уберитесь к меня пожалуйста 😁
@@mariaicet Нет времени, надо свою квартиру убирать.😂
Много же у вас сил и энергии...
Я просто срач в квартире перешагиваю. Могу не убираться два месяца . Я невротик , но по другой части.
Умру в тревоге-в грязной квартире.Главное-тревога!
Вижу этого дока ставлю лойс🎉
Лечение-слушать музыку хорошую...😊
Очень помогает,поэтому слушаю музыку или смотрю смешные эпизоды с животными или людьми.
Как вовремя. Собираюсь к психотерапевту, острая фаза прошла, но боюсь, что даже небольшого стресса психика не выдержит.
@@ninarogosina5415 вы же не знаете в каком состоянии человек . Вы уже обесценили состояние другова 😂
У моего мужа много чего болело, но врачи ничего не находили. Я нашла ему лучших врачей с учёными степнями и вот они посоветовали антидепрессанты. Муж несколько лет не хотел верить, что это псих-эмоциональные проблемы. Согласился пить фенибут и ему стало легче. Начал ходить в бассейн. Всем жить стало легче. Люди! Не бойтесь врачей. Все наши проблемы и болезни начинаются с головы!
Долго принимал фенибут?
Для знающих, фенибут почти что плацебо. Настолько накопительный эффект и настолько щадящий что младенцам назначают )) ну это я утрирую
@@ЯромирН Пол года
@@Анна-с4х4э Ну, не знаю. Перед важным мероприятием я не могла уснуть, волновалась как всё пройдёт. И муж предложил мне выпить фенибут. Я как будто "провалилась". Соседи до утра громко отмечали ДР, но я вообще ничего не слышала, а я очень чутко сплю. Выспалась замечательно! В течении следующего дня, до обеда примерно, было состояние, как будто я в пушистом коконе. Вот Вам и фенибут...
Васян, ты лучший❤
Курил травку всю юнность и молодость ну и неплохо прибухивал,при этом у меня отличная семья и работа!и вот год назад поймал это состояние Ждал что само пройдет пол года,понял что ничего не меняется пошол к неврологу и пропил выписанный курс золофта пол года.все прошло))теперь трезвый и здоровый человек!не было бы счастья да не счастье помогло😊
У вас были побочки на Золофте?
@@ЯромирН без этого не бывает, когда заходил месяц хреново себя чувствовал но атараксом прикрывался,потом 5 месяцеев норм но все равно не как прежде себя чувствовал и потом спускал дозировку с 100мг по 25 мг в неделю опять под атараксом.ну и пару месяце когда все закончил было ощущени что прям на грани может опять все вернуться!думал уже опять идти к врачу и продолжать курс,но все в один момент как пришло так и ушло!мозг интересная вещь
Помню меня в 21 год удивляли взрослые унылые люди в транспорте, в городе. А теперь в 40 с лишним я их отлично понимаю, ааааалтично. Что уже даже думаю помощь нужна психологическая
Да, точно, так и есть. Жизнь никого не оставит в девственниках, она всех поимеет. Курт Кобэйн.🎉
Спасибо ❤ Вы сделали мой день 😊
Неврозами страдала с раннего детства (ночной энурез, рпп с расстройством глотания, дереализации, которые, будучи ребёнком, не могла описать должным образом, а потому меня пытались лечить от головокружений, которых не было). На фоне сдачи ЕГЭ в 17 лет достигла точки невозврата, разделившей на тот момент мою жизнь на до и после -- тогда стартовало моё тяжёлое паническое расстройство, которое потом сменилось ГТР и ТДР. Атаки были настолько сильные, что я очень быстро перестала выходить из дома (просидела почти безвылазно 5 лет, ещё и лёгочный туберкулёз закрытый перенесла параллельно), пришлось оставить бюджетное место в универе и перейти на дистанционное образование. Была в долгосрочной терапии, учила КПТ-техники, принимала а/д, нормотимики и ситуативно транквилизаторы. Но больше всего помогло мне ВЕЛИКОЕ ЖЕЛАНИЕ на исходе этих 5-ти лет наконец выбраться из скорлупы. Но времена были страшные, и, конечно, до конца нормальной я не стала, но +- научилась жить со своими бедами с башкой. Вышку получила, работаю, путешествую (думала, что это для меня навсегда заказано), бываю счастлива. Рассказать в вопросе своей истории невроза есть реально много чего, готова даже стать гостем доктора Шурова (хоть на фоне многих гостей моя жизнь и довольно благополучная + лишённая опыта употребления чего бы то ни было) :)
Расскажите как вы побороги гтр
@@АнастасияПопова-й1щ я до конца не поборола, просто теперь у меня это переросло в ипохондрию. Но это всяко лучше чем то, что было. :) Истинно помогает КПТ и работа с мышлением, если не лениться и не считать это ерундой. Методично фиксировать катастрофичные мысли и искуственно подселять в свою голову конструктив, для этого есть множество техник, которые можно найти в интернете самому, но лучше всё-таки поработать со специалистом. Главное понимать, что волшебной таблетки не будет, что придётся потрудиться физически и ментально, выработать новые нейронные связи и привычки. Это как спортивные тренировки -- великий труд и вклад в себя, который улучшает качество жизни и ни за что не пройдёт даром. Потом, когда натренируешься по техникам КПТ, голова сама начинает работать иначе, без записей в тетрадку и техник релаксации, прерывающих поток тревожных мыслей и симптомов
@@nohsayn ипохондрия это тоже болезнь которую надо лечить, и она тоже доставляет дискомфорт
@@МаргаритаЛапина-е2у это не болезнь, а симптом болезни :)
Поэтому я и говорю, что не поборола ГТР на корню. Но в моём (подчёркиваю) случае ипохондрия - симптом намного более лёгкий, нежели панические атаки и тревожная депрессия
Прошла дериализация у вас? Сколько длилась
Спасибо. После этого видео все стало на свои места.