Enxergar mais nítido de longe - Exercício para os olhos | Olhar longe

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  • Опубликовано: 7 янв 2025

Комментарии • 77

  • @BrunoLanzone-e7x
    @BrunoLanzone-e7x 9 месяцев назад +3

    Eu uso óculos multifocal. Sempre está com a visão cansada, agora, como melhorou. Eu nem sabia q eu não tinha mais o hábito de olhar pra longe, sem forçar as vistas, mas olhar, amei muito. Criei essa rotina. Até quando estou no banheiro, faço aquele de ficar vesguinha. Com o dedo não ponta do nariz

  • @ValmaSantAna
    @ValmaSantAna Год назад +12

    Há quase 1 mês fazendo este exercício pude observar que estou vendo bem mais nítido de longe ... 🙏🏽

  • @crisbello9530
    @crisbello9530 11 месяцев назад +2

    Minha primeira vez, hoje dia 24/01/2024 estou adorando as aulas.

  • @edvaldomascarenhas6061
    @edvaldomascarenhas6061 8 месяцев назад +4

    Roberta Águia essa sua aula deixa eu muito calmo e na paz com você

  • @lucianunes9791
    @lucianunes9791 Год назад +3

    Treinando e proporcionando uma vida melhor pra meus olhos queridinhos ❤

  • @mariacampos7433
    @mariacampos7433 3 дня назад

    Te.sou.grsta❤❤❤❤

  • @futvideos6345
    @futvideos6345 Год назад +3

    Gloria a Deus, em pouco minutos já da para notar o quanto os exercícios fazem bem para visão

  • @geraldomachado8471
    @geraldomachado8471 Год назад +1

    Exercícios para os olhos

  • @ivanfranca3953
    @ivanfranca3953 Месяц назад

    Fiz pela primeira vez, dez minutos. Maravilhoso esse exercício, meus olhos ficaram úmidos, relaxa bastante a mente. Sem dúvida, farei sempre.
    Muita gratidão Roberta !! ❤

    • @RobertaGuia
      @RobertaGuia  Месяц назад

      Que ótimo! Continue fazendo💛

  • @rozaliamaria5630
    @rozaliamaria5630 3 месяца назад

    Boa tarbe irmamobg❤😊

  • @marcellaclb
    @marcellaclb 11 месяцев назад +2

    Vou fazer sim obrigada

  • @eneidabrandaosilva5884
    @eneidabrandaosilva5884 8 месяцев назад +1

    Tenho uma vista cansada, preciso fazer com frequência esses exercícios.👍🏼🤗✨️♥️

  • @mariadelourdescastellain
    @mariadelourdescastellain 11 месяцев назад +1

    Hoje 1 de fevereiro Me senti relachada c/ olhar mais calmo. Eu aceito olhar longe Falando p/ meu cérebro Isso é muito bom Tbm Estou fazendo Curso do Cícero Miguel Tenologia Mental Como tbm posso aprender Como td funciona Eu recomendo Mentoria Internet pago preço assecivel Aproveitam

  • @eneidabrandaosilva5884
    @eneidabrandaosilva5884 9 месяцев назад +1

    Relaxa muito, preciso exercitar mais meu, tenho uma vista cansada. Bom-dia Roberta.

  • @marcellaclb
    @marcellaclb 3 месяца назад

    Bom dia. Aqui olhando longe, obrigada

  • @tanialopes4003
    @tanialopes4003 11 месяцев назад +1

    Muito bom. Gratidão ❤❤❤

  • @verasantos8669
    @verasantos8669 3 месяца назад

    Boa tarde. Adorei o exercício.

    • @RobertaGuia
      @RobertaGuia  3 месяца назад

      Que bom que gostou 💛😘

  • @mariaeunice2955
    @mariaeunice2955 Год назад +2

    É muita benção, Jesus lhe abençoe sempre

  • @raimundononato4899
    @raimundononato4899 3 месяца назад +1

    Gostei

  • @JoseCarlos-by9dc
    @JoseCarlos-by9dc 11 месяцев назад +1

    Gostei,Roberta,muito proveitosa a mensagem.

  • @iracemaviana1232
    @iracemaviana1232 Год назад +1

    Obrigada. Moro cem Aracaju também.

  • @ivonevandal4850
    @ivonevandal4850 2 месяца назад

    Adorei 🥰

  • @marcellaclb
    @marcellaclb 11 месяцев назад +4

    Se pudesse dava mais de um like

  • @wilsonrodrigues3951
    @wilsonrodrigues3951 Год назад +1

    Boa tarde, excelente vídeo!

  • @ValmaSantAna
    @ValmaSantAna Год назад +1

    Sempre muito bom !

  • @vts282
    @vts282 2 года назад +1

    Boa Noite.
    Obrigado, que o Senhor Deus, recompense grandemente a senhora.

  • @luciadefatimamonteirodask8853
    @luciadefatimamonteirodask8853 Год назад +1

    ❤❤❤❤você é 1oo%

  • @hildamonteiro81
    @hildamonteiro81 Год назад +2

    Muito bom❤❤❤

  • @irenildebarbosa3868
    @irenildebarbosa3868 6 месяцев назад

    Perfeito 🌻🌻🌻

  • @ValmaSantAna
    @ValmaSantAna Год назад +1

    Prática maravilhosa !!

  • @rosianesantana9848
    @rosianesantana9848 2 года назад +2

    Vídeo especial para o dia de hoje 😍😘 Boa noite Roberta ❤️

  • @andre8059
    @andre8059 7 месяцев назад

    Gostei muito bom

  • @gersoncouto8492
    @gersoncouto8492 Год назад +1

    Gostei muito amei

  • @carlossilva5245
    @carlossilva5245 2 года назад +2

    Bom dia Roberta ótima aula e ensinamentos

  • @contacel4620
    @contacel4620 2 года назад +1

    Boa!

  • @TRockzzz
    @TRockzzz Год назад +1

    Muito obrigado! 🙏🏽👏🏽👍🏽💯

  • @suelisilva4568
    @suelisilva4568 2 года назад +1

    Boa noite Roberta 💗

  • @ruthtenani4780
    @ruthtenani4780 2 года назад +1

    Boa noite Roberta

  • @lecycarmen4806
    @lecycarmen4806 2 года назад +1

    Boa noite 💋♥️

  • @espacoperfumadomilene9336
    @espacoperfumadomilene9336 2 года назад +1

    Boa noite

  • @danilonascimento7732
    @danilonascimento7732 2 года назад +1

    Parabéns pelos vídeos 👏👏👏 Deus te abençoe sempre vc ajudando o próximo 🙏

  • @ValmaSantAna
    @ValmaSantAna Год назад +2

    Me senti bem, não tive dificuldade em olhar longe ....

  • @derle123
    @derle123 2 года назад +1

    Gratidão por mais estes exercícios 😘

  • @tukkabianchi2651
    @tukkabianchi2651 Месяц назад

    Tenho alta miopia, os exercícios ajudariam a pelo menos não aumentar tanto meu grau?Fui no oftalmologista hoje e aumentou muito, já chorei, já surtei, não sei mais oq fazer! Nada estabiliza 😢😢

  • @rodrigomazucato1016
    @rodrigomazucato1016 Год назад +1

    Depois de fazer esse exercício, quando coloquei os óculos, minha visão ficou bem mais nítida, praticamente 4K.

    • @RobertaGuia
      @RobertaGuia  Год назад +1

      Que ótimo! Pratique todos os dias que a nitidez permanecerá com a prática constante. Grata pela participação. Abraço

  • @analuciavieiramelo6879
    @analuciavieiramelo6879 2 года назад +1

    boa noite a todos

  • @mauriceliamariadefrancadon3761
    @mauriceliamariadefrancadon3761 7 месяцев назад

    Boa noite Roberta como faço para participar das aulas

  • @AnaCarolina-wu5jf
    @AnaCarolina-wu5jf 8 месяцев назад +1

    É normal sentir pressão na testa?

    • @RobertaGuia
      @RobertaGuia  8 месяцев назад +1

      Enquanto olha longe que você se refere? Não é para sentir pressão. Pode fazer massagem enquanto olha longe.

  • @RobsonJung
    @RobsonJung Год назад +2

    quando eu olho longe eu acabo forçando os olhos, como não forçar?

  • @Val-ls9qp
    @Val-ls9qp 11 месяцев назад +1

    qual o melhor exercício pra mosca volante Roberta

    • @RobertaGuia
      @RobertaGuia  11 месяцев назад

      Live sobre Moscas Volantes: ruclips.net/user/livev7IjUhRdF28

  • @mariadocarmorocha9640
    @mariadocarmorocha9640 Год назад +1

    Roberta boa noite, a paz do senhor Jesus,você e da igreja batista nova Peniel?sou Maria do Carmo, você me ajudou a cuidar do José Augusto,lembra?queria o seu contato do ZAP pra podermos falar em particular pode ser?tenho visto seus vídeos dos exercícios visuais e tenho gostado gostaria de falar com vc!!no aguardo!!obrigada boa noite

    • @luciamariaaraujodasilva
      @luciamariaaraujodasilva Год назад

      Esse exercício não tem nada haver com igrejas. É uma meditação. Muito mais profundo.

  • @gladysculquiruiz1740
    @gladysculquiruiz1740 Год назад

    No entiendo tu idioma

  • @mariamadalenarodriguesdeal2679
    @mariamadalenarodriguesdeal2679 4 месяца назад

    Deu problema no meu celular e você muita gente saiu do WhatsApp Por causa disso

  • @mariadocarmoaraujo7813
    @mariadocarmoaraujo7813 2 года назад +1

    Boa noite