5분 아침명상 | 하루 5분, 상쾌한 마음으로 '오늘'을 준비하세요!

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  • Опубликовано: 12 дек 2024

Комментарии • 49

  • @이순주-e1k
    @이순주-e1k 6 дней назад +1

    아침5분 명상 초보인데 너무 좋아요~ 꾸준히 해보렵니다~^^😊

  • @영란백-p9q
    @영란백-p9q 8 месяцев назад +1

    매일 아침 하고 있어요~^^

  • @쏘옥쏙쏙-p5s
    @쏘옥쏙쏙-p5s Год назад +4

    좋은 영상 김시합니다! 다른 영상들보다 더 조용하고 새소리도 좋아요!

  • @정송자-d4d
    @정송자-d4d 11 месяцев назад +3

    마음수련 오늘명상 따라 해보니 참 좋은데요 나는 오늘 하루만 살았을때 어떤마음으로 살지는 처음 생각해봅니다

  • @arajo4239
    @arajo4239 Год назад +3

    오 아침에 따라해보니 좋네요^^
    자주 해봐야겠어요

  • @민증권
    @민증권 2 года назад +5

    오호 명상으로 하루 일과를 편히 시작하겠어요~~^^

  • @우와여행
    @우와여행 2 года назад +4

    적송나무 계룡자락에서 나오는 ㅇ 주의 기운이 느껴지네요~
    태고의 나가되어 공의 상태로 돌아 가는 멋진 주말입니다
    나에게 마음수련 명상은 세상이다

  • @초록초록-q7n
    @초록초록-q7n Год назад +4

    요새 매일 아침마다 명상
    함께 따라하고 있어요
    마음수련 명상 짱 입니다
    감사합니당

  • @김순신-i6h
    @김순신-i6h 2 года назад +3

    너무편안해 지는것 같아요

  • @lovelyu24
    @lovelyu24 Год назад +2

    감사합니다🧡

  • @부산23박승윤-g1x
    @부산23박승윤-g1x Год назад +3

    ❤️선생님 저 매일 매일 와서 열심히 마음챙김 명상 해볼게요 ㅎㅎ ❤️

    • @MeditationLifeOrg
      @MeditationLifeOrg  Год назад

      박승윤 님 안녕하세요.
      저희 영상에 관심 가져 주셔서 감사합니다.
      매일 아침을 명상으로 시작하는 게 쉽진 않은데 함께 해주신다니 정말 힘이 나네요. ^^
      그런데, 저희 명상은 마음챙김 명상이 아니라
      마음수련 빼기 명상이라고 하는데요^^! 알고 계신 명상 방법으로 명상하시다가 빼기 명상 방법에 대해서도 궁금한 점이 있으시면 언제든지 연락해주시기 바랍니다^^
      좋은 영상 계속 만들겠습니다. 감사합니다!

  • @Bluebird303
    @Bluebird303 2 года назад +2

    새소리 들으며 따라해 보니 마음이 편안해졌어요

  • @부산23박승윤-g1x
    @부산23박승윤-g1x Год назад +2

    ❤️선생님 저 오늘부터 마음챙김 명상 해볼게요 ㅎㅎ ❤️

  • @Hanjaell
    @Hanjaell Год назад +2

    감사합니다 ㅎㅎ 가이드가 많지 않아서 좋네요!

  • @act.hwang___hyewon
    @act.hwang___hyewon 2 месяца назад

    감사합니다~ㅎ

  • @Ky05110
    @Ky05110 Год назад +1

    덕분에 긴장이풀렸습니다.😀

  • @use-67505user
    @use-67505user Год назад +1

    후~~
    아침에
    명상^^
    감사하네요~~

  • @한미경-m1m
    @한미경-m1m Год назад

    따라 하다 보니 하루를 차분하고 감사한 마음으로 보낼 수 있네요

  • @sunnyk9126
    @sunnyk9126 2 года назад +6

    아침에 따라하니깐 기분이 상쾌해지네요!❤

  • @CircleO38
    @CircleO38 5 месяцев назад

    안녕하세요 이 영상으로 명상을 시작한건 꽤 되었지만 이제서야 댓글을 남깁니다. 좋은 명상 영상 올려주셔서 감사합니다❤ 항상 좋은날, 행복한 날 되세요❤ 감사합니다 ❤

  • @기정주-p6o
    @기정주-p6o Год назад +4

    매일 아침마다 하고 있는데
    하루를 명상으로 열어서 참
    좋아요~ 감사합니당~!^^*

  • @funkoreangoguma
    @funkoreangoguma Год назад +1

    간단하게 할 수 있어 좋아요❤

  • @태양바다-l4v
    @태양바다-l4v 2 года назад +1

    아침 명상 힐링 되겠네요

  • @임헌빈-p1e
    @임헌빈-p1e Год назад

    아침에 명상하기 정말 좋네요~

  • @cosmoskim8004
    @cosmoskim8004 2 года назад +8

    명상 너무 좋아요^^

  • @푸른바다-z1p
    @푸른바다-z1p 2 года назад +1

    영상 고맙습니다~~~

  • @Dancing_meditator
    @Dancing_meditator 2 года назад +1

    상쾌한 하루를 만들어주시네요^^

  • @DrGoo-rd3dk
    @DrGoo-rd3dk Год назад +1

    매일 하고 있어요. 좋은 영상 감사합니다❤

  • @withmi365
    @withmi365 7 месяцев назад

    좋은영상 감사합니다

  • @hkkim938
    @hkkim938 2 года назад +1

    와 보기만해도 힐링입니다.
    따라 하고 나니 마음이 한결 정리되는 듯 합니다.

  • @SangwolStory
    @SangwolStory 2 года назад +3

    아침 명상 좋네요~👍

  • @러블림이야기
    @러블림이야기 2 года назад +1

    하루를 시작하는 좋은 습관이 될 것 같아요😊

  • @chungseebong
    @chungseebong Год назад +1

    매일 아침에 영상 보면서 5분간 명상하고 있는데 정말 도움이 많이 되고 있어요. 고마워요~

  • @우주-e9m
    @우주-e9m 2 года назад +1

    자연과 하나되는 명상 넘 좋아요

  • @앙버터-e2g
    @앙버터-e2g Год назад

    🧘‍♀️🥰

  • @부산23박승윤-g1x
    @부산23박승윤-g1x Год назад +3

    안녕하세요 저는 22살 입니다 저도 마음챙김 명상 해도 가능한가요?

  • @이붕짱
    @이붕짱 Год назад +1

    명상을 하기엔 템포가 좀 빠른 느낌…

    • @MeditationLifeOrg
      @MeditationLifeOrg  Год назад

      이붕짱 님 안녕하세요^^! 저희 영상을 시청해주셔서 감사합니다. 템포가 조금 빠르군요. ㅠㅠ
      다음 영상을 제작할 때는 조금 더 신경 써서 제작하도록 하겠습니다!😀
      의견주셔서 감사합니다!

  • @Khyuja
    @Khyuja 10 месяцев назад +2

    좀 빠른 명상이네요 명상이 잘 안되네요

    • @MeditationLifeOrg
      @MeditationLifeOrg  10 месяцев назад

      다음에는 천천히 진행하는 명상 가이드도 만들어보겠습니다! 댓글 남겨주셔서 감사합니다!

  • @김무신-q5c
    @김무신-q5c Год назад +3

    마음수련 명상 고맙습니다 ♡

  • @tv-en9bs
    @tv-en9bs Год назад

    감사합니다❤

  • @하트할멈-w9p
    @하트할멈-w9p Год назад

    영상 올려 주셔서 너무 감사합니다~

  • @인생의새로운출발명상
    @인생의새로운출발명상 Год назад +1

    고맙습니다👍👍👍