🍀안녕하세요~ 40 대 1인 가구로 살아가고 있는 브이로거 빛날 윤 입니다. 너무나도 평범한 일상, 집 밥 을 주제로 담고 있습니다. 편히 시청해 주세요☺️ 항상 제 영상을 봐주시는 모든 분들 감사합니다💛 #일상브이로그#요리브이로그#집밥#40대1인가구 al288616@gmail.com
현재 40대 싱글 남 입니다 회사 스트레스때문에 퇴사욕구가 심하지만 돈걱정 때문에 그만두지 못 하는데 빛날윤님 영상 보면 저보다 더 행복한 삶을 살아가는것처럼 보입니다.. 물론 영상에 걱정거리 고민거리 다 얘기 못 하시겠지만.. 영상만 봤을땐 부럽습니다 오늘도 영상 잘 봤습니다
돈은 잘있습니다 걱정..마세..요😆(죄송) 저 또한 마찬가지 모두들 그렇겠죠? 하고 싶은 것 참아야 하고 행동하기 전에 수많은 걱정이 들고. 이렇게 살다가도 아주 가끔 웃는 날도 있으니 또 그날을 기다리며 살아내는 거겠죠😊 좋게 봐주시니 감사합니다~ 무더운 날씨 건강 유의하시구요 오늘도 평안한 밤 보내세요🍀
맞아요. 작년보다 지금이 조금 더 편안해졌으니 나아지고 있는거죠🥰 나는 왜이럴까 우울 했었는데 윤님 말씀에 갑자기 기분 좋아져요~ 밥 안굶고 다달이 나가야되는 고정지출 안밀리게 사는 것 만으로도 행복하겠다 싶은 순간이 있었는데 말이죠.. 전쟁터에서 살아남기 위해 화이팅입니다~!!^^
어머 저는 처음에 얼음나오는거 보고 하이볼 드시나 했자나여ㅋㅋㅋㅋ구연산 얼음 신박한데요?~나이들수록 무탈한게 최고다 싶은데 생각지못한 힘든일도 기쁜일도 생기는거 같아요 그래도 한해 한해 지날수록 일희일비 하지 않는 무던함?을 터득하려 노력중이예요ㅋㅋ이번주도 화이팅 입니다♡♡
빛날윤님 말씀처럼 다 잘되고 있고 잘 될거예요!! 말이 가지는 힘이 크잖아요^^ 꼬마김밥이랑 열무물국수 넘 맛나게 보여요. 저도 도전 해봐야겠어요ㅎㅎ 구연산 얼음 아이디어 정말 좋네요:) 역시 오늘도 많은 것을 배워 갑니다. 일요일 저녁 마무리 잘 하시고 다음주도 행복하게 보내세요~ 오늘 영상도 잘 봤습니다.
@@youn2455 힘드셨던 하루에 기운 나셨다니 제가 더 기운이 나네요~ "빛날 윤"님! 화이팅!!!!입니다! 앞으로 좋은일들로 가득하실꺼구요~ 늘 항상 "무탈없이" 기쁘시고 즐거우시고 행복하시고 행운도 쭈~우~쭉~들어오시고 그로인해 웃음도 늘 항상 가득한 일들로 넘쳐 나시길 "춘천"에서 응원하고 기원할께요~♡
다 잘될거에요 ~~ 매 순간 열심히 하시는 모습에 제가 인생 선배이지만 늘 조금 게으른 제모습 반성하며 보고 있어요 ㅎㅎ 늘 응원 할게요 윤님 설명 처럼 23년은 또 조금 나아질꺼란 희망을 꿈꾸며 살자구여 화이팅 ~ 이 영상 보시는 모든분들 올여름도 건강하게 보내세요 ~~^^
시금치는 늦겨울? 이른 봄에 한참 많이 나올 때 또 그때 시금치가 맛있어요 그때 많이 사서 살짝 데쳐서 한번 먹을 만큼 소분하고 냉동해 뒀었죠😁 뭐든 제철일 때가 맛있어서 나물 종류는 냉동할 수 있는 건 손질해서 전부 냉동해 두고 있죠~ 쪼랩짱 님 오늘도 감사합니다~ 무탈한 한 주 보내시고 평안한 밤 보내세요🍀
넵~샤샤샤 님 맞습니다. 다른 사람들 보며 쫓아가느라 정작 내가 힘든 건지 슬픈 건지 아픈 건지 도 모르고 살아가는 경우가 많은 거 같아요. 저 또한 그랬구요. 조금 여유를 가져도 좋을 텐데 조바심 때문에.. 본인이 느껴서 바뀌지 않는 한 누군가 말해준다고 한들 들리지 않는 거 같아요. 샤샤샤 님 감사합니다~ 오늘도 평안한 밤 보내세요💛
저도 열무는 안떨어지게 사둬요 여름엔 딱이죠 ㅋㅋ 27년 일하고 처음 퇴사했어요 며칠전 실업급여 타러가서 깜짝 놀랐어요 실업급여가 최저시급하고 비슷해서요..제일 높게 받는게 고작 일66000원요...저는 급여의 70프로 정도 되는줄 알고 있다가...4대보험료 낸게 많아서 ...조금 우울했었어요 더 참고 일했어야 했나 뭐 그런...오늘도 시원한 영상 잘보고 가요 ㅎㅎ
안녕하세요....윤용운입니다....오늘도 영상잘보았네요..... 복권당첨이 안되어 포요하는 소리(귀염 뽀짝) 참 내맘 같습니다....^0^ 오늘도 어떻게든 살아내시는 모습이 정말 멋져 보이십니다. 영상으로 남아 그 생명력과 삶의 애착이란? 희망의 기운을 받아 갑니다. 오늘은 나눠들일 지식나눔은 우리밥상에서 발효를 하지 않고 먹는 것이 있습니다. 어떤건지 생각해보신적 있으신가요? 혹시 답을 알고 계신가요? 바로 밥입니다. 밥도 발효를 해서 먹을 수 있습니다. 일반 백미에는 영양소가 없다고들 하죠? 하지만 일반 백미도 발효하면 현미밥 만큼 훌륭한 영양소 가득한 밥이 된다는 사실입니다. 발효한 밥 혹은 누룩밥이라고 합니다. 필요한 재료는 누룩이 필요하죠, 모든 누룩을 사용할 수 있습니다만, 제가 추천하는 것은 쌀누룩(이화곡)입니다. 발효밥을 만드는 방법은 아주 간단합니다. 1.쌀을 씻습니다. 2.씻은 쌀에 쌀을 불리는 양과 밥을 할때 필요한 물을 계산하여 쌀을 담금니다. 3.쌀누룩을 어른 숟가락 1개 분량을 담금 쌀에 섞어 줍니다. 4.6시간 이상 불려 줍니다. 5.맛있게 밥을 합니다. 발효밥을 할때 주의 사항은 밥물을 버리지 않는 것입니다. 쌀을 담글때 밥할 만큼의 물량을 잡아주거나 혹은 적게 잡아 나중에 보충을 해주시는게 가장 좋습니다. 그리고 6시간 이상 불리는 것을 강력하게 추천합니다. 누룩에 들어 있는 생리활성물질이 충분히 활동할 시간을 주기 위해서 입니다. 그래서 발효밥을 할때에는 잠자기전 전기밥솥에 예약기능을 이용하시는게 가장 좋습니다. 발효밥(누룩밥)의 효능 발효밥에는 현미밥에 있는 모든 영양소가 현미보다 훨씬 많이 들어있습니다. 1.가바(GABA)산이 많이 있습니다. 이것은 항스트레스와 심신안정에 도움이 되는 물질입니다. 2.발효를 통해 코지산이 생성이 됩니다. 이것은 항산화 물질로 미용에 도움이 되는 물질입니다. 3.백미밥에는 없는 많은 섬유질 성분이 생성이 됩니다. 이것은 말씀안드려도 아실것 이고요..... 4.누룩에 들어 있던 젖산균(유산균)/효모및 소화 효소들의 작용입니다.. 그로인해 소화에 엄청도움이 되며 백미에는 없던 작용들로 인해 백미이지만 백미가 아닌 건강밥이 됩니다. 5.위에 여러가지 활동으로 인해 백미이지만 잡곡밥을 먹는 효과를 볼겁니다. 많은 사람들이 실어하는 콩밥,현미밥,잡곡밥의 효능을 발효밥을 먹으므로써 효과를 볼 수 있죠 6,식감이 백미밥에 결코 뒤지지 않습니다. 먹는 거부감이 없다는 뜻입니다. 오늘나눠들인 지식은 여기까지입니다. 오늘도 수고 많으셨습니다.홧팅!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
용운 님 항상 유용한 지식을 알려주셔서 감사합니다. 알려주시는 것마다 큰돈을 들이지 않고도 건강히 먹을 수 있다는 점이 정말 좋네요😁👍🏻 누룩은 저도 일주일에 두어 번씩 얼굴 팩으로 꾸준히 사용하고 있는데 밥에 넣는 건 다른 누룩인가? 검색해 봐야겠네요 무더운 날씨 건강 유의하시구요~🥵 오늘도 평안한 밤 보내세요🍀
@@youn2455 다른 누룩이 아닙니다. 술을 만드는 바로 그 누룩입니다. 누룩엔 종류가 많은데 누룩의 종류만 430가지가 넘습니다. 하지만 그 많은 누룩 중 사람들이 아는 누룩은 몇개가 되질 않습니다. 기껏해야 밀누룩 정도죠...... 하지만 팩을 하건 술을 만들건 밥에 넣건 간에....모든 누룩을 쓰실 수 있습니다. 그런데 제가 이용해본 결과론 쌀누룩(이화곡)을 이용할때 가장 거부감이 덜합니다. 한마디로 누룩취가 덜하단 말입니다. 모든 누룩은 어떤 형태로돈 모든활용이 가능합니다. 하지만 팩을하건 술을 만들건 밥에 넣는 누룩은 쌀누룩(이화곡)이 가장 좋습니다. 이거말고 더 좋은 누룩은 녹두로 만든 누룩인데 이것은 가격이 조금 나갑니다. 쌀누룩도 가격이 싼편은 아닙니다. 100g(5,000~10,000 선입니다.) 그런데 녹두로 만든 누룩은 이거에 몇배는 합니다. 결론은 우리가 먹는다고 특별한 누룩은 아니라는 겁니다. 기본적으로 쌀누룩(이화곡)을 이용하시면 됩니다.
빛날윤님 시원한 열무국수와 꼬마김밥 너무 맛있어 보여요! 😍 응원합니다
감사합니다~☺️☺️☺️
무탈한 한 주 보내시고🍀 오늘도 평안한 밤 보내세요🌛
영상 보시는분들 구독 부탁드려요.
이분 인간미 넘치시고 요리 잘하시구
가끔씩 개그맨보다 더 재미있는분 이에요.저는 댓글은 가끔씩 달지만 영상은 매주봅니다.볼면 볼수록 빠져 듭답니다^^ 윤님 이뻐요~^^
헤엑~😳😳😳 정말 감사합니다~👍🏻👍🏻👍🏻
무탈한 한 주 보내시고🍀
오늘도 평안한 밤 보내세요💛
윤님~~ 영상 많이 기다렸어요:)저도 오늘 점심엔 시원한 냉면 육수에 국수 말아 먹어야겠네요 ㅎㅎ 폭염에 건강 유의하세요~좋은 하루 보내시고요🤗
넵~여름이 되니 시원한 것만 땡기네요😋
아카시아 님 오늘도 감사합니다~😊
무탈한 한 주 보내시고🍀
평안한 밤 보내세요💛
현재 40대 싱글 남 입니다 회사 스트레스때문에 퇴사욕구가 심하지만 돈걱정 때문에 그만두지 못 하는데 빛날윤님 영상 보면 저보다 더 행복한 삶을 살아가는것처럼 보입니다.. 물론 영상에 걱정거리 고민거리 다 얘기 못 하시겠지만.. 영상만 봤을땐 부럽습니다 오늘도 영상 잘 봤습니다
돈은 잘있습니다 걱정..마세..요😆(죄송)
저 또한 마찬가지 모두들 그렇겠죠? 하고 싶은 것 참아야 하고 행동하기 전에 수많은 걱정이 들고. 이렇게 살다가도 아주 가끔 웃는 날도 있으니 또 그날을 기다리며 살아내는 거겠죠😊
좋게 봐주시니 감사합니다~
무더운 날씨 건강 유의하시구요
오늘도 평안한 밤 보내세요🍀
윤님 비가 많이 내려요 건강 조심 하시고 한주 홧팅 하세요
로또 6등 ㅋㅋㅋ
오~~~~좋은 꿈 꿨을 때 바꾸세요👍🏻
병재 님 무탈한 한 주 보내시고🍀🍀🍀
오늘도 평안한 밤 보내세요💛
날더운데 청소까지하시고~~푹쉬시고 담주도 화이팅입니다~~~
추억 님 오늘도 감사합니다~😊
무더운 날씨 건강 유의하시구요~
평안한 밤 보내세요🍀
시원한 냉면육수열무국수~
깔끔한맛이 느껴집니다.
이렇게 한주가 지나가는걸 빛나는윤님
방송보며 또 세어봅니다.
할수 있는거 다 하고 삽시다~^^
담주까지 열심히 또 살아봅시다~
넵~아침노을 님 할 수 있는 건 다해보기👍🏻
오늘도 감사합니다~😊
무더운 날씨 건강 유의하시구요.
평안한 밤 보내세요🍀
부지런히 사는 모습이 부럽습니다. 오늘도 좋은 영상 잘 보고 갑니다.
형수 님 항상 감사합니다~😍
무탈한 한 주 보내시고🍀
오늘도 평안한 밤 보내세요💛
마음이 편안해 지는 영상…
늘 응원할게요~
팽수와팽현숙 님 오늘도 감사합니다~😊
평안한 밤 보내세요🍀
힘들지만 청소하셔서, 기분은 상쾌하시겠네요^^
어제 초복이었는데 맛있는거 드셨나요???
앞으로 점점 더워지고 습해질텐데.....
건강 관리 잘 하시고 건강한 한주되세요^^~
영상 감사합니다😊😁😀
어제는 닭백숙해먹었어요😁 오늘 아침도 닭죽😋 수호천사 님 오늘도 감사합니다~
건강 유의하시구요~
평안한 밤 보내세요🍀
엄청 깔끔하시네
요리도 잘하고
최고의 신부감이군 ^*^~
일생삼회 님 좋게 봐주시니 감사합니다~😳
오늘도 평안한 밤 보내세요🍀
청소하느라 수고하셨고 작은김밥 만드시느라 애쓰셨고 잘 드셔주셔서 감사하고 영상 올려주셔서 감사합니다 더위조심하시구요
다음주도 평안한 하루하루 되시길 바라봅니다.
그럼 오늘도 수고하셨고 잘자요~
희인 님 오늘도 감사합니다~
무탈한 한 주 보내시고🍀
대박 나는 꿈꾸시며 평안한 밤 보내세요😁
어쩜그렇게말을이쁘게하시나요^^
정희 님 감사합니다~😍
요즘 날이 이러니 김밥 사먹고싶어도 못먹겠구 ᆢ낼은 김밥을 싸먹어야 겠단 의욕이 뿜뿜~ 윤님 덕분에 ㅎㅎ
김밥은 뭐니 뭐니 해도 집 김밥이 최고인 거 같아요~😋
언제나 님 오늘도 감사합니다~
무더운 날씨 건강 유의하시구요🥵
평안한 밤 보내세요🍀
재미있어야
솔직함이
얼음을 툭~~던지시더니 오늘은 여기까지입니다 🤣🤣🤣 쿨내나는 우리윤님 한주 잘 보내셨나요. 어제 초복이였는데 어떤보양식을 해드셨을지 ... 더위 물리치도록 잘 챙겨드세요.얼굴을 모르는데도 일주일에 한번 만나는 친구같은 느낌이여서 그런지 문득문득 보고싶지 머에요 ㅎㅎ편안한 저녁 시간되시고, 담주도 무탈한 한주되세요❤😍😊🙋♀️
넵~ 저는 백숙해먹고 남은 국물로 오늘 아침도 닭죽 먹었어요😋
지나 님 오늘도 감사합니다~😊
무더운 날씨 건강 유의하시구요~
지나 님도 무탈한 한 주 보내세요🍀
맛나게 드신 모습 넘 좋아요
병재 님 항상 감사합니다~☺️
무탈한 한 주 보내시고🍀
오늘도 평안한 밤 보내세요💛
네. .다 잘될꺼에요 우리 모두 힘내보아요. .
"비비디바비디부~"
신데렐라에서 호박을 마차로, 누더기 옷을 멋진 드레스로 바꾸는 마법주문이라네요.
생각과 소망이 실현되는 희망과 믿음의 주문. . .
오늘 영상도 잘봤습니다. 언제나 빛나는 윤님을 응원합니다. 꾸벅
비비디바비디부~💛
강정 님 오늘도 감사합니다~
무더운 날씨 건강 유의하시구요🥵
평안한 밤 보내세요🍀
@@youn2455 네 평안한밤 되세요 꾸벅
좌절은 없음 긍정을 믿고 쭉 갑시다 더운데 건강 잘 챙기세요
만수르 님 항상 응원해 주셔서 감사합니다😍
무탈한 한 주 보내시고🍀
오늘도 평안한 밤 보내세요💛
오늘도 잘 봤어요..
로또는 만기없는 적금 넣는다 생각으로
꾸준히 넣다보면 언젠가 만기가 올꺼에요
그날을 위해 오늘도 적금넣으러 가봅시다
만기 없는 적금이라.. 탈 수 있을지 없을지 몰라도 포기는 없다😆
땅강아지 님 오늘도 감사합니다~😊
무더운 날씨 건강 유의하시구요~
평안한 밤 보내세요🍀
오늘 영상은 정말 소식하신거 같습니다 ^^
모두 건강하게 여름 잘 견뎌내시길 바랍니다
제가 여름을 좀 많이 타서 입맛이 예전 같지 않네요🥵
블랙커피 님 감사합니다~
무더운날씨 건강 유의하시구요~
오늘도 평안한 밤 보내세요🍀
우와 꼬마김밥이랑 열무국수 저도 만들어보구싶은데요!?
영상 잘 보구 갑니다~ 월요일도 힘내세요!!
너무 더우니까 시원한 것만 땡기네요.
하루에 먹는 음료도 몇 잔을 먹는지🥵
더운날씨 건강 유의하시구요~
오늘도 평안한 밤 보내세요💛
맞아요.
작년보다 지금이 조금 더 편안해졌으니 나아지고 있는거죠🥰
나는 왜이럴까 우울 했었는데 윤님 말씀에 갑자기 기분 좋아져요~
밥 안굶고 다달이 나가야되는 고정지출 안밀리게 사는 것 만으로도 행복하겠다 싶은 순간이 있었는데 말이죠..
전쟁터에서 살아남기 위해 화이팅입니다~!!^^
네 불행을 생각하면 한도 끝도 없고 또 행복이 없는 거 같아도 생각해 보면 많습니다 행복한 감정은 또 다른 행복으로 이어지니 뭐든지 좋게 생각하는 게 좋은 거 같아요😊
뿅 님도 화이팅✊🏻
오늘도 평안한 밤 보내세요~🌌
빛날윤님~ 국수 한입만요~ ㅎ 국물까지 원샷~
오늘도 군침만~
윤님은 진짜 부지런하세요
요즘 김밥을 집에서 해 먹는걸 보기 드문데😄👍손수 만드시니 👏👏👏
좋게 봐주시니 감사합니다~😍
지은 님 무더운 날씨 건강 유의하시구요~
오늘도 평안한 밤 보내세요💛
무슨 상황이든 어찌되었건 영상과 윤님의 인생을 응원합니다~ 소소한 행복을 주셔서 감사해요
대영 님 그렇게 말씀해 주시니 정말 감사합니다~😊
무더운 날씨 건강 유의하시구요~
오늘도 평안한 밤 보내세요🍀
오늘도 윤님의 소식은 저를 기쁘게하네요~
인생 별거있나요!
지금처럼 맛난거 먹고 또 하루하루 힘내서 살면되는걸요
언제나 응원합니다♡
라임 님 오늘도 감사합니다~😍
무더운 날씨 건강 유의하시구요~
평안한 밤 보내세요🍀
이번에도 잘 봤습니다.
오늘 왼쪽 어금니 2개를 발치해서 마취가 풀려 누워있다가 좋은영상보고 통증 잊고 있네요.
시간이 약이겠지요. 다~~잘 될겁니다.
에구.. 저는 발치를 안 해봐서 통증이 얼마나 심한지는 모르겠지만 얘기 만들어도 무섭고 아프네요😬
데이굿 님 얼른 나으셔서 맛있는 거 많이 드시구요~
오늘도 평안한 밤 보내세요💛
잘먹었습니다.
늘 건강하시길 응원할게요.
창헌 님 감사합니다~😊
무탈한 한 주 보내시고🍀
오늘도 평안한 밤 보내세요💛
어머 저는 처음에 얼음나오는거 보고
하이볼 드시나 했자나여ㅋㅋㅋㅋ구연산 얼음 신박한데요?~나이들수록 무탈한게 최고다 싶은데 생각지못한 힘든일도 기쁜일도 생기는거 같아요 그래도 한해 한해 지날수록 일희일비 하지 않는 무던함?을 터득하려 노력중이예요ㅋㅋ이번주도 화이팅 입니다♡♡
하이볼은 들어보긴 했는데 먹어본 적이 없네요😅
보람 님 오늘도 감사합니다~😍
무더운 날씨 건강 유의하시구요~
평안한 밤 보내세요🍀
오랫만에 들어와 보니 오늘도 씩씩하게 열심히 사시네요 요리도 청소도...복권을 맞춰보는 엉뚱함도..ㅋㅋㅋ 맛나게 드시는 걸 보니 불현듯 잔치국수 생각나네
순성 님 감사합니다~😁
더운 날씨 건강 유의하시구요~
오늘도 평안한 밤 보내세요🍀
빛날윤님 말씀처럼 다 잘되고 있고 잘 될거예요!! 말이 가지는 힘이 크잖아요^^ 꼬마김밥이랑 열무물국수 넘 맛나게 보여요. 저도 도전 해봐야겠어요ㅎㅎ 구연산 얼음 아이디어 정말 좋네요:) 역시 오늘도 많은 것을 배워 갑니다. 일요일 저녁 마무리 잘 하시고 다음주도 행복하게 보내세요~ 오늘 영상도 잘 봤습니다.
지우 님~오늘도 감사합니다~😊
무탈한 한 주 보내시고 🍀
오늘도 평안한 밤 보내세요💛
잘될거예요. 왜냐하면 제가 응원합니다.
사랑이맘 님 감사합니다~🙆🏻♀️
오늘도 평안한 밤 보내세요🌌
이 더위에...맥주라도 한잔 하시죠~~~~윤님 국수....아우~~야~~~~
국물이 시원해서 맥주 생각을 못 했네요😁
가을 님 오늘도 감사합니다~
무더운 날씨 건강 유의하시구요
평안한 밤 보내세요🍀
무더위 건강 조심하세요~
오늘도 어김없이 아낌없이 영상 잘 보고 가요~^^
대진 님도 건강 유의하시구요~
항상 감사합니다~😍
오늘도 평안한 밤 보내세요💛
@@youn2455 "빛날 윤"님을 볼수 있어서 제가 더 감사드리구요~"무탈없이"란 말씀 해주셔서 감사드려요~
제가 전에 댓글 남겨드렸을 때 썻던 글인데~
"빛날 윤"님께서 말씀해주셔서 기분이 좋네요~^^
오늘 정말 피곤한 하루였는데 댓글 덕에 기운 납니다👍🏻
대진 님 감사합니다~😊
@@youn2455 힘드셨던 하루에 기운 나셨다니
제가 더 기운이 나네요~
"빛날 윤"님! 화이팅!!!!입니다! 앞으로 좋은일들로 가득하실꺼구요~
늘 항상 "무탈없이" 기쁘시고 즐거우시고 행복하시고 행운도 쭈~우~쭉~들어오시고 그로인해 웃음도 늘 항상 가득한 일들로 넘쳐 나시길 "춘천"에서 응원하고 기원할께요~♡
오늘도 잘 봤습니다.
더운날씨 건강 조심하세요~~~
칠왕 님 항상 감사합니다~😊
무탈한 한 주 보내시고🍀
오늘도 평안한 밤 보내세요💛
저두 1인 독거인인데 얄밉게 잘해 드시네요^^ 저두 화장실 락스로 대청소 했어요. ..ㅎ ㅎ
락스가 독하긴 해도 독해서 그른가 왠지 더 깔끔하게 느껴져요😁
무더운 날씨 건강 유의하시구요~
오늘도 평안한 밤 보내세요🍀
다 잘될거에요 ~~ 매 순간 열심히 하시는 모습에 제가 인생 선배이지만 늘 조금 게으른 제모습 반성하며 보고 있어요 ㅎㅎ
늘 응원 할게요 윤님 설명 처럼 23년은 또 조금 나아질꺼란 희망을 꿈꾸며 살자구여 화이팅 ~
이 영상 보시는 모든분들 올여름도 건강하게 보내세요 ~~^^
순시미 님 정말 감사합니다~😍
순시미 님도 건강 유의하시고
오늘도 평안한 밤 보내세요🍀
🤗 여름을 타서 쪼꼼 드시고 😂
너무 기여븐거 아닙니까 ?😚
😇신녀성 이셨군요.ㅋ
덕분에 보껀확인...👍😅
💩꿈을 꿔도 🐷 꿈을꿔도 드럽게안맞는..😑
신철 님~ 오늘도 감사합니다😊
평안한 밤 보내세요🍀
먹는거에 비해 살은 안찌는 스타일이네요
50대 되니까 먹는양 조절 못하면 배에 띠가
둘러지네요. 잘먹는거보니 부럽네요
저는 잘 찌기도 잘 빠지기도 하는 체질이라😅
여름을 많이 타서 요즘 입맛이 전 같진 않네요~
유경 님 감사합니다~😊
무더운 날씨 건강 유의하시구요
평안한 밤 보내세요🍀
힘든 일을 지나왔으니 좋은 일들만 생길거라고 생각합니다 하고 싶은건 천천히 해가면 되구요 누구나 희망 하나 가지고 살면 좋지 않을까요 설레임이 있잖아요😁 전 희망이 여러게인데 하나쯤은 이루고 살거라 믿고 있습니다 오늘도 감사 합니다 무더위 조심하세요~
넵~하울링 님 저도 믿습니다.꼭 이뤄진다👍🏻
오늘도 감사합니다~😊
무더운날씨 건강 유의하시구요~
평안한 밤 보내세요🍀
오늘 메뉴도 최고!
케세라 님 오늘도 감사합니다~😊
무더운날씨 건강 유의하시구요~
평안한 밤 보내세요🍀
영상버기전 좋아요 먼저 누르는 쎈스...무더위 건강 유의하세요 윤님...
허당 님 감사합니다~👍🏻😍👍🏻
허당 님도 건강 유의하시고 오늘도 평안한 밤 보내세요🍀
비싼 시'금'치가 들어간 꼬마 김밥 맛나 보입니다. 출출해진 배를 뒤로 하고 잠이 듭니다.
영상 잘 보았어요 감사해요^^
시금치는 늦겨울? 이른 봄에 한참 많이 나올 때 또 그때 시금치가 맛있어요 그때 많이 사서 살짝 데쳐서 한번 먹을 만큼 소분하고 냉동해 뒀었죠😁 뭐든 제철일 때가 맛있어서 나물 종류는 냉동할 수 있는 건 손질해서 전부 냉동해 두고 있죠~
쪼랩짱 님 오늘도 감사합니다~
무탈한 한 주 보내시고 평안한 밤 보내세요🍀
미쓰윤님은 항상 긍정적이라 좋아요^^
긍정의 힘~~~👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
재경 님 좋게 봐주시니 감사합니다~😍
재경님도 화이팅👍🏻👍🏻👍🏻
오늘도 평안한 밤 보내세요💛
요즘은 머릿속이 복잡해서 마음이 뒤숭숭한 요즘이네요 무언갈해도 허전하다는 생각이 .. 더워서 그렇겠죠? 시원한 열무 국수 👁👁 이 시간에 막막 땡기네요 근처 24시 국수집있는데 옷입고 살포시 다녀와야겠습니다(물론 저녁은 먹었습니다 ㅎㅎ)
시원한 국수 맛있게 드시고 오셨나요😋
더워서 움직이기 싫어지고 그러다 보면 점점 아무것도 하기 싫어지고.. 먼가 이러고 있을 때가 아닌데 싶고. 저도 그래요😁
조금 선선해지면 괜찮아지겠죠?
정기초 님 항상 감사합니다~
오늘도 평안한 밤 보내세요💛
@@youn2455 콩국수 먹고 콩국 작은걸로 하나 사왔어요 ~
쪼들리는게 아니고 생활력이 강하고
살림을 잘할뿐^^
곧있으면 휴가 바다로 강으로
고고씽
당장이라도 떠나고 싶지만 다음 달이 머지않았으니 참고 견뎌봅니다😆😆😆
찬우 님 감사합니다~
오늘도 평안한 밤 보내세요💛
냉면 육수에 김치말이 국수 도전~~^^ 더위 조심하시구요~
동해사랑 님 항상 감사합니다~😁
무탈한 한 주 보내시고🍀
오늘도 평안한 밤 보내세요💛
살아보니 인생은 누구에게나 하루하루 버티는 것 뿐 같아요....큰 의미 없는데 너무 열심히 사느라 모든사람들이 잃고 사는게 없었으면 좋겠습니다
넵~샤샤샤 님 맞습니다. 다른 사람들 보며 쫓아가느라 정작 내가 힘든 건지 슬픈 건지 아픈 건지 도 모르고 살아가는 경우가 많은 거 같아요. 저 또한 그랬구요.
조금 여유를 가져도 좋을 텐데 조바심 때문에..
본인이 느껴서 바뀌지 않는 한 누군가 말해준다고 한들 들리지 않는 거 같아요.
샤샤샤 님 감사합니다~
오늘도 평안한 밤 보내세요💛
ㅋㅋ저도로또 난 안삿는데
안될줄알고 😂 ㅋㅋㅋㅋ 로또도 꽝이고
ㅋㅋ와ㅈ근데 너무 맛나게드시네요ㅋㅋ
사람사느내 비스무리 ㅋㅋ
우리 힘내요^^ 화이팅합시다 크킄
질주 님 이번 주는 인생역전~👍🏻👍🏻👍🏻
감사합니다~
무탈한 한 주 보내시고🍀
오늘도 평안한 밤 보내세요💛
칭구 오늘도 뚝딱 맛있는 음식 만드네 ㅋ 여름이 무섭다
감기걸렸네 밤새 에어컨 틀고 자서 ㅜㅜ
복날 잘챙겨 먹었니 ㅋ
잘먹었으리라
근대 자주 글 남기면 좋을려나
아님 ... 잘지내 ^^
나도 여름만 되면 힘드네🥵
칭구는 아주 럭셔리하구먼 여름에 감기라니😆😆😆
약 잘챙기고~
댓글 좀 팍팍 냄겨줘😁
그러고보니 오늘은 술이 빠졌네요 혹시 다이어트 시작하셨나요? ㅋㅋ 저도 요즘 살이 좀 찌어서 운동하고 있거든요 지금 운동 끝나고 영상 보면서 내일을 준비해봅니다 내일도 활기찬 하루 시작하세요 영상 잘 보았습니다 감사^^
냉국수랑 딱히 어울릴만한 술이 생각나질 않아서요😅시원한 육수 들이켜면 배도 부르공~ 운동은 아주 가끔..😆
감사합니다~
무더운 날씨 건강 유의하시구요~
오늘도 평안한 밤 보내세요🍀
크흐..눈으로 잘 먹고 갑니다😄
감사합니다~😁
남은 주말 즐거운 시간 보내세요🙋🏻
안녕하세요^^ 윤님 꼬마 김밥 맛나보이네요 역시
힐링에는 맛난게 최고에요😊 구연산 얼음 보고 좀 놀랐어요 저런 방법도 있군요 윤님 좀 똑똑하신듯^^ 시간 순삭 재미있게 잘 보았습니다. 더위 조심하시고 행복한 한 주 보내세요~~🍀
아~구연산, 과탄산 은 청소 땜에 매번 구매하는 거라 이것저것 활용법 은 저도 검색해 보고 알았어요😁
무더운 날씨 건강 유의하시구요~🥵
오늘도 평안한 밤 보내세요 감사합니다🍀
오늘도 잘보고 갑니다ㅎㅎ
우리 님 오늘도 감사합니다~😊
평안한 밤 보내세요🍀
후회해도 택배 어플을 보면서 언제 오나 싶은 ㅋㅋ공감곡감
나이스 님 항상 감사합니다~😍
무탈한 한 주 보내시고🍀
오늘도 평안한 밤 보내세요💛
청소하시는거 보니 손끝 참 야무지셔요^^ 오늘도 꾸우욱 누르고 갑니데이~~^^ 영상 재밌었어요❤
윤슬 님 좋게 봐주시니 감사합니다~😍
무탈한 한 주 보내시고🍀
오늘도 평안한 밤 보내세요💛
볼때마다 느끼지만 요리도 잘하시고 청소도 굳~
저랑 똑같으네요^^ 꽝~
눈으로 잘 먹었습니다~^^
이번 주는 과연?🤭
아디우즈가자 님 이번 주는 인생역전!!!!👍🏻
감사합니다~
오늘도 평안한 밤 보내세요💛
금방 밥먹었는데 침이 꼴딱 넘어가네요
재환 님 감사합니다~😊
오늘도 평안한 밤 보내세요🍀
'내 인생 여전'에서 빵터졌네요..ㅋㅋㅋ
죽을 때까지 여전은 아니겠죠😆😆😆
힐링 님 감사합니다~
무탈한 한 주 보내시고🍀
오늘도 평안한 밤 보내세요💛
너무 쨟아요 흐어유ㅠㅠㅠㅠㅠ
죄송합니다요😅
무더운날씨 건강 유의하시구요~
오늘도 평안한 밤 보내세요 감사합니다🍀
여름철에는 잘 드셔야 돼요 저처럼 일하려고 억지로 구겨 넣듯이 먹지는 마시고요 저도 로또를 삽니다 이 현실에서 벗어나고 싶어서 근데 매번 꽝입니다 아 로또 1등 맞으면 조그만 집 하나 제주도에서 낚시도 하고 자전거 타는 거 좋아하니까 자전거를 타고 그게 꿈인데
넵~오섭 님 감사합니다~
1등이 된다면 하는 희망으로 또 일주일을 보내봅니다😆
오섭 님도 무더운 날씨 건강 유의하시구요~
평안한 밤 보내세요🍀
지난번에 윤이님과 고민상담후
맘에 여유를 가지려 노력중이에여ㅎ
정성스런 답변에 어찌나 감동했는지여♡
난생 첨으로 혼자 여행가볼까 생각중인데
여행지 고르는것도..또 과연 혼자 잘
지내다올지..설렘보단 걱정이 앞서지만
한번 도전해보려구욧~~!!😄
야릉 님 제가 더 감사합니다💛
여행은 생각만으로도 설레고 좋네요~
막상 혼자가 보시면 별거 아닙니다😁
행복한 여행 되시길🍀🍀🍀
@@youn2455
동갑친구 생겨서 넘 든든하네여ㅎ
여행중에 혹시 밥 한끼 할수있을까여?
조심스레😅
요리를 설렁설렁 뚝딱 완성!!!!
이것이 요리를 잘하는겁니다 ㅎㅎㅎ 나는 왜 수많은 재료를 넣어도 맛이 그닥인지 ㅠㅠ
내가 지인이었으면 집에 쳐들어가서 뺏아먹을지도 몰라요~~~~ 화이팅하세요 빛날윤님 ㅎㅎㅎ 그리고 열무김치국수 ㅠㅠ 내동생이에요 ㅋㅋㅋ
좋게 봐주시니 감사합니다~😍
열무김치국수 내동생??🙄🙄🙄
@@youn2455 제 아이디가 머입니까?ㅎㅎ
@김치국수 😆😆😆 난 또 구독자분들 중에 열무김치 국수 님 이계셨나 했네요😅
김치국수 님 오늘도 화이팅👍🏻👍🏻👍🏻
깔끔하시고 요리도 잘하시고👍🏻 똥손은 그저 부럽기만😅 김밥이랑 국수 넘 맛있어 보여요 😍
저도 열무는 안떨어지게 사둬요 여름엔 딱이죠 ㅋㅋ 27년 일하고 처음 퇴사했어요 며칠전 실업급여 타러가서 깜짝 놀랐어요 실업급여가 최저시급하고 비슷해서요..제일 높게 받는게 고작 일66000원요...저는 급여의 70프로 정도 되는줄 알고 있다가...4대보험료 낸게 많아서 ...조금 우울했었어요 더 참고 일했어야 했나 뭐 그런...오늘도 시원한 영상 잘보고 가요 ㅎㅎ
음.. 아쉽지만 어쩔 수 없는 일이니 너무 우울해마시구요 그동안 해보고 싶으셨던 일 여행 맘껏 즐기세요👍🏻👍🏻👍🏻
빨간머리앤 님 항상 감사합니다~
무탈한 한 주 보내시고🍀
오늘도 평안한 밤 보내세요💛
낼아침은 열무국수에 김밥 입니다..ㅎㅎ
1등 당첨자들 역시 꽝들만 때리다 인생역전 한겁니다
고로 우리도 희망을 버리지맙시다
윤님의 영상으로 끝나버린 주말을 위로합니다
넵~포기란 없다👍🏻👍🏻👍🏻😁
언젠가..를 꿈꾸며 토요일을 기다려봅니다😆
감사합니다~
오늘도 평안한 밤 보내세요🍀
와 얼음 얼려서 저렇게 하는 방법이 있군요
구연산, 과탄산 은 청소 때문에 매번 사는 거라 활용법 좀 검색해 봤어요😁😁😁
태평댁 님 항상 감사합니다~💛
나무재질은 수분을 먹으면 냄새도 나고 벌레들이 알도까고 곰팡이도 생기는데 우레탄이나 pvc 재질 매트 사용하시면 좋아요
아직은 벌레나 곰팡이는 안 보이네요.다행~😁
혹시 생기면 바꿔야겠어요. 감사합니다~
오늘도 평안한 밤 보내세요🍀
선 댓하고 시청갑니다
행복한 저녘되세요
로또 대박 ㅋㅋ 저랑 비슷ㅋㅋ
💩 꿈을 꿔봐도 🐖 꿈을 꿔봐도 드럽게 안 맞는..😑
자연인 님 오늘도 감사합니다~😊
평안한 밤 보내세요🍀
얼음 안빠지면 찬물 아니면 뜨거운물로 샤워하세요 쉅게 빠져요
장마철 건강조심하세요~~~😊👍
여기는 비가 아주 잠깐씩 오다 안 오다 그르네요🥴
석용 님도 무탈한 한 주 보내시고🍀
오늘도 평안한 밤 보내세요💛
이번여름에 태국에 가볼까 했어요...
친구가 근무하고 있고
남들은 신혼여행으로 다가보는...
시국이 글른거 같아용 ㅎㅎ
열무국수나 해먹어야겠네요
집에서 에어컨 빵빵하게 틀고 맛있는 거 먹고 좋아하는 영화 한 편 때리는? 것도 좋죠😆
학진 님 오늘도 감사합니다~
무더운 날씨 건강 유의하시구요~
평안한 밤 보내세요🍀
힘든일하고 맛있는거 좀 많이 드심 어때요. 요리솜씨도 좋으시고 볼수록 매력 넘쳐요 !!
좋게 봐주시니 감사합니다~😳😊
건강 유의하시구요~ 오늘도 평안한 밤 보내세요🍀
장가가고싶내! 빛날윤님 내스타일!
감사합니다~😳😳😳😊
무더운 날씨 건강 유의하시구요~
오늘도 평안한 밤 보내세요🍀
이십년만 젊었으면 좋겠어요.
그러면 이민도 시도해 볼 만 한데.
나이가 마흔 중반이 되니
답답합니다.
돈이 많아야하는데 그러질 못하니.
저 같은 소심쟁이도 한때는 이민을 꿈꾼 적이 있네요. 지금은 그냥저냥 언젠가 좋은 날 오겠지 하며 살고 있습니다😁
인생 라디오 님 비록 희망고문일지라도 그런 날이 꼭 올 거라고 한번 믿으며 살아보자구요😊
감사합니다~
오늘도 평안한 밤 보내세요💛
로또..에이이..ㅋㅋㅋㅋㅋ
저 로또 했는데 번호가 하나도 없는거에요.정말 한개도..ㅠㅠ
숫자하나 없다는 것에도 놀라며..젠장 하며..이젠 숫자 하나라도 나옴~~이야~두개나옴..우와~하며 괜찮아지고 있는걸?한답니다..
인생 뭐 있을까요? 그저 밥먹고 건강 지키며 소소하게 살면되지 않을까요?
넵~맞습니다😁 건강 잃으면 다 소용없죠.
무탈한 한 주 보내시고🍀
오늘도 평안한 밤 보내세요💛
로또 숫자 맞는거이 어쩌면, 저와
같으네요.ㅎ
잘 해드셔용 . ㅋ
영 님 감사합니다~😊
오늘도 평안한 밤 보내세요🍀
나도 수십년전 어느 점쟁이가 내 인생에 인생대박날 일 없다했지만 꾸준히 로또를 사고 있습니다.그 예언이 틀리길 바라며.
오~~~저랑 똑같으시네요 하지만 그런 말은 믿지 않기에 저도 계속 사봅니다😆
이번 주는 인생역전👍🏻👍🏻👍🏻
오늘도 평안한 밤 보내세요💛
저는 비빔국수로 해주세요ㅎㅎ
비빔국수는 전에 했던 거 같은데.. 어느 영상이었더라..🙄
담번에 한 번 더 해볼게요😊
승엽 님 감사합니다~
오늘도 평안한 밤 보내세요💛
40대데 목소리 너무 어린거 아니요 거의 30대초반 목소리ㅋ 요리도 잘하는 밥잘먹는 이쁜누나
에구..😳 감사합니다~
오늘도 평안한 밤 보내세요💛
👍👍👍
거참내 님 오늘도 감사합니다~😊
평안한 밤 보내세요🍀
그릇이 큰거라 양이 많아 보이면 대따 많은건데요. 그릇이 큰대도 양이 많아 보이는거 잖아요.
😄
😳😳😳 왜죵..😁
바규서 님 오늘도 감사합니다~
평안한 밤 보내세요🍀
👍❤️
호라이즌 님 항상 응원해 주셔서 감사합니다😍
무더운 날씨 건강 유의하시구요~
오늘도 평안한 밤 보내세요💛
영상 잘봣네요 자취하는 40대남자로서 잘보고갑니다 자취하기 힘들죠 ㅎㅎ
혼자 모든 걸 해야 하는 게 어떨 땐 힘들지만 또 혼자 산지 너무 오래돼서 혼자가 익숙함도 있네요😁
달빛천사 님 감사합니다~
오늘도 평안한 밤 보내세요🍀
저는 빛날 화 에요^^
빛날 화~란. 님 오늘도 감사합니다~😊
무더운 날씨 건강 유의하시구요~
평안한 밤 보내세요🍀
안녕하세요....윤용운입니다....오늘도 영상잘보았네요.....
복권당첨이 안되어 포요하는 소리(귀염 뽀짝) 참 내맘 같습니다....^0^
오늘도 어떻게든 살아내시는 모습이 정말 멋져 보이십니다.
영상으로 남아 그 생명력과 삶의 애착이란? 희망의 기운을 받아 갑니다.
오늘은 나눠들일 지식나눔은
우리밥상에서 발효를 하지 않고 먹는 것이 있습니다.
어떤건지 생각해보신적 있으신가요?
혹시 답을 알고 계신가요?
바로 밥입니다. 밥도 발효를 해서 먹을 수 있습니다.
일반 백미에는 영양소가 없다고들 하죠? 하지만 일반 백미도 발효하면 현미밥 만큼 훌륭한 영양소 가득한 밥이 된다는 사실입니다.
발효한 밥 혹은 누룩밥이라고 합니다.
필요한 재료는 누룩이 필요하죠, 모든 누룩을 사용할 수 있습니다만, 제가 추천하는 것은 쌀누룩(이화곡)입니다.
발효밥을 만드는 방법은 아주 간단합니다.
1.쌀을 씻습니다.
2.씻은 쌀에 쌀을 불리는 양과 밥을 할때 필요한 물을 계산하여 쌀을 담금니다.
3.쌀누룩을 어른 숟가락 1개 분량을 담금 쌀에 섞어 줍니다.
4.6시간 이상 불려 줍니다.
5.맛있게 밥을 합니다.
발효밥을 할때 주의 사항은 밥물을 버리지 않는 것입니다.
쌀을 담글때 밥할 만큼의 물량을 잡아주거나 혹은 적게 잡아 나중에 보충을 해주시는게 가장 좋습니다.
그리고 6시간 이상 불리는 것을 강력하게 추천합니다.
누룩에 들어 있는 생리활성물질이 충분히 활동할 시간을 주기 위해서 입니다.
그래서 발효밥을 할때에는 잠자기전 전기밥솥에 예약기능을 이용하시는게 가장 좋습니다.
발효밥(누룩밥)의 효능
발효밥에는 현미밥에 있는 모든 영양소가 현미보다 훨씬 많이 들어있습니다.
1.가바(GABA)산이 많이 있습니다. 이것은 항스트레스와 심신안정에 도움이 되는 물질입니다.
2.발효를 통해 코지산이 생성이 됩니다. 이것은 항산화 물질로 미용에 도움이 되는 물질입니다.
3.백미밥에는 없는 많은 섬유질 성분이 생성이 됩니다. 이것은 말씀안드려도 아실것 이고요.....
4.누룩에 들어 있던 젖산균(유산균)/효모및 소화 효소들의 작용입니다.. 그로인해 소화에 엄청도움이 되며 백미에는 없던 작용들로 인해 백미이지만 백미가 아닌 건강밥이 됩니다.
5.위에 여러가지 활동으로 인해 백미이지만 잡곡밥을 먹는 효과를 볼겁니다. 많은 사람들이 실어하는 콩밥,현미밥,잡곡밥의 효능을 발효밥을 먹으므로써 효과를 볼 수 있죠
6,식감이 백미밥에 결코 뒤지지 않습니다. 먹는 거부감이 없다는 뜻입니다.
오늘나눠들인 지식은 여기까지입니다.
오늘도 수고 많으셨습니다.홧팅!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
용운 님 항상 유용한 지식을 알려주셔서 감사합니다. 알려주시는 것마다 큰돈을 들이지 않고도 건강히 먹을 수 있다는 점이 정말 좋네요😁👍🏻
누룩은 저도 일주일에 두어 번씩 얼굴 팩으로 꾸준히 사용하고 있는데 밥에 넣는 건 다른 누룩인가? 검색해 봐야겠네요
무더운 날씨 건강 유의하시구요~🥵
오늘도 평안한 밤 보내세요🍀
@@youn2455 다른 누룩이 아닙니다. 술을 만드는 바로 그 누룩입니다. 누룩엔 종류가 많은데 누룩의 종류만 430가지가 넘습니다.
하지만 그 많은 누룩 중 사람들이 아는 누룩은 몇개가 되질 않습니다.
기껏해야 밀누룩 정도죠......
하지만 팩을 하건 술을 만들건 밥에 넣건 간에....모든 누룩을 쓰실 수 있습니다.
그런데 제가 이용해본 결과론 쌀누룩(이화곡)을 이용할때 가장 거부감이 덜합니다. 한마디로 누룩취가 덜하단 말입니다.
모든 누룩은 어떤 형태로돈 모든활용이 가능합니다.
하지만 팩을하건 술을 만들건 밥에 넣는 누룩은 쌀누룩(이화곡)이 가장 좋습니다. 이거말고 더 좋은 누룩은 녹두로 만든 누룩인데 이것은 가격이 조금 나갑니다.
쌀누룩도 가격이 싼편은 아닙니다. 100g(5,000~10,000 선입니다.) 그런데 녹두로 만든 누룩은 이거에 몇배는 합니다.
결론은 우리가 먹는다고 특별한 누룩은 아니라는 겁니다.
기본적으로 쌀누룩(이화곡)을 이용하시면 됩니다.
넵~용운 님 어제 검색해 보니 쌀누룩도 저렴하고 양도 많고 팩으로도 할 수 있고 원래 쓰던 거에서 바꾸려구 주문했어요😁
항상 감사합니다~👍🏻
오늘도 평안한 밤 보내세요💛
도데체 못하는 요리가 있나요~?
초복에 뭐 좀 드셨나요?
저는 백숙해먹었습니다 담날 아침까지 닭죽 먹었어요😋
너무 더워서 시원한 것만 먹고 싶네요🥵
감사합니다~
무탈한 한 주 보내시고 평안한 밤 보내세요 💛
소양로 영국베이커리ㅋㅋ 저작권 문제는 잘 해결 되셧나용?
넵~현이 님 바로 편집해서 업로드했어요😁
감사합니다~
오늘도 평안한 밤 보내세요🍀
😓 로또 ㅎㅏ ~
😆😆😆 마음을 비우고.. 하다 보면 언젠가는🙄 되..겠죠~??
독고다이 님 오늘도 감사합니다~
평안한 밤 보내세요🍀
영국베이커리
거기동네가 근화동인가 소양로로 들어가낭
헷갈리네
소양로 입니다😁
종혁 님 감사합니다~
오늘도 평안한 밤 보내세요🍀
주식 잘 할거면 이 세분 영상이면 끝!
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