ฟังอย่างลึกซึ้ง (Deep listening)

[@foam30]

เวลาเครียดๆ ชอบมาดูคลิปพี่ฌอนลง แบบดูครบแล้ว ก็มาดูซ้ำอันเดิม แต่เราจะตีความหมายได้ดีกว่าเดิม เครียดเวลาต้องเรียนด้วย ทำงานด้วย เครียดความคาดหวังที่คนอื่นมีต่อเรา เครียดกับการแข่งขันกับเวลา เครียดจนบางครั้งอยากทิ้งทุกอย่าง ปล่อยวาง จนบางครั้งมานั่งดูยูทูปไปก็คิดว่าเปลืองเวลาไปทำนั่นต่อดีไหม นี่ยังไม่ได้อ่าน แต่บางทีสมองมันไม่ไหวแล้ว มันก็ขัดแย้งกับตัวเอง ส่วนใหญ่ก็มานั่งดูพี่ฌอน คุณขุนเขา อาจารย์บัณฑิต ผ่อนคลายสมอง ได้แง่คิดดี

[@benjamapornjansing3777]

สู้ๆนะคะ คุณทำได้ค่ะ

[@ForexGold_Investor]

เหมื่อนกันเลยครับ

[@junghana6506]

เหมือนกันเลย

[@montachachanotan5668]

Sean คุณเป็นเพื่อนของเราไปแล้ว คุณคือนักปรัชญาในดวงใจ ถ้าเป็นได้ อยากได้คุณเป็นแฟน ล้อเล่น! เราจบปรัชญามา เรียนแนวคิดไรต่อมิอะไรมาก็มาก เป็นโรคซึมเศร้า มาได้ฟังคุณพูดก็รู้สึกว่านี่ล่ะ วิธีหายจากโรคนี้ แต่ว่าต้องใช้เวลา ตอนนี้หักดิบการกินยาอยู่ด้วย ขอบคุนมากคะที่ได้พบคนแบบคุณ

[@junghana6506]

Montacha Chanotan สู้ๆนะค่ะ ของดิฉันเป็นโรคคิดมาก ชอบคิดนั่นคิดนี่อยู่ตลอด เหมือนพวกหยุดคิดไม่ได้อ่ะ ชอบพวกแนวปรัชญาเหมือนกัน พอได้ดูได้อ่าน มันทำให้เราสบายใจขึ้น

[@Blackonefaiz]

อาจจจะช้าไปหน่อย การรักษาโรคซึมเศร้าต้องใช้ยา และการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมและความคิดไปควบคู่กันครับ ดังนั้นไม่ควรหักดิบเลิกยานะครับ

[@f12251225]

สู้ๆนะครับ

[@สมหญิงรักเล่น]

Montacha Chanotan ไม่ทราบว่าคุณจะกลับมาอ่านอีกหรือไม่แต่อยากบอกด้วยความปรารถนาดีว่าโรคนี้ไม่ใข่แค่โรคเศร้าที่เกิดจากประสพการณ์ส่วนตัวที่ทำให้จิตใจเกิดทุกข์คิดมากหรือคิดหมกมุ่นอยู่กับความเศร้าของตัวเองเหมือนที่หลายคนเข้าใจผิด โรคซึมเศร้าเกิดจากสารเคมีในสมองไม่เท่ากันจึงจำเป็นต้องใช้ยาเพื่อรักษาสมดุลย์ของเคมีในสมอง ควบคู่ไปกับการดูแลร่างกายทำกิจกรรมที่เหมาะสมเพื่อให้จิตใจผ่อนคลาย ดังนั้นถ้าใครเป็นโรคซึมเศร้าอย่างแท้จริงการหยุดยาเป็นสิ่งอันตรายและจะมีผลทำให้ไม่หายขาดจากโรคนี้ค่ะ

[@b.charoenworachai5557]

บุคคลท่านนี้ สุดยอดจิงๆ

[@jvithayasab]

Thank you for sending this through during a time of “new normal” for everyone!

[@aethussawan7419]

ความเห็นอกเห็นใจจากความรู้สึกที่แท้จริงในการช่วยเหลือคนอื่น ฟังคนอื่น สามารถช่วยเขาเหล่านั้นได้จริงๆ ค่ะ

[@utumpornpoonsub4635]

ชอบฟังคลิปคุณฌอน ฟังแล้วช่วยคลายได้

[@num11636]

อยากให้มีกิจกรรมแชร์แนวคิดบวก เราชอบความคิดแบบนี้จริงๆนะ

[@mpumezohaka6856]

The speaker is Thich Nhat Hanh

[@khanchomemany1430]

ຢາກໃຫ້ໂລກນີ້ພົບ ແສງສະຫວ່າງ ຈາກຄວາມມືດທີ່ປິດບັງມາດົນນານ, ຄວາມມືດທີ່ເກີດຈາກ ຄວາມບໍ່ເຂົ້າໃຈ ຄວາມມືດທີ່ເກີດຈາກ ຄວາມຕ້ອງການທີ່ບໍ່ມີສິ້ນສຸດ ຂໍໃຫ້ໂລກນີ້ພົບແສງສະຫວ່າງດ້ວຍເຖີ້ນ
อยากให้โลกนี้พบแสงสว่างจากความมืดมิดที่ปิดบังมานานแสนนาน,ความมืดมิดที่เกิดจากความไม่เข้าใจ ความมืดมิดที่เกิดจากความต้องการที่ไม่มีวันสิ้นสุด ขอให้โลกนี้พบแสงสว่างด้วยเถิด.🙏🙏🙏

[@พิศพรแสงรัมย์]

ชอบข้อคิดดีๆมากค่ะ

[@Neo-je3gk]

ขอบคุณครับ ผมได้เริ่มต้นทุกเช้ากับแนวทางความคิดดีๆ

[@pouavang7295]

i really like these video i like to improve my mind you are good men . you changed my life so much

[@BamBam-cp3dz]

ขอบคุณนะค่ะ💙

[@thitimaketpara5934]

ชอบมากค่ะ

[@rkuhamanee]

ชอบครับ

[@pattyparena6991]

ขอบคุณนะคะ

[@JJ-cl7nu]

Nice, thanks for sharing the message

[@fantasyus2776]

ขอบคุณนะครับพี่

[@mtha8123]

ลึกซึ้งจริงๆ

[@duckman7570]

ผมกำลังสงสัยว่า สิ่งที่ทำให้ผมรู้สึกหัวใจเต็นแรง คือ เนือหาที่ผมได้ฟัง หรือ ดนตรีที่ผมได้ยินเบาๆ หรือต้องมีทั้งสองอย่าง

[@namiokrinhom1369]

ขอชื่นชมในความคิดของท่านมากๆๆๆค่ะ🙏🏻

[@armteegamer8533]

Very good

[@kittipatyoupaniad2952]

Thank you krub : )

[@bukbarzaza6610]

ชอบ

[@drtheeranat]

พระที่ให้สัมภาษณ์ท่านเป็นใครคะ ตอบได้กินใจมากคะ

[@someoo]

Thich Nhat Hanh

[@someoo]

www.supersoul.tv/supersoul-sunday/thich-nhat-hanh-on-compassionate-listening
More videos from him ka.

[@Kaidao25]

ชอบแนวความคิดจังเลย จะลองเอาไปใช้ดูค่ะ

[@สุวิมลทิศา]

Sometime I do not confidence think it is personal story

[@araoea9040]

เม้นเเรกละ

[@ไข่ตุ๋นหมูสับ]

ไม่น่าเชื่อว่าเราพึ่งจะคิดว่า "ควรรับฟังความทุกข์ของผู้อื่นอย่างเดียวยังไม่ต้องแนะนำอะไรทั้งสิ้นให้เขาระบายออกมาให้หมดก่อน แล้วค่อยแนะนำก็ได้" เมื่อไม่นานมานี้เองก่อนดูคลิปนี้ แสดงว่าเราคิดถุกแล้วใช่ไหม เรามาถูกทางแล้ว

[@sonamsingh5874]

loved

[@dearsuppamongkonchai8927]

สอบถามนะค่ะผู้หญิงชื่ออะไรค่ะ

[@thefamilyfat5409]

โอปราห์ วินฟรีย์​ คับ

[@thefamilyfat5409]

เป็นพิธีกรชื่อดังของอเมริกา​

[@revolution2948]

👍💓

[@jorge4128]

Hello my Jee

[@Mikey02__]

คนนี้เขาชื่ออะไรเเล้วครับ

[@จารุณีสองสี-ฦ1ฬ]

ข้อความสุดท้ายมันทำให้ฉันอยากระบายความรู้สึกมากเลย