MARMITAS SAUDÁVEIS PARA SEMANA MORANDO SOZINHA | Gabryelly Valença
HTML-код
- Опубликовано: 8 фев 2025
- Redes Sociais 👇🏻
✨ Instagram: / gabryellyvalenca
✨ Tiktok: vm.tiktok.com/...
✨ Telegram: t.me/gabryelly...
✨ Caixa Postal: 715 CEP: 53030-970
✨ Minha Empresa: / valencasdoces
✨ Publicidade: gabryelly@stagedigital.com.br
✨ Editora: @mandi.oca
✨ Editor da Thumb: @Nathanxllg
__________________________________
♡ Sobre mim
Oi, sou Gabryelly, tenho 23 anos e moro numa comunidade em Pernambuco, com o Auxílio emergencial abri minha empresa de doces, que se chama Valença's , meu grande sonho era ser atriz, como não consegui, eu tentei por 5 anos passar em medicina - e consegui, mas não cursei- tento acima de tudo me divertir no caminho.
![Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/kAzmhLHePqU/mqdefault.jpg)
Que vídeo satisfatório 😍 sou Nutri e os olhos brilham quando vejo alguém se dedicando e tirando um tempo pra algo tão importante, que é a alimentação, na nossa vida!!
Eu tô amando fazer isso noto tanto a difereça de comer porcaria e comer bem
Parabéns Gabi! Bem vinda a vida adulta, suas marmitas ficaram saudáveis e de dar água na boca . Essa também pode ser uma nova direção para empreender , muita gente sem tempo para cozinhar e precisando manter uma dieta balanceada ....
Gaby pro couve flor fica saboroso e só dá uma fritada no alho e cebola em azeite e tempera ele com isso
Um segredo, quando for cortar cebola para não ficar ardendo os olhos da uma lavada nela antes, a água corta a acidez e evita que nossos olhos lacrimeje 😅😏
Gaby uma dica pra usar sal ou temperos nesses pontinhos que sempre entope você pega outro potinho desse e esfrega em cima pra sair e não entupir
pra alface durar mais eu coloco papel toalha no pote...vou intercalando alface e papel.
dura muito!!!
Vc pode desfiar com a batedeira da super certo. Eu uso as cebolas chalotas que são bem pequenas e não arde tanto
Fiquei muito feliz em saber que você irá a(ao) nutricionista! Fiquei feliz também por saber que você se interessou em se alimentar melhor. Sou formado em Técnico em Nutrição e Dietética, atualmente sou estudante de nutrição. Justamente pela falta de conhecimento das pessoas, elas optam por não passar pelo(a) nutricionista e acaba sendo enganado nessas “”dietas”” feitas na internet.
Saúde! 🥰
Gabiiiiii para a cenoura não ficar murcha ou preta. Coloca em um pote cobre ela com água e deixa sempre na geladeira. Não estraga por semanas e ótimo.
Pode deixar cortada da forma que você for usar ou ela inteira. Faz e diz se gostou.
Kkkkkkkkkkkk Gabiiiiiiiii vc é otimaaaa. Morro de rir nos seus vídeos
Gabi tá mandando muito bem na cozinha salgada oia só!!! Tá dando água na boca
Parabéns Gaby fico tão feliz em ver sua evolução na cozinha Xuxu.
E sim eu como o tomate todo. Tiro só o talo e pronto . As sementes eu passo pra dentro . 🤣🤣🤣
Uma dica pra tu guarda esse caldo. Coloca ele em forma de gelo, quando congelar vc coloca em um recipiente ou na quelas sacolas pra comida ❤️😉
eu ameeeeei
É muito orgulho pra quem te segue ver a sua confiança, agora morando só. E olha posso dizer tá dando um baile e uma lição e muitas. Parabéns Gabi que Deus nosso Senhor Jesus Cristo continue abençoando sua vida 🙏 estamos aqui por ti e pra ti. Obs: a do brownie foi a melhor kkkkk
Gabi, a panela de pressão elétrica vai adiantar sua vida. Você vai fazer tudo numa rapidez e usando somente uma panela. Vai cozinhando e tirando para os potes e colocando outra coisa para cozinhar. Vale muito! 🤍
Eu como o tomate inteiro Gaby !! Geralmente compro cebolas médias para 1kg de frango e pequenas para porções menores ... amei o video
Gabí, vc pode comprar uma centrífuga manual para secar suas folhas. É maravilhosa e as folhas duram mais tempo!
Gaby, quando for fazer o arroz novamente não refogar o arroz, refogar só a cebola e etc bota a água e depois o arroz. O cozimento é rapidinho
Bombdia chuchu nunca comento, mais só porq ela tá com esse short rosa q eu dei quando ela veio pra Santa Cruz, eu amoooo ver ela com o shortinho dela😱🥰
Uma dica, se vc bater a couve-flor com temperos no liquidificador vira um molho branco.
Eu amooo ver vc cozinhando 💖
Tô nessa tb Gaby, é muito prático ter comida pronta, vou te dá uma dica pro jantar: crepioca. Pesquisa pra vc vê como é gostosa😘😘
Gabi é tudo nessa vida, meu deus 🥺✨
Você é luz na minha vida.
Obrigado por me fazer mais feliz.
Gabyy é o orgulhooo
Aiiiii como eu adoro os seus vídeos, acho vc tão simpática e animada.
Transmite uma leveza tão grande em td q vc faz ☺💜
Mulher amo o seu sotaque, amo. Estou adorando te acompanhar por aqui, você é gente como a gente, e autêntica.
Eu AMO assistir vídeos assim tbm.
Vou da aqui algumas sugestões de cardápio fácil e que faço aqui tbm.
Com batata doce (cozinha várias) faço purê, com o purê eu faço escondidinho com recheio de frango ou carne muida, e faço tbm nhoque (Vai um pouquinho de farinha de aveia) e ainda com a batata doce em pedaços faço ela dourada na panela com temperos tipo rústica.
Faço tbm um strogonoff (fake) que é esse franguinho com um pouco desse molho um pouquinho de mostarda e 1 colher de Requeijão (light). Espero ter ajudado ❤️ 🤍
Gaby esse miolo do tomate você pode congelar e usar pra quando for fazer um molho de tomate fresco,bate no liquidificador e se for do seu gosto é só coar pra não ficar com sementes. Aqui não jogamos fora não!
Perfeitoooo, obrigada pela dica
Boa noite Gabi linda a parte melhor da tomate vc joga fora mulher Deus te abençoe querida 😘❤🙌🙌
Gaby compra uma balança, aí vc pesa o que deu de frango e divide pela quantidade de marmita. Assim todas saem com a mesma quantidade ❤
O arroz integral eu gosto de deixar da noite para o dia 😉 cozinha muito rápido 😁.
Depois optei por testar menos tempo.
Top... Top ❤
Gaby, faz mais vídeos sobre isso pelo amor de Deus kkk e sobre o couve flor, eu amo e tempero ele com sal, azeite e pimenta do reino e fica maravilhoso!
Linda, amo seus vídeos 😍
Gaby poderia fazer legumes no vapor do arroz e do frango
Você é incrível 😍 amo você 💕
Na hora de misturar o frango com os temperos, tenha alguns saquinhos daqueles pequeninos de farmácia guardados. Assim não suja a unha de carne, com tempero. Usou, jogou fora.
💖 RUclipsr linda
Parabéns, amei as marmitas estão lindas e de dar água na boca 👏
têmpera o brócolis e a couve-flor com um fio de azeite,sal e pimenta do reino fica muito bom
Corta a cebola em água corrente que vc não vai chorar mais!!
Deixa a água entrar um pouco dentro das camadas. Isso faz vc não chorar
Babi vc cresceu que orgulho que comida linda e saudável 👏👏👏
Maravilhosa, que deus abençoe sua vida ❤️
Aah eu estou amando seus conteúdos 🥰💙💙
Os conteúdos estão bem legais!! 👏👏👏
Arrasou 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Parabéns Gaby amei as dicas 👏🏽
Deu até vontade de voltar a fazer a comida para a Semana 😍
Gaby , tomate com semente ou sem semente é a mesma coisa , os dois vão derreter e vc não vai sentir nada , então pode botar tomate com semente
Mulher tem que temperar a couve_flor..fica bem gostoso
Gabi vc já viu panelas de pressão de pedra? São muito legais, tenho medo de panela de pressão tbm kkkkkk
Faca cuscuz temperado , uma delícia
Aei esse vídeo
A batata doce roxa,não é roxa só por fora, Gaby. Ela é roxa mesmo,casca e miolo. É uma delícia pra fazer purê. Delícia! Parabéns pelo vídeo, super satisfatório. Amei!
Aqui onde moro ela é branca por dentro. Tem a de casca branca e roxa
Gaby qual a marca das suas panelas? Sempre te assisto, um beijo da Bahia♡
É SOBRE ISSO, VÍDEO DE 28 MINUTOOOOS
SIMMMMMMMMM
Eu amei o vídeo
que saudavel , ta certinha!!! agora acho que vc tinha q ter temperado a couve-flor que cozinhou no vapor né pra ficar gostosinha.
mas vc não enjoa de comer a semana toda a mesma coisa?
Gaby, eu moro sozinha tem 1 mês... Me separei. E eu nunca fui de comer MT... Meu ex era. Eu vou comprar cebola pequena. Boa observação.
Tem sim, batata roxa da cor magenta kkkk bem fofinha é mais cara mas deliciosa kkkk
Vc pode fazer escondidinho de frango
Eu tbm jogava fora essa parte da tomate, mas agora eu n jogo eu tiro só a semente e corto igual. 😉 eu amo tomate e pensava igual vc,q estava jogando fora tomate 🍅
Gaby, uma dúvida bem fora do contexto: vc pensa em comprar um apart próprio ou pensa em morar de aluguel mesmo (por ser mais vatajoso)?
Vc fez a pergunta e já deu a resposta. Kkkkkkkkkk
Gabi tu não gosta de cuscuz? é muito bom 👍
Gabi,se vc tem anemia,tem que comer feijão e beteraba tbm.Ta mocinha linda?
Se o sal estiver úmido, coloca ele numa panela pequena e esquenta no fogo.. o sal vai ficar solto novamente
Qual tamanho da marmita por favor?
Kkkkk ooh o carro do ovo kkkk
👏👏👏
Eu gosto de comida kkkkkkkk
Gabi tem batata doce branca😘
Feijão é tão fácil de fazer... Tenta mulher
Faz purê
ela deixou toda a casca da cenoura 😭
Oii Gabi.. meus filhos tb tem Talassemia e essa anemia não é falta de ferro e sim uma condição genética e não tem cura.. Normalmente os médicos passam um remédio chamado ácido folíco.. seria bom vc se consultar com um hematologista pra ter certeza..bjinhos
Tranquilo panela de pressão
👏👏👏👏🙏👍💋💋🍷
°Music>ruclips.net/video/I0HJMBEjlLs/видео.html
Tomate eu como todo, tá tão caro que não dá pra ficar jogando nada fora, a cenoura vc não descasca?
Isso branco e brócolis 🥦
Primeiraaaaaaa
Gabi, para de comparar toda comida que você come com vômito e afins.. muito feio!