Miksi vasemman olkapään pitäisi kiertyä selän taakse? Aiheuttaa kyllä ulkoa-sisään svingiradan tämä harjoite. Chicken Wing aiheutuu siitä että oikea käsi työntää läpi osuman. Lyö pitäen vain vasemmalla kädellä kiinni mailasta. Takaan, että chicken wingistä ei ole tietoakaan.
Kyllä tuossa ihan oikeaa ideaa oli. Wingi taitaa aiheutua aika monestakin asiasta, jotka tuovat ahtautta tuonne osuma-alueelle. Vasempaa olkapäätä ei tosin voi kietää taakse jos maila ei tule riittävän sisältä-ulos kompensoimassa tuota liikettä, muuten lopputuloksena on tuo sanomasi ulkoa-sisään.
Miksi vasemman olkapään pitäisi kiertyä selän taakse? Aiheuttaa kyllä ulkoa-sisään svingiradan tämä harjoite. Chicken Wing aiheutuu siitä että oikea käsi työntää läpi osuman. Lyö pitäen vain vasemmalla kädellä kiinni mailasta. Takaan, että chicken wingistä ei ole tietoakaan.
Kyllä tuossa ihan oikeaa ideaa oli. Wingi taitaa aiheutua aika monestakin asiasta, jotka tuovat ahtautta tuonne osuma-alueelle. Vasempaa olkapäätä ei tosin voi kietää taakse jos maila ei tule riittävän sisältä-ulos kompensoimassa tuota liikettä, muuten lopputuloksena on tuo sanomasi ulkoa-sisään.