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hola David tienes un desarrollo muscular que me asombra, cada vez k te veo me inspiras. Un saludo mákina me encanta tu contenido.
Q buen video específico Power! Ahora sí 💪🤝
En mi gimnasio no hay femoral sentado, que ejercicio podría ser equivalente a ese? Gracias 👍🏽
Podría mejorarse el peso muerto rumano con un arnes en la cadera que tire por atrás una polea baja(sin cargar la barra)??... O por un tema de equilibrio no podría cargase el peso necesario??
La flexión plantar igual se toma en cuenta para extensión de cuádriceps en máquina?
Excelente video 🦾 los que somos de otro país cómo podemos adquirir el libro?
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Podría mejorarse el peso muerto rumano con un arnes en la cadera que tire por atrás una polea baja(sin cargar la barra)??... O por un tema de equilibrio no podría cargase el peso necesario??
La flexión plantar igual se toma en cuenta para extensión de cuádriceps en máquina?
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