Caro si tenes quien te ayude APROVECHA!!! Es bueno para el cuerpo y pagar un gym solo para hacer cinta como q no va, sali a caminar para eso y es gratis
Caro entrenar la fuerza es muy necesario para el cuerpo, los huesos, evitar lesiones, mejorar insulina, etcc. Yo detesto entrenar pero asumí que es algo que hay que hacer si o si jajaja
al principio va a doler porque no es algo que haces habitual, pero despues de varias veces, va a hacer algo normal, a todos nos pasa cuando arrancamos(yo deje igual jaja)
Caroo, no, es importante hacer todo, no solo cardio porque es también importante desarrollar masa muscular para todo, para el futuro cuando envejezcas, para evitar dolores de espalda, etc.
Caro! Tonificar es igual de importante que hacer cardio, vas a ver que con el tiempo vas a empezar a sentirme mucho mejor con tu cuerpo y vas a tener más energía 😉
Caro, así como dicen en los demas comentarios, es importante hacer pesas. Podrias hacer con las mas pequeñas (no hace falta levantar algo muy pesado) y con pocas repeticiones, eso ayuda a que no se atrofien los músculos, y lo más importante es que lo hagas de a poco ya que podrías tener un desgarro en el músculo si realizas tanto esfuerzo de golpe. Si conseguís quien te ayude allá y te arme una rutina, genial! Pero que sea con calma asi no te lastimas. pd: El levantar pesas no solo te ayuda con la musculatura natural de tu cuerpo, sino que te sentís con más energías y hasta te ayuda a dormir mejor ;)
Caro, termino de escuchar el podcast, fui mamá con 17 años tuve a mi bebé prematuro y estuvimos vario tiempo en CTI, hoy tengo 19, QUERIA DECIRTE QUE UNA MALA MAMA NO SE PREOCUPA POR SI LO VA A HACER BIEN O MAL, creo que serías una exelente mamá , no tengas miedo ❤
Hola Carito ❤️ si haces musculación duele, pero es solo al comienzo... Los músculos tienen la función de dar movilidad al esqueleto, proteger los órganos y además hacer ejercicio estimula un metabolismo que te ayuda también a organizar el sueño. Más allá del subir o bajar o mantener el peso, hacer ejercicio te ayuda en todo 🤍 ánimos ánimos !!!! Vos podes caro
Caro: empieza a decir que cosas pasaron en el gym en tono serio Yo: pensando en que alguien capaz se desubico y la hizo pasar un momento incómodo Caro: me enseñaron ejercicios nuevos y me duele TODO 😂😂😂😂😂😂 Caro sos lo más ❤
holis caro, pregunta rancia ¿y si arrancas una nueva sección en el canal de postres fit? hay banda de videos de recetas así en tiktok, estaría bueno que las pongas a prueba y tambien de paso te ayudamos con tu alimentación uwu
Caro, agregar peso a tus ejercicios no es solo para ser fitness o verse bien, es fundamental para fortalecer músculo, articulaciones y huesos, super importante sobre todo para mujeres mayores de 30. Ojalá le des otra oportunidad!
Caro, el otro día vi esto y me pareció genial (te lo quería compartir por lo de la dieta y el gym): Esto es constancia: ☑☑☑☑☑ Esto también es constancia: ☑☑✖☑✖ Te re entiendo con lo del sueño. Yo necesito un sistema para dormir, desde el horario, alimentación (sí o sí como 2 hs antes de acostarme), hasta los audiolibros que escucho religiosamente todos los días para ocupar la mente y lograr descansar. Puedo llegar a modificar algo, pero el tema de la comida y lo de ocupar la mente cuando me acuesto... no es negociable jaja Las semanas que estoy con ataques de ansiedad/depresión, se me desordena todo el sueño y se vuelve un caos mi vida! Pdt: Yo me re metería hacer la parte fit del gym, de a poco obviamente! Es normal que te duela algo el cuerpo si no estas acostumbrada. Es difícil al principio pero como todo te acostumbras y si al principio no te motiva, proba los ejercicios que puedas y hace los que mas te gusten aunque sean básicos. Te quiero muchooo! Saludos a Sebas, siempre es lindo escucharlos interactuar en un vlog☺Besito 💕
Caro las palabras tienen mucho poder , que ayer no hayas podido dormir no significa qe quizas mañana puedas , deja de decirte QUE NO PODES porque te conidiconas a eso y te limitas!!! besoo y fuerza!!
Hola amigui de Carol trippar me gustan mucho este vídeo sigan así adelante abrazo grande a la distancia cuidate mucho de corona virus I LOVE MUCH MY HEART KISS BYE, 🤚💚❤️🧡💛💙💜🎥💜💙💛🧡❤️💚🤚.
Caroo, es mejor si vas al gimnasio con dolor, se te pasa más rápido entre más rápido tu cuerpo se acostumbre al ejercicio. Es súper sano hacer pesas en conjunto con el cardio. De última dale la oportunidad un mes para probar si te gusta de verdad. El dolor es muy normal pero dura un par de días nomás y después te olvidas
Caro, no, lo que tenias que hacer con el budin era poner un poco de masa poner las manzanas al medio, cubrir con masa y dsp decorar con manzanas por encima, fijate que te dice, poner una parte de la mezcla, las manzanas y luego completar con el resto de la mezcla. Probalo así como dice la receta y sale genial super húmedo (compre el libro por vos)
Ay escuchar a caro decir que cambiaría su vida por la de alguien que duerma bien y tipo pensando "yo duermo mal y encima no viajo" jajaja lpm no deje ningún problema para otro
Caro, llevate tu almohada al viaje! Y si necesitas la máquina de sueño, y no la podes llevar, tal vez puedas grabar el ruido que hace en una nota de voz en el celu y le das play a la noche. Seguro hay alguna solución para que puedas disfrutar de tus viajes y sin sacrificar dormir bien! Suerte!
Caro, lo del teflón es cierto que da cáncer, te recomiendo la película Dark Waters está muy entretenida y explica como fue todo el procedimiento judicial contra una compañía de teflón. Suena aburrida si lo digo así pero está muy buena.
Carooo nos gusta ver todos tus vlogs sos como mi amiga ya y siento que en los vlogs nos contas las cosas que te van pasando y echamos chisme jajaj también nos gusta verte viajar y disfrutar ❤❤❤❤
tenes que aprovechar Caro porque si te duele todo es porque no estabas asciendo mucho y no te estaba asciendo efecto, antes sola , eso lo que hace es hacerte ejercitar tooooodoooo el cuerpo, no solo las piernas, si podes y tenes paciencia aprovéchalo
Hola caro hermosa muy Buenos días me encantó este video vlog dé mellego otro paquete misterioso de shein y además todos tus videos de gym y limpieza y receta también compras semanal y paseos y vlog familiar son muy chulo y me haces divertirme un montón genia 🥰🥰🥰❤️❤️❤️💋💋💋
Caro, en serio, la dieta te está dejando sin tu energía habitual, además que te perjudica el sueño, espero estés en un especialista porque se te ve cansada... 💋❤️
CARO TE AMO, literal te miro todo el tiempo en el canal principal como en el vlogs, hasta mi familia aveces pregunta si subiste vídeo ya que están tan acostumbrados a que te mire siempre JAJAJAJAJJAJAJAJA
Caroooooooooo!!!! amé amé eres la mejor. Cuando vayas a entrenar duchate con agua FRIA apenas llegues y si es posible antes de irte a hacer RUTINA (no solo cardio jajaj) tmb hazlo esto ayuda con los dolores musculares, los disminuye ya que ayuda a sacar el calor de cuerpo (lo que te hace sentir cómoda en el momento del ejercicio) Cuidate, saluditos a tu mami y a su amix, y a sebassssssss
Caro lo importante despues de hacer ejercicio es estirar, sino despues te duele mucho, los entrenadores suelen olvidarse de decirte eso. Espero te ayudee ❤
Caro yo hago ejercicios con pesas... chau ansiedad,empece para aumentar la masa muscular porque era muy flaquita y ahora sigo haciendo por mi salud mental... dale tiempo vas a ver como empezas a amar el ejercicio con pesas
Entrenar la fuerza tiene muchísimos beneficios para la salud! Fortalece los huesos, el sistema inmunológico y muchísimo más. No sólo tiene un fin estético
Hola Caro❤❤❤espero que la hallas pasado hermoso en tu cumple🎉 Pd: a todos los emociona y encanta ver los volgs de viajes!! Nos haces sentir que estamos ahi😂 conociendo esos lugares tan hermosos ❤
Si te duele todo, despues de hacer ejercicios es porque lo hiciste bien. Asi es cuando no esta tu cuerpo acostumbrado te duele todo, despues con el tiempo ya no te duele mas, y ya necesitas aumentar el ejercicio
Carito yo paso exactamente por lo mismo q vos, deje de dormir en casa de amigas, de ir de vacaciones, etc... La ansiedad de pensar en no poder dormir es lo peor. Igual estoy mejor, lo q hay q manejar es la cabeza. Proba con Mindfulness.. a mí me ayudó mucho mucho!
Muy feliz cumpleaños Caro hermosa. Muchas gracias por tanto amor en tus videos. Te mereces todo lo mejor. Besos, abrazos y muchos éxitos.. sos única ♡♡♡ 31-05-23 ☄
Ya había visto la serie, pero volví para ver los lentes del papá de Fito Paez, saludos desde México, fito y tu son mis dos argentinos favoritos, lr dan alegra a mi corazón ❤❤❤
Carito, igual aqui en youtube hay muchos videos para que veas como se usan esas máquinas. Claro que acompañada seria la mejor opción para hacer ejercicios, pero si te gusta mas sola, pues al menos con mancuernas te vas 🤩 Dale que vos podes, no desaproveches la cantidad de maquinas, vas a ver wue te va a gustar, te quiero Carito💜
Caro, las instrucciones están mal claramente. Pasó igual con la receta anterior, del pollo, no había cantidades. Claramente el libro es el que está mal.
Y lo peor es que está $13 mil como barato! (Haciendo un cálculo rápido, dividiendo 13 mil por 500, son unos 26 dólares) Todo bien con Paulina, pero el libro no lo compro
Que lindo nos vamos a Pariiissssss ! Caro nos lleva a conocer el mundo gracias x eso, te Amo!!! Me encanta la musica q pones al final de los videos amo esa melodia💙 saludos desde la patagonia Argentinaaaaa
Carito estas muy linda, te miro y siento que te ves con más brillo y tus cejas estan lindas jajajajaj para mi eres como una mas de mis amigas y parte de la amistad es admirar el brillo de la otra💕🌟
Caro, ya pasara ese dolor, creeme ya tengo un año y medio haciendo ejercicio y te acostumbras, y el cuerpo se hace fuerte y creeme que ese músculo que tienes te ayuda mucho a no subir de peso después, haz un esfuerzo, de a poco 🎉🎉🎉❤❤❤ 🤗
Probaste hacer meditación antes de ir a dormir y desconectar el celu. Yo duermo super. Pero hace 15 días que falleció mi papá y no puedo dormir . Te super entiendo
Yo duermo más de 8 horas, pero mi sueño es viajar por el mundo, conocer diferentes culturas y países. Supongo que cada quien es afortunado a su manera.
Lo delicioso de ese dolor de los primeros días de gym….lo extraño…ya después de un tiempo tus músculos se acostumbran, aprovecha los pesos, son lo mejor para mejorar composición corporal…solo cardio no es suficiente 😊
Si querés bajar de peso no hay nada mejor que los ejercicios de fuerza (tipo hipertrofia) las pesas resultan ideales para quemar grasa y definir el cuerpo. La grasa se transforma en músculo con estaa rutina. El cardio permite una quema de calorías y grasa instantánea (mientras realizas el ejercicio) pero que puedes recuperar fácilmente si comes después más de lo que debieras. Como sea, haz lo que te haga más feliz en el gym❤
Hola,si que pone q 2 budines pequeños o uno grande,pero si tienes en cuenta q ella hizo 2 , uno con manzana y otro sin ella,para obtener el mismo grado de sabor de manzana en uno grande yo duplicaria la cantidad de manzana.
Cuando caro estaba explicando y luego dijo "una paloma" me acordó cuando en la película up dicen "ardilla" 🤭 la amo, yo soy igual. Saludos desde Colombia.
Hola caro , yo tengo la máquina heliptica la q comentaste al principio del vídeo . me encantan tus videos, nunca me pierdo ninguno , de este y de tu otro canal . Saludos desde Argentina
hace unas semanas fuimos a paris por mi cumpleaños! fue hermoso! la noche anterior fuimos a cenar a un hotel y el día de mi cumpleaños caminamos mucho, compramos macarons en los campos eliseos y fuimos a ver la torre eiffel (obvio hay mucha gente y es lo que odio) pero fue lindo en serio y como empezó a llover nos fuimos a tomar un cafe cerca y vimos cuando se encendió la torre. Fue el mejor cumpleaños, mi esposo y yo la pasamos super! cansados porque caminamos como 20 km diarios pero valió la pena :)
Caro a mi me encantan tus vlogs ya sean de viaje o los que abrís paquetes, que pases un Feliz cumple junto a tu mama que se ve que es una divina, super simpatica
Carooo!!! No se si en todos lados pero aquí en México si encargas en shein los domingos es gratis sin un minimo de compra tal ve es en todos lados chdquenlo
Holi Caro, yo tengo insomnio igual que vos :( es horrendo pero hay días que duermo 3 h con suerte, me pasa cuando tengo mucha ansiedad por TODO o mis gatas que me despiertan 😐 que disfrutes Paris!
Son solo las dos primeras semanas de dolor, ya luego el cuerpo se adapta y no duele :D sigue haciendo, incluso cuando vas al gym y calientas el dolor baja
La hipertrofia ayuda a que aumente la densidad ósea lo que es muy beneficioso para las mujeres por los riesgos de sufrir problemas de huesos. No penséis en la hipertrofia como un exagerado crecimiento del músculo, no es así, todo depende de lo que se entrene, la constancia, la técnica al hacer el ejercicio y sobre todo la ALIMENTACIÓN!
Carooo amo los vlogs de viaje... xq gracias a vos conozco lugares que estan en mi planes a largo plazo... pero por lo menos lo disfruto mirando uno de tus vídeos...
Hola Caro, la paso muy bien con tus vídeos. Lo que sí, el otro día descubrí todo el tema que hay detrás de la marca SHEIN y es como para darle una vuelta. Eso. Saludos!
Caro el budín yo entendí que se ponía la mitad de la masa después las manzanas y cubrias con el resto de la masa. Osea las manzanas quedan en el medio.
Carooo, es normal que te duela los primeros dias porque el cuerpo no esta acostumbrado a esa clase de ejercicios. Quedate tranquila que con el paso de los dias ya no te va a doler pero si capaz te duela como dijo Sebas los dias que hagas mucho. Amo tus videosss gracias por contarnos todo jajajaja😋
Carooooooo feliz cumpleaños atrasado!!! ❤❤❤❤ Te amooooo!! Saludos desde Uruguay ❤️ 🇺🇾 (Yo te entiendo tanto cuando decís lo de que no podés dormír 8hs seguidas !! Xq me ah pasado lo mismo desde niña !!! Tengo patrones de sueños taaan espantosos ah veces llegó a pasar dos o tres días sin dormir xq simplemente la cabeza no me deja dormir!!! Y después que se pasa y el cansancio me vence el cuerpo duermo un día completo!!! Es espantoso!!! Te juro que te entiendo y te abrazo de corazón ❤️
Caro, sobre el dolor muscular por el ejercicio, toma mucha agua porque eso es por falta de hidratación y tus músculos crearon ácido láctico que son como cristales que se forman en los músculos por falta de hidratación. Toma mucha agua antes de hacer ejercicio.
Jajaajajajajakaka es verdad comparto con sepas jajajajaja... esta bueno hacer pesas y eso ayuda mucho, poco a poco. Los primeros días cuesta y duele y más si no estás acostumbrada, pero ya luego no va a doler.
Caro si tenes quien te ayude APROVECHA!!! Es bueno para el cuerpo y pagar un gym solo para hacer cinta como q no va, sali a caminar para eso y es gratis
Que lindo!!! Pasalo hermoso con Sebas y tu mami🎉🎉🎉🎉
No la "ayuda", le cobra jajaja le dio la primera prueba gratis pero despues le dijo si queria entrenador personal 😂
Yo hago ejercicio el domingo
De verdad
Hola Caro ya te sigo en los dos canales
Caro entrenar la fuerza es muy necesario para el cuerpo, los huesos, evitar lesiones, mejorar insulina, etcc. Yo detesto entrenar pero asumí que es algo que hay que hacer si o si jajaja
al principio va a doler porque no es algo que haces habitual, pero despues de varias veces, va a hacer algo normal, a todos nos pasa cuando arrancamos(yo deje igual jaja)
Caroo, no, es importante hacer todo, no solo cardio porque es también importante desarrollar masa muscular para todo, para el futuro cuando envejezcas, para evitar dolores de espalda, etc.
Si hoy no te podés sentar a hacer pipí pero cuando seas una abuela vas a tener fuerza para hacer de todo
Caro me hiciste reír
Yo no hago eso caro no te enojes
@@cutypoblete5666 Suena chistoso, pero es un poco así
Ya sufro de dolores, así que de abuela si es que llego voy a morir jajaja
Caro! Tonificar es igual de importante que hacer cardio, vas a ver que con el tiempo vas a empezar a sentirme mucho mejor con tu cuerpo y vas a tener más energía 😉
Caro, así como dicen en los demas comentarios, es importante hacer pesas. Podrias hacer con las mas pequeñas (no hace falta levantar algo muy pesado) y con pocas repeticiones, eso ayuda a que no se atrofien los músculos, y lo más importante es que lo hagas de a poco ya que podrías tener un desgarro en el músculo si realizas tanto esfuerzo de golpe.
Si conseguís quien te ayude allá y te arme una rutina, genial! Pero que sea con calma asi no te lastimas.
pd: El levantar pesas no solo te ayuda con la musculatura natural de tu cuerpo, sino que te sentís con más energías y hasta te ayuda a dormir mejor ;)
Caro, termino de escuchar el podcast, fui mamá con 17 años tuve a mi bebé prematuro y estuvimos vario tiempo en CTI, hoy tengo 19, QUERIA DECIRTE QUE UNA MALA MAMA NO SE PREOCUPA POR SI LO VA A HACER BIEN O MAL, creo que serías una exelente mamá , no tengas miedo ❤
Hola Carito ❤️ si haces musculación duele, pero es solo al comienzo... Los músculos tienen la función de dar movilidad al esqueleto, proteger los órganos y además hacer ejercicio estimula un metabolismo que te ayuda también a organizar el sueño.
Más allá del subir o bajar o mantener el peso, hacer ejercicio te ayuda en todo 🤍 ánimos ánimos !!!! Vos podes caro
Caro: empieza a decir que cosas pasaron en el gym en tono serio
Yo: pensando en que alguien capaz se desubico y la hizo pasar un momento incómodo
Caro: me enseñaron ejercicios nuevos y me duele TODO
😂😂😂😂😂😂 Caro sos lo más ❤
Sí
holis caro, pregunta rancia ¿y si arrancas una nueva sección en el canal de postres fit? hay banda de videos de recetas así en tiktok, estaría bueno que las pongas a prueba y tambien de paso te ayudamos con tu alimentación uwu
Estocadas Caro. Imagínate si usas las máquinas... Es una rutina básica para ver tu condición física.
Caro, agregar peso a tus ejercicios no es solo para ser fitness o verse bien, es fundamental para fortalecer músculo, articulaciones y huesos, super importante sobre todo para mujeres mayores de 30. Ojalá le des otra oportunidad!
Caro, el otro día vi esto y me pareció genial (te lo quería compartir por lo de la dieta y el gym):
Esto es constancia: ☑☑☑☑☑
Esto también es constancia: ☑☑✖☑✖
Te re entiendo con lo del sueño. Yo necesito un sistema para dormir, desde el horario, alimentación (sí o sí como 2 hs antes de acostarme), hasta los audiolibros que escucho religiosamente todos los días para ocupar la mente y lograr descansar. Puedo llegar a modificar algo, pero el tema de la comida y lo de ocupar la mente cuando me acuesto... no es negociable jaja
Las semanas que estoy con ataques de ansiedad/depresión, se me desordena todo el sueño y se vuelve un caos mi vida!
Pdt: Yo me re metería hacer la parte fit del gym, de a poco obviamente! Es normal que te duela algo el cuerpo si no estas acostumbrada. Es difícil al principio pero como todo te acostumbras y si al principio no te motiva, proba los ejercicios que puedas y hace los que mas te gusten aunque sean básicos.
Te quiero muchooo! Saludos a Sebas, siempre es lindo escucharlos interactuar en un vlog☺Besito 💕
Caro seria genial que hagas un video donde sebas pida cosas sorpresa en shein
Sebas descansando a Caro me da años de vida!! LOS AMO ❤
11:35 yo viendo solo los vlogs hasta q dejes de hablar del libro de Paulina yyy noooo aquí también lo haces🤦🤦
Caro las palabras tienen mucho poder , que ayer no hayas podido dormir no significa qe quizas mañana puedas , deja de decirte QUE NO PODES porque te conidiconas a eso y te limitas!!! besoo y fuerza!!
Hola amigui de Carol trippar me gustan mucho este vídeo sigan así adelante abrazo grande a la distancia cuidate mucho de corona virus I LOVE MUCH MY HEART KISS BYE, 🤚💚❤️🧡💛💙💜🎥💜💙💛🧡❤️💚🤚.
Caroo, es mejor si vas al gimnasio con dolor, se te pasa más rápido entre más rápido tu cuerpo se acostumbre al ejercicio. Es súper sano hacer pesas en conjunto con el cardio. De última dale la oportunidad un mes para probar si te gusta de verdad. El dolor es muy normal pero dura un par de días nomás y después te olvidas
Primer día de pesas y te duele desde las pestañas hasta las muñas de los pies jajajja a todos nos pasó alguna vez, besos hermosa desde Argentina
Aquí llegando antes y dejando pasar los comerciales 😂 😂😂😂 amo ver tus vlog ❤❤
Caro, no, lo que tenias que hacer con el budin era poner un poco de masa poner las manzanas al medio, cubrir con masa y dsp decorar con manzanas por encima, fijate que te dice, poner una parte de la mezcla, las manzanas y luego completar con el resto de la mezcla. Probalo así como dice la receta y sale genial super húmedo (compre el libro por vos)
Moni se podría armar un emprendimiento con todos los lentes y cosas que se compró 😂😂😂 que genia
Que felicidad da ver que caro sube un video o un Vlog ❤
Ay escuchar a caro decir que cambiaría su vida por la de alguien que duerma bien y tipo pensando "yo duermo mal y encima no viajo" jajaja lpm no deje ningún problema para otro
Jajaja te amo, ya vas a viajar, el dormir bien no lo sé 🙈
Pobre Miki jajaj es los primeros dias las agujetas en pocos dias te acostumbras
Caro, llevate tu almohada al viaje! Y si necesitas la máquina de sueño, y no la podes llevar, tal vez puedas grabar el ruido que hace en una nota de voz en el celu y le das play a la noche. Seguro hay alguna solución para que puedas disfrutar de tus viajes y sin sacrificar dormir bien! Suerte!
Caro, lo del teflón es cierto que da cáncer, te recomiendo la película Dark Waters está muy entretenida y explica como fue todo el procedimiento judicial contra una compañía de teflón. Suena aburrida si lo digo así pero está muy buena.
Descuageringa te amo hace años no lo escuchaba, espero que disfrutes y puedas dormir ❤, te super entiendo dormir es un regalo para muchos
Carooo nos gusta ver todos tus vlogs sos como mi amiga ya y siento que en los vlogs nos contas las cosas que te van pasando y echamos chisme jajaj también nos gusta verte viajar y disfrutar ❤❤❤❤
JAJAJAJ envidia a los que les gusta el gimnasio
Caro cumplimos años el mismo día!!! 🥳🥳🥳🥳❤️❤️🥰🥰 Happy birthday!!!
tenes que aprovechar Caro porque si te duele todo es porque no estabas asciendo mucho y no te estaba asciendo efecto, antes sola , eso lo que hace es hacerte ejercitar tooooodoooo el cuerpo, no solo las piernas, si podes y tenes paciencia aprovéchalo
Hola caro hermosa muy Buenos días me encantó este video vlog dé mellego otro paquete misterioso de shein y además todos tus videos de gym y limpieza y receta también compras semanal y paseos y vlog familiar son muy chulo y me haces divertirme un montón genia 🥰🥰🥰❤️❤️❤️💋💋💋
Caro, en serio, la dieta te está dejando sin tu energía habitual, además que te perjudica el sueño, espero estés en un especialista porque se te ve cansada... 💋❤️
CARO TE AMO, literal te miro todo el tiempo en el canal principal como en el vlogs, hasta mi familia aveces pregunta si subiste vídeo ya que están tan acostumbrados a que te mire siempre JAJAJAJAJJAJAJAJA
saludos desde Argentina ❤❤❤❤
Caroooooooooo!!!! amé amé eres la mejor. Cuando vayas a entrenar duchate con agua FRIA apenas llegues y si es posible antes de irte a hacer RUTINA (no solo cardio jajaj) tmb hazlo esto ayuda con los dolores musculares, los disminuye ya que ayuda a sacar el calor de cuerpo (lo que te hace sentir cómoda en el momento del ejercicio) Cuidate, saluditos a tu mami y a su amix, y a sebassssssss
Caro lo importante despues de hacer ejercicio es estirar, sino despues te duele mucho, los entrenadores suelen olvidarse de decirte eso. Espero te ayudee ❤
Caro yo hago ejercicios con pesas... chau ansiedad,empece para aumentar la masa muscular porque era muy flaquita y ahora sigo haciendo por mi salud mental... dale tiempo vas a ver como empezas a amar el ejercicio con pesas
Muchísimas Felicidades 🎉🎉. Pasarla muy bien y disfrutar.Un beso enorme para todos
Caro estoy AMANDO el podcast!😍
Entrenar la fuerza tiene muchísimos beneficios para la salud! Fortalece los huesos, el sistema inmunológico y muchísimo más. No sólo tiene un fin estético
Hola Caro❤❤❤espero que la hallas pasado hermoso en tu cumple🎉
Pd: a todos los emociona y encanta ver los volgs de viajes!!
Nos haces sentir que estamos ahi😂 conociendo esos lugares tan hermosos ❤
1) Estás HERMOSA, 2) La gente opina xq es gratis
Caro soy yo con el gym y cuando me volvio a agarrar pilas para ir y tuve constancia, por un tema medico me lo prohibieron
acaso Caro se compró una olla??? se festeja en el obelisco que va a dejar de cocinar fideos en una sartén jajajaj te amamos Caro
Estoy viendo el video el miércoles 31. Que lanpases lindo Caro en tu dia 🎉🎉🎉❤❤❤
aunque no lo creas, cuando quedas dolorida del gym, más gym quita el dolor
aprovechá el entrenador con todo, hace re bien!
Si te duele todo, despues de hacer ejercicios es porque lo hiciste bien. Asi es cuando no esta tu cuerpo acostumbrado te duele todo, despues con el tiempo ya no te duele mas, y ya necesitas aumentar el ejercicio
TEMPRANOOOOO 😍🇩🇴🔥
Carito yo paso exactamente por lo mismo q vos, deje de dormir en casa de amigas, de ir de vacaciones, etc... La ansiedad de pensar en no poder dormir es lo peor. Igual estoy mejor, lo q hay q manejar es la cabeza. Proba con Mindfulness.. a mí me ayudó mucho mucho!
Muy feliz cumpleaños Caro hermosa. Muchas gracias por tanto amor en tus videos. Te mereces todo lo mejor. Besos, abrazos y muchos éxitos.. sos única ♡♡♡
31-05-23 ☄
Feliz cumple 🎉 preciosa ❤
Gracias por alegrarme las noches, mañanas y tardes.
Te quiero ❤ besitos 😘
lo estoy viendo el 31 FELIZ CUMPLEEEEEEEEE CARITOOOO😭😭😭😭😭😭😭
Ya había visto la serie, pero volví para ver los lentes del papá de Fito Paez, saludos desde México, fito y tu son mis dos argentinos favoritos, lr dan alegra a mi corazón ❤❤❤
Muy feliz cumple años caro 🇦🇷🎂🎉🍾❤.tengo una sobrinita que cumple también el 31.que tengas un excelente día caro !!!!
Carito, igual aqui en youtube hay muchos videos para que veas como se usan esas máquinas. Claro que acompañada seria la mejor opción para hacer ejercicios, pero si te gusta mas sola, pues al menos con mancuernas te vas 🤩 Dale que vos podes, no desaproveches la cantidad de maquinas, vas a ver wue te va a gustar, te quiero Carito💜
Caro, las instrucciones están mal claramente. Pasó igual con la receta anterior, del pollo, no había cantidades. Claramente el libro es el que está mal.
Y lo peor es que está $13 mil como barato! (Haciendo un cálculo rápido, dividiendo 13 mil por 500, son unos 26 dólares) Todo bien con Paulina, pero el libro no lo compro
@@brendamaricel na, te conseguis mejores libros (bien redactados al menos) por menos que eso. Está caro la verdad para lo que es.
Que lindo nos vamos a Pariiissssss ! Caro nos lleva a conocer el mundo gracias x eso, te Amo!!! Me encanta la musica q pones al final de los videos amo esa melodia💙 saludos desde la patagonia Argentinaaaaa
Carito estas muy linda, te miro y siento que te ves con más brillo y tus cejas estan lindas jajajajaj para mi eres como una mas de mis amigas y parte de la amistad es admirar el brillo de la otra💕🌟
Caro, ya pasara ese dolor, creeme ya tengo un año y medio haciendo ejercicio y te acostumbras, y el cuerpo se hace fuerte y creeme que ese músculo que tienes te ayuda mucho a no subir de peso después, haz un esfuerzo, de a poco 🎉🎉🎉❤❤❤ 🤗
Mi novio vive re cerca del supermercado y cuando nos aburrimos vamos a ver qué onda jjajajaja
Caro❤ ame el labial y el maquillaje del final 😊 feliz de que se cumpla el sueño a tu mami😊❤
Probaste hacer meditación antes de ir a dormir y desconectar el celu. Yo duermo super. Pero hace 15 días que falleció mi papá y no puedo dormir . Te super entiendo
Yo duermo más de 8 horas, pero mi sueño es viajar por el mundo, conocer diferentes culturas y países. Supongo que cada quien es afortunado a su manera.
Lo delicioso de ese dolor de los primeros días de gym….lo extraño…ya después de un tiempo tus músculos se acostumbran, aprovecha los pesos, son lo mejor para mejorar composición corporal…solo cardio no es suficiente 😊
Feliz cumpleaños, un día antes pero que más da😅😅🎉
Si querés bajar de peso no hay nada mejor que los ejercicios de fuerza (tipo hipertrofia) las pesas resultan ideales para quemar grasa y definir el cuerpo. La grasa se transforma en músculo con estaa rutina. El cardio permite una quema de calorías y grasa instantánea (mientras realizas el ejercicio) pero que puedes recuperar fácilmente si comes después más de lo que debieras.
Como sea, haz lo que te haga más feliz en el gym❤
Hola,si que pone q 2 budines pequeños o uno grande,pero si tienes en cuenta q ella hizo 2 , uno con manzana y otro sin ella,para obtener el mismo grado de sabor de manzana en uno grande yo duplicaria la cantidad de manzana.
Carito elonga al despertarse y muchas veces así se te pasa el dolor.....hermoso te quedan los lentes❤❤❤❤❤
Cuando caro estaba explicando y luego dijo "una paloma" me acordó cuando en la película up dicen "ardilla" 🤭 la amo, yo soy igual. Saludos desde Colombia.
si vieron Anastasia JAJAJAJJAJAJA no será Emily??? Caro confirma 16:09
Ameee esos canastos para la ropaaa 😍😍😍😍 no los quiero los necesito jajajajaja 😍😍
Caro pese que alguien se había propasado pero no es q hiciste ejercicio 😂😂😂😂😂 disfruta con tu mami y FELIZ CUMPLE ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Hola caro , yo tengo la máquina heliptica la q comentaste al principio del vídeo .
me encantan tus videos, nunca me pierdo ninguno , de este y de tu otro canal .
Saludos desde Argentina
Que tengan un hermoso viaje 😘😘😘 saludos a monica ❤
hace unas semanas fuimos a paris por mi cumpleaños! fue hermoso! la noche anterior fuimos a cenar a un hotel y el día de mi cumpleaños caminamos mucho, compramos macarons en los campos eliseos y fuimos a ver la torre eiffel (obvio hay mucha gente y es lo que odio) pero fue lindo en serio y como empezó a llover nos fuimos a tomar un cafe cerca y vimos cuando se encendió la torre. Fue el mejor cumpleaños, mi esposo y yo la pasamos super! cansados porque caminamos como 20 km diarios pero valió la pena :)
Caro a mi me encantan tus vlogs ya sean de viaje o los que abrís paquetes, que pases un Feliz cumple junto a tu mama que se ve que es una divina, super simpatica
caro no sabes cuánto me gustan tus blogs de viajes ❤🤩❤
Hola Carolina! Aquí una cuarentona es tu fans
Ay Caro te re entiendo! Yo desde que entre a la facu duermo 3hs x dia como maximo, es tanto la ansiedad que no duermp 😢
Cariño t adoro eres lo máximo siempre alegras mi día ❤🎉😊y me llamo marina soy de México saludos
Carooo!!! No se si en todos lados pero aquí en México si encargas en shein los domingos es gratis sin un minimo de compra tal ve es en todos lados chdquenlo
Ya necesitamos video con sebas 😢
Holi Caro, yo tengo insomnio igual que vos :( es horrendo pero hay días que duermo 3 h con suerte, me pasa cuando tengo mucha ansiedad por TODO o mis gatas que me despiertan 😐 que disfrutes Paris!
Son solo las dos primeras semanas de dolor, ya luego el cuerpo se adapta y no duele :D sigue haciendo, incluso cuando vas al gym y calientas el dolor baja
La hipertrofia ayuda a que aumente la densidad ósea lo que es muy beneficioso para las mujeres por los riesgos de sufrir problemas de huesos. No penséis en la hipertrofia como un exagerado crecimiento del músculo, no es así, todo depende de lo que se entrene, la constancia, la técnica al hacer el ejercicio y sobre todo la ALIMENTACIÓN!
muy estilosa tu madre diossss las amoooo
Están de moda esos anteojos en Argentina. Bien grandes y ochentosos 🤓💖🌈
Carooo amo los vlogs de viaje... xq gracias a vos conozco lugares que estan en mi planes a largo plazo... pero por lo menos lo disfruto mirando uno de tus vídeos...
CAROOO es jodaaa. Amo tus vlogs de viaje!! Me re divierten y siento que viajo con cos
😂,😂,, igualmente que yo 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂no puedo parar de reír 😂😂😂😂😂
Hola Caro, la paso muy bien con tus vídeos.
Lo que sí, el otro día descubrí todo el tema que hay detrás de la marca SHEIN y es como para darle una vuelta. Eso. Saludos!
Caro el budín yo entendí que se ponía la mitad de la masa después las manzanas y cubrias con el resto de la masa. Osea las manzanas quedan en el medio.
Carooo, es normal que te duela los primeros dias porque el cuerpo no esta acostumbrado a esa clase de ejercicios. Quedate tranquila que con el paso de los dias ya no te va a doler pero si capaz te duela como dijo Sebas los dias que hagas mucho.
Amo tus videosss gracias por contarnos todo jajajaja😋
Carooooooo feliz cumpleaños atrasado!!! ❤❤❤❤ Te amooooo!! Saludos desde Uruguay ❤️ 🇺🇾
(Yo te entiendo tanto cuando decís lo de que no podés dormír 8hs seguidas !! Xq me ah pasado lo mismo desde niña !!! Tengo patrones de sueños taaan espantosos ah veces llegó a pasar dos o tres días sin dormir xq simplemente la cabeza no me deja dormir!!! Y después que se pasa y el cansancio me vence el cuerpo duermo un día completo!!! Es espantoso!!! Te juro que te entiendo y te abrazo de corazón ❤️
😂 Jajaja esta Caro eso es dolor de ejercicio físico 😅❤❤❤❤❤🎉
Caro, sobre el dolor muscular por el ejercicio, toma mucha agua porque eso es por falta de hidratación y tus músculos crearon ácido láctico que son como cristales que se forman en los músculos por falta de hidratación. Toma mucha agua antes de hacer ejercicio.
AWW casi felicidades Caro, no te ves para nada de casi 32!!! Eres hermosisisisma
Jajaajajajajakaka es verdad comparto con sepas jajajajaja... esta bueno hacer pesas y eso ayuda mucho, poco a poco. Los primeros días cuesta y duele y más si no estás acostumbrada, pero ya luego no va a doler.