خواهش میکنم یه کم زحمت بدید به خودتون و سرچ کردن در پلی لیست کانالم... قطعا آموزش های زیادی را می‌بینید 👇 ruclips.net/p/PL7GZJBBOWHB9cLfd_un7twRIlg4zDVtP3
سلام استادخیلی عالی ممنون از توضیحات من روی کیسه خیلی خوب کار میکنم چرخش قدرت سرعت تکنیک رو کاملا درست اجرا میکنم ولی توی فایت اصلا نمی تونم چجوری باید توی مسابقه یا فایت بتونم تکنیک هارو اجرا کنم چه تمرینی باید انجام بدم ؟
سلام, خواهش میکنم درکنار تمرین با کیسه بوکس و شدو باید اسپارینگ با حریف های مختلف زیاد کار کنید، چون استرس و کمبود فایت با حریف های مختلف باعث این اتفاق میشه
استاد من قدم 180هست با آدم 190یا2متری خیلی شده دعوا شده بخاطر قدکوتاه ترم کتک رو خوردم بهترین روش برای جای خالی دادن هوگ اپرگاد زدن درست میشه آموزش بدید
همشو آموزش دادم به پلی ليست کانالم مراجعه کنید 👇 آموزش بوکس/کیک بوکسینگ/دفاع شخصی/بدنسازی در کانال یوتیوبم با توضیحات کامل و نکات کليدی لينک اصلی کانال یوتیوب 🥊👇 youtube.com/@MOHSENAHANI?si=7t-heZ-aYNVVQQYm تمام ضربات دست|بوکس|کیک بوکس|: ruclips.net/p/PL7GZJBBOWHB87QqfO6YNte4bASU7Fkd_7 انواع دفاع ها و جاخالی دادن در بوکس و کیک بوکسینگ: ruclips.net/p/PL7GZJBBOWHB8-eABcUMFGNN86ZsyM5mx8 سؤالات پرتکرار و مهم در مورد بوکس، کیک بوکس، بدنسازی، دفاع شخصی و...: ruclips.net/p/PL7GZJBBOWHB-IJLWS2UK99SEdubXwrvWR آموزش دفاع شخصی با محسن آهنی|selfdefense with Mohsen Ahani: ruclips.net/p/PL7GZJBBOWHB9UUyvsLCsDmLy9c8IrKBTy آموزش شدو زدن|بوکس|کیک بوکس|سایه زدن: ruclips.net/p/PL7GZJBBOWHB8wmMmRV2sYtx0FREVpG7SG آموزش تمرين با کیسه بوکس: ruclips.net/p/PL7GZJBBOWHB_QvvVfZtRVvQjZVSsA3e76 انواع رقص پا|بوکس|کیک بوکس|فوت ورک|: ruclips.net/p/PL7GZJBBOWHB_agMafmtOdbMfhqWcjkeF2 نکات مهم مبارزه در کیک بوکسینگ: ruclips.net/p/PL7GZJBBOWHB-yf86ywRRFdeYr8xHDLKXa نکات مهم مبارزه در بوکس: ruclips.net/p/PL7GZJBBOWHB85OVzvbI1QfWugPTCNR-OL آموزش ضربات پا در کیک بوکسینگ: ruclips.net/p/PL7GZJBBOWHB8s1F6LEWpRXG8PLfqy-tPV بدنسازی تخصصی بوکس و کیک بوکسینگ: ruclips.net/p/PL7GZJBBOWHB9NiALDfTmzSWzOx1JjDAk7 حرکات اصلاحی جهت بهبود آسیب دیدگی ها: ruclips.net/p/PL7GZJBBOWHB9lSGR71xofudP-VMS0USAz
The best and only ❤👑
Tnx dear brother and super fighter ❤️🥋🥊
درود بر استاد بزرگوار
مثل همیشه استادانه آموزش دادید
خدا نگهدار شما پهلوان واقعی
درود ،ممنونم 🥊🌹
خیلی عالی بود مچکر
خواهش میکنم 🥊🌹
عالی
🥊🙏🌹
سلام خسته نباشید استاد بسیار عالی کاملا آموزنده بود
خواهش میکنم ⚘️
عالی بود استاد...
ممنون 🌹🥊
استاد ،عالی توضیح دادین .
❤🙏🙏🙏😊
ممنونم 🥊🌹
خیلی ممنون مفید بود🙏❤
خواهش میکنم ❤️🥊
بسیار عالی
ممنون 🌹🥊
عالی بود لطفا رقص پا رو آموزش بدین بیشتر
ممنون
چند ویدئو درست کردم، پلی لیست کانالم را سرچ کنید
استاد سپاس فراوان بابت آموزشهای عالیتون 🌹
@@manad8934 خواهش میکنم ⚘️
ممنون استاد عالی بود.
کاشکی تکنیک های حرفه ای مبارزه هم بهمون بگید. منظورم استرانژی های مبارزاتی هست.مثله انواع ضد حمله ها و...
خواهش میکنم
یه کم زحمت بدید به خودتون و سرچ کردن در پلی لیست کانالم... قطعا آموزش های زیادی را می‌بینید 👇
ruclips.net/p/PL7GZJBBOWHB9cLfd_un7twRIlg4zDVtP3
ممنونم استاد محترم ازلطف تان که هنر تان راه به بقیه یاد میدین خیلی ممنون انشاالله که موفق باشید
خواهش میکنم 🥊🌹
سلام استاد عالی ممنون موفق باشید
سلام، خواهش میکنم 🌹🥊
عالیی استاد 💕💕🙏🏻
ممنون 🥊🌹
عالی هستی استاد❤
ممنونم ❤️🥊
this is very useful sir, thank you 🥊
Tnx 🌹🥊
خیلی عشقی استاد لایک
ممنون
بسیار زیبا🖒👌سپاس فراوان از شما مربی چیز بلد و☚☚☚ خوش اِستایل🌟🌟🙏🙏
خواهش میکنم 🥊🌹
ممنون از انرژی مثبتتون
King❤️👑❤️🔥🔥🔥
👋❤️🥊
استاد میزان❤
@@MohamadaminTalesh-nq5mf ممنون ❤️
فقط میگم میشه با جهش چپ رو نزد و اولین ضربه جهشی رو با دست راست زد
ترکیبی چپ راست میشه، یا سوپر من پانچ
کانال تلگرام دارین .؟؟؟
خیر
جب کراس جهشی و قدرتی چطوری بزنم میشه توضیح بدید لطفا
ویدئو ش را درست کردم، تو پلی لیست مراجعه کنید
@@MOHSENAHANI ببخشید تو قسمت سرچ یوتیوب چی سرچ کنم ویدئو بالا میاره اسمش چیه لطفا بگید
@@petro6830 ruclips.net/video/ap1NrkrngQs/видео.html
Let's go
👍🥊🌹
لطفا بگین که چطور میتونم ویدیو ها رو داشته باشم .؟؟؟
دایرکت بدید اینستاگرام
استاد باشگاه شما در کجاست
@@مهدی-ل4ط4ق اصفهان
همه چی تموم
🥊🥊🥇🥇🏅🏅🏆🏆
خیلی ممنون 🌹🥊🥊🌹
❤👑
❤️🙏🥊
استاد پارگی تاندون شانه می‌تواند بوکس کار کرده
@@رحمانتنها-ص8خ اگر درمان شده باشه میشه تدریجی کار کرد
@@MOHSENAHANI استاد درمان نشده بزیوقتها شانه از جایش درماییه
@@رحمانتنها-ص8خ به پزشک متخصص شانه مراجعه کنید
سلام استادخیلی عالی ممنون از توضیحات من روی کیسه خیلی خوب کار میکنم چرخش قدرت سرعت تکنیک رو کاملا درست اجرا میکنم ولی توی فایت اصلا نمی تونم چجوری باید توی مسابقه یا فایت بتونم تکنیک هارو اجرا کنم چه تمرینی باید انجام بدم ؟
سلام, خواهش میکنم
درکنار تمرین با کیسه بوکس و شدو باید اسپارینگ با حریف های مختلف زیاد کار کنید، چون استرس و کمبود فایت با حریف های مختلف باعث این اتفاق میشه
استاد من وقتی میزنم کتفام در می‌کنه میشه کمکم کنین
عضلات سرشانه را قویترش کن
استاد ببخشید من نمیتونم شنا برم میدونید مشکلم چیه
این ویدئو را ببینید 👇
ruclips.net/video/CbdHZOvTdzk/видео.html
میزنم رو لینک اینستات نمیاره
درود
پیج آموزشی جدیدم با هدف آموزش های کوتاه👇🥊
instagram.com/Boxing2fit/
@@MOHSENAHANI ممنون استاد فالتون کردم🙏♥️
استاد من قدم 180هست با آدم 190یا2متری خیلی شده دعوا شده بخاطر قدکوتاه ترم کتک رو خوردم بهترین روش برای جای خالی دادن هوگ اپرگاد زدن درست میشه آموزش بدید
همشو آموزش دادم به پلی ليست کانالم مراجعه کنید 👇
آموزش بوکس/کیک بوکسینگ/دفاع شخصی/بدنسازی در کانال یوتیوبم با توضیحات کامل و نکات کليدی
لينک اصلی کانال یوتیوب 🥊👇
youtube.com/@MOHSENAHANI?si=7t-heZ-aYNVVQQYm
تمام ضربات دست|بوکس|کیک بوکس|: ruclips.net/p/PL7GZJBBOWHB87QqfO6YNte4bASU7Fkd_7
انواع دفاع ها و جاخالی دادن در بوکس و کیک بوکسینگ: ruclips.net/p/PL7GZJBBOWHB8-eABcUMFGNN86ZsyM5mx8
سؤالات پرتکرار و مهم در مورد بوکس، کیک بوکس، بدنسازی، دفاع شخصی و...: ruclips.net/p/PL7GZJBBOWHB-IJLWS2UK99SEdubXwrvWR
آموزش دفاع شخصی با محسن آهنی|selfdefense with Mohsen Ahani: ruclips.net/p/PL7GZJBBOWHB9UUyvsLCsDmLy9c8IrKBTy
آموزش شدو زدن|بوکس|کیک بوکس|سایه زدن: ruclips.net/p/PL7GZJBBOWHB8wmMmRV2sYtx0FREVpG7SG
آموزش تمرين با کیسه بوکس: ruclips.net/p/PL7GZJBBOWHB_QvvVfZtRVvQjZVSsA3e76
انواع رقص پا|بوکس|کیک بوکس|فوت ورک|: ruclips.net/p/PL7GZJBBOWHB_agMafmtOdbMfhqWcjkeF2
نکات مهم مبارزه در کیک بوکسینگ: ruclips.net/p/PL7GZJBBOWHB-yf86ywRRFdeYr8xHDLKXa
نکات مهم مبارزه در بوکس: ruclips.net/p/PL7GZJBBOWHB85OVzvbI1QfWugPTCNR-OL
آموزش ضربات پا در کیک بوکسینگ: ruclips.net/p/PL7GZJBBOWHB8s1F6LEWpRXG8PLfqy-tPV
بدنسازی تخصصی بوکس و کیک بوکسینگ: ruclips.net/p/PL7GZJBBOWHB9NiALDfTmzSWzOx1JjDAk7
حرکات اصلاحی جهت بهبود آسیب دیدگی ها: ruclips.net/p/PL7GZJBBOWHB9lSGR71xofudP-VMS0USAz
❤️❤️🦾🔥🔥
🥊❤️
درود استاد سی دی یا پک اموزشی ندارین تهیه کنیم از اموزش های مفیدتون....
درود
در حال حاضر خیر
تمام آموزش ها را گذاشتم تو کانال
راهنمای کانال را حتماً ببینید