Piano piano me li porto tutti in palestra: è uno splendido modo per far conoscere il fitness, in questo caso in modo più leggero, a chi non ne ha mai sentito parlare!😊 Thanks!
@@vpower87 Ho capito ma in genere ad un novellino prima gli fai fare l'esercizio con peso minimo e poi eventualmente sali di poco. Così come la pressa: provare come prima volta 100 kg mi sembre eccessivo, poi boh magari sbaglio io
che dieta consigli per un ragazzo di 14 anni, 67 kg per 1.73 di altezza? Faccio palestra(attrezzi vari ) Entro l'estate vorrei arrivare a perdere un pò di kg
Cosa vuol dire: "dovresti esperire la potenza massima possibile, più veloce possibile"? Ma il concetto di movimento lento e controllato che fine ha fatto?
A me in palestra dicono spesso di fare i movimenti in modo lento per far lavorare bene il muscolo... tu dici di fare le cose con esplosività, qualcuno può un po' spiegarmi le differenze e quale metodo sarebbe meglio utilizzare? (il mio workout è impostato per il dimagrimento composto da allenamenti gambe / braccia divisi da cardio)
Mich, tra minuto 2:30 a 3:00 tipo il tipo dietro la tua spalla destra, che minchia sta combinando? AHAHAHAJJAHAHAHAHAAHAHAHHAHAHAHAHAHHAHAHAHAHAHHAHAHA
Amedeo preziosi ti pregoooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooiooooooiooooooooooo🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Ma lo vogliamo far andare in TENDENZA?🤞🏻❤️
Intanto ditemi il prossimo RUclipsr che vorreste vedere😊
Pow3r
Willwoosh
St3pny
Surry
Andrea Galeazzi
É stata la giornata più faticosa della mia vita...ma ne è valsa la pena❤️
39 gr. di zuccheri x 100 ml 😂
Sei ngrosso
Già mi immagino i dolori che avrai il giorno dopo...
Sposamii
Maaa sei abbrozantino mi dicono, è il tuo colore naturale o hai fatto delle lampade per essere cosi? Ahahahaha
Like se vuoi un allena lo RUclipsr con LUIS (lo scriverò ogni volta.)
#michealspampinato
Up
Stavolta mi ascolterà.
Non credo serva allenarlo 😂
Luis non allenarlo sfidalo
Prossimo RUclips da allenare youtubo anche io
Non si presenta
se lo mangia
ahhahahahahah
ci ha fatto pure un video contro
@@user-dd3pd2vx6m dove sta
porta qualche ragazza!! kokeshi? lasabri? etc etc...
Hai elencato le peggiori (secondo me)
@@cava8873 lkokeshi no la sabri si
RUclipsr da allenare: Luis, Riccardo Dose, Awed, Amedeo Preziosi
E volendo anche Gabriele Vagnato
Sinnaggagghiri no? :( (Biker RUclipsr, veneto)
Laura NL Zucchiatti sì, si può fare 😂😂
Ame!
al massimo luis allena lui
La frase... :oh tu non hai visto... '' epica min 8:44
Ciao spruzzato
luca serafini lauri ciao frustrato 😂
@@lucaserafinilauri4829 genio non sono quello vero e poi, Danny Lazzarin idolo
Tu secco
@@Mr-su3je meglio secco che bucatino
Favij ha bisogno di allenamento. Mettilo in sesto
@@gaiabarbieri2581 ahhahah😂
Io voglio vedere CiccioGamer89🎮 in palestra. Ma poi quanto è bianco tommy
ma no, è l'altro che sembra carlo conti
Io sono più bianca di lui ... figurati
Divulgare il fitness attraverso gli RUclipsrs... Ci potresti riuscire se non li fai schiattare prima 😂
Piano piano me li porto tutti in palestra: è uno splendido modo per far conoscere il fitness, in questo caso in modo più leggero, a chi non ne ha mai sentito parlare!😊
Thanks!
Uno dei video più intrattenitivi di sempre
19:49 "dai sega, su!" Dopo questa sono morto..
HAHAHA
Non l'ho mai visto cosi serio, è strano😅🤣
Troppo bello sto genere di video! Like!
Prossimo youtuber da allenare voglio MASTER WALLACE 😂
Non gli compete
Ormai il tuo scopo è distruggere gli youtuber😂😂❤
Senti ma una serie: “allena il follower?” Mi offro volontaria. 🤗
Se ti sei rotte le palle della pubblicità del duplo all inizio
👇🏻
Lol
Michelee hd
AbbiamoVintooo
Il più simpatico tra tutti quelli che hai portato , grande michhhh
Fai lo stesso format ma con gli iscritti 😉
Sarebbe bellissimo cazzo, palestra e allenamenti con attrezzi gratis per una giornata ahah
@@lorenzocarrari8636 le paghi le giornate in palestra 😂
Like per chi vuole un video "allena lo youtuber" con Luis
Il numero uno degli sportivi. Super sei sempre il più grande
Scusa Michael io ti voglio bene e tutto ma, ad uno che non è mai entrato in una palestra gli fai fare 20 kg di Scott? È normale che muoia subito😂
Eh un macchinario eh con carrucola e tutto immagino..saranno manco 10 kg in tutto effettivi dai su...
@@vpower87 Ho capito ma in genere ad un novellino prima gli fai fare l'esercizio con peso minimo e poi eventualmente sali di poco. Così come la pressa: provare come prima volta 100 kg mi sembre eccessivo, poi boh magari sbaglio io
@@vincenzobassano9295 150kg su pressa mai entrato in palestra 14 anni però gioco a calcio
11:22 tommy si è incantato, poi quando dice sì sembra volesse dire: ma chi me l'ha fatto fare?!
Vogliamo LUIS!! DAJE!!
Io proporrei surry come prossimo youtuber. Credo che si morirà dal ridere
Fai Simone paciello, amedeo preziosi e Riccardo dose?
Per tutta la durata del video ho pensato: do you ringo?
Surrealpower in palestra!
Sei il migliore Michael ti seguo da sempre e comunque sono li decimo mi piace
Michael Spampinato: il Personal Trainer di RUclips Italia!
5:29 gli'occhi della disperazione
secondo me stava pensando: ma io che cosa sto facendo per dei soldi
Comunque è stato fantastico e divertente!
Porta qualcuno della Illuminati crew.
Altrimenti Amedeo preziosi, o la Sabri!
Prossimo è STEPNY PERFORZA
Porta xMurry oppure.... Favij.... O.... Uno dei Mates(preferibilmente Surreal power)
Bel video come al solito
che dieta consigli per un ragazzo di 14 anni, 67 kg per 1.73 di altezza? Faccio palestra(attrezzi vari )
Entro l'estate vorrei arrivare a perdere un pò di kg
Bella ,
Puoi invitare St3pny?
Continua così
💙
Domani sto ragazzo non s’alza del letto
Incollato allo schermo fino alla fine, bel format, ottimo allenatore :D
Grazie , ci mettiamo d'accordo il prima possibile per il video insieme👍
Like a chi vuole vedere Michael allenare giampythec
la cosa più bella sarebbe vedere amedeo preziosi e fumagalli
Fai venire favij in palestra ti prego 😂😂😂
ma un "allena HumorCraft" lo facciamo?
Prossimi Stepny o Surry, già li conosci anche
Non sono uno youtuber ma non ho paura di affrontare un allenamento con te 🏋️♂️ se mai volessi allenare un fan io sono disponibile 😁
Volessi
Il prossimo video con "ilvostrocarodexter", spolliciate per farglielo leggere
Il prossimo allena lo youtuber puoi farlo con stepny surry o anima ciao sei un grande
Il prossimo fallo con Favij!!
Per il prossimo video o Gabriele Vagnato o Awed❤❤
Mike stai veramente in forma
Vogliamo vedere un allenamento con feinxy
Dai bro lui no non puoi
per favore fai "ALLENA LO RUclipsR " Con Jack Nobile
Vedo Tommy? LIKE. hahahaahha
Adoro❤️
Vogliamo @passionemotori #motorpescion
Grande mich🎧
Tutta la valle spaziale!!!
Favij lo voglio ora... vederlo soffrire che non riuscirà nemmeno ad alzare un barattolo di nutella 😂😂😂
Prossimo con Luis
Ripropongo Barengo come prossimo allena lo youtuber
Basta shoulder press, facci vedere uno youtuber morire con la military
Cosa vuol dire: "dovresti esperire la potenza massima possibile, più veloce possibile"? Ma il concetto di movimento lento e controllato che fine ha fatto?
Penso intendesse nella parte di spinta o tirata dell'esercizio, poi deve essere lento e controllato
Esatto giuseppe quello che ha detto è sbagliatissimo
Il time under tension e la connessione mente muscolo si fanno benedire 😂😂
@@willy19395 forse dipende dagli esercizi che fai...poi boh non lo so di sicuro non sono personal trainer
Mich sei il miglioree❤️
Mich il prossimo allena lo youtuber lo farai con Jack Nobile?
raga per quanto è bianco la telecamera non ce la fa a focalizzarlo hagagagah
ovviamente scherzo
Allena lo RUclipsr con Cesare di Space Valley sarebbe divertente
Bell'allenamento! Mich te lo suggerisco io il prox youtuber da allenare.. se ne vuoi uno po' più "deallenato" chiedi a Il Polemista Misterioso :D
Ti ammiroooooo
Allena la Space Valley al completo💪🏻
L' aura di tommy è troppo potente
A me in palestra dicono spesso di fare i movimenti in modo lento per far lavorare bene il muscolo... tu dici di fare le cose con esplosività, qualcuno può un po' spiegarmi le differenze e quale metodo sarebbe meglio utilizzare? (il mio workout è impostato per il dimagrimento composto da allenamenti gambe / braccia divisi da cardio)
Mich, tra minuto 2:30 a 3:00 tipo il tipo dietro la tua spalla destra, che minchia sta combinando? AHAHAHAJJAHAHAHAHAAHAHAHHAHAHAHAHAHHAHAHAHAHAHHAHAHA
Tommy è proprio carino💕💖💓💗💘💞💝💓💕❤️💞
Porta Jumbo Drillo
Fallo con Maurizio Merluzzo
6:47 tommy aka sapobully
Vogliamo YOTOBI
Favij
Amedeo preziosi ti pregoooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooiooooooiooooooooooo🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Riassunto del video: "ci sono"
Questo format è diventato “prendi per il culo blackjeek che fa schifo in palestra con uno RUclips” 😂😂
Ti seguo su tik tok youtube e instagram😁
PORTA KOKESHI !
wow Que Bello! eres Michael. saludos desde Puerto Rico! Me gustan tus vlogs
Falla con Marco Giordano
Fvesco fvesco
i vorrei vedere Nelson di space Valley, oppure tutti insieme
Allena lo youtuber con Luis
Ti consiglio da portare sul canale POWER O MARZA ci sarà da divertirsi soprattutto con Marza
8:10 le contrazioni si fanno più intense e si inizia a vedere il bambino😂
Prossimo youtuber da allenare sarà Gskianto
Il mio amoreeee
Ciao Tommyyy
Sei un grande mick❤️❤️
Prossimo... GIAMPYTEK!
Vogliamo matteoHS
Il Prossimo yotobi😂💪
AHAHAHAHAHHA POVERO TOMMY😂
RUclipsr Amedeo preziosi,Fumagalli
TI DEVI ALLENARE CON DANNY RICORDALO LUI TI STA ASPETTANDO!
dovresti bilanciare il bianco per delle riprese migliori