Nie ma się czego wstydzić! dr Agnieszka Nalewczyńska Gosia Ohme | Kafka'15 odc. 263

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 19 сен 2024
  • Już 29 września, w Garnizonie Sztuki w Warszawie, odbędzie się trzecia edycja wydarzenia PROJEKT DOBREGO ŻYCIA.
    bit.ly/KUPBILE...
    Nie ma się czego wstydzić! dr Agnieszka Nalewczyńska Gosia Ohme | Kafka'15 odc. 263
    ‪@GosiaOhme‬
    Porozmawiamy o tym, jak przełamać wstyd związany ze zdrowiem intymnym i dlaczego otwarte podejście do swojego ciała jest kluczowe dla dobrego samopoczucia. Zastanowimy się, skąd bierze się niepotrzebne zakłopotanie i jak normalizować rozmowy o zdrowiu, by czuć się pewniej i bardziej świadomie dbać o siebie. To przestrzeń na otwartość i zrozumienie, że nie ma tematów, których należy unikać, gdy chodzi o nasze zdrowie.
    _______
    Do wszystkich kobiet, które nie wierzą w siebie, i myślą, że urodziły się bez skrzydeł...
    Nazywam się Gosia Ohme, jestem psycholożką i zapraszam do mojego świata i podcastu - LAJF NOŁ MAKEUP, który powstał z ogromnej potrzeby niefałszowania rzeczywistości, bycia fair ze sobą i innymi. Wiecznie słyszę, że to niemożliwe, żeby nieustająco być w dobrym humorze, mieć tyle energii, że to na pokaz. Ciągle pewnie niemożliwe, ale umiem od serca się zachwycać i być wdzięczna za każdy dzień swojego życia. Lubię pogodnych ludzi, bo sama taka jestem, szukam jasnych stron kryzysów, gorszych dni (któż ich nie miewa!), a jednym z najważniejszych moich celów życiowych jest nadanie SENSU wszystkim, co robię i co czuję.
    Dlatego chcę ukoić Was w ciągłym poczuciu Waszej niedoskonałości, nie dość dobrego myślenia o sobie, niewybaczania, stawiania siebie na ostatnim miejscu.
    To będzie najbardziej autentyczne miejsce w sieci. Tu też będziemy płakać i śmiać się na zmianę. Ale zawsze prawdziwe.
    🔔 Subskrybuj: youtube.com/@l...
    🌐 Strona: ohme.pl
    👍 Facebook: / gosiaohme
    📷 Instagram: / gosiaohme
    🎵 TikTok: / gosiaohme
    📩 Kontakt: manager@ohme.pl
    🎧 Posłuchaj na streamingu: ffm.bio/lajfno...
    Spotify ► open.spotify.c...
    • Lajf noł makeup | Gosi...
    Copyright ©️LajfNołMakeUp. All rights reserved.
    #GosiaOhme #Kafka15

Комментарии • 20

  • @basiabasia9824
    @basiabasia9824 2 дня назад +14

    Mój komentarz i porada jest dla kobiet ,których nie stać na drogie zabiegi .Drogie Panie ćwiczcie mięśnie dna miednicy systematycznie ,a okolicę wejścia do pochwy smarujcie wit.A+E . Mam 56 lat stosuje w/w metody i jest superPozdrawiam serdecznie.

  • @user-yt4wl1pt5e
    @user-yt4wl1pt5e 2 дня назад +4

    Dziękuję Gosiu za wspaniałą Kafkę. Mam 67 lat i dostałam dużo nowych( dla mnie) informacji.

  • @joannabaranska-filipek2335
    @joannabaranska-filipek2335 День назад +4

    Jako kobieta 58 lat 🥰 jestem młoda i sprawana i zamierzam taką być do końca życia 💃🏆🔥

  • @renatapiwko9275
    @renatapiwko9275 2 дня назад +3

    Gosiu, potrzebowałam takiej babskiej, Grażynkowej rozmowy i dziękuję bo jestem już umówiona z Dr ❤

  • @joannabaranska-filipek2335
    @joannabaranska-filipek2335 День назад +2

    Gosia 🥰 Gratuluję konsekwencji w treningach i radości z tego powodu 💃🏆🔥
    Sprawność fizyczna jest niezwykle ważna i powinna być standardem w naszym życiu 💝

  • @olgawysocka7053
    @olgawysocka7053 21 час назад +2

    Boszsz, Gosiu jesteś mega z twoimi gośćmi. 😍😍😍 Dr Nalewczynska przecudowna 😍😍😍 W takich sytuacjach zazdraszczam tej Warszawy bo ja mam do pani doktor daleko ❤❤❤

  • @Marzka-ns3es
    @Marzka-ns3es День назад +2

    Super ta Kaffka! Pani dr mega babeczka. Świetnie się słucha. Później odsłucham jeszcze raz z długopisem i notesem 🤭

  • @jolaseweryn7159
    @jolaseweryn7159 День назад +2

    Dziękuję bardzo bardzo przydatny temat człowiek całe życie się uczy ❤️👍

  • @ewab7438
    @ewab7438 День назад +2

    Superrrr temat...dziękuję Gosiu 🥰🌸

  • @grazynasakrajda
    @grazynasakrajda День назад +2

    Ja chodząc na jogę dowiedziałam się o takich rzeczach,joginka ćwiczyła z nami😊

  • @joannabaranska-filipek2335
    @joannabaranska-filipek2335 День назад +1

    Sami ludzie z zalanych terenów piszą, że potrzebują oddechu od swoich problemów oglądając dobre i wesołe zdjęcia, filmy i słuchając fajnych rozmów 😊
    Ci z problemami, smutni, sfrustrowani, wystraszeni, przemęczeni itd, z dowolnych powodów, nie są w stanie nikomu pomóc!
    Więc cieszmy się, że jest sporo zdrowych, sprawnych, w dobrej kondycji psychicznej i finansowej ludzi, którzy dzięki temu mogą pomóc tym, którzy w danej chwili tego potrzebują 💝

  • @user-qd4rs1wv1c
    @user-qd4rs1wv1c День назад +2

    Ale fajna rozmowa.

  • @ewalewandowska339
    @ewalewandowska339 2 дня назад +2

    Pozdrawiam 👋

  • @joannawychocka6755
    @joannawychocka6755 2 дня назад +4

    Kremy do sromu można bez problemu kupić w Niemczech, polecam firmę Linola. Pewnie są też z innych.

  • @AgnieszkaG-rz7zz
    @AgnieszkaG-rz7zz 4 часа назад

    Świetna rozmowa - taka edukacja jest niezbędna
    Czy możecie polecić równie mądrego lekarza z Wrocławia?

  • @magorzatakiebczynska276
    @magorzatakiebczynska276 2 часа назад

    Pozdrawiam,
    super temat❤

  • @martynao.9861
    @martynao.9861 День назад +1

    Świetny odcinek, już go przesyłam do moich koleżanek. W szkole uczą na religi, że masturbacja to grzech.

  • @magorzatawitulska8057
    @magorzatawitulska8057 День назад +1

    Gosiu 😘 wyglądasz s u p e r r r 🎉

  • @Aline1150
    @Aline1150 2 дня назад +4

    Bardzo interesujący odcinek Kafki. … i, sorry,
    w ogóle nie jest śmieszny 🙄

  • @Iwa-in6rv
    @Iwa-in6rv 2 дня назад +1

    Książki nadal nie mam