[JJ Swim]Advanced 4, Bent-arm crawl

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  • Опубликовано: 21 дек 2024

Комментарии • 48

  • @일체형승모근-v7k
    @일체형승모근-v7k 5 лет назад +2

    친한사이가 아니어서....!
    간단 명료하면서 자세한 설명..! !

    • @JJSwim
      @JJSwim  5 лет назад +1

      감사합니다~ 나름의 노하우 표현이었습니다. ^^

  • @해피엔딩-d7m
    @해피엔딩-d7m 5 лет назад +3

    안친한 어깨동무ㅋ
    설명 대박!!!
    구독자 1500명이상 된것 축하드려요.😁

    • @JJSwim
      @JJSwim  5 лет назад +1

      감사합니다~

  • @yaho7596
    @yaho7596 5 лет назад +2

    어색한사이 어깨동무라고하니까 확실히 이해가됬어요, 좋은강의 감사합니다!!

    • @JJSwim
      @JJSwim  5 лет назад +1

      감사합니다. 꾸준히 영상 올리겠습니다~ ^^

    • @정미은-l2u
      @정미은-l2u 5 лет назад

      저는 팔이 밖으로? 빠진다는 소리를 들엇는데..교정에 도움될것같아요.
      아 그리고ㅡ.알려주신데로 교정햇더니 접영이되고 잇어욬
      요즘 완전 재미있답미다~^^

    • @JJSwim
      @JJSwim  5 лет назад +1

      감사합니다~ 꾸준히 영상 올리겠습니다~

  • @셜리번
    @셜리번 5 лет назад

    정말 설명 섬세하게 잘 해주세요~
    어깨가 자꾸 너무 뒤로 넘어가서 고민이었는데 어깨동무,그대로 팔꿈치 이동~~ 함 해 볼께요~
    감사합니다^^

    • @JJSwim
      @JJSwim  5 лет назад

      조금만 신경쓰시면 어렵지 않으실거에요~

    • @셜리번
      @셜리번 5 лет назад

      JJ Swim 너무 신경쓰니까 다른것도 안 되드라구요~ 힘이 들어가고요..
      선생님은 어디서 강습하세요?

    • @JJSwim
      @JJSwim  5 лет назад +1

      힘... 힘이 문제죠. 저는 여러군데에 있는데 오프라인에선 뵙긴 힘들거에요. 오픈채팅방 들어오시면 아무래도 피드백을 많이 드리고 교정 영상 섭외를 하고는 있습니다.

  • @유민주-o3p
    @유민주-o3p 5 лет назад +1

    너무 감사해요
    팔꺽기 너무 어설퍼서 스트레스 엿는데
    집에가서 연습하고 내일 당장 수영장가서 해볼게요

    • @JJSwim
      @JJSwim  5 лет назад +1

      감사합니다. 집에서 연습하실때 거울에 비춰지는 모습으로 연습하시면 많이 도움되세요. 화이팅입니다.

  • @머더팤
    @머더팤 4 года назад +1

    당분간 코로나로 수영장 안가시는게 답입니다!

    • @JJSwim
      @JJSwim  4 года назад

      뉴스 기사로는 수영장물에는 바이러스가 살 수 없다고 하네요. 수영장 가는길만 조심하면 될거 같습니다.

  • @user-dasilta
    @user-dasilta 5 лет назад +2

    와~ 어깨동무~ 대박!!!!

    • @JJSwim
      @JJSwim  5 лет назад +3

      어깨동무 잘 따라해 보셔요~ 안친하다는거 꼭 기억하시구요.

  • @꼬북이-i4t
    @꼬북이-i4t 5 лет назад

    현실적인 설명 감사합니다. 옆사람 어깨동무 한번 해봐야겠다 ㅋ

    • @JJSwim
      @JJSwim  5 лет назад +1

      ㅎㅎㅎㅎ네~ 안친한척 하셔야합니다.

  • @박갑연-p8g
    @박갑연-p8g 4 года назад

    넘 ~~잘 배우고 갑니다
    감사 합니다

  • @정미은-l2u
    @정미은-l2u 5 лет назад

    오늘 해 봤는데요.어깨가 편했어요~
    접영도 잘 되고있구요 ~~!
    ^^

    • @JJSwim
      @JJSwim  5 лет назад

      오~맞아요 팔이 편해지셔야해요. 잘하셨습니다.

    • @정미은-l2u
      @정미은-l2u 5 лет назад

      @@JJSwim오늘 느낌 잘살려야겠네요~^^
      감사합니다~~

  • @골드아이-v9t
    @골드아이-v9t 2 года назад

    팔꿈치는 들어도 어깨앞까지 유지못하고 손이 먼저 떨어지는 경우가 대부분이죠..
    팔꿈치 들어 어깨힘으로 돌리라는둥..겨드랑이를 활짝 열라는둥..여러 방법이 있지만..
    어깨를 얼굴 가까이 가져가면
    손끝이 어깨앞에 있다는 말!!!
    진짜 획기적인데요..
    그냥 확 와닿는데요..
    낼 슝가서 저 생각대로 해봐야겠어요~~
    부디 성공하길ㅎㅎ
    감사합니다~😊

    • @JJSwim
      @JJSwim  2 года назад

      좋게 봐주셔서 감사합니다.

  • @miusf33
    @miusf33 5 лет назад

    다른곳보다 훨씬 쉽게 잘가르치시네요

    • @JJSwim
      @JJSwim  5 лет назад +1

      감사합니다~ 더 노력하겠습니다.

  • @요가걸
    @요가걸 5 лет назад +1

    제가 궁금했던 팔꺽기 영상이에요♡ 산의 높이와. 각도. 어색한사이의 어깨동무~ 캬~ 감탄이 절로 나옵니다^^ 감사합니다 선생님~~^^

    • @JJSwim
      @JJSwim  5 лет назад +2

      감사합니다~ 거울에 꼭 비춰서 지상훈련 해보세요~

    • @요가걸
      @요가걸 5 лет назад

      @@JJSwim 넵!! 안그래도 선생님 영상보면서 거울보며 어깨동무 해봤습니다~ 지상연습이 숙지가 되어야 물에서 어느정도 되더라구요. 꾸준히 연습하겠습니당^^

    • @JJSwim
      @JJSwim  5 лет назад +1

      네 좋습니다~

  • @장혜란-c1p
    @장혜란-c1p 5 лет назад +2

    화려하지 않고 요란스럽지 않지만
    모든영상에서 수영의 핵심을 가르쳐 주셔서 감사합니다
    몸에 힘 빡 주고 철벅거리다가 영상보면서 조금씩 힘을 뺄수 있었어요
    수영의 터닝포인트가 되주셔서 감사하다는 말씀 드리고 싶네요

    • @JJSwim
      @JJSwim  5 лет назад +1

      좋게 봐주셔서 감사합니다.

  • @맹꽁이-x3z
    @맹꽁이-x3z 5 лет назад

    어깨 동무 ㅋ 어느분의 아이디어 인가욧 ㅋㅋ
    우리모두 물과 어깨 동무 렛츠고 요 ^^**~~

    • @JJSwim
      @JJSwim  5 лет назад +1

      제 아이디어입니다~ 어떻게히면 쉽게 설명드릴까 고민고민하다 탄생한... ㅎㅎㅎ 좋게 봐주셔서 감사합니다.

  • @abrabox6754
    @abrabox6754 5 лет назад

    너무 쉬워서 보면서 헛웃음이 나오네요ㅋㅋ 어깨가 아팠는데 빨리 이 방법으로 해보고싶어요

    • @JJSwim
      @JJSwim  5 лет назад

      네~ 절대 어디가 아프시면서 수영하시면 안되요. 천천히 따라해보세요.

  • @골드아이-v9t
    @골드아이-v9t 2 года назад

    오늘 자수가서 해봤는데
    그 어떤 팔꺽기 강습보다 제일 감각을 느끼기 좋았어요..어깨가 얼굴가까이 왔을때 자연스레 손입수위치도 정해져... 그대로 입수하니 세상편한듯요^^
    쌤~~천재신데요😍
    어깨돌릴때 아프진않고 좀 어색하고 부드럽지 않은 느낌은 아마도 안쓰던 근육을 써서 그런거라 생각하고 싶어요ㅎ 수영후 팔도 안 아프고
    견갑골 후끈거림은 좋은 증상이겠죠?~

    • @JJSwim
      @JJSwim  2 года назад +1

      오~ 등근육을 쓰시는건 고수신거에요~
      견갑골보다는 광배에 더 자극이 가면 좋구요
      견갑골에 자극이 가는건 어깨 롤링에 비해 팔꿈치를 높게 들어서 그럴수도 있습니다.

    • @골드아이-v9t
      @골드아이-v9t 2 года назад

      @@JJSwim 역시~~~👍
      쌤 말씀이 맞는거 같습니다^^
      암튼 팔꿈치 떨어뜨리지 않고
      끝까지 유지하는데 제일 느끼기 좋았어요~~
      좋은 영상 감사합니다~♡

    • @JJSwim
      @JJSwim  2 года назад

      언제든 문의 주세요~

  • @deer.gurm.
    @deer.gurm. 5 лет назад

    어... 이거 다른분꺼 카피인가욤?

    • @JJSwim
      @JJSwim  5 лет назад +3

      제가 독창적으로 생각한 표현인데.. 똑같이 설명한 분이 있나보네요? 카피 아닙니다.

  • @teknikkemal07
    @teknikkemal07 5 лет назад

    😲😲😀😀👍🏊‍♂️

  • @이두언-x1j
    @이두언-x1j 5 лет назад +1

    왼손끝이 하늘을 향해 이상한데..오른팔은 괜찮은데..왼손 손가락 입수부분 신경쓰세요

    • @JJSwim
      @JJSwim  5 лет назад

      네~ 조언 감사합니다.