Green detox - Jour 1

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  • Опубликовано: 17 янв 2025

Комментарии • 31

  • @mariedeusy1253
    @mariedeusy1253 7 месяцев назад

    Merci Nadège pour votre vidéo et vos conseils. J'adore les smoothies verts depuis que j'ai vu votre vidéo.

  • @johelro9870
    @johelro9870 4 года назад +2

    Merci Nadège pour tous ces partages! Une belle dynamique pour nous tous même pour les "habitué(es)" des smoothies verts et soupes crues ;) !

  • @garance5385
    @garance5385 4 года назад +1

    Bonjour Nadège, merci pour cette belle recette! Je prends 3g de MSM par jour depuis 5 mois dans le cadre d'une chélation aux métaux lourds avec chlorella et coriandre et les smoothies sont plus que jamais présents dans mon quotidien. Ironie du sort, pendant le premier confinement mon Nutribullet est tombé en panne et j'ai dû attendre plus de 3 semaines qu'il me revienne et je peux dire que ça m'a coûté d'être sans blinder! Du coup j'ai mangé davantage de mâche et de jeunes pousses d' épinard brut avec mes bananes et les myrtilles en attendant le retour de cet indispensable! Je déteste l'ail depuis toujours bien qu'elle soir recommandée avec l'oignon comme anti cancer selon les dr Greger et Fuhrman, j'en mets une demie gousse dans le houmous mais nulle part ailleurs! Ca ne passe vraiment pas! Je suis ravie de votre présence à nos côtés pour ce parcours détox! Bonne journée à vous!

  • @juliettemary9264
    @juliettemary9264 4 года назад +1

    MERCI Nadège belle journée à demain

  • @nadiah5444
    @nadiah5444 4 года назад +1

    Merci a vous , Nadege. Soleil au coeur

  • @marieginou
    @marieginou 4 года назад +2

    Je suis déjà abonnée au programme, mais c’est toujours un plaisir de t’entendre et ça motive! Merci donc pour ces nouvelles vidéos

  • @patriciagrandjean9775
    @patriciagrandjean9775 4 года назад +1

    Merci beaucoup Nadège pour votre proposition de detox et vos explications.
    Bonne journée à vous.

  • @jademitoute3121
    @jademitoute3121 4 года назад +1

    Bonjour Nadège
    Puis je utilise que des l'egumes congelés ??? 🌞🌞🌞
    Merci beaucoup pour cette recette detox merci beaucoup pour vos conseils ... une très bonne journée

  • @lovecook2620
    @lovecook2620 4 года назад +2

    Merci pour cette intéressante vidéo, 👍👍🙏💐

  • @frederiquenepveux5650
    @frederiquenepveux5650 4 года назад +1

    que mettre si allergique a l avocat merci

  • @timatima6248
    @timatima6248 4 года назад +1

    Merci

  • @patriciaroger7595
    @patriciaroger7595 4 года назад +1

    Merci pour le partage Nadège. Bises

  • @patriciaroger7595
    @patriciaroger7595 4 года назад +1

    A demain...☺

  • @beatricesty7619
    @beatricesty7619 4 года назад +1

    Merci pour ce partage !!🙏🙏

  • @franceisabel9025
    @franceisabel9025 4 года назад +2

    Merciiii tellement pour tout ça!
    Peut-on mettre du citron ou limette et gingembre et curcuma dans la plupart des smoothies et soupes vertes de cette détox? Ce sont mes anti-inflammatoires et anti-douleurs naturels habituels et ça me rassurerait si je pouvais continuer car ça m’évite d’en prendre des pas naturels!

  • @tika807
    @tika807 4 года назад +1

    Bonjour, Nadège puis-je faire également cette cure sachant que j'allaite mon bambin à sa demande environ 3 fois par jours !?.
    J'ai remarqué que ma petite fille à des selles parfois très claire et sans aucune odeur j'ai l'impression que plus je mange de verdure plus c'est selle change de couleurs ou alors peut être une impression !?.
    Elle se plaint de douleurs de ventre de temps en temps fait 3 à 5 fois des selles par jour ?! De plus elle tousse est mucus verdâtre.
    Je vous remercie par avance j'aimerais avoir votre opinion si cela vous est possible.
    Je vous remercie par avance très chère Nadège merci beaucoup pour cette super vidéo.🙏🍀🌸🌹

  • @sylviag4729
    @sylviag4729 4 года назад +1

    Bonjour et merci alors ma l'astuce c'est que je congèle les jeunes pousses d'épinard cru achetees au rayon salade pour me faire des smoothies

  • @volcaninie1296
    @volcaninie1296 4 года назад +1

    Coucou Nadège aurais tu fait une vidéo sur la vitamine b12...? merci

    • @marketveg7009
      @marketveg7009  4 года назад +1

      Bonjour Volca, non je ne crois pas avoir fait de vidéo sur la vitamine B12. en revanche, nous avons plusieurs articles sur le sujet sur notre blog Veg an'Bio..

    • @volcaninie1296
      @volcaninie1296 4 года назад

      @@marketveg7009 se serait bien pourquoi pas éventuellement d'en faire une un jour.. Pour nous les frugi et vegan je pense cela nous rassurerait et nous donnerai un autre point vue 😊😊

  • @cathymini44
    @cathymini44 4 года назад +1

    Merci Nadège 🙏 Peut on remplacer la banane par l´avocat pour le crémeux ?

  • @jouennesarah9089
    @jouennesarah9089 4 года назад +1

    Bonjour Merci pour cette vidéo
    Quand serez vous réapprovisionner des produits sur le site market veg?
    J'ai appeler à plusieurs reprise mais sans reponses de votre part
    Cordialement

    • @marketveg7009
      @marketveg7009  4 года назад +1

      Bonjour Sarah, je ne peux malheureusement pas répondre à cette question. Je vous invite à indiquer votre adresse email sur les fiches produits qui vous intéressent afin d'être avertie dès réapprovisionnement de ceux-ci. Merci à vous !

  • @marie-cecilebouvier213
    @marie-cecilebouvier213 3 года назад

    J aimerais passer les verdures 1 minute au vitaliseur pour enlever les eventuels pesticides...qu en pensez vous?

    • @marketveg7009
      @marketveg7009  3 года назад

      Bonjour @Marie-Cécile, le problème du vitaliseur c'est qu'il cuit quand même les aliments puisque la température dépasse les 45°C. En dehors des smoothies verts, ce n'est pas forcément un problème, à condition de ne pas manger que des aliments passés au vitaliseur. Je vous explique : avec une température dépassant 45°C. les enzymes sont détruits or ce sont eux qui participent à une meilleure digestion. C'est tout l'intérêt de l'alimentation vivante, ce n'est pas seulement les vitamines et les minéraux (qui peuvent pour certains supporter une température de 95°C). Il n'y aucun intérêt à passer des verdures au vitaliseur, surtout si vous les mixez dans un smoothie. Cela peut être intéressant pour des légumes un peu difficile à digérer cru comme les choux ou le brocoli par exemple. Mais pas les verdures. Pourquoi voulez-vous passer les verdures au vitaliseur ? Qu'est ce que vous en attendez exactement en faisant ça ? J'aimerai vraiment savoir pour vous apporter une réponse précise.

    • @marketveg7009
      @marketveg7009  3 года назад

      Je me rends compte que je n'ai pas tout à fait répondu à votre question ! Concernant les pesticides, à ma connaissance, la cuisson ne les élimine pas. Pour cela, comme je l'exokique dans mon challenge version Tout Confort, vous pouvez les laver avec du vinaigre et/ou du bicarbonate de douée ou de l'eau oxygénée. Ce sera bien plus efficace que de les cuire et vous ne perdrez pas de nutriments.