mentalny GLOW UP: moje życie było nudne

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 20 сен 2024
  • lubię być z Wami szczera.
    dzisiaj opowiem Wam o tym, że był taki okres, w którym czułam, że po prostu utknęłam w życiu. nie szłam naprzód. chętnie podzielę się z Wami moją podróżą do mentalnego glow up, czyli procesu, który sprawił, że jest mi po prostu lepiej w życiu. lepiej samej ze sobą.
    - dlaczego stawianie i realizacja celów były trudne do osiągnięcia w przeszłości
    - jak stworzyłam swoje cele i je osiągam
    - jak poradziłam sobie ze złymi przyzwyczajeniami i nawykami
    - jak zmieniłam swoje myślenie
    mentalny glow up to podróż a nie cel. najważniejsze to ciągle dążyć do tego, żeby być lepszą wersją siebie
    aneta_zastawny
    _________________________
    Używam muzyki EpidemicSound. Jeśli skorzystasz z tego linku, dostaniesz 30 dni za darmo:
    share.epidemic...

Комментарии • 47

  • @Ewa-jd1fp
    @Ewa-jd1fp 4 месяца назад +6

    Witaj Anetko, tak zrobiłam z paleniem:pewnego poranka powiedziałam sobie:jestem niepaląca! I tak od 10 lat jestem niepaląca 💃. Odnośnie zdrowego jedzenia : "wydasz na kucharza, nie wydasz na lekarza" 🤞
    Pozdrawiam i do następnego 🤗

    • @sylwiajurek3052
      @sylwiajurek3052 4 месяца назад

      Również tak zrobiłam z paleniem ❤

  • @beataflantowicz2453
    @beataflantowicz2453 4 месяца назад +6

    Tak.Aneto zmieniłaś się.M dodała Ci skrzydeł ❤😊

    • @Still3-m4e
      @Still3-m4e 4 месяца назад

      Kto testowal włoski BIOTAD PLUS ??

  • @halitom2888
    @halitom2888 4 месяца назад +2

    Aneta swietnie opowiadasz, masz wspanialy glos😘zycze wam duzo szczescia i milosci

  • @wojteks2152
    @wojteks2152 4 месяца назад +4

    Ten filmik poprawił mi humor. Taka światowa i elegancka dziewczyna jak Ty, też spędza ( a właściwie spędzała ) czas w ten sposób co ja - kanapa, tv, w moim przypadku jeszcze piwko do tego ;-) z tą różnicą, że ja nie zamierzam tego zmieniać. Mam 33 lata i jest dobrze jak jest, mam świadomość że będę się stawał coraz bardziej " Januszem " :-D

    • @genevievetrompke6536
      @genevievetrompke6536 4 месяца назад +3

      Po prostu przewartościuj swoje cele na zostanie najlepszym Januszem na świecie, a do końca roku masz szansę na sukces 👍 😂

    • @marlenakobiela1900
      @marlenakobiela1900 4 месяца назад +2

      Bardzo tego nie rozumiem 😮😮😮W wieku 33 lat wystarcza Ci taka wegetacja ? Nie chciałbyś być z siebie dumnym ? Chociaż z jednego osiągnięcia ?

    • @genevievetrompke6536
      @genevievetrompke6536 4 месяца назад

      @@marlenakobiela1900 jak to mawiał Laska: "Musisz odpowiedzieć sobie na jedno zaje***** ale to zaje***** ważne pytanie: Co chcę w życiu robić? A potem zacznij to robić." 😂 jeśli tym czymś jest picie piwa przed tv, to kim jesteśmy, by pierwsi rzucać kamieniem? ✌️😎

    • @marlenakobiela1900
      @marlenakobiela1900 4 месяца назад +1

      @@genevievetrompke6536 w sumie bardzo dobra odpowiedź 😀Mam nadzieję,że spędzając tak życie ten mężczyzna w chwili śmierci nie pomyśli,że zmarnował życie przed tv :)

  • @izabelapiotrowska4958
    @izabelapiotrowska4958 2 месяца назад

    Kochana dopiero teraz Ciebie odkryłam, ale jeśli na tamten czas siedzenie z książką na kanapie dawało Ci odpoczynek i relaks - to tak miało być. Twój organizm tego potrzebował i absolutnie nie ma się do czego zmuszać. Fajnie, że się zmieniłaś i życzę Ci by te zmiany były pozytywne i dobre DLA CIEBIE - nie dla chłopaka, rodziny i przyjaciół. Sama ze sobą musisz czuć się dobrze :)

  • @izabelap2360
    @izabelap2360 3 месяца назад

    Anetko bardzo widać u Ciebie zmianę na plus po rezygnacji z pracy stewardessy 😊kibicuje Ci w rozwoju ❤

  • @tomaszstrzelecki5921
    @tomaszstrzelecki5921 4 месяца назад +6

    Akurat dubajskim lub w polskiej walucie po tak dużej inflacji już nie jest problemem zostać w kilka miesięcy milionerem jeśli serio się zaprzesz ;-) Prawie każdy jest milionerem w assecie lub możliwościach, kwestia spojrzenia i wyciągnięcia esencji, Ty też jesteś milionerką, spójrz na swój charakter

  • @donc1818
    @donc1818 4 месяца назад +5

    Komentarz dla Anety ! Fajna bluzka :-)

  • @maladuza92
    @maladuza92 4 месяца назад +3

    Super temat filmu :)

  • @Tom-gg9fn
    @Tom-gg9fn 4 месяца назад +1

    Anetko jestem od początku z tobą, cały czas ,lecz powoli , troszkę zwolnilaś . Kanał niee ma tego uderzenia. Ja będę cię oglądał, gdyż jesteś najpiękniejszą kobietą na całym świecie,. Uroda +inteligencja+to coś co każdy szuka ,a nie z 6:55 6:56 znajduję ❤🇵🇱

  •  4 месяца назад +13

    Aż nie chce mi się wierzyć, kiedy stewardessa mówi, że jej życie było nudne. Myślę, że wiele osób marzy o takim życiu w luksusie. Większość ludzi nigdy nawet nie zobaczy na własne oczy Emiratów czy Kataru... Chociaż z drugiej strony domyślam się, że ten zawód może wykończyć psychicznie i fizycznie już po roku. A i mieszkanie w Dubaju może się znudzić - ile można patrzeć na słońce, palmy, wieżowce i lody posypane złotem?

    • @anetazastawny
      @anetazastawny  4 месяца назад +5

      Marzą zazwyczaj ci, którzy takiego życia nie doświadczyli i widzą podróże, ale nie całą resztę 😛

    • @magdasz1987
      @magdasz1987 4 месяца назад +9

      Praca stewardessy to nie jest przecież zaden luksus tylko ciężka fizyczna harówka

    •  4 месяца назад +3

      @@magdasz1987 Ten zawód kojarzy się ludziom z prestiżem i luksusem. Nie każdy może go wykonywać.

  • @tatianasosnowska1573
    @tatianasosnowska1573 4 месяца назад

    starsznie fajny film;)poprosimy o wiecej! może filmik o macieszyństwie, jak Ty to widzisz?:)

    • @dzekson1000
      @dzekson1000 4 месяца назад

      Po pierwsze: straszny wyklucza fajny.
      Po drugie: temat macierzyństwa jest zbyt osobisty aby go na yt prezentować gdyż często pojawiają się złośliwe komentarze.

  • @strodrpair
    @strodrpair 4 месяца назад +2

    ❤❤❤❤

  • @polciaaa6680
    @polciaaa6680 4 месяца назад

    Super filmik ❤

  • @annakorczak4582
    @annakorczak4582 Месяц назад

    Hej, czy teraz masz pracę, którą wykonujesz codziennie i jest twoim źródłem utrzymania?

  • @tomaszmichalak8159
    @tomaszmichalak8159 2 месяца назад

  • @jarosawsokoowski6433
    @jarosawsokoowski6433 4 месяца назад +2

    Anetko chcesz zmian. Proponuje dziecko , życie przewraca się do góry nogami. Ale warto.

  • @tomaszstrzelecki5921
    @tomaszstrzelecki5921 4 месяца назад +1

    Partner dużo zmienił w twoim życiu

  • @AleksandraMajchrzak-z4n
    @AleksandraMajchrzak-z4n 4 месяца назад

    Jakie książki rozwojowe są twoim top 3 ? 🙂

  • @annastokowska5214
    @annastokowska5214 4 месяца назад +1

    💔💔💔💔💔💔

  • @kasia4963
    @kasia4963 4 месяца назад

    Wow

  • @EP-cm8ch
    @EP-cm8ch 4 месяца назад +3

    Wszystko ok tylko po co machanie tymi rękami .

  • @jozefbrzezon5940
    @jozefbrzezon5940 4 месяца назад +2

    Piękne zęby

    • @halitom2888
      @halitom2888 4 месяца назад +1

      @osefbrzezon5940 mozesz tez sobie takie piekne zeby zrobic jak Anetka w Niemczech cena takich pieknych zebow miedzy 15000-20000 Euro, uwielbiam Anetke

  • @Panoramix100
    @Panoramix100 4 месяца назад

    Anetka fajna lalka jest...🤣🤣🤣

  • @Voodooberlin
    @Voodooberlin 4 месяца назад +1

    Czy ten cyc musi być odkryty?

  • @NiceTubeAccount
    @NiceTubeAccount 4 месяца назад +3

    Cały czas się zastanawiałem kiedy cycek wyskoczy 😀👍teraz to się robi wet testy albo pen drop testy na youtube 😀Nie wiem czy miałaś nudne życie, ale jak na ciebie patrze to mam wrażenie że miałaś w życiu jakieś większe załamanie psychiczne, dostrzegam takie trochę tłumione prawdziwe emocje, chciałabyś zaszaleć na filmie ale udajesz poważną? sztuczna nowa "ja", do której nie masz przekonania? dlatego też się zainteresowałem twoimi filmami bo chciałem się dowiedzieć dlaczego tak cię odbieram, żeby też poznać lepiej siebie i swoje odczucia, bo być może moja intuicja się myli, ale tutaj 17:30 jak byłaś naturalna to wyszłaś zdecydowanie lepiej, tak sobie myślę że to może być wynikiem "tremy" podczas nagrywania, takiego zbytniego pilnowania co wypada a czego nie wypada, a jak nakręciłaś z ręki to wyszło bardzo naturalnie i dobrze... bez tej sztuczności 👍 EDIT: to by wyjaśniało też dlaczego ubrałaś się na plaże tak poważnie i ogólnie ubierasz się zbyt poważnie... boisz się że ktoś cię źle oceni... i stąd ta sztuczność i poważność, niepotrzebnie, bo jak widzisz pokazałaś siebie naturalną to wyszło dobrze, bo to nie ubiór ani wygląd czyni z kobiety szona, tylko zachowanie, zdrady, brak szczerości

  • @tomaszstrzelecki5921
    @tomaszstrzelecki5921 4 месяца назад

    Jeśli kobieta by nie lubiła jeździć konno (proszę bez skojarzeń), tych koniach z zagrody, ze stajni to coś z nią musiałoby być nie tak, nawet te inne kobiety powinny lubić jeździć konno, te które tego spróbowały doskonale wiedzą o czym piszę

  • @scarlessgay
    @scarlessgay 4 месяца назад +2

    Cześć Aneta. Widziałam Twoje story na insta i zastanawiam się czy może chciałabyś opowiedzieć jak to mieć niepełnosprawne rodzeństwo? Jak taka sytuacja wpłynęła na twoje życie, relacje z rodzicami? Być może uznasz to za zbyt osobiste, ale myślę że Twoja wypowiedź na ten temat może być bardzo inspirująca. Pozdrowienia :)

  • @Sayumician
    @Sayumician 4 месяца назад +1

    O nie, tak jak lubię Cię słuchać, tak rzeczy typu "sekret", "prawo przyciągania" - nie, nie, nie. Czekam na inny film

    • @justynalewandowska3015
      @justynalewandowska3015 4 месяца назад +3

      Naczytala się książek i tego taki efekt 😃 Tylko, że życie to nie książka. Co bedzie jak nie schudnie tych 5 kg w grudniu bo np.cos się wydarzy w listopadzie 😃 Ludzie nie zdają sobie sprawy jak działa mózg i nakładanie na siebie taka presje, że coś musisz, za kilka lat skończy się załamaniem nerwowym. Człowiek to nie jest robot, który mozna zaprogramować. Trzeba czasami odpuszczac, znaleźć równowagę. Gada jak potłuczona, co ma zjedzenie pizzy do zaufania czy testu na silną wolę np. szefa w pracy. Niech odmawia sobie pizze to zobaczy co się stanie za kilka lat jak jej mózg się zbuntuje za bycie naj, naj, naj.

    • @Sayumician
      @Sayumician 4 месяца назад +1

      @@justynalewandowska3015 dlatego ja nie narzucam sobie, że "schudłam" czy "schudnę", tylko będę się zdrowiej odżywiać i będzie to efektem - bądź nie. Musiałam zacząć brać hormony, zachorowałam, przytyłam i to dużo. Jakbym sobie takie rzeczy narzucała, to bym się załamała. Moja siostra kilka lat temu też się naczytała takich rzeczy i gadała o tym, a i tak popełnia błędy, które by jej tak nie załamywały teraz (bo ma kryzys, facet według prawa przyciągania miał być super, a okazał się pupkiem), ponieważ narzuciła sobie niepotrzebną presję. Aneta jest piękną kobietą i zamiast na to patrzeć w ten sposób, to nadal widzi swoje "wady", jako zbyt duże w swoich oczach. Akceptacja, szacunek do siebie i danie sobie prawa do błędów i wad, a nie presja :)

    • @ParaRara28
      @ParaRara28 4 месяца назад +2

      Do mnie te książki nie przemawiały..

  • @agneseagnieszka2420
    @agneseagnieszka2420 Месяц назад

    Te zeby to kafelki lazienkowe...🦷

  • @danusiam3302
    @danusiam3302 4 месяца назад

    ❤❤❤