【激痩せ】本当に無理せずに痩せた秘密を教えます。
HTML-код
- Опубликовано: 20 сен 2024
- 実は留学中今より10kg太ってたこと、友達も知らないはず😂www
SNSだけ加工に頼りまくってたわけです😂
「りかべる劇場」始めたても、よく見るとだいぶ今とは違うってことが分かるはず😂///
留学は太っていたことにもちろんちょっとずつ気がついてはいたんだけど、まだ大丈夫まだ大丈夫って自分で言い聞かせて食べまくってた😂💜
何より、動画でも言ったんだけど、作るより買った方が安いってところに行きついちゃってから大変なことになったね🥺
ちなみに、プルダックはアジアンマーケットで安いから食べてて、マックはもちろんお金ないから、100円バーガーとかばっかりでした😘✨
日本から離れると、海外の魅力を知れるのはもちろん、日本の素晴らしさを再確認することもできました😍
タメになるダイエット動画ではなくてごめんねッ🥺💦
今日も見てくれてありがとう😘❣️
Instagram《 / rika__bell 》
TikTok 《 / rika__bell》
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
お手紙・贈り物の送り先
〒153-0042 東京都目黒区青葉台3丁目6-28 住友不動産青葉台タワー8F
りかべる宛
お仕事のお問い合わせ
sales@libertytown.co.jp
#留学 #ダイエット #激太り
#りかべる#りかべる劇場
大根1本700円ってだいぶ衝撃だよね？！？！🤣🤣🤣ww
お豆腐400円くらいするよねっ？！！笑
ブランドの大根かしら？
私はジャニーズのコンサート行く前、スタンド最前って分かってから「こんな姿を担当の視界に入れられない😭」って1ヶ月で10キロくらい痩せた。気合いで。
好きぴって凄いよね。
わかりみしかない😂
アメリカに留学してたけど、「自分に自信がついて〜」よくわかる笑
太ってたのに気づかず、周りの子みたいに自撮りとかあげてて、帰国して現実に気づき即削除した笑
分かる…分かりすぎます😢私も同じく太りやすくでも痩せやすい体質なんですが、🇺🇸在住歴10年目、もう見たことの無いような体型してます😂私からしたらヤバいんですが、旦那が「太ってなくない？」とか言うんで甘えに甘えまくって、私の人生で見たことない体重更新しちゃってます。
もっとすきぴのはなしききたい！海外の人の考え方って素敵だよね❤
りかべる話すの上手いなあ🥺✨
めっちゃふざけてるのにすごく聞きやすかった😍元気もらえた！ありがとう🥰
テンポ良すぎてあっという間だった😂❤️
わたしも今過去最高だから頑張る〜😭😭
りかべるちゃんの動画でいつも元気貰ってます！！これからも動画投稿頑張ってください❤️🔥
危険を感じたら
草食ったろ〜でやってますが、
でも大根煮て食ったろ〜もやってみます❣️
セーフのキャパが広いりかべるがだいすき🥺💕
元気もらえて大好き❤
毎回、どんな動画でも面白い❤️🔥
企画なしのお話だけの動画だけでもめちゃ楽しい🎶
服可愛い〜♡
痩せる痩せないを超越したマインド推せる🫶🏻
私も「留学中に太らないように！」と思って日本食レストランで働いたけど、"サーモンアボカドチーズロール"とかを日々食べるようになって、結果太った😂
今日もりかべる可愛い面白い最高！！！！
私便秘じゃん！出ないじゃん！溜まんじゃん！太んじゃん！当たり前じゃん！世界4大じゃん最高です
スーパーサイズミー？っていう名前の海外ドキュメンタリー映画で、一ヶ月間、3食マック食べ続けたらどうなる、ってかんじがあって、3日目でマック食べきれず吐いてる映像流れてから、ファストフード食べれんくなった
りかべるしか勝たん！だいすき！
最近すごいりかべるちゃんファンです！
動画毎日みてて笑顔になります！
これからも投稿楽しみにしてます！
また実家にいるの！w
ここまで痩せたのすごすぎてビックリ！！
痩せやすいの羨ましいです😭海外のマックって塩が濃すぎて一口だけでこりゃやべぇってわかるレベルだし、スタバの周りの人はみんなドデカサイズ片手に喋ってるし、そりゃこんな太るわな…ってことで物価高いですけど私は頑張って自炊してます！！ピザもハンバーガーも大好きだけど、家で手抜きでパスタがご飯なのだけは避けて、運動も頑張ってます…😂🍝🍔
今回も最高でした！これからも動画楽しみにしてます😍
りかべるちゃん好き笑笑
インスタのストーリーで見ました！
もっと沼りました....🫶 留学考えてるけど、どうしよう😂。やばいな笑〜〜
りかべるおもろくてめちゃくちゃ好きですハマってますばり喋るから喉乾かへんのか心配なります
理想的すぎる。の所笑いましたwww
今日も可愛いしおもしろかった〜！🎉
りかべるちゃんめちゃきゃわ！
ビフォーアフターの写真もっと見たかったです😂
めっちゃ面白かった😂
今までの動画で私的に1番良かったです😂
漫談ですね、R1出てみてください
トップスめちゃかわいい🥺❤️
留学の話もっと聞きたーい😍
わかるwwwwwwww日本帰ってきたら勝手に落ちるよねwwwwwあっち行くと秒で太るほんとわかる
留学中の自撮りたくさんみたーーーい
o(^_-)o♡♡❤❤❤❤❤❤
生まれてずっと日本にいるのにめっちゃ太ってる私はどうしたらいいんだろう
ありがてぇはなしだよ
作れないんじゃない作りたくない同感過ぎて笑った🤣
私も今より＋10キロの時期がありました🙋💜⋆͛昼夜逆転生活してたらあっという間に太ったよ😂💦でも普通の生活に戻ったら落ちた✨健康第一ですね‼️笑
りかべる身長何センチ？🥺🫶
〇〇じゃん？の流れ好き笑笑
さいっこう😂😂😂
大根高っ(笑)
料理作り方分からない訳じゃないなら…料理動画上がっちゃったりしないかなぁ？😏😏😏
700円は高いですねー😅
あたしも便秘なのでわかります💩
便秘は便秘でも気をつけてる事ありますか？😊
大根700円！？
おもろい。笑
日本色www