Jak ja jestem wdzięczna i cieszę się, że coraz więcej mówi się o różnych "dziwnych" odruchach, zachowaniach przy ADHD i to daje możliwość jeszcze bardziej poznania samego siebie i pojawia się chęć do ciągłego samorozwoju i radzenia siebie z ADHD 😊
Super gościni! Mówi i tym z taką normalnością i zrozumieniem a w tym temacie jest tyyyle wstydu. Dla dermatilomanow kilka rad, które mi pomogły (zgadzam się, że triggrry i środowisko to podstawa): 1. Brak światła w łazience lub brak lustra, siłowo, żeby nie było możliwości zapalić światła albo odsłonić lustra. 2. Peeling kawitacyjny, urządzenie kosztuje stówę a rewelacyjnie oczyszcza skórę, lepiej i taniej niż u kosmetyczki, raz dwa razy w tygodniu, na początku może być pod czyjąś kontrolą, żeby kontrolował od początku, żeby nie angażować rąk i dobry nawyk od razu wdrożyć. Przy okazji w dobry sposób realizuje to co robiliśmy w zły i szkodliwy sposób 3. Dla tłustej cery recepta na epiduo forte - po jakimś czasie wystarczy już sporadycznie używać. Ograniczenie najważniejszych triggerow, podleczenie skóry i inne triggrry poza lustrzane same znikają. W ciągu 2 lat mam znów normalną skórę i nie wstydzę się wyjść z domu.
Kolejny ciekawy materiał, bardzo ciekawa rozmowa! Kilka lat temu w przewadze telewizji, PsychiatraPlus miałby gotowy cykl programów edukacyjnych z murowaną publiką. A jaka korzyść dla społeczeństwa?! Polki i Polacy byliby najlepiej wyedukowanym społeczeństwem w tym obszarze. Z ogromną przyjemnością wysłuchałem rozmowy dwóch osób łączących w sobie: profesjonalizm + pasjonujących się swoją pracą, dziedziną!
Włosy i skóra to moja specjalność 😅. Uwielbiam skubać, wyciskać i dotykać 😅. W rodzinie mamy tak ogólnie ☺️. I mamy stwierdzone ADHD 😅. Bardzo dziękuję za tę rozmowę 👏
O mamm mia, jak ja Wam dziękuję za ten film! Mniej wiecej od 16ego roku zycia drapie skore glowy w poszukiwaniu strupkow. Kiedys to byla delikatna sprawa ale dzis to juz apogeum. Mam stale miejsca na glowie, ktore musze skubac. To mi bardzo pomaga sie wyciszyc, bo jiedy przestaje, znow czuje to napiecie w ciele. I jest tak jak Pani psucholog mowi - jak zaczniesz i jakies miejsce Cie pochlonie, to nie skonczysz poki nie wydrapiesz. *Ciekawostka - czasem drapie tez tak, zeby wcale za szybko nie wydrapac bo wtedy wiem, ze zaraz przyjemnosc sie skonczy. Oprocz drapania, mam jeszcze swoje ulubione miejsce ucisku, ktore w sposob niesamowity pomaga mi sie dostymulowac. Jest to miejsce zlokalizowane na palcach srodkowych, pod paznokciami ktore to miejsca notorycznie wciskam. I tak, plytka jest uszkodzona, poniewaz skora w obrebie tego miejsca mocno sie splycila. Dodatkowo jest tez nabrzmiala, zaczerwieniona. Ale stymulacja tego miejsca to dla mnie cos niesamowitego. Jest przy tym delikatny bol, ktory miesza sie z przyjemnoscia i w konsekwencji to mnie rozluznia. Niby zdawalam sobie z tego sprawe, po co to robie. Ale jednak czulam, ze cos ze mna nie do konca halo. Po tym filmie moja swiadomosc i akceptacja w tym temacie mocno sie zwiekszyly. Dziekuje ❤ Ps. Od 10 lat biore przewlekle SSRI na ataki paniki i lęku ale na drapanie to NIGDY nie zadziałalo. Wrecz mam wrazenie, ze pogarszalo sprawę. Od kilku tygodni zostal mi wprowadzong Metylofenidat i juz biorac go czesciej odczuwam uspokojenie i mniejsza potrzebe drapania. (Ktora niestety w nocy sie poglebia po zejsciu leku ale to jeszcze wszytsko do dopracowania).
Mam to samo, dwa stałe miejsca na skórze głowy, które są wiecznie rozdrapane. Kiedy byłam mała, obgryzałam paznokcie do skóry, przestałąm, bo widać i wstyd.. teraz czasem mam ochotę podłubać paznokieć, to sięgam po stopę i dłubię płytkę palucha. Masakra. Ogólnie sprawia mi to przyjemność, nie ból. Na pewno spróbuję tych stymulatorów przedstawionych przez panią doktor. Wydaje mi się, że mam ADHD, ale nie badałam się. Bardzo dziękuję za ten film❤
Szalenie pomocne. Ostatnio na okresowej konsultacji psychologicznej wyszło mi gryzienie palców (nawyk z liceum) podczas grania lub dużego skupienia na przedmiocie działań. Teraz wiem, co z tym robić, nie tylko w kontekście zachowań nerwicowych (które są tutaj wierzchnią warstwą tylko), ale i regulacji zachowań autostymulatywnych. DZIĘKUJĘ OBOJGU PAŃSTWU ZA TEN FILM! :)
Super wywiad. Ccały wysłuchałam kierując autem. Niestety długie trasy w aucie powodują u mnie straszne znudzenie, więc wyszłam z dzisiejszej trasy z: strupami na głowie, bo mi się tworzą pryszcze na głowie, które uwielbiam rozdrapywać i tworzą mi się bo właśnie je rozdrabuje, więc to jest błędne koło; z obgryzionymi paznokciami do granic możliwości, tak że mnie boli skura, ktora powinna być pod paznokciem, bo mocno już odkryłam hyponychium. Dodatkowo przypomniało mi się, że kiedyś w Anglii stomatolog zrobił mi nakładki na zęby, bo myślał, że zgrzytam w nocy zębami. Prawda jest taka, że od najmłodszych lat albo obgryzam paznokcie, albo zgryzam długopisy itp i moje zęby są mocno zgryzione od tego a nie od bruksizmu.
O, tego odcinka dzisiaj się nie spodziewałam a bardzo potrzebowałam i kiedyś chyba nawet pytałam. AuDHD, zaburzenia depresyjno - lękowe i OCD: AuDHD ma sie od początku życia, pozostałe zaburzenia męczą mnie juz nieco przez ponad połowę życia czyli od przynajmniej ponad 10 lat... Nie mialam w tym czasie prawie żadnego dnia ulgi od OCD, terapie niewiele się zdały a długoterminowo i tak nie dałam rady się z tymi trudnościami uporać na czas dkuzszy niz maksymalnie może kilka dni... Tych rodzajów natręctw przejawiam więcej niz tylko 3 ale jednak trichotillomania, dermatillomania to moje najgorsze z nich, najsilniejsze i nie potrafiłam nigdy nad nimi zapanować, zwyciężyć, uspokoić ich... Po tylu latach zmagania się z nimi te natręctwa są już tak nasilone że każdego dnia spędzam na nich nawet po 5h... Jak dotychczas z leków psychotropowych ogółem (a w ciągu życia od dzieciństwa leczono mnie wieloma różnymi i prawie żaden się nie sprawdził w czymkolwiek) tylko 1 byl w stanie mi uspokoić natręctwa i to w dodatku znacznie więc pod tym względem odczułam sporą ulgę,i było to Elvanse jedynie (wcześniej z nie - leków to było testowanie AMP która podobnie w tym aspekcie przynosiła widoczną ulgę). To bardzo ważne dla mnie gdy w końcu coś pomocnego udało się znaleźć, i aż ciężko uwierzyć że stymulant jest w stanie uspokoić napięte mięśnie ciało i rozpędzony chaotycznie umysł, zmniejszyć odczuwanie przewlekłego stresu czy osłabić lęk, osłabić ruminacje i te natręctwa, i polepszyć samokontrolę. Pozornie nieintuicyjne działanie jak na stymulant, a jednak. Przynajmniej przez te kilka godzin po wzięciu leków można poczuć się wolnym od natrętnych przymusów i innych tego rodzaju kwestii... Przynajmniej chociaż tyle... Ale szkoda że nie dziaka to na mnie dłużej bo po zakończeniu działania lrku wszystko wraca do stenu pierwotnego dla mnie więc męczę się znowu... 😢 Podobnie mam w czasie okresów gdy na mnie wtedy Elvanse już kompletnie nie działa a wtedy też mam najgorsze natręctwa... 😢😢
Mam dermatilomanie, kiedyś ssałam kciuk, obgryzałam paznokcie, teraz tylko skubie lekko skórki (bardzo zależy mi na paznokciach). Staram się sobie radzić z drapaniem ramion, jest znacznie lepiej ale mały krok od powrotu dobrego nawyku. Dziękuję bardzo za wszystkie rady, omówienie, to wspierające. Coraz bardziej podejrzewam adhd, jeden mój syn jest w spektrum a dwóch bratanków auadhd. Czworo moi dzieci obgryzało paznokcie.
Super, dziekuje. To mi przypomnialo pewna historie z bardzo wczesnego dziecinstwa, czyli dobrze ponad pol wieku temu. Znam to tylko z opowiesci chyba, ale nie mam pewnosci bo i pamietam dosc nietypowe rzeczy z bardzo wczesnego okresu zycia. Mialam 2, moze 3 lata. Bylam dzieckiem ktore ssalo palec i jednoczesnie palcem drugiej reki krecilam wlosy. Ponoc tak mocno, ze az je wyrywalam. I na tym etapie nie jestem w stanie napisac jak mama probowala mnie tego oduczyc, jakos nie mam odwagi. Natomiast zaprzyjazniona pielegniarka podsunela pomysl jak zblokowac mi ten nawyk. Zrobiono mi nakladki na lokcie z bardzo twardego kartonu, tak, zebym nie mogla zginac rak. Czy to pomoglo? Poniekad....mysle ze po prostu bardzo wczesnie zaczelam ukrywac ten 'nalog'. Do dzis zdarza mi sie krecic wlosy, nie wyrywam, ale krece i to czasem mocno. Obgryzanie paznokci, iles lat, skorki wokol paznokci....do dzis. W chwilach kiedy mnie cos gnebi i przytlacza....bardzo duzo i mocno. Zdiagnozowane ADHD, 2 lata temu, leczone od kilku miesiecy. Duzo mi dalo posluchanie i zrozumienie, bo tak naprawde ciagle walcze z tym bo nie akceptuje i zle sie z tym czuje
Diagnoza u mnie trzy miesiące temu, wiek 40+ lat, kod F90 ICD-10 DIVA 5, a co z dłubaniem w nosie i robić kuleczki z :( 😂 kozy.... jakie narzędzia pani radzi, tak u mnie skórki koło paznokcia kciuka , stymulacja dłubania w nosie co robić pytanie do pani, Panie doktorze pytanie do pana test dlatego mi zrobiono przez rozwód z mężem NPD czy osoba NPD i ADHD razem to zły związek do pana doktora pytanie czy osobowość paranoidalna to przez dzieciństwo i traumy i rodziców toksycznych
Jejku.... jakie to prawdziwe. Wydaje mi się, że nie wyrywam... Ale czasem smyram, przeczesuję włosy palcami i szukam, dotykam, ile ich wyjdzie, zwijam w kłębki, wyrzucam. Nikt tak w domu nie robi, ale da się z tym żyć. Natomiast, jeśli chodzi o strupy, to jest już dla mnie problem... U córki i syna stwierdzone ADHD. Ja u siebie podejrzewam. Bez diagnozy.
Rozdrapywanie strupków to bardzo podobne odczucie do strzelania folią bąbelkową. Tylko przyjemniejsze... Szkoda, że to pozostawia brzydkie ślady... Mam na głowie takie miejsce które się nigdy nie goi bo codziennie jak sobie wieczorem czytam to je rozdrapuję. Staram się nie ruszać twarzy ale jak wyskoczy jakiś syfek bywa ciężko... Pamiętam też, że jako dziecko czytałam książki jednocześnie wydłubując sobie z buzi mleczaki bo tak było mi się łatwiej skupić. Wyrwałam sobie w ten sposób sama wszystkie mleczaki, dentysta nie był potrzebny. :D
Rozumiem Cię doskonale. Co prawda rozdrapuje tylko na głowie, ale czekam na ten moment cały dzień. Choć bardzo trudno to kontrolować i powstrzymywać. Dużo mnie to kosztuje. Wieczorem zaś siadam, żeby poczytać czy czegoś posłuchać i się zaczyna skubanie... Daje to ogromną ulgę, ale też właśnie te satysfakcję. Im większy strupek tym większa satysfakcja 😢 Ściskam i pozdrawiam. I dziękuję za poruszenie tego tematu.
Jak jestem u rodziców i siedzimy przed telewizorem, to często słyszę od nich "zostaw włosy" xD Jak nie włosy, to "przestań trząść nogą". No nie zniechęca to, ale irytuje :)
Skórki na palcach obgryzam chyba od niemowlaka bo jest to odkąd pamiętam. Tak samo drapanie strupów. Te to potrafię drapać nawet 2 lata zanim się zagoi. Włoski w sumie też wyrywam z policzków pęsetą, te najgrubsze.
U mnie po wprowadzeniu medikinetu (adhd) zaczeły się problemy z obrywaniem skórek przy paznokciach , do krwi. Musiałam sama sobie wymyślić i zastosować blokady bo miałam poranione palce . Obklejałam końcówki palcy plastrem opatrunkowym . Rok już od kiedy stosuje medikinet (zazwyczaj concerte) i mam świadomość tego problemu i muszę bardzo się pilnować żeby tego nie robić . Plastry jednak już nie byly potrzebne , bardzo się ich wstydziłam (mam ponad 50lat ) .
Mozna prosic o wiecej informacji na temat obgryzania paznokci w polaczeniu z Adhd? Jakie "rozpraszacze" zastepcze dla tego nawyku Pani odkryla i proponuje?Ciekawy odcinek❤
oo, czyli mam dermatilomanię. Matko jedyna, czego ja nie mam. Kulfon zawsze do szkoły napuchnięty bo w windzie wyciskałam pryszcze. Ale to jest wyciskanie, by się pryszczy pozbyć, wszelkich niedoskonałości.
Pani Magdaleno, Temat gryzienia i wkladania przedmiotów do ust pojawił sie bardziej przy okazji tematów włosowych ale słuchając wywiadu mam wrażenie że mechanizmy mogą być bardzo podobne. Czy zajmuje się Pani też takimi przypadkami u malych dzieci? Co robić jeśli 3-latek (duże prawdopodobieństwo ADHD) wciąż wkłada sobie dłonie do ust? Natomiast przedmioty (szczoteczka do zębów, rurki do picia itp) bardzo lubi gryźć? . Jesli pracuje Pani z takimi przypadkami to w jakim miescie Pani przyjmuje(i czy jest możliwość pracy online)? Pozdrawiam i dziekuje za solidną dawke wiedzy! ;)
Uprzejmie i bardzo proszę o wyjaśnienie, dlaczego ostatnich materiałów dla wspierających nie mogę oglądać "w tle". Mi najlepiej się słucha zmywając, sprzątając, gotując i nie ma potrzeby, żeby ekran był cały czas włączony...
Wiecie co, sama mam problem z dłubaniem w głowie i te narzędzia zastępcze to może być to, nigdy na to nie wpadłam, choć mój mąż chciał zastosować w formie blokera rękawicę kuchenną 😆.. Ale tak sobie pomyślałam,: matko, jaka ironia losu, ja te wszystkie stymulatory stosuję od lat na moim nadpobudliwym border collie, kiedy chcę go wyciszyć XD Daję mu zajęcie w postaci gryzaka, żucia zabawki, inną aktywność po to, żeby przestał już miętosić swoją biedną łapę 😬 Interesuję się psią behawiorystyką i nigdy mi nie przyszło do głowy, żeby metody stymulacji wprowadzić także w swoje życie, skoro ja sama mam problem z zastopowaniem tego dłubania.
Ej a dlaczego robicie materiały o adhd które mają po 1-2godziny, jak my tylko możemy się skupić na czymś max kilka minut? Nie możecie tego jakoś podzielić, co?
Przecież, możesz sobie włączyć pauzę i wrócić do oglądania poźniej. Tworzysz problem zamiast go rozwiązać, więc raczej nie masz ADHD tylko zaburzenie narcystyczne. Ja zaś mam ADHD, i mogę tu nawet kilka godzin spędzić na słuchaniu tego, bo mnie to interesuje. Ktoś Cię źle zdiagnozował, więc błądzisz ;-)
@@demaskatorr XD dziękuję panu za tę garść bezcennych informacji, ale ja się słuchać anonów z internetu nie zamierzam, mając kilka niezależnych diagnoz od specjalistów w dwóch różnych krajach. Wy więcej szkodzicie ludziom takimi komentarzami niż pomagacie xD
Jezus w przypowieściach wiele razy wskazywał na zabijanie grzesznika niechrzescijana czyli demona i muwil by pereł świni pod buzię nie dawać i wskazał na swój kosciul co mu jesteśmy jego.dziedzicami i do kananejki powiedział ze jej nie pomoże że psu się nie pomaga ale wyprosiła u niego pomoc bo powiedziała mu ze nawet pies dostaje ze stołu kość i w prawie powtuzonym jest napisane ze hebrajczyk ma wybić wszystkich nie chebrajczykuw czyli inni praw ludzkich nie mają a my dziedzicem bibli jesteśmy i mamy wybić wszystkich niechrzescijan i nawraca się 3 osoby a resztę to bic można chodz nie koniecznie a i dlatych co nawracasz można się poświęcić bo Jezus powiedział żeby poświęcać się dla wrogow i drugi policzek nadstawic jak matka dla dziecka kture np ją obkradlo i nie wyzuca go odrazu z domu ...I tym nawtacajacym 3 osobom jak takie masz to perl pod mordę im się nie daje czyli nie ze wszystkim poświęceniem się nawraca i ekumenizm to wymyśl szatana I jak sluzysz osobom niechrzescijanskim i ich nie nawracasz to szatanizm jak ich nakarmisz w innym celu niż by się nawruvily bo wtedy złemu sluzysz sprzyjając mu itd a potrafiliście nakarmić i muzułmanina i muwiac nam ze nie musi się nawrucic tak i karitas działa a on ma dać 4 razy chrzescijanowi i raz nie chrzescijanowi i niech lepsze produkty tam kupiom by chrzescijan chodził a nie rozdawać niechrześcijanom.i zaślepił was szatan wykradając słowa z przypowieścibghhhhuuytyùi
To musisz wiedzieć że wzór na siłę grawitacjną jest błędny Fg=G×m×m/r kwadrat bo siła grawitacyjna nie zależy od masy czy ciężkości i odległości bo już Galileusza odkrył że jak weźmiesz dwa kamienie jeden cięższy drugi lżejszy i spuscisz JE z tej samej wysokości to ona spadną na ziemię w tym samym czasie też tak zbadano na księżycu że spuszczono piórko i młotek i ona spadły w tym samym czasie na księżyc choć miały różne masy i ciężkości. O sile wywnioskowałem ja.i siła grawitacji jest stala jaka działa na dużą czy małą mase .kazdy atom jest przyciagany z ta sama sila stała grawitacji czy to od duzych mas czy malych i dlatego przyspieszenie jest tez stale co odkrył galileusz .Nie ma różnicy grawitacyjnej czy jest duża masa czy mała i dlatego ajnsztajn się mylil masa nie zakrzywia czasoprzestrzeni i niema czarnych dziur i fizyki kwantowej bo niema fotonow. .....I błędny jest wzur na siłę czyli F=m*a bo siła od masy nie zależy tylko najwyzej od pędu i cieszkości i w ten sposub można obliczać z jaką grawitacja działa ciało i jest tez stale F czyli siła jest niezmienna czyli i stała frawitacyjna G jest stala a potem dopiero suma G daje Fg prozaiczna wielkość grawitacyjna ale tego jeszcze dokładnie nie rozumie to dopiero z 5 minut przemyślenia są i dla każdego atomu inne jest G czyli stała grawitacyjna z tego wzoru kilo można też wyliczyć dla danego atomu ile to jest......Grawitacja działa dokładnie tak,że jak mam nad ziemią kulkę o masie jednego atomu to w linii prostej do ziemi z ziemi będzie przyciągana przez 20 atomów mniej więcej a jak do tej kulki dołożę atom z gury do niej to pierwszy atom z kulki ten dolny będzie przyciagany przez 20 atomów z ziemi a drugi atom ten nad tym pierwszym atomem będzie z ziem przyciagany już przez 19 atomów plus ten jeden atom pod nim z kulki tak że też w rezultacie będzie przyciągany przez 20 atomów i dlatego obojentnie jaką mase ma kulka jest przyciągana z tą samą siłą 20 atomów mniejwiecej a to będzie wielkość ile atomów mieści się w pół kilometra .........aby zbadać na ile atomów oddzialowywuje jeden atom należy spuscic kulkę z wysokości około i 5 kilometrów i oglondac jak długo będzie przyspieszać bo po pewnym czasie poruszać się będzie z ruchem jednostajnym prostoliniowym a do tego momentu gdzie to tlumacze na filmikach o grawitacji będzie przyspieszać atom czy kulka .....a także .siła grawitacji nie zależy od masy ani od odleglosci bo zrzucając kulkę przez metr z kilometra lub z dwóch kilometrów to tyle samo przyspieszy.mnie macie na you tubie na kanale boze jehowy nauka i boze jehowy jarek nauka tam na jednym kanale jest jeden naped do ufo a na drugim kanale jest drugi naped do ufo ,,,,,u mnie znajdziesz na kanale na you tube''' boże jehowa nauka '''jak działa napęd do ufo i jest filmik jak zrobić glicerynę oraz jest filmik o neurologi wynagradzania dobra i kary czyli na co i za co umrzesz jest tez filmik jak zrobić darmowa energie oraz jest wiele filmików naukowych z biologi fizyki czy psychologi są tam całkowicie nowe fakty naukowe tez znajdziecie ,jest i filmik co to jest masa ,jest tez filmik system do zmartwychwstania jezusowego czyli jak zmartwychwstawać ,,i za co komu robię depresje a robię ją jak chcą być nieporządni to są bardzo źli ludzie seryjni mordercy a filmowi anty bohaterzy zobacz sobie filmik jak pozyskać darmowa energie z magnesu który się robi ze stopu germanu i magnezu .ten stop magnezu ma z jednej strony większy magnetyzm, z drugiej strony jest mniejszy magnetyzm i jest różnica potencjałów dzięki tym magnetyzmom i prąd płynie w uzwojeniu miedzianym nawiniętym na ten magnes. ,, elektrownie jądrowe bardzo szkodzą bo cały wodur tryt z rozpadu uranu idzie do kominów a potem z para do atmosfery to tak jakby w ciągu roku wybuchło 10000 bomb atomowych a z wodoru trytu robi się cieszka woda jak złączy się on z tlenem a uranu idzie dwa procent do atmosfery z używanego go to tak jakby wciągu roku wybuchły 3 bomby atomowe,,i pada cala fizyka kwantowa bo swiatlo w ciagu sekundy przemieza 300000km to jak by to swiatlo by bylo badane na krudszym odcinku np na 2 m to powinno sie poruszac o tysiace razy szybciej niż na 300000km i obijentnie czy badasz swiatlo w trzech metrach czy w kilometrze to i tak wychodzi ze porusza się 300000km,s tak jest bo swiatlo jest promieniem a nie urojonym fotonem...i tak powinieneś już teraz brać Jodek potasu bo elektrownie jądrowe produkują go o 100000 razy więcej w ciągu roku niż wybuch bomby atomowej...o tym filmik znajdziesz na you tubie na kanale boze jehowa jarek nauka.... Tak to działa że pluton oddaje neutrino jodkowi i on staje się radioaktywny a w elektrowni jądrowej jest pręt z plutonu i dookoła niego jest woda razem z nieszkodliwym korkiem i ten Jodek przepływają koło prętu zbiera z niego neutrino i staje się radioaktywny a potem ta woda rozgrzana przez rdzeń trafia pod turbiny i JE obraca i później unosi się do gury i wydostaje się przez komin do atmosfery i nas truje , ,,,,,,i produkuja elektrownie polon radioaktywny bo z woda z oceanu dostaje się on do reaktora i jest naswietlany polon przez pluton i przyjmuje z niego nautrino i staje się radjoaktywny ,,,,,,,,,,,,,,czy z rozpadu uranu przy plutonie powstaje tryt a on laczy się z tlenem i powstaje cieszka woda lub sam uran wydostaje się z pretow do wody w reaktorze a z tamtad przez komin do atmosfery więc elektrownie jadrowe szkodza i zyd niechce ich zlikwidowac bo pisalem o tym 2 lata temu do abasadora ich i popelnia w ten sposub ludobujstwo trujac nas...Z cukru robi się glicerynę pod ciśnieniem się gotuję go i do wzadku wzuca wtedy puszczą wiązanie i już GLICERYNA tak rafinerowany cukier na trociny i do pudełka po witaminach i masz dynamit a trotyl to GLICERYNA związana z kwasem mlekowym czyli proszkiem do pieczenia z zawiesiny się go bierze pokiszeniu ogórków..Do trotylu jeszcze węgiel można dodać itp.a wystarczy zakręcić pojemnik w którym gotuję cukier I już jest odpowiednie cisnienie...W organizmie GLICERYNA nazywa się kwasem programowym dla ukrycia że to GLICERYNA a glicerynę to całkiem inny związek chemiczny niż GLICERYNA a GLICERYNA robi się z cukru i ten najdroszy lek na stwardnienie za milion to GLICERYNA I kwas mlekowy złączony ja go w domu robię w 5 minut i za 15 zł bo biorę glicerynę i proszek do pieczenia bo to kwas mlekowy a tez to jest trotyl czyli gliceryna i proszek do pieczenia i dodaje sie jeszcze wegiel a cukier I kwas mlekowy czyli proszek do pieczenia to antybiotyk duomox na stwardnienie bierze się zwiaski z fosforem bo go brak wtedy jest bo umarły upały się mitochondria spalania FOSFOLIPID i każdy antybiotyk ma fosfor w składzie jak np w cebuli jest kwas fosforowy to inaczej witamina D i ją z cukrem się laczy i jest antybiotyk z cebuli ale słaby bo bakterie uzależnione i przyzwyczajone są do kwasu fosforowego a zwiaski z fosforem wykańczają mitochondria wchodzą na miejsce cukru czy FOSFOLIPID czy bialka czy tłuszczy które się w niej spalaja i mitochondria się wykańcza bo niema substancji do spalania...A glicerynę robi się z rafinerowanego cukru czyli w temperatuze 130 stopni Celsjusza pod ciśnieniem się go gotuję czyli w zamkniętym zakrętka pojemniku i wtedy wiązanie puszczą i to już gliceryna i to na trociny I do pudełka po witaminach mulsujacych i to już dynamit..A dystymie dostaje kazdy niechrzescijan czyli ma co pieć sekund uczucie niepokoju lub przykrości by nie umial drugiej osobie spojzec w oczy I by film nudził więc się nawruc I odrazu ci przejdzie lub do 3 lat.......... I co możesz zrobić w obronie koniecznej za usiłowanie ludobujstwa rządowi jak byłeś na policji a oni twuj wniosek o ludobujstwo odrzuca gggghhjkk
Te zabawki z włosami wygladają jak prosto z targu szamańskiego w Nigerii albo gdzieś na Kubie 😂 maksymalnie creepy i szczerze ohydne...ale jesli komuś to pomaga...🙈🤷🏼♂️
![Jak przekonać każdego do wszystkiego? Naukowa perswazja. dr Robert Cialdini [Expert w Rolls-Royce]](http://i.ytimg.com/vi/ndTuBEQz5w0/mqdefault.jpg)
Jak ja jestem wdzięczna i cieszę się, że coraz więcej mówi się o różnych "dziwnych" odruchach, zachowaniach przy ADHD i to daje możliwość jeszcze bardziej poznania samego siebie i pojawia się chęć do ciągłego samorozwoju i radzenia siebie z ADHD 😊
Super gościni! Mówi i tym z taką normalnością i zrozumieniem a w tym temacie jest tyyyle wstydu. Dla dermatilomanow kilka rad, które mi pomogły (zgadzam się, że triggrry i środowisko to podstawa): 1. Brak światła w łazience lub brak lustra, siłowo, żeby nie było możliwości zapalić światła albo odsłonić lustra. 2. Peeling kawitacyjny, urządzenie kosztuje stówę a rewelacyjnie oczyszcza skórę, lepiej i taniej niż u kosmetyczki, raz dwa razy w tygodniu, na początku może być pod czyjąś kontrolą, żeby kontrolował od początku, żeby nie angażować rąk i dobry nawyk od razu wdrożyć. Przy okazji w dobry sposób realizuje to co robiliśmy w zły i szkodliwy sposób 3. Dla tłustej cery recepta na epiduo forte - po jakimś czasie wystarczy już sporadycznie używać. Ograniczenie najważniejszych triggerow, podleczenie skóry i inne triggrry poza lustrzane same znikają. W ciągu 2 lat mam znów normalną skórę i nie wstydzę się wyjść z domu.
Kolejny ciekawy materiał, bardzo ciekawa rozmowa! Kilka lat temu w przewadze telewizji, PsychiatraPlus miałby gotowy cykl programów edukacyjnych z murowaną publiką. A jaka korzyść dla społeczeństwa?! Polki i Polacy byliby najlepiej wyedukowanym społeczeństwem w tym obszarze. Z ogromną przyjemnością wysłuchałem rozmowy dwóch osób łączących w sobie: profesjonalizm + pasjonujących się swoją pracą, dziedziną!
Włosy i skóra to moja specjalność 😅. Uwielbiam skubać, wyciskać i dotykać 😅. W rodzinie mamy tak ogólnie ☺️. I mamy stwierdzone ADHD 😅. Bardzo dziękuję za tę rozmowę 👏
O mamm mia, jak ja Wam dziękuję za ten film! Mniej wiecej od 16ego roku zycia drapie skore glowy w poszukiwaniu strupkow. Kiedys to byla delikatna sprawa ale dzis to juz apogeum. Mam stale miejsca na glowie, ktore musze skubac. To mi bardzo pomaga sie wyciszyc, bo jiedy przestaje, znow czuje to napiecie w ciele.
I jest tak jak Pani psucholog mowi - jak zaczniesz i jakies miejsce Cie pochlonie, to nie skonczysz poki nie wydrapiesz. *Ciekawostka - czasem drapie tez tak, zeby wcale za szybko nie wydrapac bo wtedy wiem, ze zaraz przyjemnosc sie skonczy.
Oprocz drapania, mam jeszcze swoje ulubione miejsce ucisku, ktore w sposob niesamowity pomaga mi sie dostymulowac. Jest to miejsce zlokalizowane na palcach srodkowych, pod paznokciami ktore to miejsca notorycznie wciskam. I tak, plytka jest uszkodzona, poniewaz skora w obrebie tego miejsca mocno sie splycila. Dodatkowo jest tez nabrzmiala, zaczerwieniona. Ale stymulacja tego miejsca to dla mnie cos niesamowitego. Jest przy tym delikatny bol, ktory miesza sie z przyjemnoscia i w konsekwencji to mnie rozluznia.
Niby zdawalam sobie z tego sprawe, po co to robie. Ale jednak czulam, ze cos ze mna nie do konca halo.
Po tym filmie moja swiadomosc i akceptacja w tym temacie mocno sie zwiekszyly. Dziekuje ❤
Ps. Od 10 lat biore przewlekle SSRI na ataki paniki i lęku ale na drapanie to NIGDY nie zadziałalo. Wrecz mam wrazenie, ze pogarszalo sprawę.
Od kilku tygodni zostal mi wprowadzong Metylofenidat i juz biorac go czesciej odczuwam uspokojenie i mniejsza potrzebe drapania. (Ktora niestety w nocy sie poglebia po zejsciu leku ale to jeszcze wszytsko do dopracowania).
Mam to samo, dwa stałe miejsca na skórze głowy, które są wiecznie rozdrapane. Kiedy byłam mała, obgryzałam paznokcie do skóry, przestałąm, bo widać i wstyd.. teraz czasem mam ochotę podłubać paznokieć, to sięgam po stopę i dłubię płytkę palucha. Masakra. Ogólnie sprawia mi to przyjemność, nie ból. Na pewno spróbuję tych stymulatorów przedstawionych przez panią doktor. Wydaje mi się, że mam ADHD, ale nie badałam się. Bardzo dziękuję za ten film❤
Szalenie pomocne. Ostatnio na okresowej konsultacji psychologicznej wyszło mi gryzienie palców (nawyk z liceum) podczas grania lub dużego skupienia na przedmiocie działań. Teraz wiem, co z tym robić, nie tylko w kontekście zachowań nerwicowych (które są tutaj wierzchnią warstwą tylko), ale i regulacji zachowań autostymulatywnych. DZIĘKUJĘ OBOJGU PAŃSTWU ZA TEN FILM! :)
Dziekuje za dystygmatyzacje tego co moze byc wynikiem ewolucji 🎉🎉🎉
Do dziś twierdziłam, że jestem ufo a ten film mnie uspokoił..
Super ciekawa rozmowa i bardzo przydatne informacje :)
Super wywiad. Ccały wysłuchałam kierując autem. Niestety długie trasy w aucie powodują u mnie straszne znudzenie, więc wyszłam z dzisiejszej trasy z: strupami na głowie, bo mi się tworzą pryszcze na głowie, które uwielbiam rozdrapywać i tworzą mi się bo właśnie je rozdrabuje, więc to jest błędne koło; z obgryzionymi paznokciami do granic możliwości, tak że mnie boli skura, ktora powinna być pod paznokciem, bo mocno już odkryłam hyponychium.
Dodatkowo przypomniało mi się, że kiedyś w Anglii stomatolog zrobił mi nakładki na zęby, bo myślał, że zgrzytam w nocy zębami. Prawda jest taka, że od najmłodszych lat albo obgryzam paznokcie, albo zgryzam długopisy itp i moje zęby są mocno zgryzione od tego a nie od bruksizmu.
O, tego odcinka dzisiaj się nie spodziewałam a bardzo potrzebowałam i kiedyś chyba nawet pytałam.
AuDHD, zaburzenia depresyjno - lękowe i OCD:
AuDHD ma sie od początku życia, pozostałe zaburzenia męczą mnie juz nieco przez ponad połowę życia czyli od przynajmniej ponad 10 lat... Nie mialam w tym czasie prawie żadnego dnia ulgi od OCD, terapie niewiele się zdały a długoterminowo i tak nie dałam rady się z tymi trudnościami uporać na czas dkuzszy niz maksymalnie może kilka dni...
Tych rodzajów natręctw przejawiam więcej niz tylko 3 ale jednak trichotillomania, dermatillomania to moje najgorsze z nich, najsilniejsze i nie potrafiłam nigdy nad nimi zapanować, zwyciężyć, uspokoić ich... Po tylu latach zmagania się z nimi te natręctwa są już tak nasilone że każdego dnia spędzam na nich nawet po 5h...
Jak dotychczas z leków psychotropowych ogółem (a w ciągu życia od dzieciństwa leczono mnie wieloma różnymi i prawie żaden się nie sprawdził w czymkolwiek) tylko 1 byl w stanie mi uspokoić natręctwa i to w dodatku znacznie więc pod tym względem odczułam sporą ulgę,i było to Elvanse jedynie (wcześniej z nie - leków to było testowanie AMP która podobnie w tym aspekcie przynosiła widoczną ulgę).
To bardzo ważne dla mnie gdy w końcu coś pomocnego udało się znaleźć, i aż ciężko uwierzyć że stymulant jest w stanie uspokoić napięte mięśnie ciało i rozpędzony chaotycznie umysł, zmniejszyć odczuwanie przewlekłego stresu czy osłabić lęk, osłabić ruminacje i te natręctwa, i polepszyć samokontrolę. Pozornie nieintuicyjne działanie jak na stymulant, a jednak. Przynajmniej przez te kilka godzin po wzięciu leków można poczuć się wolnym od natrętnych przymusów i innych tego rodzaju kwestii... Przynajmniej chociaż tyle...
Ale szkoda że nie dziaka to na mnie dłużej bo po zakończeniu działania lrku wszystko wraca do stenu pierwotnego dla mnie więc męczę się znowu... 😢 Podobnie mam w czasie okresów gdy na mnie wtedy Elvanse już kompletnie nie działa a wtedy też mam najgorsze natręctwa... 😢😢
Mam dermatilomanie, kiedyś ssałam kciuk, obgryzałam paznokcie, teraz tylko skubie lekko skórki (bardzo zależy mi na paznokciach). Staram się sobie radzić z drapaniem ramion, jest znacznie lepiej ale mały krok od powrotu dobrego nawyku. Dziękuję bardzo za wszystkie rady, omówienie, to wspierające. Coraz bardziej podejrzewam adhd, jeden mój syn jest w spektrum a dwóch bratanków auadhd. Czworo moi dzieci obgryzało paznokcie.
Dziękuję 🫶🏻
Super, dziekuje. To mi przypomnialo pewna historie z bardzo wczesnego dziecinstwa, czyli dobrze ponad pol wieku temu.
Znam to tylko z opowiesci chyba, ale nie mam pewnosci bo i pamietam dosc nietypowe rzeczy z bardzo wczesnego okresu zycia.
Mialam 2, moze 3 lata. Bylam dzieckiem ktore ssalo palec i jednoczesnie palcem drugiej reki krecilam wlosy. Ponoc tak mocno, ze az je wyrywalam.
I na tym etapie nie jestem w stanie napisac jak mama probowala mnie tego oduczyc, jakos nie mam odwagi. Natomiast zaprzyjazniona pielegniarka podsunela pomysl jak zblokowac mi ten nawyk. Zrobiono mi nakladki na lokcie z bardzo twardego kartonu, tak, zebym nie mogla zginac rak.
Czy to pomoglo? Poniekad....mysle ze po prostu bardzo wczesnie zaczelam ukrywac ten 'nalog'. Do dzis zdarza mi sie krecic wlosy, nie wyrywam, ale krece i to czasem mocno. Obgryzanie paznokci, iles lat, skorki wokol paznokci....do dzis. W chwilach kiedy mnie cos gnebi i przytlacza....bardzo duzo i mocno.
Zdiagnozowane ADHD, 2 lata temu, leczone od kilku miesiecy.
Duzo mi dalo posluchanie i zrozumienie, bo tak naprawde ciagle walcze z tym bo nie akceptuje i zle sie z tym czuje
Właśnie to robię skubie koło ust i koło paznokci
Diagnoza u mnie trzy miesiące temu, wiek 40+ lat, kod F90 ICD-10 DIVA 5, a co z dłubaniem w nosie i robić kuleczki z :( 😂 kozy.... jakie narzędzia pani radzi, tak u mnie skórki koło paznokcia kciuka , stymulacja dłubania w nosie co robić pytanie do pani, Panie doktorze pytanie do pana test dlatego mi zrobiono przez rozwód z mężem NPD czy osoba NPD i ADHD razem to zły związek do pana doktora pytanie czy osobowość paranoidalna to przez dzieciństwo i traumy i rodziców toksycznych
Jejku.... jakie to prawdziwe. Wydaje mi się, że nie wyrywam... Ale czasem smyram, przeczesuję włosy palcami i szukam, dotykam, ile ich wyjdzie, zwijam w kłębki, wyrzucam. Nikt tak w domu nie robi, ale da się z tym żyć. Natomiast, jeśli chodzi o strupy, to jest już dla mnie problem... U córki i syna stwierdzone ADHD. Ja u siebie podejrzewam. Bez diagnozy.
Rozdrapywanie strupków to bardzo podobne odczucie do strzelania folią bąbelkową. Tylko przyjemniejsze... Szkoda, że to pozostawia brzydkie ślady... Mam na głowie takie miejsce które się nigdy nie goi bo codziennie jak sobie wieczorem czytam to je rozdrapuję. Staram się nie ruszać twarzy ale jak wyskoczy jakiś syfek bywa ciężko... Pamiętam też, że jako dziecko czytałam książki jednocześnie wydłubując sobie z buzi mleczaki bo tak było mi się łatwiej skupić. Wyrwałam sobie w ten sposób sama wszystkie mleczaki, dentysta nie był potrzebny. :D
Rozumiem Cię doskonale. Co prawda rozdrapuje tylko na głowie, ale czekam na ten moment cały dzień. Choć bardzo trudno to kontrolować i powstrzymywać. Dużo mnie to kosztuje. Wieczorem zaś siadam, żeby poczytać czy czegoś posłuchać i się zaczyna skubanie... Daje to ogromną ulgę, ale też właśnie te satysfakcję. Im większy strupek tym większa satysfakcja 😢 Ściskam i pozdrawiam. I dziękuję za poruszenie tego tematu.
Jak jestem u rodziców i siedzimy przed telewizorem, to często słyszę od nich "zostaw włosy" xD Jak nie włosy, to "przestań trząść nogą". No nie zniechęca to, ale irytuje :)
paznokcie obgryzam od małego jak obrywalem za to to na skorki wewnatrz ust sie przezuciłem wagry wyciskam itd
Skórki na palcach obgryzam chyba od niemowlaka bo jest to odkąd pamiętam. Tak samo drapanie strupów. Te to potrafię drapać nawet 2 lata zanim się zagoi. Włoski w sumie też wyrywam z policzków pęsetą, te najgrubsze.
Ja oprócz obgryzania paznokci, ssalem kciuka do chyba 3ciej klasy. No i strupki. Wiadomo. Ulubione 😁
U mnie po wprowadzeniu medikinetu (adhd) zaczeły się problemy z obrywaniem skórek przy paznokciach , do krwi. Musiałam sama sobie wymyślić i zastosować blokady bo miałam poranione palce . Obklejałam końcówki palcy plastrem opatrunkowym . Rok już od kiedy stosuje medikinet (zazwyczaj concerte) i mam świadomość tego problemu i muszę bardzo się pilnować żeby tego nie robić . Plastry jednak już nie byly potrzebne , bardzo się ich wstydziłam (mam ponad 50lat ) .
Mozna prosic o wiecej informacji na temat obgryzania paznokci w polaczeniu z Adhd?
Jakie "rozpraszacze" zastepcze dla tego nawyku Pani odkryla i proponuje?Ciekawy odcinek❤
oo, czyli mam dermatilomanię. Matko jedyna, czego ja nie mam. Kulfon zawsze do szkoły napuchnięty bo w windzie wyciskałam pryszcze. Ale to jest wyciskanie, by się pryszczy pozbyć, wszelkich niedoskonałości.
Pani Magdaleno,
Temat gryzienia i wkladania przedmiotów do ust pojawił sie bardziej przy okazji tematów włosowych ale słuchając wywiadu mam wrażenie że mechanizmy mogą być bardzo podobne. Czy zajmuje się Pani też takimi przypadkami u malych dzieci? Co robić jeśli 3-latek (duże prawdopodobieństwo ADHD) wciąż wkłada sobie dłonie do ust? Natomiast przedmioty (szczoteczka do zębów, rurki do picia itp) bardzo lubi gryźć?
.
Jesli pracuje Pani z takimi przypadkami to w jakim miescie Pani przyjmuje(i czy jest możliwość pracy online)?
Pozdrawiam i dziekuje za solidną dawke wiedzy! ;)
Ja widze wszedzie siebie
Uprzejmie i bardzo proszę o wyjaśnienie, dlaczego ostatnich materiałów dla wspierających nie mogę oglądać "w tle". Mi najlepiej się słucha zmywając, sprzątając, gotując i nie ma potrzeby, żeby ekran był cały czas włączony...
Też tak mam 😢 Może to jakiś problem z aplikacją.
Dostałem informację, że to niestety nie problem po naszej stronie :/
Wiecie co, sama mam problem z dłubaniem w głowie i te narzędzia zastępcze to może być to, nigdy na to nie wpadłam, choć mój mąż chciał zastosować w formie blokera rękawicę kuchenną 😆.. Ale tak sobie pomyślałam,: matko, jaka ironia losu, ja te wszystkie stymulatory stosuję od lat na moim nadpobudliwym border collie, kiedy chcę go wyciszyć XD Daję mu zajęcie w postaci gryzaka, żucia zabawki, inną aktywność po to, żeby przestał już miętosić swoją biedną łapę 😬 Interesuję się psią behawiorystyką i nigdy mi nie przyszło do głowy, żeby metody stymulacji wprowadzić także w swoje życie, skoro ja sama mam problem z zastopowaniem tego dłubania.
Proszę zdradzić nam sekret swoich pięknych włosów 🙂
Ej a dlaczego robicie materiały o adhd które mają po 1-2godziny, jak my tylko możemy się skupić na czymś max kilka minut? Nie możecie tego jakoś podzielić, co?
To znaczy, że Cię to jednak nie ciekawi 😉
@@justyna1033Ciekawi, ale mogło by być inaczej albo ciekawiej xD na przykład pokaz fajerwerków w środku wideo XD
Można odpalić do sprzątania ;)
Przecież, możesz sobie włączyć pauzę i wrócić do oglądania poźniej. Tworzysz problem zamiast go rozwiązać, więc raczej nie masz ADHD tylko zaburzenie narcystyczne. Ja zaś mam ADHD, i mogę tu nawet kilka godzin spędzić na słuchaniu tego, bo mnie to interesuje. Ktoś Cię źle zdiagnozował, więc błądzisz ;-)
@@demaskatorr XD dziękuję panu za tę garść bezcennych informacji, ale ja się słuchać anonów z internetu nie zamierzam, mając kilka niezależnych diagnoz od specjalistów w dwóch różnych krajach. Wy więcej szkodzicie ludziom takimi komentarzami niż pomagacie xD
Jezus w przypowieściach wiele razy wskazywał na zabijanie grzesznika niechrzescijana czyli demona i muwil by pereł świni pod buzię nie dawać i wskazał na swój kosciul co mu jesteśmy jego.dziedzicami i do kananejki powiedział ze jej nie pomoże że psu się nie pomaga ale wyprosiła u niego pomoc bo powiedziała mu ze nawet pies dostaje ze stołu kość i w prawie powtuzonym jest napisane ze hebrajczyk ma wybić wszystkich nie chebrajczykuw czyli inni praw ludzkich nie mają a my dziedzicem bibli jesteśmy i mamy wybić wszystkich niechrzescijan i nawraca się 3 osoby a resztę to bic można chodz nie koniecznie a i dlatych co nawracasz można się poświęcić bo Jezus powiedział żeby poświęcać się dla wrogow i drugi policzek nadstawic jak matka dla dziecka kture np ją obkradlo i nie wyzuca go odrazu z domu ...I tym nawtacajacym 3 osobom jak takie masz to perl pod mordę im się nie daje czyli nie ze wszystkim poświęceniem się nawraca i ekumenizm to wymyśl szatana I jak sluzysz osobom niechrzescijanskim i ich nie nawracasz to szatanizm jak ich nakarmisz w innym celu niż by się nawruvily bo wtedy złemu sluzysz sprzyjając mu itd a potrafiliście nakarmić i muzułmanina i muwiac nam ze nie musi się nawrucic tak i karitas działa a on ma dać 4 razy chrzescijanowi i raz nie chrzescijanowi i niech lepsze produkty tam kupiom by chrzescijan chodził a nie rozdawać niechrześcijanom.i zaślepił was szatan wykradając słowa z przypowieścibghhhhuuytyùi
To musisz wiedzieć że wzór na siłę grawitacjną jest błędny Fg=G×m×m/r kwadrat bo siła grawitacyjna nie zależy od masy czy ciężkości i odległości bo już Galileusza odkrył że jak weźmiesz dwa kamienie jeden cięższy drugi lżejszy i spuscisz JE z tej samej wysokości to ona spadną na ziemię w tym samym czasie też tak zbadano na księżycu że spuszczono piórko i młotek i ona spadły w tym samym czasie na księżyc choć miały różne masy i ciężkości. O sile wywnioskowałem ja.i siła grawitacji jest stala jaka działa na dużą czy małą mase .kazdy atom jest przyciagany z ta sama sila stała grawitacji czy to od duzych mas czy malych i dlatego przyspieszenie jest tez stale co odkrył galileusz .Nie ma różnicy grawitacyjnej czy jest duża masa czy mała i dlatego ajnsztajn się mylil masa nie zakrzywia czasoprzestrzeni i niema czarnych dziur i fizyki kwantowej bo niema fotonow. .....I błędny jest wzur na siłę czyli F=m*a bo siła od masy nie zależy tylko najwyzej od pędu i cieszkości i w ten sposub można obliczać z jaką grawitacja działa ciało i jest tez stale F czyli siła jest niezmienna czyli i stała frawitacyjna G jest stala a potem dopiero suma G daje Fg prozaiczna wielkość grawitacyjna ale tego jeszcze dokładnie nie rozumie to dopiero z 5 minut przemyślenia są i dla każdego atomu inne jest G czyli stała grawitacyjna z tego wzoru kilo można też wyliczyć dla danego atomu ile to jest......Grawitacja działa dokładnie tak,że jak mam nad ziemią kulkę o masie jednego atomu to w linii prostej do ziemi z ziemi będzie przyciągana przez 20 atomów mniej więcej a jak do tej kulki dołożę atom z gury do niej to pierwszy atom z kulki ten dolny będzie przyciagany przez 20 atomów z ziemi a drugi atom ten nad tym pierwszym atomem będzie z ziem przyciagany już przez 19 atomów plus ten jeden atom pod nim z kulki tak że też w rezultacie będzie przyciągany przez 20 atomów i dlatego obojentnie jaką mase ma kulka jest przyciągana z tą samą siłą 20 atomów mniejwiecej a to będzie wielkość ile atomów mieści się w pół kilometra .........aby zbadać na ile atomów oddzialowywuje jeden atom należy spuscic kulkę z wysokości około i 5 kilometrów i oglondac jak długo będzie przyspieszać bo po pewnym czasie poruszać się będzie z ruchem jednostajnym prostoliniowym a do tego momentu gdzie to tlumacze na filmikach o grawitacji będzie przyspieszać atom czy kulka .....a także .siła grawitacji nie zależy od masy ani od odleglosci bo zrzucając kulkę przez metr z kilometra lub z dwóch kilometrów to tyle samo przyspieszy.mnie macie na you tubie na kanale boze jehowy nauka i boze jehowy jarek nauka tam na jednym kanale jest jeden naped do ufo a na drugim kanale jest drugi naped do ufo ,,,,,u mnie znajdziesz na kanale na you tube''' boże jehowa nauka '''jak działa napęd do ufo i jest filmik jak zrobić glicerynę oraz jest filmik o neurologi wynagradzania dobra i kary czyli na co i za co umrzesz jest tez filmik jak zrobić darmowa energie oraz jest wiele filmików naukowych z biologi fizyki czy psychologi są tam całkowicie nowe fakty naukowe tez znajdziecie ,jest i filmik co to jest masa ,jest tez filmik system do zmartwychwstania jezusowego czyli jak zmartwychwstawać ,,i za co komu robię depresje a robię ją jak chcą być nieporządni to są bardzo źli ludzie seryjni mordercy a filmowi anty bohaterzy zobacz sobie filmik jak pozyskać darmowa energie z magnesu który się robi ze stopu germanu i magnezu .ten stop magnezu ma z jednej strony większy magnetyzm, z drugiej strony jest mniejszy magnetyzm i jest różnica potencjałów dzięki tym magnetyzmom i prąd płynie w uzwojeniu miedzianym nawiniętym na ten magnes. ,, elektrownie jądrowe bardzo szkodzą bo cały wodur tryt z rozpadu uranu idzie do kominów a potem z para do atmosfery to tak jakby w ciągu roku wybuchło 10000 bomb atomowych a z wodoru trytu robi się cieszka woda jak złączy się on z tlenem a uranu idzie dwa procent do atmosfery z używanego go to tak jakby wciągu roku wybuchły 3 bomby atomowe,,i pada cala fizyka kwantowa bo swiatlo w ciagu sekundy przemieza 300000km to jak by to swiatlo by bylo badane na krudszym odcinku np na 2 m to powinno sie poruszac o tysiace razy szybciej niż na 300000km i obijentnie czy badasz swiatlo w trzech metrach czy w kilometrze to i tak wychodzi ze porusza się 300000km,s tak jest bo swiatlo jest promieniem a nie urojonym fotonem...i tak powinieneś już teraz brać Jodek potasu bo elektrownie jądrowe produkują go o 100000 razy więcej w ciągu roku niż wybuch bomby atomowej...o tym filmik znajdziesz na you tubie na kanale boze jehowa jarek nauka.... Tak to działa że pluton oddaje neutrino jodkowi i on staje się radioaktywny a w elektrowni jądrowej jest pręt z plutonu i dookoła niego jest woda razem z nieszkodliwym korkiem i ten Jodek przepływają koło prętu zbiera z niego neutrino i staje się radioaktywny a potem ta woda rozgrzana przez rdzeń trafia pod turbiny i JE obraca i później unosi się do gury i wydostaje się przez komin do atmosfery i nas truje , ,,,,,,i produkuja elektrownie polon radioaktywny bo z woda z oceanu dostaje się on do reaktora i jest naswietlany polon przez pluton i przyjmuje z niego nautrino i staje się radjoaktywny ,,,,,,,,,,,,,,czy z rozpadu uranu przy plutonie powstaje tryt a on laczy się z tlenem i powstaje cieszka woda lub sam uran wydostaje się z pretow do wody w
reaktorze a z tamtad przez komin do atmosfery więc elektrownie jadrowe szkodza i zyd niechce ich zlikwidowac bo pisalem o tym 2 lata temu do abasadora ich i popelnia w ten sposub ludobujstwo trujac nas...Z cukru robi się glicerynę pod ciśnieniem się gotuję go i do wzadku wzuca wtedy puszczą wiązanie i już GLICERYNA tak rafinerowany cukier na trociny i do pudełka po witaminach i masz dynamit a trotyl to GLICERYNA związana z kwasem mlekowym czyli proszkiem do pieczenia z zawiesiny się go bierze pokiszeniu ogórków..Do trotylu jeszcze węgiel można dodać itp.a wystarczy zakręcić pojemnik w którym gotuję cukier I już jest odpowiednie cisnienie...W organizmie GLICERYNA nazywa się kwasem programowym dla ukrycia że to GLICERYNA a glicerynę to całkiem inny związek chemiczny niż GLICERYNA a GLICERYNA robi się z cukru i ten najdroszy lek na stwardnienie za milion to GLICERYNA I kwas mlekowy złączony ja go w domu robię w 5 minut i za 15 zł bo biorę glicerynę i proszek do pieczenia bo to kwas mlekowy a tez to jest trotyl czyli gliceryna i proszek do pieczenia i dodaje sie jeszcze wegiel a cukier I kwas mlekowy czyli proszek do pieczenia to antybiotyk duomox na stwardnienie bierze się zwiaski z fosforem bo go brak wtedy jest bo umarły upały się mitochondria spalania FOSFOLIPID i każdy antybiotyk ma fosfor w składzie jak np w cebuli jest kwas fosforowy to inaczej witamina D i ją z cukrem się laczy i jest antybiotyk z cebuli ale słaby bo bakterie uzależnione i przyzwyczajone są do kwasu fosforowego a zwiaski z fosforem wykańczają mitochondria wchodzą na miejsce cukru czy FOSFOLIPID czy bialka czy tłuszczy które się w niej spalaja i mitochondria się wykańcza bo niema substancji do spalania...A glicerynę robi się z rafinerowanego cukru czyli w temperatuze 130 stopni Celsjusza pod ciśnieniem się go gotuję czyli w zamkniętym zakrętka pojemniku i wtedy wiązanie puszczą i to już gliceryna i to na trociny I do pudełka po witaminach mulsujacych i to już dynamit..A dystymie dostaje kazdy niechrzescijan czyli ma co pieć sekund uczucie niepokoju lub przykrości by nie umial drugiej osobie spojzec w oczy I by film nudził więc się nawruc I odrazu ci przejdzie lub do 3 lat.......... I co możesz zrobić w obronie koniecznej za usiłowanie ludobujstwa rządowi jak byłeś na policji a oni twuj wniosek o ludobujstwo odrzuca gggghhjkk
Te zabawki z włosami wygladają jak prosto z targu szamańskiego w Nigerii albo gdzieś na Kubie 😂 maksymalnie creepy i szczerze ohydne...ale jesli komuś to pomaga...🙈🤷🏼♂️