🌅 poranna rutyna, która zmieni Twoje życie | #67

Rozwiń opis ⬇️
Odcinek 67:
Sceptycznie podchodziłam do rad o wczesnym wstawaniu i żelaznych rutynach porannych. Do czasu... Książka "Fenomen poranka" Hala Elroda odmieniła moje podejście nie tylko do porannego wstawania, ale i całego rozwoju osobistego. W tym odcinku opowiadam o tym, co wyniosłam z tej lektury.
Ten odcinek powstał na podstawie książki "Fenomen poranka" i zawiera cytaty z niej.
Książki, o których mówię:
Hal Elrod "Fenomen poranka"
James Clear "Atomowe nawyki"
Marie Kondo "Magia sprzątania"
Anthony Robbins "Obudź w sobie olbrzyma"
Książki rozwojowe, które polecam:
James Clear "Atomowe nawyki"
Anthony Robbins "Obudź w sobie olbrzyma"
Charles Duhig "Siła nawyku"
Stephen Covey "7 nawyków skutecznego działania",
William B. Irvine "Wyzwanie stoika"
Angela Duckworth "Upór. Potęga pasji i wytrwałości"
Renee Engeln "Obsesja piękna"
Dale Carnegie "Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi"
Dale Carnegie "Jak przestać się martwić i zacząć żyć"
T.Harv Eker "Bogaty albo biedny: po prostu różni mentalnie"
Kishimi Ichiro "Odwaga bycia nielubianym"
Gary J.Bishop "Unf*ck yourself. Napraw się"
Nawiązuję do odcinków:
53. Afirmacje • ✨ AFIRMACJE - jak ich ...
29. Aktywność fizyczna • JAK PRZEKONAĆ SIĘ DO Ć...
Instagram: / chociazby
✉️ [e-mail]