【腕トレ】バーベルカールで二頭筋をデカく！【ホームジム】

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 28 ноя 2024
  • 今回は腕トレの王道だと思っているバーベルカールで二頭筋に大ダメージを与えに行きました。
    #筋トレ #ホームジム #腕トレ #バーベルカール

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
やれば必ずデカくなる上腕二頭筋最強種目解説！！横川尚隆×ジュラシック木澤13:49やれば必ずデカくなる上腕二頭筋最強種目解説！！横川尚隆×ジュラシック木澤
やれば必ずデカくなる上腕二頭筋最強種目解説！！横川尚隆×ジュラシック木澤横川くんの筋肉ちゃんねる
Просмотров 334 тыс.
Зеленский ответил на заявления Путина о возможном новом ударе "Орешником"4:47Зеленский ответил на заявления Путина о возможном новом ударе "Орешником"
Зеленский ответил на заявления Путина о возможном новом ударе "Орешником"CGTN на русском
Просмотров 458 тыс.
How To Train For Mass | Arnold Schwarzenegger's Blueprint Training Program17:13How To Train For Mass | Arnold Schwarzenegger's Blueprint Training Program
How To Train For Mass | Arnold Schwarzenegger's Blueprint Training ProgramBodybuilding.com
Просмотров 88 млн
How US Thanksgiving Wasn't What I Expected11:55How US Thanksgiving Wasn't What I Expected
How US Thanksgiving Wasn't What I ExpectedLost in the Pond
Просмотров 281 тыс.
IRENE 아이린 'Like A Flower' MV03:45IRENE 아이린 'Like A Flower' MV
IRENE 아이린 'Like A Flower' MVSMTOWN
Просмотров 1,6 млн
Kodak Black - Versatile 4 [Official Video]04:43Kodak Black - Versatile 4 [Official Video]
Kodak Black - Versatile 4 [Official Video]Kodak Black
Просмотров 333 тыс.
Kendrick Lamar - GNX ALBUM REVIEW29:19Kendrick Lamar - GNX ALBUM REVIEW
Kendrick Lamar - GNX ALBUM REVIEWtheneedledrop
Просмотров 1,4 млн
日本一の腕を持つ男の二頭筋・三頭筋トレーニング！【ポパイ関根の腕トレ】9:58日本一の腕を持つ男の二頭筋・三頭筋トレーニング！【ポパイ関根の腕トレ】
日本一の腕を持つ男の二頭筋・三頭筋トレーニング！【ポパイ関根の腕トレ】マッスルグリル
Просмотров 121 тыс.
Hips Raising Up First in the Deadlift?9:22Hips Raising Up First in the Deadlift?
Hips Raising Up First in the Deadlift?Hygieia Strength & Conditioning
Просмотров 29 тыс.
ОСЕЧКИН: "Путин пошел ва-банк, все решится скоро, я объясню почему".30:38ОСЕЧКИН: "Путин пошел ва-банк, все решится скоро, я объясню почему".
ОСЕЧКИН: "Путин пошел ва-банк, все решится скоро, я объясню почему".И Грянул Грэм
Просмотров 515 тыс.
【確実にデカくする!!】上腕三頭筋の筋肥大に必須のトレーニングを実演解説します。10:40【確実にデカくする!!】上腕三頭筋の筋肥大に必須のトレーニングを実演解説します。
【確実にデカくする!!】上腕三頭筋の筋肥大に必須のトレーニングを実演解説します。相澤隼人 / Hayato Aizawa
Просмотров 119 тыс.
9 Exercises To Build Bigger Back - Back Workout5:149 Exercises To Build Bigger Back - Back Workout
9 Exercises To Build Bigger Back - Back Workoutمهووس عضلات /كمال الأجسام
Просмотров 31 тыс.
上腕の印象を劇的に変える！ポパイ関根式ハンマーカール！片手フレンチプレス！12:34上腕の印象を劇的に変える！ポパイ関根式ハンマーカール！片手フレンチプレス！
上腕の印象を劇的に変える！ポパイ関根式ハンマーカール！片手フレンチプレス！マッスルグリル
Просмотров 314 тыс.
【1日5分】あなたの腕を過去最高に仕上げる最強二頭筋トレ【ほんまに死にます。】5:38【1日5分】あなたの腕を過去最高に仕上げる最強二頭筋トレ【ほんまに死にます。】
【1日5分】あなたの腕を過去最高に仕上げる最強二頭筋トレ【ほんまに死にます。】クライムライフ【Climb Life】
Просмотров 447 тыс.
STRONGEST Soldier in Army Gym - Diamond Ott | Muscle Madness14:41STRONGEST Soldier in Army Gym - Diamond Ott | Muscle Madness
STRONGEST Soldier in Army Gym - Diamond Ott | Muscle MadnessMuscle Madness
Просмотров 43 млн
【4分間】確実に腕を太くする上腕三頭筋トレーニング【自宅で簡単！】4:24【4分間】確実に腕を太くする上腕三頭筋トレーニング【自宅で簡単！】
【4分間】確実に腕を太くする上腕三頭筋トレーニング【自宅で簡単！】クライムライフ【Climb Life】
Просмотров 1 млн
КОТЯТА НА АМЕРИКАНСКИХ ГОРКАХ #cat00:15КОТЯТА НА АМЕРИКАНСКИХ ГОРКАХ #cat
КОТЯТА НА АМЕРИКАНСКИХ ГОРКАХ #catЛайки Like
Просмотров 962 тыс.
Китайка и Челлендж Змейка😂😆00:19Китайка и Челлендж Змейка😂😆
Китайка и Челлендж Змейка😂😆KITAYKA
Просмотров 366 тыс.
Самые громкие провалы вооружений НАТО в войне на Украине!26:02Самые громкие провалы вооружений НАТО в войне на Украине!
Самые громкие провалы вооружений НАТО в войне на Украине!Удивительный Мир
Просмотров 369 тыс.
Симба спасёт всех! 💪 #симба #симбочка #симбочкапимпочка00:48Симба спасёт всех! 💪 #симба #симбочка #симбочкапимпочка
Симба спасёт всех! 💪 #симба #симбочка #симбочкапимпочкаСимбочка Пимпочка
Просмотров 930 тыс.
ОВР Шоу: Реальный сосед @ovrshow_tnt13:24ОВР Шоу: Реальный сосед @ovrshow_tnt
ОВР Шоу: Реальный сосед @ovrshow_tntОВР Шоу
Просмотров 448 тыс.
Quilt Challenge, No Skills, Just Luck#Funnyfamily #Partygames #Funny00:32Quilt Challenge, No Skills, Just Luck#Funnyfamily #Partygames #Funny
Quilt Challenge, No Skills, Just Luck#Funnyfamily #Partygames #FunnyFamily Games Media
Просмотров 12 млн
Ov və ovçu hər an dəyişə bilər... #animals #shorts01:00Ov və ovçu hər an dəyişə bilər... #animals #shorts
Ov və ovçu hər an dəyişə bilər... #animals #shortsTalk Tv Azerbaijan
Просмотров 541 тыс.
ТЫ С ДРУГОМ В ДЕТСТВЕ ИГРАЕШЬ В ГАРРИ ПОТТЕРА😂#shorts00:59ТЫ С ДРУГОМ В ДЕТСТВЕ ИГРАЕШЬ В ГАРРИ ПОТТЕРА😂#shorts
ТЫ С ДРУГОМ В ДЕТСТВЕ ИГРАЕШЬ В ГАРРИ ПОТТЕРА😂#shortsBATEK_OFFICIAL
Просмотров 1,1 млн