Desafios ao Foco 1. *Distrações digitais*: Redes sociais, e-mails, notificações. 2. *Multitarefa*: Divisão de atenção. 3. *Fadiga*: Cansaço físico e mental. 4. *Ansiedade*: Preocupações e estresse. 5. *Dificuldade em definir prioridades*: Falta de clareza nos objetivos.
Desafios ao Foco 1. *Distrações digitais*: Redes sociais, e-mails, notificações. 2. *Multitarefa*: Divisão de atenção. 3. *Fadiga*: Cansaço físico e mental. 4. *Ansiedade*: Preocupações e estresse. 5. *Dificuldade em definir prioridades*: Falta de clareza nos objetivos.
Desafios ao Foco
1. *Distrações digitais*: Redes sociais, e-mails, notificações.
2. *Multitarefa*: Divisão de atenção.
3. *Fadiga*: Cansaço físico e mental.
4. *Ansiedade*: Preocupações e estresse.
5. *Dificuldade em definir prioridades*: Falta de clareza nos objetivos.
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Desafios ao Foco
1. *Distrações digitais*: Redes sociais, e-mails, notificações.
2. *Multitarefa*: Divisão de atenção.
3. *Fadiga*: Cansaço físico e mental.
4. *Ansiedade*: Preocupações e estresse.
5. *Dificuldade em definir prioridades*: Falta de clareza nos objetivos.